ANERO YOGA

ANERO YOGA ANERO YOGA - yoga med nærvær og ro

I aften afsluttede vi endnu en sæson af Aftenro💫I skyggerne af frugttræerne, omgivet af naturens sommerfylde og med afte...
24/06/2026

I aften afsluttede vi endnu en sæson af Aftenro💫

I skyggerne af frugttræerne, omgivet af naturens sommerfylde og med aftensolens varme stråler over os, satte vi punktum for en sæson fyldt med nærvær, ro og fællesskab.

Jeg kan ikke andet end at føle mig glad og taknemmelig💫

Tak til alle jer, der har været en del af Aftenro gennem sæsonen. Tak for jeres tillid, jeres nærvær og de stunder, vi har delt på yogamåtten.

Nu venter sommeren, og jeg glæder mig allerede til at byde både kendte og nye ansigter velkommen på holdene efter ferien.

Rigtig god sommer☀️

I aften holder jeg Aftenro i skyggen af frugttræerne og til dagens sidste solstråler☀️Du skal blot medbringe behageligt ...
24/06/2026

I aften holder jeg Aftenro i skyggen af frugttræerne og til dagens sidste solstråler☀️

Du skal blot medbringe behageligt tøj og resten sørger jeg for💫

Du kan booke din plads her: https://www.anero-yoga.dk/yogahold/aftenro 💫

Måske behøver ikke alt at blive løst med det samme💫Nogle spørgsmål kalder ikke på hurtige svar.Nogle udfordringer bliver...
23/06/2026

Måske behøver ikke alt at blive løst med det samme💫

Nogle spørgsmål kalder ikke på hurtige svar.
Nogle udfordringer bliver ikke mindre af, at vi tænker hårdere over dem.

Der er en særlig kvalitet i de øjeblikke, hvor vi giver os selv lov til at stoppe op.

Hvor vi ikke forsøger at fikse, forstå eller finde løsningen med det samme.

Blot er til stede.

Ofte er det her, noget falder på plads.
En tanke.
En erkendelse.
En retning.

Ikke gennem anstrengelse, men gennem nærvær.

Måske er stilhed ikke tomhed.

Måske er stilhed det rum, hvor vi bedre kan høre os selv💫

✨Nogle steder gør bare noget særligt ved os✨heatspace.dk er et af dem.Med sin gennemtænkte æstetik, udsigten over vandet...
22/06/2026

✨Nogle steder gør bare noget særligt ved os✨

heatspace.dk er et af dem.

Med sin gennemtænkte æstetik, udsigten over vandet og de sanselige omgivelser skabes en oplevelse, hvor natur og velvære smelter sammen til et rum for ro, nærvær og forkælelse.

Naturen er et af de særlige steder, hvorfra jeg elsker at dele yoga. Når vi flytter praksissen ud under åben himmel, bliver vi mindet om, at vi er en del af noget større. Vandets rolige bevægelser, sommerbrisen mod huden og lyset, der danser på overfladen, inviterer os til at sænke tempoet og lande lidt dybere i os selv.

Naturen forstærker det, yogaen allerede tilbyder: nærvær, ro og forbindelse.

Netop dét kan du opleve den 26. juli kl. 11-13, når vi mødes hos Heat Space til en sanselig formiddag med Yin yoga, udsigt over vandet og et nærende gusritual.

Jeg glæder mig til at dele oplevelsen med dig✨

Book din plads på www.heatspace.dk

✨På onsdag afslutter jeg forsommerens sæson og sæsonens sidste mulighed for drop-in✨Snyd ikke dig selv for 75 min Yin yo...
22/06/2026

✨På onsdag afslutter jeg forsommerens sæson og sæsonens sidste mulighed for drop-in✨

Snyd ikke dig selv for 75 min Yin yoga - måske under de sidste stråler fra solen og under frugttræerne i 🤎 MENTOR & FORANDRINGSLEDER - Carina Lykke Johannessen smukke have.

Jeg guider dig blidt igennem strækkene, vækker dine sanser og giver dig mulighed for at runde dagen af med ro og nærvær.

✨ Book din plads via link i bio✨

Skal du forkæle dig selv, måske i selskab med din veninde, partner eller ven, på dette skønne Yin yogaevent til efteråre...
22/06/2026

Skal du forkæle dig selv, måske i selskab med din veninde, partner eller ven, på dette skønne Yin yogaevent til efteråret?✨

Vi åbner dørene igen d. 4/9, 6/9 og 8/11 - læs meget mere via link i bio✨

Der findes steder, som gør noget særligt ved os💫Steder, hvor tempoet automatisk sænkes.Hvor skuldrene sænker sig.Hvor ve...
21/06/2026

Der findes steder, som gør noget særligt ved os💫

Steder, hvor tempoet automatisk sænkes.
Hvor skuldrene sænker sig.
Hvor vejrtrækningen bliver dybere.

🤎 MENTOR & FORANDRINGSLEDER - Carina Lykke Johannessen er et af de steder💫

De lyse, rolige rammer skaber en helt særlig stemning omkring yogapraksissen. Når du træder ind ad døren, bliver det lidt lettere at slippe hverdagens støj og vende opmærksomheden indad.

Her får stilheden plads.
Her får kroppen lov til at tale.
Her bliver det nemmere at mærke det, der allerede er til stede.

Yogaen er selvfølgelig den samme – men rummet omkring os kan være med til at forstærke oplevelsen. Som om de smukke omgivelser inviterer dig til at lande lidt dybere i dig selv.

Jeg glæder mig til en efterårssæson fyldt med ro, nærvær og sanselig Yin yoga i de skønneste rammer hos Lykkehjem💫

✨ Nye hold starter efter sommerferien ✨

Begrænset pladser - læs mere her: https://www.anero-yoga.dk/yogahold

Måske er yoga vigtigere end nogensinde før✨Vi lever i en tid, hvor vi let kommer til at definere os selv gennem præstati...
21/06/2026

Måske er yoga vigtigere end nogensinde før✨

Vi lever i en tid, hvor vi let kommer til at definere os selv gennem præstationer, forventninger og andres blikke. Hvor tankerne ofte er optaget af fortiden eller fremtiden, og hvor vi sjældent giver os selv lov til bare at være.

Men det er netop dét, vi træner i yoga.

At vende opmærksomheden indad.
At lytte til kroppens signaler.
At mærke vores indre oplevelse frem for hele tiden at orientere os mod omverdenen.

I yogapraksissen øver vi os i at slippe behovet for at definere og vurdere os selv. Vi skaber plads til nærvær, til at være i det, der er, og til at mærke forbindelsen til noget større end vores tanker.

Når vi slipper grebet om analyserne og præstationerne, kan vi begynde at flyde lidt mere med livet i stedet for konstant at forsøge at kontrollere det.

Det er for mig noget af det smukkeste ved yoga✨

Forkæl dig selv og din partner, ven eller veninde med dette lækre retreat✨Et døgn med plads til nærvær og ro - en pause ...
21/06/2026

Forkæl dig selv og din partner, ven eller veninde med dette lækre retreat✨

Et døgn med plads til nærvær og ro - en pause fra hverdagen.

Kun få pladser - vil du med?✨

Book din plads via link i bio

Adresse

Odense
5250

Telefon

+4522784156

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når ANERO YOGA sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til ANERO YOGA:

Genveje

Del

Type