ditliv-annebeth

13/06/2026

Mit personlige online forløb er til dig…

…der er træt af at være den pæne hele tiden

… der er træt af at være den stærke hele tiden

… der altid har været der for alle andre, men glemt dig selv på vejen

… der er træt af at bide tænderne sammen og lade som om, alt er fint

… der længes efter at kunne være dig – uden masker, uden filter og uden forventninger

… der er klar til at stoppe med bare at overleve og begynde at leve

… der savner friheden til at sige, hvad du mener, græde når du er ked af det, råbe når du er vred og grine højt uden at undskylde for det
Tá en beslutning at nok er nok og at du vil investerer i dig selv.

Læs mere om mit Personlige online forløb lige her 👇

https://ditliv-annebeth.dk/1-1-online-terapi-hele-teksten/

Her behøver du ikke tage dig sammen og jeg følger dig hele vejen så du tør at være dig ♥️

13/06/2026

🔥 saunagus med kold dyp 🥶

Der vil blive 4 runder med æteriske olier, åndedræt, musik og lydinstrument 🪇🎶

Saunaen indeholder en Himalaya saltvæg. Når jeg laver damp udskiller saltet og din hud optager denne salt. Himalaya salt indeholder sunde essentielle mineraler.

Der vil være vand og køligt tee til rådighed i pauserne.

Husk at medbringe:
- [ ] Et stort badehåndklæde eller 2 mindre, der kan dække ryg, baller og fødder
- [ ] Lille ansigt håndklæde mod varmen
- [ ] Sauna/bade tøj (tages på hjemmefra)
- [ ] Evt. bade-morgenkåbe
- [ ] Evt. badesandaler (til brug udenfor)
- [ ] Håndklæde til at tørre dig efter endt session i kold udebruser.

Husk at drikke godt med vand igennem hele dagen inden din gus session.

📍 Isbjerg Møllevej 89, Varde
🗓 Mandag d 15 og d 22 Juni kl 18.00
⏰ Varighed: ca. 1.15 time

Pris: 160 kr. (inklusiv moms)
👉 Du snupper din plads på bænken ved at sende en sms på 22331551 og betale på konto 9736-0005236606

Undgå sminke 😃 det sviger i øjnene.

Tilmelding er bindende, men du kan give din plads til en anden.

Glæder mig til at dele varmen, kulden og duftene med dig
Kærligst Annebeth 🩵

23/05/2026

22/05/2026

1-1 online forløb der ændre dine overbevisninger, bringer dig ro og balance.
Når du har været stærk alt for længe, er det ofte kroppen, der betaler prisen.
Stress, uro og psykiske udfordringer forsvinder sjældent af sig selv, når du bare bliver ved med at bide tænderne sammen.
Det her 1-1 online terapi forløb er til dig, der er klar til at investere i dig selv og få hjælp, der faktisk gør en forskel.
Du får en nænsom, professionel og konkret vej tilbage til mere ro, mere overskud og mere styrke indefra.
Du behøver ikke vente på, at det bliver værre.
Hvis du mærker, at det er tid til at gøre noget nu, så er det her dit næste skridt.

07/05/2026

05/05/2026

Mit 1-1 forløb er skabt til dig, der har haft voldsomme oplevelser
Rykket ud af de vande rammer
Føler sig kaseret
Føler sig alene
Føler sig misforstået

Øvelserne du får, er korte og enkle.
De arbejder dybt og effektivt i dit nervesystem.

Du får fjern Reiki healing og fjern Access Bars, som støtter dig uden, at du skal gøre noget.
Vi mødes på Google meet til TFT og breathwork, hvor du bliver guidet hele vejen.

Derudover får du meditationer/hypnoser og små praksisser, du nemt kan bruge i din hverdag.
De ændre dine overbevisninger.

✨ Du investerer ikke mere tid.
Du skaber mere ro i den tid, du allerede har.

02/05/2026

Du behøver ikke selv finde vejen ud af det hele.
Jeg støtter dig hele vejen i mit online forløb.

Nogle gange har vi brug for at blive holdt, guidet og nænsomt vist tilbage til os selv.

I online forløbet får du adgang til videoer med nemme redskaber, du kan vende tilbage til igen og igen.
Bevægelse, åndedræt, selv massage og meditation/hypnose til at skabe nye overbevisninger og mantraer.

Små skridt, der stille begynder at forandre noget stort indeni.

Vi mødes også live på google meet hvor du bliver set og mødt i et trygt rum.
Du får fjern behandlinger.

🌿 Det er ikke endnu et quick fix.
Det er en proces, hvor du får lov til at lande i dig selv

02/05/2026

✨ Reiki 1 kursus – 15. maj kl. 9–18 ✨
(Små hold – nærvær, dybde og plads til dig)

Reiki er en blid og kærlig healingform, hvor du lærer at kanalisere universel livsenergi – til dig selv og andre.
Det er en rejse hjem i dig selv. Til ro, balance og indre styrke.

🌿 Reiki 1 – din begyndelse
Her åbner du for energien og lærer at give healing med hænderne.
Du får en dyb forbindelse til dig selv og redskaber til selvomsorg, ro og grounding i hverdagen.

🌿 Reiki 2 – fordybelse og transformation
Du lærer at arbejde med symboler og sende fjernhealing.
Gamle mønstre kan forløses, og din intuition styrkes.
En kraftfuld åbning til den spirituelle dimension.

🌿 Reiki 3 – mester i egen energi
Her træder du endnu dybere ind i din egen kraft.
Du arbejder med chakra, sjælsforbindelse, indre visdom og healing på et højere plan.

🌿 Reiki Master – at holde rummet for andre eller blot at binde sløjfen.

For dig der ønsker at undervise og give Reiki videre. Og for dig der blot ønsker at binde sløjfen at gå hele vejen I Reikis energi.
En dyb indvielse i at stå i din autenticitet og at kunne guide andre hjem i sig selv.

✨ Jeg underviser i små hold, så der er tid, nærvær og plads til din proces.

Du er hjerteligt velkommen 💛

30/04/2026

Reiki energien er så fin og kærlig, den beskytter dig mod andres energi. Du bruger ikke din egen kraft/energi
Du behøver ikke være behandler eller ville være det for at blive Reiki Healer.

Reiki 1 er for dig, der længes efter at komme hjem i dig selv.
✨ Du bliver holdt og guidet hele vejen
✨ Der er plads til din proces
✨ Du får redskaber, du kan bruge resten af livet

Dette er første skridt
En reiki uddannelse er en smuk og kraftfuld vej til personlig udvikling og vækst. Dine intuitive evner kan blive styrket, din evne til at kunne mærke dig selv og dine behov bliver større. Du får muligheden for at forbrdre dit overskud og din tålmodighed, med alt hvad det indebære. Med dette kan du opleve mere glæde og taknemmelighed, leve i nuet indenfra og ud.

Næste kursus fredag d 15 Maj kl 9.00-18.00
Kontakt mig med spørgsmål eller tilmelding på 22 33 15 51
Kærligst Annebeth