ditliv-annebeth

31/08/2026

🪷 TRÆD IND I MIT 🔥SAUNARUM 🩵

Et rum med dufte, varme, kulde, åndedræt, stilhed, guidning, trommens rytme og musik.

Et rum, hvor du kan slippe det, du ikke længere behøver at bære, gå dybere ind i dig selv og mærke, hvad der har brug for din opmærksomhed.

Du behøver ikke gøre noget.
Du skal bare træde ind og være.

Træk vejret. Mærk. Giv slip. Skab plads. 🫶🪷

Saunaen har en smuk Himalaya saltvæg, som er med til at skabe en helt særlig atmosfære, sammen med duftene når dampen breder sig i rummet.

✔️Der er vand og kølig te til rådighed i pauserne.

Husk at medbringe:

* 🪷Et stort badehåndklæde eller lagen, der kan dække ryg, baller og fødder
* 🪷Et lille håndklæde til ansigtet mod varmen
* 🪷Sauna eller badetøj, som tages på hjemmefra
* 🪷Evt. badekåbe
* 🪷Evt. badesandaler til udenfor
* 🪷Håndklæde til efter den kolde udendørsbruser

Drik godt med vand 💧 gennem dagen inden du træder ind i mit Saunarum 🔥

😃 Undgå gerne makeup, det kan svie i øjnene.

📍 Isbjerg Møllevej 89, Varde
🗓 Mandag d. 7/9 kl. 17.30
⏰ Ca. 1 time og 15 minutter
💰 160 kr. inkl. moms

👉 Du snupper din plads ved at sende en SMS til 22331551 og betale på konto 9736 0005236606.

Tilmeldingen er bindende, men du er velkommen til at give din plads til en anden.

🙏 Jeg glæder mig til at guide og holde dit indre rum sammen med dig. 🫶

Kærligst
Annebeth 🪷

17/08/2026

🪷REIKI HEALING 1 – ÅBN DØREN TIL DIN INDRE HEALER

Er du klar til at vække de healende kræfter, der allerede lever i dig?

Reiki er ikke blot en behandlingsform. Reiki er en hjemkomst til din egen energi, din intuition og den universelle livskraft, som altid har været tilgængelig for dig.

På Reiki Healing 1 bliver du indviet til Reiki-energien og åbner en kanal til en dyb, kærlig og transformerende kraft. En kraft, der kan skabe mere balance, ro, vitalitet og nærvær i dit liv.

Dette er begyndelsen på en rejse, hvor du lærer at heale dig selv, dine nærmeste, dyr og planter. Du vil opleve, hvordan energien arbejder præcist dér, hvor der er brug for den, fysisk, følelsesmæssigt, mentalt og spirituelt.

Du behøver ingen særlige forudsætninger, kun et åbent hjerte og lysten til at træde ind i et nyt kapitel af dit liv.

💫 Reiki ændrer ikke, hvem du er.
Den hjælper dig med at huske, hvem du altid har været.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en dag fyldt med healing, indsigt, nærvær og magi. Den 4 September

Din rejse begynder her 🙏

11/08/2026

19/06/2026

✨ REIKI HEALING 1 – ÅBN DØREN TIL DIN INDRE HEALER ✨

Er du klar til at vække de healende kræfter, der allerede lever i dig?

Reiki er ikke blot en behandlingsform. Reiki er en hjemkomst til din egen energi, din intuition og den universelle livskraft, som altid har været tilgængelig for dig.

På Reiki Healing 1 bliver du indviet til Reiki-energien og åbner en kanal til en dyb, kærlig og transformerende kraft. En kraft, der kan skabe mere balance, ro, vitalitet og nærvær i dit liv.

Dette er begyndelsen på en rejse, hvor du lærer at heale dig selv, dine nærmeste, dyr og planter. Du vil opleve, hvordan energien arbejder præcist dér, hvor der er brug for den – fysisk, følelsesmæssigt, mentalt og spirituelt.

Denne uddannelse er for dig, der længes efter mere mening, mere energi og et stærkere forhold til din egen sjæl og indre visdom.

Du behøver ingen særlige forudsætninger – kun et åbent hjerte og lysten til at træde ind i et nyt kapitel af dit liv.

💫 Reiki ændrer ikke, hvem du er.
Den hjælper dig med at huske, hvem du altid har været.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til en dag fyldt med healing, indsigt, nærvær og magi.

Din rejse begynder her.

13/06/2026

Mit personlige online forløb er til dig…

…der er træt af at være den pæne hele tiden

… der er træt af at være den stærke hele tiden

… der altid har været der for alle andre, men glemt dig selv på vejen

… der er træt af at bide tænderne sammen og lade som om, alt er fint

… der længes efter at kunne være dig – uden masker, uden filter og uden forventninger

… der er klar til at stoppe med bare at overleve og begynde at leve

… der savner friheden til at sige, hvad du mener, græde når du er ked af det, råbe når du er vred og grine højt uden at undskylde for det
Tá en beslutning at nok er nok og at du vil investerer i dig selv.

Læs mere om mit Personlige online forløb lige her 👇

https://ditliv-annebeth.dk/1-1-online-terapi-hele-teksten/

Her behøver du ikke tage dig sammen og jeg følger dig hele vejen så du tør at være dig ♥️

13/06/2026

🔥 saunagus med kold dyp 🥶

Der vil blive 4 runder med æteriske olier, åndedræt, musik og lydinstrument 🪇🎶

Saunaen indeholder en Himalaya saltvæg. Når jeg laver damp udskiller saltet og din hud optager denne salt. Himalaya salt indeholder sunde essentielle mineraler.

Der vil være vand og køligt tee til rådighed i pauserne.

Husk at medbringe:
- [ ] Et stort badehåndklæde eller 2 mindre, der kan dække ryg, baller og fødder
- [ ] Lille ansigt håndklæde mod varmen
- [ ] Sauna/bade tøj (tages på hjemmefra)
- [ ] Evt. bade-morgenkåbe
- [ ] Evt. badesandaler (til brug udenfor)
- [ ] Håndklæde til at tørre dig efter endt session i kold udebruser.

Husk at drikke godt med vand igennem hele dagen inden din gus session.

📍 Isbjerg Møllevej 89, Varde
🗓 Mandag d 15 og d 22 Juni kl 18.00
⏰ Varighed: ca. 1.15 time

Pris: 160 kr. (inklusiv moms)
👉 Du snupper din plads på bænken ved at sende en sms på 22331551 og betale på konto 9736-0005236606

Undgå sminke 😃 det sviger i øjnene.

Tilmelding er bindende, men du kan give din plads til en anden.

Glæder mig til at dele varmen, kulden og duftene med dig
Kærligst Annebeth 🩵

23/05/2026

22/05/2026

1-1 online forløb der ændre dine overbevisninger, bringer dig ro og balance.
Når du har været stærk alt for længe, er det ofte kroppen, der betaler prisen.
Stress, uro og psykiske udfordringer forsvinder sjældent af sig selv, når du bare bliver ved med at bide tænderne sammen.
Det her 1-1 online terapi forløb er til dig, der er klar til at investere i dig selv og få hjælp, der faktisk gør en forskel.
Du får en nænsom, professionel og konkret vej tilbage til mere ro, mere overskud og mere styrke indefra.
Du behøver ikke vente på, at det bliver værre.
Hvis du mærker, at det er tid til at gøre noget nu, så er det her dit næste skridt.

07/05/2026

05/05/2026

Mit 1-1 forløb er skabt til dig, der har haft voldsomme oplevelser
Rykket ud af de vande rammer
Føler sig kaseret
Føler sig alene
Føler sig misforstået

Øvelserne du får, er korte og enkle.
De arbejder dybt og effektivt i dit nervesystem.

Du får fjern Reiki healing og fjern Access Bars, som støtter dig uden, at du skal gøre noget.
Vi mødes på Google meet til TFT og breathwork, hvor du bliver guidet hele vejen.

Derudover får du meditationer/hypnoser og små praksisser, du nemt kan bruge i din hverdag.
De ændre dine overbevisninger.

✨ Du investerer ikke mere tid.
Du skaber mere ro i den tid, du allerede har.