Cabinet médical de pédiatrie Dr Beddiar Rym eps Belbel

03/06/2026

03/05/2026

💊 هل لاحظتم التغيير في جرعة فيتامين D عند أطفالكم؟

في إحدى الاستشارات، سألتني أمٌّ بقلق:
“دكتورة… سابقًا كنا نعطي 200.000 وحدة، لماذا الآن 100.000 فقط؟ هل هناك خطأ؟”

والجواب كان مطمئنًا 👇
لا يوجد أي خطأ… بل هناك تحديث في التوصيات ✔️

الكثير من الأولياء لم ينتبهوا أن دفتر الصحة الجديد يختلف عن الدفتر القديم، وخاصة فيما يتعلق بفيتامين D.

🔹 الجرعة المعتمدة الآن هي 100.000 وحدة دولية
❌ وليس 200.000 كما كان سابقًا.

📅 تُعطى في الأعمار التالية:
👶 عمر شهر
👶 6 أشهر
👶 12 شهرًا
👶 18 شهرًا
❄️ ثم مرة واحدة سنويًا في فصل الشتاء

🎯 الهدف من هذا التعديل:
✅ فعالية أفضل
✅ أمان أكبر
✅ وقاية مدروسة من نقص فيتامين D والكساح

المشكلة ليست في الجرعة…
بل في أن المعلومة لم تصل بعد إلى الجميع.

📖 نصيحتي لكم:
اقرؤوا دفتر الصحة جيدًا… فهو ليس مجرد أوراق، بل دليل صحي مهم لأطفالكم 🤍

⸻

💊 « Docteur… avant c’était 200 000 UI, pourquoi maintenant 100 000 ? »

C’est une question que plusieurs parents m’ont posée récemment.

👉 Il ne s’agit pas d’une erreur, mais d’une mise à jour des recommandations.

Le nouveau carnet de vaccination comporte un changement important concernant la vitamine D :

🔹 La dose recommandée est désormais 100 000 UI
❌ et non plus 200 000 UI.

📅 Elle est administrée :
👶 À 1 mois
👶 À 6 mois
👶 À 12 mois
👶 À 18 mois
❄️ Puis une fois par an en hiver

🎯 Pourquoi ce changement ?
✔️ Pour une meilleure efficacité
✔️ Pour plus de sécurité
✔️ Pour une prévention optimale du rachitisme

La confusion est normale lorsque l’information n’est pas encore diffusée partout.

📖 Prenez le temps de lire attentivement le carnet de santé.
Il contient des informations essentielles et actualisées.

⸻

👩‍⚕️ Informer • Rassurer • Prévenir
Parce que la prévention commence toujours par une bonne information.

02/05/2026

https://chatgpt.com/s/m_69f685170a708191a4585f43c7dbd12a

Découvrez ce que quelqu’un a créé avec ChatGPT.

18/02/2026

18/12/2025

تُعدّ الرضاعة الطبيعية 🌸 الغذاء الأمثل للرضيع، خاصة خلال الأشهر الستة الأولى من العمر.
حليب الأم 🥛 يوفّر جميع العناصر الغذائية الضرورية، ويقوّي مناعة الطفل 🛡️ ويحميه من العديد من الأمراض.

✨ فوائد الرضاعة الطبيعية:
✅ تقوية المناعة
✅ هضم أفضل ونمو سليم
✅ تعزيز العلاقة العاطفية بين الأم ورضيعها 🤍
✅ فوائد صحية مهمة للأم بعد الولادة

👉 يُنصح بالرضاعة حسب طلب الطفل، ليلًا ونهارًا 🌙☀️، مع الاستمرار فيها بعد بدء التنويع الغذائي.

📍 عيادة طب الأطفال – سعيد حمدين
📌 مقابل مسجد طيبة
📞 0654 83 91 96
نحن في خدمتكم لمرافقتكم والإجابة عن جميع تساؤلاتكم 🤝

⸻

🤱 L’allaitement maternel : le meilleur départ pour votre bébé 💙

L’allaitement maternel est 🥇 l’alimentation idéale du nourrisson, surtout durant les 6 premiers mois de vie.
Le lait maternel 🥛 apporte tous les nutriments nécessaires et protège le bébé contre de nombreuses infections 🛡️.

✨ Les bienfaits :
✔️ Renforce l’immunité
✔️ Favorise une digestion et une croissance harmonieuses
✔️ Renforce le lien mère–bébé 🤱
✔️ Bénéfique aussi pour la maman 🌸

👉 Allaitement recommandé à la demande, jour et nuit, et poursuivi après la diversification alimentaire.

📍 Cabinet de pédiatrie – Saïd Hamdine
📌 En face de la mosquée Taïba
📞 0654 83 91 96
💬 N’hésitez pas à consulter en cas de doute ou de difficulté.

🔖

21/11/2025

🔴 كشفت البروفسور من عن نتائج دراسة مهمة تؤكد أن للمضادات الميكروبية أصبحت واقعًا مقلقًا وخطيرًا.
وأظهرت الدراسة أن المقاومة طالت 18 #مضادًا_حيويًا من أصل 22، أي أن أربعة مضادات فقط ما تزال تحتفظ بفعاليتها في مواجهة السلالات الأكثر شراسة ومقاومة.
🔴 وتشير هذه النتائج التي قدمت بمناسبة اليوم الوطني و الأسبوع العالمي لمكافحة مقاومة ، مخاوف كبيرة لدى الخبراء نظرًا لما تمثله من تحدٍ صحي قد يؤثر على فعالية بروتوكولات العلاج داخل المستشفيات.
🔴 و قد أرجع المختصون الظاهرة المتفاقمة من سنة إلى أخرى إلى عوامل عدة منها:
📍الاستخدام المفرط وغير الرشيد للمضادات الحيوية. مثل تناول مضادات دون وصفة طبية و استعمال جرعات غير مناسبة أو توقيف العلاج قبل نهايته.
📍الاستعمال غير المناسب للمضادات في المستشفيات، خاصة عند وصف مضادات واسعة الطيف دون تأكيد مخبري و غياب برامج رقابة لاستهلاك المضادات.
📍سوء التعقيم داخل المرافق الصحية، مما يؤدي إلى انتقال الجراثيم المقاومة بين المرضى.
4. الاستعمال المفرط للمضادات الحيوية في تربية المواشي والدواجن،
و عدم احترام فترة الإنتظار قبل الذبح، مما يعزز انتقال سلالات مقاومة إلى الإنسان.
⭕️ و قد شدد المختصون على اهمية الوقاية، حتى لا يأتي اليوم الذي لا نجد فيه المضادات الحيوية المناسبة،
لمواجهة الجراثيم الشرسة.
💢 و ماهو مطلوب على مستوى الأفراد هو:
📍عدم تناول المضادات الحيوية إلا بوصفة طبية.
📍احترام الجرعات ومدة العلاج
📍تجنب مشاركة الأدوية مع الآخرين
📍تعزيز النظافة الشخصية وغسل اليدين بانتظام
📍تجنب الضغط على الأطباء لوصف المضادات الحيوية
💢 و ماهو مطلوب على مستوى المؤسسات الصحية هو:
📍تطبيق صارم لإجراءات مكافحة العدوى
📍تعزيز برامج ترشيد استخدام المضادات الحيوية
📍تدريب مهني مستمر، للعاملين في قطاع الصحة
📍تحسين الفحوص المخبرية السريعة، لتحديد نوع البكتيريا والمضاد المناسب
📍عزل المرضى الحاملين للجراثيم شديدة المقاومة عند الضرورة
💢 و ماهو مطلوب على مستوى السياسات الصحية الوطنية هو:
📍مراقبة استهلاك المضادات الحيوية في السوق
📍تحديد صرف المضادات الحيوية بوصفة إجبارية
📍تقوية المختبرات المرجعية وبرامج المراقبة الوطنية
📍وضع قيود لاستخدام المضادات الحيوية في الزراعة وتربية الحيوانات.
🔴 ترقبوا حوارا مهما حول الموضوع على أمواج هذا السبت في برنامج صباح الخير.

10/11/2025

🍼 Syndrome du Tourniquet chez le Nourrisson 🇩🇿

🧵✨ Un simple cheveu… peut faire très mal.

Chez les tout-petits, il peut arriver qu’un cheveu ou un fil de vêtement s’enroule autour d’un doigt, d’un orteil, ou parfois autour du pénis chez les garçons.
Ce fil agit comme un serrage très fort (comme un garrot) et peut bloquer la circulation du sang.

⸻

👉 Comment le reconnaître ?

👶 Bébé pleure sans se calmer
🟥 Doigt / orteil rouge ou gonflé
🧵 Parfois, on voit un cheveu serré en anneau

⸻

🎗️ Que faire à la maison ?
• Observer chaque doigt / orteil calmement
• Si tu vois un fil → ne tire pas ❗
• Utiliser une petite pince ou des ciseaux fins pour couper délicatement
• Si tu n’y arrives pas ou si la peau est très gonflée → consulter rapidement 🏥

⸻

❤️ À retenir

Ce n’est pas grave si on agit tôt.
Mais si on attend, cela peut blesser ou couper la circulation.

💡 Vérifier les doigts et les orteils de bébé = un petit geste qui évite un gros souci.

⸻

👩‍⚕️ Dr Beddiar Rym – Pédiatre
📍 Saïd Hamdine – Alger
📞 0654839196
🌸 Page dédiée à la santé des tout-petits

28/10/2025

🦷✨ التسنين عند الرضّع… مرحلة طبيعية تحتاج طمأنة وصبر 🌸

بزوغ الأسنان هو جزء طبيعي من نمو طفلك، وغالباً يبدأ بين 6 و 12 شهراً.
خلال هذه الفترة، قد تلاحظين بعض التغييرات، وهي عادة مؤقتة وبسيطة.

أعراض التسنين الشائعة :
💧 زيادة سيلان اللعاب
👶 رغبة الطفل في وضع الأشياء في فمه
😣 انزعاج بسيط أو بكاء متقطع
🤲 فرك اللثة أو الأذن
🌙 اضطراب خفيف في النوم

❗ ملاحظة مهمة :
التسنين لا يسبب حرارة مرتفعة.
إذا تجاوزت الحرارة 38°C أو وُجد إسهال، قيء أو خمول → من الضروري استشارة الطبيب.

كيف نخفف من انزعاج الطفل ؟
❄️ ألعاب عض مبرّدة (وليس مجمدة)
🫶 تدليك اللثة بلطف
🍌 أطعمة باردة مناسبة للعمر
💊 في حال الألم: مسكّن بسيط حسب وصف الطبيب فقط

نتجنّب 🚫 :
× جلّ اللثة الذي يحتوي على Lidocaïne
× الوصفات الشعبية
× وضع أي مادة غير طبية في الفم

الخلاصة 👶💗
التسنين طبيعي… ومع القليل من الصبر والاهتمام، تمرّ المرحلة بكل سلام بإذن الله.

⸻

🦷✨ La poussée dentaire chez le bébé 🌸

La poussée dentaire commence le plus souvent entre 6 et 12 mois, et elle peut s’accompagner de petits changements tout à fait normaux.

Signes fréquents :
💧 Salivation abondante
👶 Besoin de tout mettre en bouche
😣 Irritabilité légère
🤲 Frottement des gencives
🌙 Légère perturbation du sommeil

À retenir :
La poussée dentaire ne provoque pas de forte fièvre.
Si la température dépasse 38°C → pensez à consulter.

Pour apaiser bébé :
❄️ Anneaux de dentition refroidis
🫶 Massage doux des gencives
🍎 Aliments froids adaptés
💊 Antalgique uniquement sur conseil médical

À éviter 🚫 :
× Gels à base de lidocaïne
× Remèdes non médicaux
× Objets non sûrs

Conclusion 💗
C’est une étape naturelle. Votre patience, votre douceur… font toute la différence 🌷

⸻

👩‍⚕️ Dr BEDDIAR RYM
Pédiatre – Saïd Hamdine – Alger
📞 0654 83 91 96