Kranio-sakral Klinik-Ege

Hjem
Danmark
Viborg
Kranio-sakral Klinik-Ege

Giv krop og sind ro og balance - www.klinik-ege.dk - tlf. 61400276. Kranio-sakral terapi behandlinger til børn og voksne.

Højtuddannet RAB registreret, Certificeret Børne KST terapeut og Børnesundhedsvejleder. - fuldtidsbehandler siden 2009 Klinik-Ege blev d. 1/3 2014 en del af det nye Sundhedshus i Toldboden i Viborg.

15/06/2026

🌸 Kejsersnit – en anderledes start på livet 🌸

Vidste du, at børn født ved kejsersnit kan få en lidt sværere start end vaginalt fødte børn?

Det kan blandt andet hænge sammen med, om kejsersnittet var planlagt eller akut:

✨ Planlagt kejsersnit – Barnet kan blive født, før kroppen selv har signaleret, at det er tid. Det betyder, at barnet måske ikke helt var klar til at møde verden.

⚡ Akut kejsersnit – Ofte er både mor og barn i en stresset situation inden operationen. Det giver høje niveauer af stresshormoner, som kan påvirke barnets start på livet.

💡 Under kejsersnittet trækkes barnet ud gennem et meget lille snit, og nakken kan blive udsat for kraftige vrid. Jeg ser ofte, at kejsersnitbørn har spændinger eller låsninger i nakken.

🦠 Barnet møder heller ikke mors naturlige bakterier fra fødselskanalen, hvilket kan betyde, at tarmfloraen får en langsommere start. Det kan give mavegener som luft i maven, uro og forstoppelse. Derudover får mor forebyggende antibiotika under fødslen, hvilket kan påvirke barnets tarmflora yderligere.

❤️ Hos mig kan du få blid gennemgang af din baby for spændinger, ro til nervesystemet samt vejledning til at styrke tarmfloraen – så din baby får den bedste start på livet.
📍 Mette – Klinik Ege, Viborg
Tidsbestilling sms 61400276
📞 61 40 02 76

13/06/2026

Gør din krop klar til fødslen 💆‍♀️🤰

Vidste du, at et skævt bækken kan gøre det sværere for baby at finde vej under fødslen?
Med Kranio-Sakral Terapi (KST) kan jeg hjælpe med at skabe balance i dit bækken på en blid og nænsom måde. Når bækkenet står skævt, øges risikoen for, at barnet sætter sig fast eller har svært ved at rotere korrekt gennem fødselskanalen.

✨ En velfungerende krop støtter en lettere fødsel – og det gælder også dit nervesystem. KST skaber indre ro, som både du og dit barn mærker.

🧘‍♀️ Er du øm i lænden og spændt op mod termin? Så kan blid bindevævsmassage også hjælpe dig med at løsne spændinger og få kroppen til at give lidt mere slip.

Hos Klinik-Ege støtter jeg dig nænsomt mod en balanceret graviditet og fødsel 💛
📍 Klinik-Ege – Mette
Sms 61 40 02 76

11/06/2026

Gør din krop klar til fødslen 💆‍♀️🤰
Vidste du, at et skævt bækken kan gøre det sværere for baby at finde vej under fødslen?
Med Kranio-Sakral Terapi (KST) kan jeg hjælpe med at skabe balance i dit bækken på en blid og nænsom måde. Når bækkenet står skævt, øges risikoen for, at barnet sætter sig fast eller har svært ved at rotere korrekt gennem fødselskanalen.

✨ En velfungerende krop støtter en lettere fødsel – og det gælder også dit nervesystem. KST skaber kan skabe indre ro, som både du og dit barn mærker.

🧘‍♀️ Er du øm i lænden og spændt op mod termin? Så kan blid bindevævsmassage også hjælpe dig med at løsne spændinger og få kroppen til at give lidt mere slip.
Hos Klinik-Ege støtter jeg dig nænsomt mod en balanceret graviditet og fødsel 💛

📍 Klinik-Ege – Mette
Sms 61 40 02 76
Toldboden 1, 1.sal A, 8800 Viborg

07/06/2026

Drejer din baby hovedet mest til den ene side? 🔄👶
Det kan være tegn på en favoritside – når barnet konsekvent vender hovedet til én side både i hvile og aktivitet, og det kan give skævheder og spændinger, hvis det ikke bliver afhjulpet.

🌀 Mulige årsager:
▫️ Spændinger i nakke/krop (fx efter sug eller hurtig/lang fødsel)
▫️ Ensidig lejring i livmoderen
▫️ Stramt tungebånd
▫️ Indskrænket bevægelighed i nakke/kranie
▫️ Fejlstillede nakkehvirvler
▫️ Skævt bækken hos mor
▫️ Torticollis
▫️Ikke integrerede spædbarnsreflekser

💆‍♀️ Behandling med KST
Kranio-Sakral Terapi er en nænsom måde at afspænde babyens krop og løsne ubalancer i nakke, kranie og ryg. Det flade områder på kraniet og halsens muskler afspændes blidt. Mange babyer reagerer hurtigt og bliver mere symmetriske og rolige. Behandlingen indeholder også instruktioner i lejring, øvelser og tips.
👪 Forældrenes indsats er vigtig

🏠 Hjemmeøvelser og tips:
🛏️ Lej hovedet på den anden side en favoritsiden
🎯 Brug legetøj og kontakt fra den anden side en favoritsiden
👶 Tummy time – styrker nakke og symmetri
🧸 Bær i stillinger der støtter den svage side
🍼 Sutte-/ammevejledning ved stramt tungebånd

🧠 Hvorfor handle i tide?
En ubehandlet favoritside kan føre til:
⚠️ Skævt/fladt baghoved
⚠️ Asymmetrisk kropsbrug
⚠️ Nedsat motorik
⚠️ Reflekser integreres ikke optimalt

📍 Hos Klinik-Ege tilbyder jeg spædbarnstjek, KST, motorikvejledning og tungebåndsvejledning / Mette
SMS 61 40 02 76

03/06/2026

Venter I tvillinger? 👶👶💛

En tvillingegraviditet er helt unik, men rummer også særlige udfordringer. Der er øget risiko for tidlig fødsel, og i sidste trimester bliver pladsen i livmoderen trang.
Din krop er ekstra belastet og kan have god gavn af afspænding af ryg, lænd, lyske og skuldre.

Dine tvillingefostre ligger ofte længe i samme stilling og har begrænset mulighed for bevægelse pga. den ekstra trange plads.
Det kan efter fødslen sidde i kroppen på børnene som spændinger. Mange udvikler det, man kalder banan- eller C-facon pga. den ensidige stilling de har ligget i. Hos nogle ses det allerede ved fødslen, hos andre først efter nogle uger.

🧠 Den ensidige stilling i livmoderen kan også påvirke udviklingen af de primitive reflekser/spædbarnsreflekser. Hvis du har mistanke om forsinket udvikling, tilbyder jeg i Klinik-Ege undersøgelse af de Primitive Reflekser og øvelsesvejledning, der støtter barnets udvikling.

✨ Kranio-Sakral Terapi (KST) nænsom og effektiv hjælp.

Behandlingen kan ofte:
💆 Lindre spændinger
🌬️ Skabe ro i nervesystemet
📏 Støtte kroppen tilbage i balance

To små mirakler – dobbelt lykke og dobbelt arbejde.
Er dine tvillinger født før termin, kan nervesystemet være særligt sensitivt – og her kan KST gøre en stor forskel.

📍 Klinik-Ege – Mette
SMS 61 40 02 76

01/06/2026

🌿 Mette Dam Larsen – Kranio-Sakral terapeut 🌿

Siden 2009 har jeg arbejdet fuldtid i Klinik-Ege. Jeg brænder for at hjælpe både børn og voksne til mere balance og velvære – med en holistisk tilgang, der ser hele mennesket.

Jeg er eksamineret og RAB-registreret i Kranio-Sakral Terapi (biomekanisk og biodynamisk), bindevævsmassage og har uddannelser i homøopati, ernæring, vitaminer, mineraler og fødevareudredning. I 2020 blev jeg færdiguddannet Børnesundhedsvejleder – og i 2024 også Tungebåndsvejleder.

Jeg bliver aldrig færdig med at lære – nysgerrigheden driver mig hele tiden videre og jeg tager nye kurser hvert år. Tidligere har jeg undervist på Stanley Rosenberg Instituttet, og i dag underviser jeg i egne rammer ved Institut for Kropsterapi, hvor jeg skaber plads til både faglighed og nærvær.

I min klinik kombinerer jeg KST, sundhedsvejledning og naturlige metoder for at finde og arbejde med årsagen bag dine udfordringer – ikke kun symptomerne.

Klinik-Ege
Toldboden 1, 1. sal A, 8800 Viborg
Kontakt: sms til 61 40 02 76

30/05/2026

Har du en lille stjernekigger derhjemme? ✨👶

Når et barn bliver født som stjernekigger, har det ofte været en ekstra hård rejse gennem fødselskanalen. Barnets hoved og moderens bækken passer ikke sammen som “fod i hose”, og fødslen ender ofte med at være både længere og mere krævende. Resultatet kan være, at både mor og barn er udmattede og påvirkede efter fødslen.

Jeg ser ofte, at disse børn får spændinger eller låsninger – især i nakke- og skulderområdet. Mange udvikler en tydelig favoritside, en “bananfacon” eller en bagsidedominans. Det kan også give udfordringer med amningen, fordi spændinger i nakken og omkring tungebenet gør det sværere for barnet at sutte korrekt.

💆‍♀️ Der er heldigvis noget at gøre!
Med et blidt Kranio-Sakral babytjek kan jeg hjælpe med at løsne spændinger, afhjælpe låsninger og skabe ro i barnets nervesystem. Behandlingen er nænsom og tilpasset den lille krop – men kan gøre en stor forskel for både barnets trivsel og familiens hverdag.

👉 Ønsker du at give din baby den bedst mulige start efter en udfordrende fødsel, så er du meget velkommen hos mig.
📞 Book tid hos Klinik-Ege på 61 40 02 76 – og hjælp dit barn til mere ro, balance og velvære.

26/05/2026

💡 Bækkenløsning og lændesmerter under graviditet 💡

🤰 Mange gravide oplever smerter i lænd, korsben og bækken. Det skyldes ofte bækkenløsning, hvor hormonet relaxin gør led og ledbånd mere eftergivelige, så kroppen kan forberede sig til fødslen. Det er naturligt – men kan give smerter og uro i bækkenet.

💆‍♀️ Lindring og behandling
Kranio-Sakral Terapi (KST) kan hjælpe med at skabe mere balance og afspænding i kroppen:
✔️ Blid behandling af bækken og bindevæv
✔️ Afspænding af muskler
✔️ Løsning af spændinger og låsninger i SI-led
✔️ Fokus på kroppens naturlige balance

🔹 Gode råd til at skåne bækkenet:
🛏 Sov med pude mellem benene
🚶‍♀️ Tag små skridt og undgå hurtige bevægelser
🛑 Hold pauser og lyt til kroppen
💪 Undgå tunge løft – fordel vægten ligeligt
🚗 Saml benene ved ind/udstigning af bil og når du vender dig i sengen
🪑 Sid med begge fødder i gulvet
🧹 Undgå mange vrid og ensidige bevægelser

🤸‍♀️ Skånsomme øvelser:
🏋️‍♀️ Bækkenkip og let kernetræning
🚶‍♀️ Rolige gåture
🚴‍♀️ Cykling uden belastning
🏊‍♀️ Vandgymnastik
🛌 Lændepres i rygliggende stilling

⚠️ Stop altid en øvelse, hvis du får skarpe smerter. Overbelastning kan forværre symptomerne.

💡 Jeg hjælper gerne med behandling og vejledning tilpasset din graviditet.
💬 Har du erfaring med bækkensmerter under graviditet? Del gerne dine bedste råd i kommentarfeltet 👇
📲 Kontakt mig via SMS på 61400276
🌐 Klinik Ege

Mette
Højtuddannet KST-terapeut og underviser i bækkenbehandling.

22/05/2026

Spædbarnstjek – hvorfor? 👶🏼💛
En fødsel er naturlig, men op mod 60 % af alle spædbørn får spændinger eller vrid, der kan påvirke deres udvikling.
Forskydninger af nakkehvirvler under fødslen kan føre til ammeproblemer, uro, søvnproblemer, kolik og mavekneb. Forskubbede kranieknogler kan give asymmetrisk tryk og hæmme udviklingen. Derudover ses ofte spændinger i bækken, ryg, nakke, kraveben.

Hos Klinik-Ege tilbyder jeg spædbarnstjek med:
✨ KST (kraniosakralterapi)
✨ Børnesundhedsvejledning
✨ Tungebåndsvurdering

KST: Jeg undersøger nænsomt dit barn for spændinger og ubalancer og arbejder på at afspænde kroppen.

Børnesundhedsvejledning kan dække:
☀️ Valg af D-dråber
🍼 MME
💊 Tilskud til mor
🌿 Forebyggelse af allergi
👶 Hjælp til eksem
💬 Hjælp til maveproblemer

Tungebånd:
Ved amme-/flaskeproblemer kan orale bånd være en faktor. Tegn på stramme bånd:
🔸 Kliklyde
🔸 Mælk fra mundvig
🔸 Dårligt vakuum
🔸 Hopper af/på
🔸 Smerter hos mor
🔸 Suttevabler
🔸 Hurtig træthed ved amning

Jeg kan hjælpe med:
🔸Vurdering af båndene
🔸Vejledning af det videre forløb
🔸Vejledning i øvelser der afspænder mund og kæbe
🔸Vejledning i øvelser til forbedring af sutteteknik

💬 Har du spørgsmål eller vil du booke tid?
📍 Klinik-Ege – Mette
📞 61 40 02 76

18/05/2026

Tillykke!
Du er gravid og på vej mod en af livets mest magiske rejser. Din krop arbejder utrætteligt på at skabe de bedste betingelser for det lille liv, der vokser inden i dig.

🌸Fra starten af graviditeten sker der store forandringer. Hormonerne tilpasser sig for at støtte din krop, blodcirkulationen øges, og livmoderen vokser. Du kan opleve mere energi og en særlig glød, men også træthed, kvalme og øget behov for hvile. Alt dette er din krops måde at forberede sig på.

🌸Graviditeten påvirker ikke kun kroppen, men også sindet. Mange mærker en stærk følelse af forventning og kærlighed, mens andre kan opleve følelsesmæssige udsving. Uanset hvad er din krop skabt til denne rejse, og hver dag bringer dig tættere på at møde dit barn.

🌸Føler du dig udkørt, har du ondt forskellige steder i kroppen, og mangler du overskud? En Kranio-Sakral terapi behandling kan være med til at genskabe balance i krop og nervesystem og måske gøre de store omvæltninger lettere for dig.

🌸Jeg vil gerne hjælpe dig.

Bedste hilsner
Mette
Kranio-Sakral terapeut (speciale i Bækkenproblemer og spædbarnsbehandling), Børnesundhedsvejleder, Tungebåndsvejleder.
Tlf. 61400276 (skriv sms for tidsbestilling)

Adresse

Viborg

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	08:00 - 15:20
Tirsdag	08:00 - 15:20
Onsdag	12:00 - 16:30
Torsdag	08:00 - 15:20

Telefon

+4561400276

Internet side

http://www.klinik-ege.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Kranio-sakral Klinik-Ege sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Kranio-sakral Klinik-Ege:

Genveje

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Sundhed Og Skønhed Virksomhed-listen i Viborg?

Del

Type

Alternativ og holistisk helsepleje