01/09/2026
حرائق الغابات🔥🇩🇿 : الدخان يقدر يضرّك حتى بلا ما تقرب للنار!
مع الحرائق اللي راهي نشوفوها في بعض مناطق الجزائر، بزاف ناس يركزو على خطر الحروق، بصح استنشاق الدخان بحد ذاتو يقدر يكون خطير 🫁.
الدخان ماشي غير "ريحة"؛ يحتوي على جزيئات دقيقة PM2.5 وغازات مهيجة تقدر تدخل للرئتين وتسبب مشاكل تنفسية.
🫁 وش يقدر يصرالك بعد استنشاق الدخان؟
🔹 Toux — السعال
🔹 Irritation des yeux et de la gorge — تهيج العينين والحلق
🔹 Essoufflement — ضيق التنفس
🔹 Sifflements respiratoires — صفير أثناء التنفس
🔹 Céphalées — صداع
🔹 Vertiges — دوخة
والأشخاص اللي عندهم Asthme أو BPCO أو أمراض القلب يقدرو يكونو أكثر عرضة للمضاعفات.
⚠️ المهم: ماشي لازم تستنى حتى تولي الحالة خطيرة.
إذا كنت في منطقة فيها دخان كثيف، حاول تبقى داخل المنزل، تغلق النوافذ والأبواب، وتقلل من الخروج والمجهود الرياضي في الهواء الطلق قدر الإمكان.
🚨 وإذا بان على الشخص ضيق تنفس شديد، ألم في الصدر، اضطراب في الوعي، إغماء أو تدهور سريع للحالة → لازم طلب المساعدة الطبية فورًا.
🩺 معلومة للـ soignants:
عند مريض تعرض لـ inhalation de fumée، لازم تقييم FR, SpO₂, FC, TA و état de conscience، مع التفكير أيضًا في احتمال intoxication au monoxyde de carbone (CO)، خاصة بعد التعرض لدخان كثيف في مكان مغلق.
💡 نصيحة اليوم:
الدخان يقدر يأثر على الرئة حتى إذا ما كانش عندك حرق ظاهر.
يعني: ما تقربش للنار، وما تستهانش بالدخان. 🔥🫁
ربي يحفظ الجميع 🇩🇿❤️
وكل الشكر والتقدير للحماية المدنية، رجال الإطفاء وكل المتدخلين في الميدان.
#الصحة #التمريض