عبد القادر أخصائي إعادة التأهيل نفهم • نُصحح • نعالج with science

عبد القادر
أخصائي إعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نعالج with science Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de عبد القادر
أخصائي إعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نعالج with science, Santé, 'Aïn Temouchent.

⚕️🩺👨‍⚕️🥼سغواني عبدالقادر أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
🖊محتوى مبني على العلم
كل حركة صحيحة... بداية لتعافٍ أفضل💙🤍
محتوى بدون موسيقى 🫡😎
by Abdelkader

👶Luxation congénitale de la hanche👶 خلع الورك الخِلقي عند الأطفالطفلك يبدّل الحفاضة بصعوبة؟ رجل تفتح أقل من الأخرى؟ أو ب...
23/07/2026

👶Luxation congénitale de la hanche
👶 خلع الورك الخِلقي عند الأطفال

طفلك يبدّل الحفاضة بصعوبة؟ رجل تفتح أقل من الأخرى؟ أو بدأ يمشي وهو يعرج؟

هذي العلامات ما لازمش نهمّلوها، لأنها ممكن تدل على مشكلة في تطور مفصل الورك.

لكن أول معلومة مهمة لازم نعرفوها:

📌 التسمية الأدق اليوم هي:
Dysplasie développementale de la hanche
أي: خلل التنسّج التطوري لمفصل الورك.

لأن الحالة ماشي دائمًا خلع كامل؛ تقدر تكون تجويفة الورك ضحلة، أو رأس عظم الفخذ غير ثابت، أو يخرج جزئيًا، وفي الحالات الشديدة يكون خارج المفصل تمامًا. كما أنها قد تكون موجودة عند الولادة أو تتطور خلال الأشهر الأولى.

---

🦴 كيفاش يكون مفصل الورك الطبيعي؟

مفصل الورك يشبه:

⚪ كرة: رأس عظم الفخذ.
🥣 تجويف: موجود في عظم الحوض.

في الحالة الطبيعية، الكرة تكون ثابتة داخل التجويف ويتطور المفصل بطريقة سليمة.

أما في Dysplasie de la hanche، ممكن يكون التجويف غير عميق بما يكفي، وبالتالي رأس الفخذ يكون:

1️⃣ غير ثابت داخل المفصل.
2️⃣ يخرج جزئيًا Subluxation.
3️⃣ يخرج ويدخل بسهولة.
4️⃣ خارج التجويف تمامًا Luxation complète.

---

🤔 لماذا تحدث هذه الحالة؟

في كثير من الحالات ما نلقاوش سببًا واحدًا واضحًا، لكن توجد عوامل تزيد احتمال حدوثها، أهمها:

🔹 ولادة الطفل بوضعية المقعدة Présentation par le siège.
🔹 وجود الحالة عند الأب، الأم أو أحد الإخوة.
🔹 وجود علامات عدم ثبات الورك عند الفحص الطبي.
🔹 بعض الوضعيات الضيقة داخل الرحم أو تشوهات وضعية أخرى.
🔹 لفّ رجلَي الرضيع بقوة وهما ممدودتان وملتصقتان ببعضهما.

الأكاديمية الأمريكية لجراحة العظام والهيئة العليا للصحة في فرنسا تعتبران الوضعية المقعدية والتاريخ العائلي من أهم عوامل الخطر التي تستدعي الانتباه والفحص الموجّه.

---

👀 ما العلامات التي يقدر يلاحظها الوالدان؟

المشكل أن الطفل الصغير غالبًا ما يكونش عنده ألم واضح، وممكن الحالة تمرّ دون أعراض ظاهرة في البداية. لهذا الفحص الطبي ضروري حتى لو الطفل باين عادي.

لكن توجد علامات تستحق الانتباه:

❌ رجل تبدو أقصر من الأخرى.
❌ صعوبة في فتح إحدى الرجلين أثناء تغيير الحفاضة.
❌ إحدى الرجلين تتحرك أقل من الثانية.
❌ الطفل يجر رجلًا أثناء الحبو.
❌ تأخر في الوقوف أو المشي.
❌ العرج بعد بداية المشي.
❌ المشي المتمايل مثل البطة إذا كانت الإصابة في الجهتين.
❌ الوقوف أو المشي على رؤوس الأصابع في جهة واحدة.

عدم تماثل الطيات وحده لا يؤكد التشخيص، لكنه يستحق الفحص إذا ترافق مع نقص فتح الورك أو اختلاف الحركة بين الجهتين. وتعتبر محدودية فتح الفخذ إلى الخارج علامة إنذار مهمة خصوصًا مع تقدم عمر الطفل.

---

🔎 كيف يتم التشخيص؟

1️⃣ الفحص السريري

الطبيب يفحص حركة الوركين وثباتهما، ويقارن بين الجهتين، ويبحث عن:

محدودية فتح الرجل.

اختلاف طول الطرفين.

عدم ثبات رأس الفخذ داخل المفصل.

علامات أخرى مرتبطة بوضعية الطفل.

الهيئة العليا للصحة في فرنسا توصي بتكرار فحص الوركين في الزيارات الطبية المنتظمة حتى عمر المشي، لأن الفحص قد يكون طبيعيًا في البداية ثم تظهر العلامات لاحقًا.

⚠️ اختبارات Ortolani وBarlow لازم يديرهم طبيب أو مختص مكوَّن؛ ما نحاولوش نجربوهم في المنزل.

2️⃣ التصوير

حسب عمر الطفل ونتيجة الفحص، يطلب الطبيب:

🔹 Échographie de la hanche عند الرضع الصغار.
🔹 Radiographie du bassin عند الطفل الأكبر، عندما تصبح العظام أوضح في الأشعة.

الأكاديمية الأمريكية لجراحة العظام تدعم التصوير الموجّه للأطفال الذين عندهم فحص غير طبيعي أو عوامل خطر مهمة، بدل إخضاع كل الأطفال للتصوير دون سبب. وبعد عمر يقارب أربعة أشهر، قد تصبح الأشعة العادية أنسب من الإيكوغرافيا حسب تقييم الطبيب.

---

⏰ لماذا الكشف المبكر مهم جدًا؟

كلما اكتشفنا الحالة بكري:

✅ يكون العلاج أبسط غالبًا.
✅ تزيد فرصة تطور مفصل طبيعي.
✅ نقلل احتمال الحاجة للجراحة.
✅ نقلل خطر اختلاف طول الرجلين والعرج.
✅ نحمي المفصل من التآكل والألم في المستقبل.

أما إذا اكتُشفت الحالة بعد بدء المشي، يكون العلاج عادة أكثر تعقيدًا ونتائجه أقل قابلية للتوقع مقارنة بالعلاج المبكر.

---

🩺 كيف يكون العلاج؟

العلاج يحدده جرّاح عظام الأطفال حسب:

عمر الطفل.

درجة الخلل.

هل الورك ثابت أم مخلوع؟

هل الإصابة في جهة واحدة أو الجهتين؟

نتائج الفحص والتصوير.

🟢 عند الرضع الصغار

قد يُستعمل جهاز خاص يسمى:

Harnais de Pavlik

هذا الجهاز يحافظ على الورك في وضعية مناسبة تسمح لرأس عظم الفخذ بالبقاء داخل التجويف، مع ترك مساحة لحركة الرجلين.

لازم:

✅ يتركب ويُعدّل من طرف الفريق المختص.
✅ ما ننحيهش أو نغيّر شدّه من تلقاء أنفسنا.
✅ نحترمو مواعيد المتابعة والتصوير.
✅ نراقبو الجلد وحركة الرجلين.

العلاج بالحزام أو الدعامات يُستخدم كثيرًا عند الأطفال الأصغر من ستة أشهر، وتتغير مدته حسب شدة الحالة واستجابتها.

🟠 إذا لم ينجح العلاج المحافظ

قد يحتاج الطفل إلى:

إرجاع المفصل تحت التخدير Réduction fermée.

جبس خاص يغطي الحوض والرجلين Plâtre pelvi-pédieux.

وفي بعض الحالات، تدخل جراحي Réduction ouverte.

كلما كان عمر الطفل أكبر أو كانت الحالة شديدة، قد يصبح العلاج الجراحي أكثر احتمالًا.

---

🧑‍⚕️ ما دور العلاج الطبيعي؟

مهم جدًا نفهمو:

❌ العلاج الطبيعي وحده ما يرجّعش الورك المخلوع إلى مكانه.
❌ وما نعوضوش الحزام أو العلاج الطبي بالتمارين.

العلاج الأساسي يكون تحت إشراف جرّاح عظام الأطفال.

أما العلاج الطبيعي فيقدر يتدخل، عندما يسمح الطبيب، من أجل:

✅ متابعة التطور الحركي للطفل.
✅ تقوية عضلات الجذع والحوض تدريجيًا.
✅ استرجاع الحركة المناسبة بعد إزالة الجبس أو الجهاز.
✅ علاج التيبس أو ضعف العضلات.
✅ مساعدة الطفل على الجلوس والحبو والوقوف والمشي.
✅ تصحيح العادات الحركية أو العرج.
✅ توجيه الوالدين إلى الوضعيات الآمنة للحمل واللعب.

📌 البرنامج يتغير حسب مرحلة العلاج، وما كاش تمارين موحدة لجميع الأطفال.

---

🏠 كيف نحمل ونلفّ الطفل بطريقة تحمي الورك؟

لازم نخلي للرجلين مساحة باش يكون الورك والركبتان مثنيين ومفتوحين بشكل طبيعي.

✅ عند الحمل، تكون الفخذان مدعومتين والرجلان في وضعية مريحة.
✅ اختاروا حاملًا يدعم الفخذ من الركبة إلى الركبة.
✅ خلي الطفل يحرك رجليه بحرية.
✅ عند لفّه، يكون الجزء العلوي ثابتًا، لكن الرجلان ما يكونوش مشدودتين ومستقيمتين.

❌ ما نلفوش ساقي الطفل بقوة وهما ملتصقتان ومستقيمتان.
❌ ما نحاولوش فتح الرجلين بالقوة.
❌ ما نديروش تمارين عشوائية من الإنترنت.

لفّ الرجلين بشكل ضيق وهما ممدودتان يزيد خطر تطور خلل مفصل الورك؛ الوضعية الأفضل تسمح بثني الوركين والركبتين وحركة الرجلين بحرية.

---

🚨 متى لازم نراجع الطبيب بسرعة؟

راجعوا طبيب الأطفال أو جرّاح عظام الأطفال إذا لاحظتم:

❗ رجلًا أقصر من الأخرى.
❗ صعوبة واضحة في فتح إحدى الرجلين.
❗ اختلافًا كبيرًا في حركة الطرفين.
❗ الطفل يصرخ أو يتألم عند تحريك الورك.
❗ يجر رجلًا أثناء الحبو.
❗ بدأ يمشي بعرج أو تمايل.
❗ عنده تاريخ عائلي لخلع الورك.
❗ وُلد بوضعية المقعدة، حتى لو كان يبدو طبيعيًا.

---

💙 رسالة لكل أم وأب

خلع أو خلل تنسّج الورك ماشي سببه أن الأم حملت الطفل بطريقة خاطئة، وماشي دليل أن الطفل لن يمشي.

لكن الوقت مهم جدًا.

ما نستناوش حتى يبدأ الطفل يمشي باش نلاحظو العرج.

الكشف المبكر والمتابعة الصحيحة يقدرو يخلو الطفل ينمو بمفصل مستقر ويعيش حياته بشكل طبيعي.

> فحص صغير في الوقت المناسب… يقدر يحمي مشية الطفل ومستقبل مفصل الورك كامل.

💬 هل وُلد طفلك بوضعية المقعدة؟
هل لاحظت أن إحدى رجليه تفتح أقل من الأخرى؟

احفظ المنشور وشاركه مع كل أم حامل أو عندها رضيع، يمكن يوصلها في الوقت المناسب.

---

عبد القادر
أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نُعالج
With Science

#صحةالطفل

👶طفلك تأخر في الجلوس أو الحبو أو الوقوف أو المشي؟ ما تستناش وتقول: «يكبر وحدو»…👶 العلاج الطبيعي للأطفالكل طفل عنده وتيرة...
21/07/2026

👶طفلك تأخر في الجلوس أو الحبو أو الوقوف أو المشي؟ ما تستناش وتقول: «يكبر وحدو»…
👶 العلاج الطبيعي للأطفال

كل طفل عنده وتيرة نمو خاصة، وما لازمش نقارنوه بولد الجيران ولا بإخوته. بصح في نفس الوقت، التأخر الحركي ما لازمش نهمّلوه، لأن التقييم المبكر يخلّينا نفهمو السبب ونساعدو الطفل بالطريقة المناسبة.

التأخر الحركي يقدر يظهر كي يكون الطفل:

❌ ما يثبتش راسو مليح.
❌ ما يتقلبش من الظهر للبطن أو العكس.
❌ ما يقدرش يجلس وحده.
❌ ما يحاولش يتحرك أو يحبو.
❌ ما يوقفش حتى مع المساعدة.
❌ ما يمشيش في العمر المتوقع.
❌ يستعمل جهة أكثر من الجهة الأخرى.
❌ يكون جسمه قاسح بزاف أو رخو بزاف.

مراحل النمو هي مؤشرات تساعدنا نراقبو تطور الطفل، وماشي تشخيص وحدها. مثلًا، أغلب الأطفال يجلسون دون مساعدة في حدود 9 أشهر، ويبدؤون الوقوف والمشي مع التمسك بالأثاث قرب عام، ويمشي معظمهم دون مساعدة في حدود 18 شهرًا.

---

🧠 ما هو العلاج الطبيعي للأطفال؟

العلاج الطبيعي للأطفال Pediatric Physiotherapy هو تأهيل مخصص لمساعدة الطفل على تطوير قدراته الحركية والوصول إلى أكبر قدر ممكن من الاستقلالية.

ماشي الهدف فقط نقولو:

> «لازم الطفل يمشي وخلاص.»

الهدف الحقيقي هو أن يتعلم الطفل الحركة بطريقة آمنة ومنظمة، ويكتسب القوة والتوازن والثقة اللازمة للجلوس، والوقوف، والمشي، واللعب والمشاركة في حياته اليومية. منظمة الصحة العالمية توضّح أن التأهيل يهدف إلى تحسين الوظائف والاستقلالية والمشاركة في الحياة اليومية، وليس فقط علاج عرض واحد.

---

🎯 أهداف العلاج الطبيعي عند الطفل

حسب حالة كل طفل، نعملو على:

✅ تحسين التحكم في الرأس والجذع.
✅ تعلّم التقلب والجلوس بطريقة صحيحة.
✅ تطوير الحبو والتنقل على الأرض.
✅ تحضير الطفل للوقوف وتحمل الوزن على الرجلين.
✅ تعلّم الخطوات والمشي تدريجيًا.
✅ تقوية العضلات الضعيفة.
✅ تحسين التوازن والتنسيق الحركي.
✅ تقليل التيبس أو الحركات غير الطبيعية.
✅ تحسين استعمال الجهتين معًا.
✅ مساعدة الطفل على اللعب والحركة باستقلالية أكبر.

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تشير إلى أن الطفل الذي يتأخر في المهارات الحركية الكبرى، مثل التقلب أو الجلوس أو المشي، قد يحتاج إلى التقييم والمتابعة عند أخصائي العلاج الطبيعي.

---

🧩 كيف تكون جلسات العلاج؟

جلسة الطفل ماشي كيما جلسة الكبير، وماشي لازم تكون كلها تمارين صعبة وبكاء.

الطفل يتعلم أكثر عن طريق اللعب والحركة والتكرار، لذلك نستعمل ألعابًا وأوضاعًا تجذب انتباهه وتخليه يشارك بإرادته.

🔵 1. التقييم الحركي

نشوفو:

كيفاش يثبت راسو.

كيفاش يجلس ويتقلب.

قوة العضلات.

مرونة المفاصل.

التوازن.

طريقة الوقوف والمشي.

هل يستعمل الجهتين بالتساوي؟

هل توجد صلابة أو رخاوة في العضلات؟

كيفاش يتفاعل مع الألعاب والمحيط؟

بعدها نحطو برنامجًا مناسبًا لعمر الطفل وقدراته واحتياجات عائلته، لأن ما كاش برنامج واحد يصلح لجميع الأطفال.

🟢 2. العلاج عن طريق اللعب

نستعمل ألعابًا نضعها في أماكن مدروسة باش نشجع الطفل على:

🧸 رفع الرأس.
🧸 الوصول إلى اللعبة.
🧸 التقلب.
🧸 الجلوس والتوازن.
🧸 الانتقال من الجلوس إلى الوقوف.
🧸 المشي نحو شخص أو لعبة يحبها.

الطفل يشوفها لعبة، بصح كل حركة تكون عندها غاية علاجية.

🟠 3. تمارين التحكم والتوازن

نعلمو الطفل كيفاش:

يحافظ على جلوسه.

يحمي نفسه إذا فقد التوازن.

ينقل وزنه من جهة إلى أخرى.

يثبت رجليه أثناء الوقوف.

يتحكم في جسمه أثناء الحركة.

🟣 4. تقوية العضلات

التقوية ما تكونش بالضرورة بأوزان.

نقدروا نقوّيو عضلات الطفل عن طريق:

اللعب على البطن.

الحبو.

الصعود فوق وسائد آمنة.

الجلوس والوقوف المتكرر.

دفع لعبة مناسبة.

الوصول إلى أشياء موجودة فوق أو على الجانبين.

🟡 5. تدريب الجلوس والوقوف والمشي

ما نفرضوش على الطفل المشي مباشرة.

نخدمو أولًا على الأساسيات:

تحكم في الرأس → ثبات الجذع → الجلوس → الانتقال بين الوضعيات → الوقوف → التوازن → الخطوات.

لأن المشي ماشي حركة الرجلين فقط؛ يحتاج قوة، توازنًا، تحكمًا في الجذع وثقة في الحركة.

---

🏠 دور الوالدين مهم جدًا

الجلسة وحدها ما تكفيش.

الأم والأب جزء أساسي من العلاج، لأن الطفل يتعلم من الحركات اليومية المتكررة في المنزل.

لهذا نعطي للعائلة برنامجًا بسيطًا مثل:

✅ وضعيات لعب مناسبة.
✅ كيفاش نحملو الطفل ونساعدوه.
✅ كيفاش نشجعوه على الجلوس أو الوقوف.
✅ ألعاب تساعد على الحركة.
✅ تمارين قصيرة تتكرر خلال اليوم.
✅ تغييرات بسيطة في المنزل باش يتحرك بأمان.

منظمة الصحة العالمية تؤكد أهمية تدريب الوالدين على استغلال اللعب والروتين اليومي كفرص للتفاعل والتعلم وتطوير مهارات الطفل.

---

⚠️ متى لازم نديرو تقييمًا دون تأخير؟

استشيروا طبيب الأطفال أو المختص إذا:

🚨 الطفل فقد مهارة كان يعرف يديرها من قبل.
🚨 ما يستعملش يدًا أو رجلًا مثل الجهة الأخرى.
🚨 جسمه قاسح بزاف أو رخو بزاف.
🚨 حركاته غير متناسقة أو غير عادية.
🚨 ما يجلسش دون دعم قرب 9 أشهر.
🚨 ما يحاولش يوقف أو يتمسك قرب عام.
🚨 وصل إلى 18 شهرًا ومازال ما يمشيش دون مساعدة.
🚨 يسقط كثيرًا أو يمشي بطريقة تثير القلق.
🚨 الوالدين حاسين بلي تطوره ماشي عادي.

فقدان مهارة مكتسبة، عدم التناسق بين الجهتين، الصلابة أو الرخاوة غير المعتادة من العلامات التي تستحق تقييمًا متخصصًا.

📌 الطفل المولود قبل موعده يتم تقييم نموه مع مراعاة العمر المصحح للخداج، لذلك الأرقام السابقة تبقى مؤشرات عامة وليست حكمًا نهائيًا.

---

💙 رسالة لكل أم وأب

التأخر الحركي ما يعنيش دائمًا وجود مرض خطير، وما يعنيش أن الطفل مستحيل يلحق أقرانه.

لكن الانتظار الطويل بلا تقييم يقدر يضيّع علينا وقتًا مهمًا.

🌱 الطفل ما يحتاجش ضغطًا ولا مقارنة.
🌱 يحتاج فهمًا، تشجيعًا، لعبًا هادفًا وبرنامجًا يناسب قدراته.
🌱 وكل تقدم صغير—رفع الرأس، جلسة ثابتة، وقفة قصيرة أو أول خطوة—هو إنجاز كبير يستحق الفرح.

العلاج الطبيعي ما يفرضش الحركة على الطفل… بل يهيئ له الطريق باش يكتشفها ويكتسبها بطريقته.

💬 هل طفلك تأخر في الجلوس أو الوقوف أو المشي؟
شاركونا أسئلتكم، واحفظوا المنشور؛ يمكن يساعد عائلة محتارة ومش عارفة منين تبدأ.

---

عبد القادر
أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نُعالج
With Science

🦶 Entorse de chevilleالتواء الكاحل… ماشي غير "راح الألم خلاص برات" ❌كثير من الناس كي يديروا Entorse de cheville يقولك:"د...
19/07/2026

🦶 Entorse de cheville

التواء الكاحل… ماشي غير "راح الألم خلاص برات" ❌

كثير من الناس كي يديروا Entorse de cheville يقولك:

"درت الثلج، نقصت النفخة، نقدر نمشي خلاص"…

لكن الحقيقة أن الكاحل يقدر يبقى ضعيف حتى بعد ما يروح الألم.

المشكل اللي يبقى غالبًا:

❌ نقص في قوة العضلات.
❌ نقص في التوازن.
❌ ضعف في الإحساس بوضعية القدم (Proprioception).
❌ الخوف من تحميل الوزن على الرجل.
❌ احتمال يرجع الالتواء مرة أخرى.

لهذا la rééducation ماشي اختيار ثانوي… هي المرحلة اللي ترجع للكاحل الثقة والقوة 💪

---

🦴 واش يصرا في Entorse de cheville؟

في أغلب الحالات، القدم تنقلب للداخل مما يسبب تمدد أو تمزق في الأربطة الخارجية.

تظهر:

🔹 Douleur (الألم)
🔹 Gonflement (الانتفاخ)
🔹 Difficulté à marcher (صعوبة في المشي)
🔹 Sensation d’instabilité (تحس رجلك ماشي ثابتة)

---

🟦 المرحلة 1: نرجعو الحركة وننقصو التيبس

الهدف: نخلي الكاحل يتحرك من جديد بدون ما نزيدو الألم.

تمارين:

🦶 Mobilisation active de la cheville

تحريك القدم للأعلى والأسفل.

تحريكها للداخل والخارج.

🦶 Cercles de cheville

نديرو دوائر بالكاحل ببطء.

🦶 Alphabet avec le pied

ترسم الحروف برجلك في الهواء.

✅ تمارين بسيطة بصح مهمة باش يرجع الـ mobilité.

---

🟩 المرحلة 2: تقوية العضلات (Renforcement musculaire)

هنا نبدأو نحضرو الكاحل باش يتحمل الحركة اليومية.

🔹 Éversion / Inversion avec bande élastique

نستعمل élastique ونقوي العضلات اللي تحمي الكاحل.

🔹 Calf Raises

نطلع فوق أطراف الأصابع وننزل ببطء.

هذا يقوي:

Mollets

Stabilisation de la cheville

🔹 Squat contrôlé

نخدمو على التحكم في الرجل أثناء النزول والطلوع.

---

🟨 المرحلة 3: التوازن (Proprioception)

هذي مرحلة ناس بزاف يهملوها، وهي مهمة بزاف 👇

لأن الكاحل لازم ما يكونش قوي فقط… لازم يعرف يتفاعل بسرعة.

تمارين:

⚖️ Équilibre sur un pied

الوقوف على رجل واحدة.

ثم نزيدو الصعوبة:

✔ سطح غير ثابت.
✔ غلق العينين.
✔ رمي كرة أثناء التوازن.

🔵 Plateau instable / coussin d’équilibre

باش ندرّبو الأعصاب والعضلات على رد الفعل.

---

🏃 المرحلة 4: الرجوع للنشاط والرياضة

إذا كنت رياضي، ما يكفيش تمشي بلا ألم.

لازم ندربو:

🏃 Course progressive

الرجوع للجري بالتدريج.

↔️ Changements de direction

تغيير الاتجاه بسرعة وبأمان.

⬆️ Sauts contrôlés

تمارين القفز والتحكم في الهبوط.

---

🏠 التمارين المنزلية… هنا يصنع الفرق الحقيقي 🔑

الجلسة مع kiné مهمة، بصح الخدمة اللي تديرها في الدار هي اللي تسرّع الرجوع.

برنامج منزلي:

✅ 10 دقائق: Mobilisation de la cheville

✅ 10 دقائق: Bande élastique (Renforcement)

✅ 5 دقائق: Équilibre sur un pied

✅ 5 دقائق: Étirements du mollet

حتى 20–30 دقيقة يوميًا تقدر تدير فرق كبير.

---

⚠️ ما تهملش التقييم إذا:

❌ الألم بقى مدة طويلة.
❌ الكاحل يتلوى معاك كل مرة.
❌ تحس رجلك "تهرب".
❌ ما قدرتش ترجع للنشاط العادي.

لأن بعض الحالات تحتاج برنامج تأهيل خاص.

---

🩵 الهدف من العلاج الطبيعي ماشي فقط نحبسو الألم…

الهدف هو:

ترجع تمشي، تجري، تلعب، وتثق في رجلك من جديد.

💬 صراتلك Entorse de cheville من قبل؟
هل مازال تحس الكاحل غير ثابت؟

شارك المنشور، يمكن يساعد شخص مازال يعاني بعد الإصابة.

---

عبد القادر
أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نُعالج
With Science

📌 هل يمكن استرجاع الحركة والإحساس بعد السكتة الدماغية (AVC)؟ 🧠🖐️🚶كثير من المرضى يعتقدون أن التحسن يتوقف بعد الأسابيع الأ...
18/07/2026

📌 هل يمكن استرجاع الحركة والإحساس بعد السكتة الدماغية (AVC)؟ 🧠🖐️🚶

كثير من المرضى يعتقدون أن التحسن يتوقف بعد الأسابيع الأولى من الإصابة...

لكن الحقيقة أن الدماغ يمتلك قدرة مذهلة على إعادة تنظيم نفسه (Neuroplasticité)، وكلما كان التأهيل مبكرًا ومنتظمًا، زادت فرص استعادة الحركة والإحساس والاستقلالية.

---

1️⃣ لماذا يحدث فقدان الحركة والإحساس؟

بعد السكتة الدماغية (AVC)، تتضرر بعض مناطق الدماغ المسؤولة عن التحكم في:

✔ حركة الذراع واليد. ✔ المشي والتوازن. ✔ الإحساس باللمس والحرارة والضغط. ✔ التناسق الحركي.

لكن الدماغ يستطيع تكوين مسارات عصبية جديدة إذا تم تحفيزه بالطريقة الصحيحة.

---

2️⃣ الهدف من إعادة التأهيل

لا يقتصر العلاج على تقوية العضلات فقط، بل يهدف إلى:

✔ إعادة تنشيط الدماغ. ✔ تحسين الإحساس. ✔ استرجاع التحكم الحركي. ✔ زيادة التوازن. ✔ استعادة الاستقلالية في الحياة اليومية.

---

3️⃣ أهم تقنيات العلاج الطبيعي

🪞 Mirror Therapy (العلاج بالمرآة)

يتم استخدام مرآة لإعطاء الدماغ انطباعًا بأن الطرف المصاب يتحرك بشكل طبيعي، مما يساعد على تنشيط المناطق العصبية وتحسين الحركة وتقليل الألم عند بعض المرضى.

🧠 Motor Imagery

تخيل الحركة قبل تنفيذها يساعد الدماغ على إعادة برمجة المسارات العصبية.

🤲 Task-Oriented Training

تدريب المريض على مهام حقيقية مثل:

✔ الإمساك بالكوب. ✔ فتح الباب. ✔ ارتداء الملابس. ✔ استخدام الملعقة.

---

4️⃣ استرجاع الإحساس (Sensory Stimulation)

تحفيز الإحساس جزء أساسي من العلاج.

يشمل:

✔ لمس خامات مختلفة (قماش، إسفنج، خشب، قطن...). ✔ التعرف على الأشياء باليد دون النظر. ✔ التحفيز بالفرشاة الناعمة. ✔ التحفيز بالاهتزاز (Vibration). ✔ التحفيز بالحرارة والبرودة بشكل آمن. ✔ الضغط العميق (Deep Pressure). ✔ التحفيز بالماء. ✔ تحفيز اليد داخل الرمل أو حبوب الأرز أو الفاصولياء. ✔ التمييز بين الأوزان والأحجام المختلفة.

---

5️⃣ تمارين استرجاع الحركة الدقيقة (Fine Motor Skills)

تعتبر من أهم مراحل إعادة التأهيل.

تشمل:

✔ التقاط العملات المعدنية. ✔ نقل الكرات الصغيرة. ✔ التقاط الخرز. ✔ تركيب المكعبات. ✔ فتح وإغلاق المشابك. ✔ استعمال المعجون العلاجي (Therapy Putty). ✔ الكتابة والرسم. ✔ الأزرار والسحابات. ✔ تمارين الأصابع الفردية. ✔ التقاط الأشياء بالإبهام والسبابة.

---

6️⃣ إعادة تعلم المشي

المشي لا يعتمد على القوة فقط، بل يحتاج إلى تدريب الدماغ باستمرار.

من التمارين المفيدة:

🚶 المشي على أسطح مختلفة.

🏖 المشي على الرمل لتحفيز مستقبلات القدم وتحسين التوازن.

🌱 المشي على العشب.

🟦 المشي فوق إسفنج أو وسائد توازن.

⬆ صعود ونزول الدرج.

🚧 تجاوز الحواجز الصغيرة.

↔ المشي الجانبي والخلفي.

---

7️⃣ التمارين المنزلية... مفتاح النجاح

جلسات العلاج وحدها لا تكفي.

التحسن الحقيقي يعتمد على:

🏠 ممارسة التمارين يوميًا.

✔ تمارين الذراع واليد. ✔ تمارين الأصابع. ✔ تمارين التوازن. ✔ تمارين المشي. ✔ تمارين التحفيز الحسي. ✔ تمارين المرآة. ✔ أداء الأنشطة اليومية باستخدام الطرف المصاب قدر الإمكان.

التكرار اليومي هو ما يساعد الدماغ على تكوين اتصالات عصبية جديدة.

---

8️⃣ بروتوكول مختصر

📅 العلاج يحتاج إلى الاستمرار والصبر.

✔ جلسات علاج طبيعي حسب تقييم الحالة. ✔ برنامج منزلي يومي من 20 إلى 40 دقيقة (أو أكثر حسب القدرة). ✔ مئات التكرارات للحركات الوظيفية. ✔ إعادة تقييم دوري لتعديل البرنامج العلاجي.

---

⚠️ ملاحظة

لا توجد تمارين تناسب جميع مرضى السكتة الدماغية.

كل برنامج علاجي يجب أن يُبنى بعد تقييم شامل يشمل:

✔ القوة العضلية. ✔ الإحساس. ✔ التوازن. ✔ التحكم الحركي. ✔ التشنج العضلي. ✔ القدرة الوظيفية.

---

💙 كل حركة صغيرة تتكرر يوميًا قد تكون خطوة كبيرة نحو استعادة الاستقلالية. الدماغ يتعلم بالممارسة، وليس بالمشاهدة فقط.

---

💬 سؤال للتفاعل

هل تعلم أن ممارسة التمارين المنزلية بانتظام قد تكون بنفس أهمية جلسات العلاج الطبيعي في استرجاع الحركة بعد السكتة الدماغية؟

احفظ المنشور وشاركه مع من يحتاجه، فالمعلومة الصحيحة قد تساعد مريضًا على استعادة جزء من استقلاليته.

---

عبد القادر
أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نفهم • نُنصح • نُعالج
With Science

📌 ظهر طفلك باين خارج شوية … هل هي Hypercyphose؟ 🧒🦴كثير من الأولياء يلاحظوا أن الطفل يجلس بظهر منحنٍ وكتفين متقدمين إلى ا...
15/07/2026

📌 ظهر طفلك باين خارج شوية … هل هي Hypercyphose؟ 🧒🦴

كثير من الأولياء يلاحظوا أن الطفل يجلس بظهر منحنٍ وكتفين متقدمين إلى الأمام، ويظنوا أن السبب فقط هو الهاتف أو الجلوس الخاطئ.

لكن لازم نعرفوا أن العمود الفقري الطبيعي ماشي مستقيم تمامًا، بل يحتوي على انحناءات طبيعية تساعد الجسم على التوازن:

✔ Lordose cervicale في الرقبة نحو الداخل.
✔ Cyphose thoracique في أعلى الظهر نحو الخارج.
✔ Lordose lombaire في أسفل الظهر نحو الداخل.

ما هي Hypercyphose؟

هي زيادة أكبر من الطبيعي في Cyphose thoracique، وهنا يبان أعلى الظهر مدوّرًا، والرأس والكتفان متقدمين إلى الأمام.

قد تكون:

🔹 Hypercyphose posturale: مرنة وتتحسن كي يصحح الطفل وضعيته.
🔹 Hypercyphose structurale: تكون أكثر صلابة وما تتصححش بسهولة، مثل Cyphose de Scheuermann.

الفرق بينها وبين Hyperlordose

🔵 Hypercyphose: زيادة تقوس أعلى الظهر نحو الخارج.
🔵 Hyperlordose: زيادة تقوس أسفل الظهر نحو الداخل، مع بروز البطن والحوض إلى الأمام.

يعني الأولى تظهر أكثر في المنطقة thoracique، والثانية في المنطقة lombaire.

دور العلاج الطبيعي 🧑‍⚕️

العلاج ما يكونش بتمارين عشوائية، بل يبدأ بتقييم:

✔ مرونة الانحناء.
✔ Mobilité thoracique.
✔ وضعية الرأس والكتفين والحوض.
✔ قوة عضلات الظهر وCore.
✔ قصر Pectoraux وIschio-jambiers.
✔ وجود ألم أو صلابة في الظهر.

بعد التقييم، نختار التمارين المناسبة حسب حالة الطفل.

أهم التمارين المستعملة

🔹 Étirement des Pectoraux.
🔹 Extension thoracique sur Foam Roller.
🔹 Rowing avec bande élastique.
🔹 Scapular Retraction.
🔹 Wall Angels.
🔹 Bird-Dog.
🔹 Gainage ventral et latéral.
🔹 Bridge.
🔹 تمارين Respiration مع فتح القفص الصدري.

بروتوكول مختصر

📅 برنامج أولي من 8 إلى 12 أسبوعًا.

✔ من 2 إلى 3 جلسات Kinésithérapie أسبوعيًا حسب الحالة.
✔ تمارين منزلية من 15 إلى 20 دقيقة، 4 أو 5 أيام في الأسبوع.
✔ نبدأ بـ Mobilité وÉtirements، ثم Renforcement، وبعدها تصحيح Posture أثناء الجلوس والوقوف والنشاط اليومي.
✔ إعادة التقييم كل 4 أسابيع.

⚠️ لازم الطفل يتفحص عند الطبيب إذا كان التقوس صلبًا، يزيد بسرعة، يسبب ألمًا مستمرًا، أو يكون معه ضعف وتنميل.

🩵 ماشي كل ظهر مدوّر يحتاج نفس التمارين؛ التقييم الصحيح هو الذي يحدد السبب والبرنامج المناسب.

💬 هل لاحظتم أن طفلكم يجلس دائمًا بظهر مدوّر وكتفين إلى الأمام؟

احفظوا المنشور وشاركوه مع الأولياء، لأن التدخل المبكر والتمارين الصحيحة يقدرو يصنعوا فرقًا كبيرًا في وضعية الطفل وحركته.

---

عبد القادر
أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نُعالج
With Science

📌في المنشور السابق تحدثنا عن إصابة:LCA — Ligament Croisé Antérieur بعد إصابة الرباط الصليبي الأمامي… ما الفرق بين عملية ...
14/07/2026

📌في المنشور السابق تحدثنا عن إصابة:
LCA — Ligament Croisé Antérieur

بعد إصابة الرباط الصليبي الأمامي… ما الفرق بين عملية Kenneth-Jones وعملية DIDT؟ وكيف يكون بروتوكول Kinésithérapie بعد الجراحة؟ 🦵

لكن عندما يقرر الطبيب إجراء Reconstruction du LCA، قد يسمع المريض أسماء مثل:

🔹 Kenneth-Jones
🔹 DIDT

الفرق الأساسي بينهما هو نوع الـ Greffon المستخدم لتعويض الرباط المصاب.

---

① عملية Kenneth-Jones

تسمى أيضًا:

BPTB — Bone–Patellar Tendon–Bone

يُؤخذ الجزء الأوسط من Tendon rotulien مع قطعة عظمية صغيرة من Rotule وقطعة أخرى من Tibia، ثم يُثبت مكان LCA المصاب.

بعد هذه العملية، يركز برنامج Kinésithérapie خصوصًا على:

✔ استرجاع Extension complète.
✔ تنشيط Quadriceps مبكرًا.
✔ تحسين Mobilité de la rotule.
✔ مراقبة Douleur antérieure du genou.
✔ التدرج في تمارين Squat، Fente وLeg Press.
✔ تجنب الضغط الزائد على Tendon rotulien عند وجود ألم.

قد يظهر بعد Kenneth-Jones ألم أمام الركبة أو انزعاج أثناء الجلوس على الركبتين، لذلك يجب تعديل التمارين حسب الأعراض.

---

② عملية DIDT

تعني:

Demi-tendineux + Droit interne

ويستعمل الجرّاح وترَي:

🔹 Semi-tendineux
🔹 Gracilis — Droit interne

ويتم تحضيرهما على شكل Greffon لتعويض LCA المصاب.

بعد هذه العملية، يجب الانتباه خصوصًا إلى:

✔ ضعف مؤقت في Ischio-jambiers.
✔ التدرج في تمارين Flexion du genou résistée.
✔ عدم البدء مبكرًا بأحمال قوية على Ischio-jambiers.
✔ تقوية Quadriceps وFessiers مع حماية مكان أخذ Greffon.

في بعض البروتوكولات، يبدأ Renforcement résisté des Ischio-jambiers تدريجيًا قرب الأسبوع الثاني عشر، مع الالتزام بتعليمات الجرّاح.

---

🗓️ بروتوكول Kinésithérapie بعد Reconstruction du LCA

⚠️ المدد الزمنية تقريبية وليست ثابتة للجميع.

الانتقال من مرحلة إلى أخرى يعتمد على:

✔ الألم والانتفاخ.
✔ Amplitude articulaire.
✔ قوة Quadriceps وIschio-jambiers.
✔ التحكم في الركبة.
✔ نوع Greffon.
✔ وجود Suture méniscale أو إصابات أخرى.

إعادة التأهيل الحديثة تعتمد على الوقت والمعايير الوظيفية معًا، وليس على عدد الأسابيع فقط.

---

المرحلة الأولى: من اليوم الأول إلى الأسبوع الثاني

الوسائل والتمارين المستعملة:

🧊 Cryothérapie عدة مرات خلال اليوم.
🩹 Compression et surélévation لتقليل Œdème.
🩼 Béquilles حسب تعليمات الجرّاح.
🦿 Attelle de genou إذا وصفها الجرّاح.
🦶 Ankle Pumps.
✋ Mobilisation de la rotule.
🦵 Mobilisation passive et active-assistée.
📐 العمل على Extension complète تدريجيًا.
💪 Contractions isométriques du Quadriceps.
⚡ NMES — Électrostimulation neuromusculaire عند ضعف Quadriceps.
⬆️ Straight Leg Raise إذا لم يوجد Extension Lag.
🛏️ Heel Slides لتحسين Flexion.

الهدف في هذه المرحلة هو التحكم في Douleur وŒdème، واسترجاع Extension، وتنشيط Quadriceps وتحسين المشي تدريجيًا.

---

المرحلة الثانية: من الأسبوع الثاني إلى الأسبوع السادس

الوسائل والتمارين المستعملة:

🚴 Vélo stationnaire دون مقاومة كبيرة.
🦵 Mini-Squat بين 0 و60 درجة.
🏋️ Leg Press légère.
🪜 Step-up على ارتفاع منخفض.
🌉 Bridge.
🦶 Calf Raises.
💪 Renforcement des Fessiers.
🪢 Bandes élastiques.
⚖️ Proprioception bipodale ثم unipodale.
🔵 Coussin d’équilibre أو Balance Pad.
🚶 Rééducation de la marche.
📐 العمل التدريجي على Flexion وExtension complète.

بعد Kenneth-Jones، تُعدّل شدة Squat وLeg Press إذا ظهر Douleur antérieure du genou.

بعد DIDT، يجب تجنب Renforcement résisté intense des Ischio-jambiers في هذه المرحلة.

---

المرحلة الثالثة: من الأسبوع السادس إلى الأسبوع الثاني عشر

الوسائل والتمارين المستعملة:

🏋️ Leg Press progressive.
🦵 Squat مع تصحيح محور الركبة.
↘️ Fente avant et latérale.
🪜 Step-up وStep-down.
🦶 Single-Leg Calf Raise.
🌉 Single-Leg Bridge.
💪 Renforcement du Quadriceps.
🍑 Renforcement du Moyen fessier et Grand fessier.
⚖️ Proprioception dynamique.
🔵 Bosu وBalance Board عند توفرهما.
🚴 Vélo avec résistance progressive.
🏃 Elliptique عند غياب الألم والانتفاخ.
🏊 Aquathérapie بعد التئام الجرح بالكامل.
🪢 TRX للمساعدة في Squat وFente.

يمكن إدخال Leg Extension ضمن Amplitude محمية وبمقاومة مدروسة حسب تقييم المختص.

بعد DIDT، يبدأ Renforcement résisté des Ischio-jambiers تدريجيًا عندما يسمح البروتوكول، وغالبًا قرب الأسبوع الثاني عشر.

---

المرحلة الرابعة: من الشهر الثالث إلى الشهر الخامس

الوسائل والتمارين المستعملة:

🏋️ Single-Leg Press.
🦵 Single-Leg Squat.
↘️ Bulgarian Split Squat.
🪜 Step-down avec charge.
💪 Leg Extension progressive.
🦵 Leg Curl progressif.
🏋️ Soulevé de terre roumain — Romanian Deadlift.
🪢 Travail avec bandes élastiques et charges libres.
⬆️ Plyométrie bipodale.
⬆️ Box Jump منخفض.
⬇️ Landing Training.
🏃 Marche rapide ثم Running progressif.
🔄 Interval Running.
⚖️ Y-Balance Test عند الحاجة.

لا يبدأ Running بسبب مرور ثلاثة أشهر فقط، بل بعد توفر شروط مثل:

✔ Extension complète.
✔ غياب أو وجود Œdème بسيط جدًا.
✔ Flexion شبه كاملة.
✔ Running بدون ألم.
✔ تحكم جيد أثناء Single-Leg Squat.
✔ قوة Quadriceps مقبولة مقارنة بالطرف السليم.

---

المرحلة الخامسة: من الشهر الخامس إلى الشهر السابع

الوسائل والتمارين المستعملة:

⬆️ Plyométrie unipodale.
🦘 Single-Leg Hop.
↔️ Lateral Hop.
🔺 Triple Hop.
⬇️ Drop Jump وLanding.
🏃 Accélération et décélération.
↔️ Déplacements latéraux.
🪜 Agility Ladder.
🔺 Travail avec cônes.
🔄 Changement de direction progressif.
⚽ Exercices spécifiques au sport sans contact.
📹 Analyse vidéo du Squat، Landing وCutting.
📊 Test isocinétique عند توفر الجهاز.

---

المرحلة السادسة: من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

الوسائل والتمارين المستعملة:

🏃 Sprint progressif.
🔄 Cutting and Pivoting Drills.
↔️ Agility multidirectionnelle.
⬆️ Plyométrie avancée.
⚽ Drills spécifiques au football أو الرياضة الممارسة.
👥 Entraînement collectif sans contact.
📊 Test isocinétique Quadriceps/Ischio-jambiers.
🦘 Hop Test Battery.
⚖️ Y-Balance Test.
🧠 تقييم الثقة في الركبة والاستعداد النفسي.

---

المرحلة السابعة: من الشهر التاسع إلى الشهر الثاني عشر

وسائل العودة إلى الرياضة:

⚽ Entraînement spécifique individuel.
👥 Entraînement collectif sans contact.
🛡️ Entraînement avec contact progressif.
🏟️ Retour progressif à la compétition.
📊 Test isocinétique.
🦘 Single Hop، Triple Hop وCrossover Hop.
⬇️ تقييم Landing Mechanics.
🔄 تقييم Change of Direction.
🧠 تقييم الخوف والثقة في الركبة.

قبل Return to Sport، يُبحث عادة عن:

✔ غياب Douleur وŒdème.
✔ Amplitude complète.
✔ ثبات الركبة.
✔ قوة Quadriceps وIschio-jambiers قريبة من الطرف السليم.
✔ نتائج جيدة في Hop Tests.
✔ تحكم جيد أثناء Jump، Landing وChange of Direction.
✔ استعداد نفسي مناسب.

توصي الإرشادات بعدم الاعتماد على المدة وحدها، وغالبًا لا تكون العودة إلى رياضات Pivoting مناسبة قبل الشهر التاسع وبعد اجتياز الاختبارات المطلوبة.

---

🩵 الخلاصة

سواء كانت العملية:

Kenneth-Jones باستعمال Tendon rotulien،
أو
DIDT باستعمال Semi-tendineux وGracilis،

فإن العملية ليست سوى بداية العلاج.

نجاح النتيجة يعتمد على:

✔ احترام مراحل التئام Greffon.
✔ اختيار التمارين المناسبة لنوع العملية.
✔ التدرج في Charges.
✔ استرجاع قوة Quadriceps وIschio-jambiers.
✔ تحسين Proprioception وContrôle neuromusculaire.
✔ اجتياز اختبارات Return to Sport.

⛔ اختفاء الألم لا يعني أن الركبة أصبحت جاهزة للجري أو العودة إلى المنافسة.

💬 هل تريدون المنشور القادم حول اختبارات Return to Sport بعد عملية LCA، وكيف نعرف أن الرياضي أصبح مستعدًا للعودة إلى كرة القدم؟

احفظوا المنشور وشاركوه مع كل رياضي خضع لعملية الرباط الصليبي الأمامي.

---

سغواني عبدالقادر عين تموشنت
أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نُعالج
With Science

📌 معدلات القبول في تخصص العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل في الجزائر لسنة 2025 🇩🇿🧑‍⚕️🔹 بومرداس: 16.62🔹 باتنة: 16.79🔹 البويرة...
14/07/2026

📌 معدلات القبول في تخصص العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل في الجزائر لسنة 2025 🇩🇿🧑‍⚕️
🔹 بومرداس: 16.62
🔹 باتنة: 16.79
🔹 البويرة: 17.29
🔹 سطيف: 16.60
🔹 الجزائر العاصمة: 16.70
🔹 تيبازة: 16.26
🔹 أم البواقي: 16.28
🔹 الأغواط: 16.27
🔹 قسنطينة: 16.53
🔹 وهران: 16.40
🔹 البليدة: 16.26
🔹 عنابة: 15.83
🔹 تبسة: 15.78
🔹 تيارت: 16.50
🔹 غليزان: 16.60
🔹 جيجل: 16.39
🔹 بشار: 15.76
🔹 تقرت: 15.98
🔹 سكيكدة: 16.37
🔹 سوق أهراس: 16.06
🔹 النعامة: 15.95
🔹 عين الدفلى: 16.57
🔹 تلمسان: 16.49
🔹 بجاية: 15.83

📊 أعلى معدل في هذه القائمة:
البويرة بمعدل 17.29

📊 أقل معدل في هذه القائمة:
بشار بمعدل 15.76

⚠️ قد تختلف شروط التوجيه والمعدلات النهائية حسب شعبة البكالوريا، الأولويات الجغرافية، عدد المقاعد والقرارات الرسمية، لذلك يُنصح دائمًا بالرجوع إلى دليل التوجيه الجامعي والمنصات الرسمية.

لماذا تختار تخصص العلاج الطبيعي؟ 💙

العلاج الطبيعي ليس مجرد تمارين أو تخصص عادي، بل هو تخصص صحي وإنساني يساعد المرضى على:

✔ استعادة الحركة بعد الإصابات والعمليات.
✔ تخفيف الألم وتحسين الوظيفة.
✔ إعادة التأهيل بعد الجلطات والحوادث.
✔ مساعدة الأطفال الذين يعانون من اضطرابات حركية.
✔ تأهيل الرياضيين والوقاية من تكرار الإصابات.
✔ تحسين استقلالية المريض وجودة حياته.

إذا كنت تحب المجال الصحي، والعمل الإنساني، والتعامل المباشر مع المرضى، وتريد أن تصنع فرقًا حقيقيًا في حياة الآخرين، فقد يكون تخصص العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل هو اختيارك المناسب.

💙 اختر تخصصًا يمنح الناس فرصة لاستعادة حركتهم، وانضم إلى صفحتي لتتعرف أكثر على دراسة العلاج الطبيعي، مجالاته، وتقنيات إعادة التأهيل الحديثة.

---

عبد القادر
أخصائي العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل
نفهم • نُصحح • نُعالج
With Science

Adresse

'Aïn Temouchent

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque عبد القادر أخصائي إعادة التأهيل نفهم • نُصحح • نعالج with science publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type