عيادة طبية جراحية التاج

22/09/2026

🤍✨ حين تأتي الحياة بطفلة، يولد معها فرحٌ لا يشبه أي فرح… ✨🤍

في يومٍ انتظرته القلوب بشوق، أشرقت في مصحة التاج فرحةٌ جديدة، وحلّت بيننا الصغيرة ألفة… 🎀👶🏻

اسمٌ جميل حمل معه أجمل المعاني؛
ألفةٌ تُقرّب القلوب، ومحبةٌ تملأ المكان، وفرحةٌ ستبقى ذكرى جميلة لا تُنسى. 🌸

نحمد الله على سلامة الأم، ونبارك لعائلتها الكريمة قدوم أميرتهم الصغيرة، سائلين الله أن يحفظ ألفة، وينبتها نباتًا حسنًا، ويجعلها قرة عينٍ لوالديها، ويكتب لها في كل خطوة من عمرها فرحًا وبركةً وسعادة. 🤲🏻💗

🌷 وبكل تقدير وامتنان، تتقدم مصحة التاج بالشكر للدكتورة مقري أمينة على كفاءتها وتفانيها، وعلى رعايتها واهتمامها ومرافقتها لهذه اللحظة بكل مهنية وإنسانية، حتى اكتملت فرحة العائلة بأجمل صورة. ❤️

أهلًا بكِ يا ألفة…
جئتِ صغيرةً بحجم الكف، لكنكِ حملتِ فرحةً كبيرةً ملأت القلوب.
نسأل الله أن تكون أيامكِ كلها ألفة، ومحبة، وطمأنينة، وفرحًا. 🌸🤍

🎀 مبارك قدومكِ يا ألفة، وجعل الله ميلادكِ بداية أجمل حكاية. 🎀 DrMakriAmina

19/09/2026

لم تكن تعلم أن هذا اليوم سيحمل لها هديةً لا تُشترى… 💙**

كان يومًا مثل أي يوم آخر في مصحتنا…
أمّ تنتظر لحظة لقاء صغيرها، وقلوب تترقب صرخته الأولى، وفريق طبي يستعد لاستقبال حياة جديدة. 👶🏻✨

وبينما كانت القابلة تتابع تفاصيل الولادة وترافق الأم بكل اهتمام، جاءت اللحظة التي تنتظرها كل أم…

*صرخة المولود الأولى.*💙
استقبلته بين يديها، اطمأنت عليه، ورافقته في لحظاته الأولى كما تفعل كل يوم مع المواليد الذين تستقبلهم…
لكن هذه المرة كانت هناك مفاجأة جميلة تنتظرها.
فقد كان هذا المولود قد اختار، دون أن يعلم، *نفس اليوم الذي وُلدت فيه قابلته.* 🎂👶🏻
في يوم عيد ميلادها…
استقبلت مولودًا جديدًا.
وكأن القدر قرر أن يمنحها أجمل هدية يمكن أن تصل إلى قلب قابلة:
*أن تكون شاهدة على بداية حياة جديدة في اليوم الذي بدأت فيه هي حياتها.* 🌸

وفي هذه اللحظة المميزة، كانت إلى جانبها *الدكتورة مقري أمينة*، التي أجرت العملية القيصرية بكل كفاءة واهتمام، ورافقت هذه البداية الجديدة بخبرتها وحرصها، لتكتمل فرحة العائلة بوصول صغيرها. 🤍
*كفاءةٌ تُطمئن، وخبرةٌ تمنح الثقة، واهتمامٌ يرافق الأم في واحدة من أهم لحظات حياتها.*
سيكبر هذا الصغير، وربما لن يتذكر يومه الأول…
لكن بالنسبة إلى قابلته، سيبقى هذا التاريخ مرتبطًا إلى الأبد بذكرى أول صرخة استقبلتها منه، وأول لحظات عاشها بين يديها.
ميلادان في يوم واحد…
وحكاية واحدة ستبقى من أجمل ذكريات مصحتنا. 🤍
نبارك لعائلة المولود قدوم صغيرهم، ونسأل الله أن يحفظه ويجعله قرة عين لوالديه، وأن يكتب له عمرًا طويلًا مليئًا بالصحة والسعادة والبركة. 🤲🏻👶🏻
ولقابلتنا الغالية، نقول:
*كل عام وأنتِ بخير… ويبدو أن أجمل هدايا عيد ميلادك هذه السنة جاءت على هيئة مولود صغير.* 🎂❤️
نتمنى لكِ عامًا جديدًا مليئًا بالفرح والنجاح، وأيامًا جميلة بقدر الجمال الذي تصنعينه كل يوم في لحظات استقبال الحياة. 🌷
وللدكتورة *مقري أمينة*، كل التقدير والامتنان على كفاءتها وتفانيها، ونتمنى لها مزيدًا من النجاح والتألق في مسيرتها المهنية، وأن تظل خبرتها واهتمامها مصدر طمأنينة لكل أم تضع ثقتها بين يديها. 🌸
وفي النهاية… هناك أيام تمرّ كغيرها، وأيام تولد فيها ذكريات لا تُنسى.
وهذا اليوم كان واحدًا منها: أمٌ احتضنت فرحتها، ومولودٌ بدأ حكايته، وقابلةٌ احتفلت بميلادها وهي تستقبل ميلادًا جديدًا، وطبيبةٌ ساهمت بخبرتها في أن تبدأ هذه الحكاية بأمان.
أربعة قلوب… وفرحة واحدة… وذكرى ستبقى جميلة في مصحتنا.*

19/09/2026

18/09/2026

🌷 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة

📍 المرحلة الأولى: الاستعداد للحمل

🔴 الحلقة رقم 3️⃣

🩺 ما هي الفحوصات المهمة قبل الحمل؟

إذا كنتِ تخططين للحمل، فإن زيارة الطبيبة قبل الحمل تساعد على *الاطمئنان على صحتكِ واكتشاف بعض المشاكل التي يمكن علاجها أو متابعتها قبل حدوث الحمل*.

لكن تذكري 🤍: *ليست كل امرأة بحاجة إلى جميع هذه التحاليل*؛ الطبيبة تختار الفحوصات المناسبة حسب سنكِ، تاريخكِ الصحي، الأدوية التي تستعملينها والحمل السابق.

🩸 1️⃣ تعداد الدم الكامل
NFS – Numération Formule Sanguine*

🎯 *ما الهدف منه؟*
الكشف عن فقر الدم *Anémie* وبعض الاضطرابات في خلايا الدم.

وقد تطلب الطبيبة عند الحاجة:

•⁠ ⁠*Hb – Hémoglobine:* لمعرفة مستوى الهيموغلوبين.
•⁠ ⁠*Ferritine:* لمعرفة مخزون الحديد.

💡 إذا ظهر فقر دم أو نقص في الحديد، يتم البحث عن السبب وعلاجه قبل الحمل أو أثناءه حسب الحالة.

🩸 2️⃣ فصيلة الدم وعامل الريزوس

Groupe ABO + Rhésus*

🎯 *ما الهدف؟*
معرفة فصيلة الدم، والأهم معرفة هل عامل الريزوس *Rh positif (+)* أم *Rh négatif (−)*.

إذا كانت الأم *Rh−، فقد تحتاج إلى متابعة خاصة أثناء الحمل وتحديد فصيلة دم الأب وتقييم الحاجة إلى الوقاية بـ **Immunoglobulines anti-D* حسب الحالة.

🍬 3️⃣ تحليل سكر الدم
**Glycémie à jeun

وقد يُطلب أيضًا:
*HbA1c – Hémoglobine glyquée*

🎯 *ما الهدف؟*
اكتشاف وجود السكري أو ارتفاع السكر غير المشخّص، خاصة عند وجود عوامل خطورة أو تاريخ سابق لـ *Diabète gestationnel – سكري الحمل*.

💡 اكتشاف اضطراب السكر قبل الحمل يسمح للطبيبة بتنظيمه ووضع خطة مناسبة قبل حدوث الحمل.

🦋 4️⃣ فحص الغدة الدرقية
*TSH*

وقد يطلب الطبيب عند الحاجة:

*FT4 – T4 libre*

🎯 *ما الهدف؟*
تقييم وظيفة الغدة الدرقية، خصوصًا عند وجود أعراض أو تاريخ مرضي للغدة أو عوامل خطورة.

💡 اضطرابات الغدة الدرقية تحتاج إلى تقييم وعلاج مناسب قبل الحمل عند وجودها.

🦠 5️⃣ تحليل داء المقوسات

*Toxoplasmose – IgG / IgM*

هذا من التحاليل المهمة جدًا في متابعة الحمل، ويستحق شرحًا خاصًا.

🎯 *ما الهدف؟*
معرفة ما إذا كانت المرأة تعرضت سابقًا للطفيلي *Toxoplasma gondii*، وهل توجد دلائل تستدعي البحث عن عدوى حديثة.

🟢 إذا كان *IgG إيجابيًا وIgM سلبيًا*

غالبًا يدل ذلك على *إصابة قديمة* واكتساب مناعة، وليس على عدوى حديثة. وفي هذه الحالة لا يعني الأمر عادةً وجود إصابة جديدة أثناء الحمل.

🟡 إذا كان *IgG سلبيًا وIgM سلبيًا*

هذا يعني عادةً عدم وجود دليل على إصابة سابقة، وبالتالي تكون المرأة *غير محصنة*.

هنا تكون الوقاية مهمة جدًا، مثل:

🥩 طهي اللحوم جيدًا
🥬 غسل الخضر والفواكه جيدًا
🧤 ارتداء القفازات عند التعامل مع التربة
🐈 تجنب التعامل المباشر مع فضلات القطط، مع الاهتمام بالنظافة

وقد تحتاج المرأة إلى إعادة الفحص حسب خطة الطبيبة.

🔴 إذا كان *IgM إيجابيًا*

لا يعني ذلك تلقائيًا أن العدوى حديثة؛ لأن *IgM يمكن أن يبقى إيجابيًا لفترة طويلة، ولذلك لا ينبغي تفسيره بمفرده. قد تحتاج النتيجة إلى إعادة التحليل أو فحوص تأكيدية، مثل **Avidité des IgG*، لتحديد ما إذا كانت العدوى حديثة أم قديمة.

⚠️ *إذا كانت المرأة حاملًا وظهرت نتيجة توحي بعدوى حديثة، يجب مراجعة الطبيبة بسرعة وعدم تفسير النتيجة بمفردها.*

🌸 6️⃣ تحليل الحصبة الألمانية

*Rubéole – IgG*

🎯 *ما الهدف؟*
معرفة هل لدى المرأة *مناعة ضد الحصبة الألمانية* أم لا.

وهذا مهم لأن الإصابة بالحصبة الألمانية أثناء الحمل، خاصة في بدايته، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة على الجنين.

🟢 إذا كان *Rubéole IgG إيجابيًا*

فهذا يعني عادةً وجود *مناعة* سابقة، غالبًا بسبب التطعيم أو إصابة سابقة.

🔴 إذا كان *Rubéole IgG سلبيًا*

فهذا يعني عدم وجود دليل كافٍ على المناعة.

إذا كانت المرأة *غير حامل*، يمكن للطبيبة أن تنصحها بالتطعيم ضد الحصبة الألمانية، ثم تخطيط الحمل وفق المدة التي يوصي بها الطبيب بعد اللقاح.

أما إذا كانت *حاملًا بالفعل*، فلا يُعطى لقاح الحصبة الألمانية أثناء الحمل، وتُستكمل المتابعة ويُعطى اللقاح بعد الولادة حسب التوصيات.

⚠️ ملاحظة مهمة:

*IgM الخاص بالـ Rubéole لا يُستخدم بشكل روتيني لمعرفة المناعة* عند المرأة التي لا توجد لديها أعراض أو تعرض معروف، لأن النتائج الإيجابية الكاذبة ممكنة. ويُستخدم عند الاشتباه بعدوى حديثة وتحت إشراف الطبيب.

🦠 7️⃣ بعض تحاليل الأمراض المعدية

حسب الحالة والتوصيات المحلية، قد تطلب الطبيبة:

🔹 *VIH* — فيروس نقص المناعة البشرية
🔹 *Ag HBs* — التهاب الكبد الفيروسي B
🔹 *VHC* — التهاب الكبد الفيروسي C
🔹 *VDRL / RPR* — تحاليل الكشف عن *Syphilis – الزهري*

🎯 *الهدف:* اكتشاف بعض العدوى مبكرًا حتى يمكن علاجها أو متابعتها واتخاذ الإجراءات المناسبة لحماية الأم والجنين.

🧬 8️⃣ الفحوصات الوراثية عند الحاجة

قد تقترح الطبيبة بعض الفحوصات إذا كان هناك تاريخ عائلي أو شخصي لمرض وراثي، مثل:

🔹 *Thalassémie – الثلاسيميا*
🔹 *Drépanocytose – فقر الدم المنجلي*

🎯 *الهدف:* معرفة ما إذا كانت المرأة حاملة لبعض الأمراض الوراثية التي يمكن أن تنتقل إلى الطفل، وتحديد ما إذا كانت هناك حاجة لفحص الشريك أو استشارة وراثية.

💊 وأخيرًا… لا تنسي الأدوية!

قبل الحمل، أخبري الطبيبة بكل:

💊 الأدوية
💊 الفيتامينات
💊 المكملات الغذائية
💊 العلاجات التي تستعملينها بانتظام

⚠️ ولا توقفي دواءً موصوفًا لكِ من تلقاء نفسكِ؛ بل ناقشيه مع الطبيب لمعرفة مدى ملاءمته للحمل.

🤍 الخلاصة

ليس الهدف من زيارة ما قبل الحمل أن تجري المرأة *أكبر عدد ممكن من التحاليل*.

🎯 الهدف هو أن تعرف الطبيبة *ما الذي تحتاجينه أنتِ تحديدًا*، وأن يتم اكتشاف وعلاج أو متابعة أي مشكلة قبل الحمل قدر الإمكان.

🌷 *فحص بسيط اليوم قد يكون خطوة مهمة نحو حمل أكثر أمانًا غدًا.*

🔜 الحلقة القادمة

🌷 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة
🔴 الحلقة رقم 4️⃣
🥗 التغذية المناسبة للمرأة التي تخطط للحمل
ما الذي يحتاجه جسمكِ قبل الحمل؟ وما الأطعمة التي يُنصح بالاهتمام بها؟** 🤍
🌷 *مصحة تاج محل*
📍 *حي المويلخة – بلدية المسيلة*
📞 *0655899704 – 0556751804*
*معكِ خطوة بخطوة… نحو أمومة أكثر صحة واطمئنانًا.* 🤍

12/09/2026

🌷 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة
📍 المرحلة الأولى: الاستعداد للحمل

🔴 الحلقة رقم 2️⃣

💊 حمض الفوليك: لماذا يجب تناوله قبل الحمل؟

إذا كنتِ تخططين للحمل، فهناك خطوة صغيرة قد تكون ذات أهمية كبيرة جدًا في بداية رحلة الأمومة… وهي *الاهتمام بحمض الفوليك* 🤍

ولكن لماذا يُنصح بتناوله *قبل حدوث الحمل*؟ وما أهميته للأم والجنين؟ 🤔

💊 أولًا: ما هو حمض الفوليك؟

حمض الفوليك هو أحد أشكال *فيتامين B9*، ويحتاجه الجسم للمساعدة في تكوين الخلايا الجديدة ونموها.

وتزداد أهميته بشكل خاص في بداية الحمل، لأن جسم الجنين يبدأ في التطور بسرعة كبيرة خلال الأسابيع الأولى.

🤰 لماذا يجب البدء به قبل الحمل؟

هنا تكمن أهمية حمض الفوليك 🌸

في الأسابيع الأولى جدًا من الحمل يبدأ تكوّن *الأنبوب العصبي، وهو الجزء الذي يتطور لاحقًا ليكوّن **الدماغ والحبل الشوكي*.

وتحدث هذه المرحلة مبكرًا جدًا، غالبًا قبل أن تعرف بعض النساء أنهن حوامل.

لذلك فإن انتظار ظهور اختبار الحمل الإيجابي للبدء بالاهتمام بحمض الفوليك قد يعني أن جزءًا من هذه المرحلة المبكرة قد مر بالفعل.
🤍 لهذا يُنصح بالاستعداد *قبل حدوث الحمل. وتوصي منظمة الصحة العالمية عمومًا بـ **400 ميكروغرام يوميًا* من وقت بدء محاولة الحمل وحتى نهاية الأسابيع الـ12 الأولى، بينما قد تحتاج بعض النساء إلى جرعات مختلفة يحددها الطبيب حسب درجة الخطورة.
🌷 ما فوائد حمض الفوليك للجنين؟
أهم فائدة مثبتة لحمض الفوليك هي:
🧠 المساعدة في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي
يساعد الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك قبل الحمل وخلال بدايته على تقليل خطر بعض التشوهات الخلقية الخطيرة التي تصيب *الدماغ والعمود الفقري*

ومن أشهر هذه الحالات:

🔹 السنسنة المشقوقة (Spina bifida)

وهي مشكلة تحدث عندما لا يتكوّن العمود الفقري والحبل الشوكي بشكل طبيعي.
وقد تؤثر شدتها في الحركة أو وظائف المثانة والأمعاء، وتختلف آثارها من حالة إلى أخرى.

🔹 انعدام الدماغ (Anencephalie)
وهو تشوه خلقي شديد يحدث نتيجة عدم اكتمال تطور أجزاء من الدماغ والجمجمة.
🔹 القيلة الدماغية (Encephalocele)
وهي حالة نادرة قد يبرز فيها جزء من أنسجة الدماغ عبر فتحة في الجمجمة.
ولهذا تعتبر الفترة *قبل الحمل وبدايته* من أهم الفترات للاهتمام بحمض الفوليك.
⚠️ ماذا يمكن أن يحدث عند نقص الفولات؟
بالإضافة إلى دوره المهم في الحمل، يحتاج الجسم إلى الفولات لتكوين خلايا جديدة، بما في ذلك خلايا الدم.
وقد يرتبط نقص الفولات بحدوث *فقر دم ناتج عن نقص الفولات*، والذي قد يسبب أعراضًا مثل:
😴 التعب والإرهاق
😮‍💨 الشعور بالضعف
😵 الدوخة أحيانًا
🤍 الشحوب

أما خلال الفترة المحيطة بالحمل، فإن انخفاض مستوى الفولات يعد أحد عوامل زيادة خطر عيوب الأنبوب العصبي، لكن من المهم معرفة أن *حمض الفوليك لا يمنع جميع التشوهات الخلقية*، ولا يمكن اعتبار تناوله ضمانًا مطلقًا لسلامة الحمل.

🥗 هل يكفي الغذاء وحده؟
توجد مادة الفولات طبيعيًا في العديد من الأغذية، مثل:

🥬 الخضر الورقية
🫘 العدس والحمص والفاصولياء
🍊 البرتقال وبعض الفواكه
🥜 بعض المكسرات والحبوب

والغذاء المتوازن مهم جدًا للصحة 🌿
لكن لأن الحصول على الكمية المناسبة باستمرار من الغذاء وحده قد لا يكون كافيًا لجميع النساء، ولأن *حمض الفوليك في المكملات هو الشكل الذي ثبتت فعاليته في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي*، يُنصح بالمكمل المناسب عند التخطيط للحمل وفق الإرشادات الطبية.

⚠️ هل تحتاج كل امرأة إلى نفس الجرعة؟
*لا ليس بالضرورة.*
الجرعة المعتادة للنساء اللاتي يخططن للحمل تختلف عن الجرعات العالية التي قد تحتاج إليها بعض النساء في حالات خاصة.
وقد تحتاج المرأة إلى تقييم طبي لتحديد الجرعة المناسبة، خصوصًا إذا كان لديها:

🔸 حمل سابق تأثر بعيب في الأنبوب العصبي.
🔸 تاريخ شخصي أو عائلي لبعض عيوب الأنبوب العصبي.
🔸 مرض السكري قبل الحمل.
🔸 بعض أمراض الدم مثل فقر الدم المنجلي أو الثلاسيميا.
🔸 استعمال بعض الأدوية التي تؤثر في امتصاص أو استقلاب الفولات، ومنها بعض أدوية الصرع وبعض أدوية علاج فيروس HIV.
في هذه الحالات قد يوصي الطبيب بجرعة مختلفة أو أعلى، *ولا ينبغي تحديدها ذاتيًا*

🚨 متى يجب الحذر واستشارة الطبيب؟

حمض الفوليك بالجرعات الموصى بها يُعد آمنًا عمومًا، لكن من المهم استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول *جرعات عالية* أو مكملات متعددة تحتوي عليه، خاصة إذا كانت المرأة:

💊 تستعمل أدوية بانتظام، خصوصًا بعض أدوية الصرع أو أدوية أخرى قد تتداخل مع الفولات.

🩸 تعاني من *فقر دم غير معروف السبب* أو يُشتبه لديها بنقص فيتامين *B12*؛ لأن تقييم سبب فقر الدم مهم قبل الاعتماد على جرعات عالية من حمض الفوليك.

💊 تتلقى علاجًا آخر إذ تختلف طريقة التعامل مع حمض الفوليك حسب سبب استخدام الدواء وخطة الطبيب، لذلك لا ينبغي إضافة المكملات أو تعديلها دون استشارة المختص.

⚠️ تذكري:

*المشكلة غالبًا ليست في تناول الجرعة الوقائية الموصى بها، وإنما في تناول جرعات عالية أو عدة مكملات تحتوي على حمض الفوليك دون معرفة مجموع الجرعة أو دون استشارة المختص.*

🌸 الرسالة الأهم

إذا كنتِ تفكرين في الحمل، فلا تنتظري دائمًا حتى ظهور اختبار الحمل الإيجابي.

🤍 *ابدئي الاستعداد مبكرًا.*
💊 *اهتمي بحمض الفوليك بالجرعة المناسبة.*
🩺 *واستشيري المختص إذا كانت لديكِ أمراض مزمنة أو تستعملين أدوية بانتظام.*

لأن بعض أهم مراحل تكوّن الجنين تبدأ في وقت مبكر جدًا من الحمل… أحيانًا قبل أن تعرف الأم أنها حامل 🌷👶🤍

🔜 انتظرونا في الحلقة القادمة

🌷 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة

📍 المرحلة الأولى: الاستعداد للحمل

🔴 الحلقة رقم 3️⃣
🩺 ما هي الفحوصات المهمة قبل الحمل؟

سنتعرف على أهم الفحوصات والتقييمات التي قد تحتاج إليها المرأة قبل الحمل، ولماذا تختلف من امرأة إلى أخرى 🌸

🌷 *مصحة تاج محل – Tage Mahal*
📍 *حي المويلخة – بلدية المسيلة*
📞 *0655899704 – 0556751804*

🤍 معكِ خطوة بخطوة… نحو أمومة أكثر صحة واطمئنانًا

10/09/2026

تذكير بموعد
تذكير بموعد استقبال الدكتورة لدغم شيكوش نادية، أخصائية في أمراض النساء والتوليد والجراحة بالمنظار.
📅 هذا الجمعة 11/09/2026
🕓 ابتداءً من الساعة 16:00
📍 مصحة التاج – حي مويلحة – المسيلة
للحجز والاستفسار:
📞 0655 89 97 04
📞 0556 75 18 04
نرحب بكم ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية 🌸

09/09/2026

👶🏻✨ لأن صحة طفلكم تبدأ من أول لحظة… مصحة التاج تهتم بأدق التفاصيل.

تحت إشراف ورعاية الدكتورة ن. براهيمي، أخصائية طب الأطفال وحديثي الولادة، تعلن مصحة التاج عن توفير أحدث وسائل التشخيص والمتابعة الصحية للأطفال وحديثي الولادة.

💙 كما نوفر العلاج الضوئي المكثف بالضوء الأزرق (Photothérapie intensive) لعلاج حالات اليرقان الحاد والصفار الشديد عند حديثي الولادة (Ictère grave du nouveau-né)، مع متابعة طبية دقيقة لضمان أفضل رعاية لطفلكم.

🌟 رعاية متخصصة، متابعة دقيقة، واهتمام من القلب.

مصحة التاج… لأن صغيركم يستحق أفضل رعاية. 🤍👶🏻

08/09/2026

في لحظة الولادة، لا تبحث الأم فقط عن طبيب يعالج🩺🥼
أو قابلة تساعد…
بل تبحث عن *يدٍ تطمئنها، وكلمةٍ تهدئ خوفها، وقلوبٍ تشعر بها في واحدة من أهم لحظات حياتها*. 🤍❤️
ومن أجمل ما يمكن أن يصل إلى قلوبنا، أن نسمع كلمات صادقة من أم عاشت هذه التجربة بيننا، ثم اختارت أن ترويها بكل امتنان ومحبة.
في شهادتها، عبّرت هذه الام العزيزة عن شكرها وتقديرها للدكتورة *دهيمي نور الهدى*🌷، التي رافقتها خلال رحلتها بكل اهتمام وحرص، وكانت إلى جانبها في لحظة انتظرتها طويلًا…
كما وجهت كلمات امتنانها إلى *القابلات*، اللواتي كنّ حاضرات بكل إنسانية واهتمام، يرافقنها في لحظات الخوف والتعب، حتى تحولت تلك اللحظات إلى أجمل لقاء… لقاء الأم بطفلها. 👶🤍
هذه الكلمات بالنسبة لنا ليست مجرد شهادة أو كلام جميل…
إنها دليل على أن الاهتمام يبقى في الذاكرة، وأن الإنسانية لا تُنسى، وأن الكلمة الطيبة والرعاية تترك أثرًا في القلب طويلًا.
شكرًا لكِ لأنك شاركتِنا مشاعرك الصادقة، وشكرًا لثقتك التي نعتبرها أعظم مسؤولية وأجمل تقدير.
ففي مصحتنا، قد تنتهي رحلة الولادة… لكن الذكرى الجميلة تبقى في القلب إلى الأبد.* 🤍🌷

08/09/2026

🌷 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة 🤍👶

✨ سلسلة تثقيفية من Tage Mahal Clinique Médico-Chirurgicale

عزيزتي المرأة… 🤍

رحلة الأمومة رحلة جميلة تبدأ أحيانًا *قبل حدوث الحمل بوقت طويل*، ولا تنتهي بمجرد الولادة، بل تستمر مع مرحلة التعافي، الرضاعة والعناية بالأم والمولود 👶🌷

وخلال هذه الرحلة، قد تراود المرأة الكثير من الأسئلة:

🤔 كيف أستعد للحمل؟
💊 لماذا أحتاج إلى حمض الفوليك؟
🩺 ما هي الفحوصات الضرورية؟
🤰 كيف أعرف أنني حامل؟
👶 كيف أعتني بنفسي أثناء الحمل؟
🏥 متى يجب التوجه إلى المصحة عند بداية الولادة؟
🍼 وكيف أعتني بنفسي وبطفلي بعد الولادة؟

ومن أجل الإجابة عن هذه الأسئلة ومرافقتكن بالمعلومة الصحيحة في مختلف مراحل هذه الرحلة، يسعدنا أن نقدم لكم سلسلتنا التثقيفية الجديدة:

# 🌸 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة 🌸

📌 ستكون هذه السلسلة عبارة عن *حلقات متتابعة ومترابطة، نبدأ فيها من أول خطوة وهي **التفكير في الحمل والاستعداد له*، ثم نرافقكِ خلال مراحل الحمل، الاستعداد للولادة، الولادة نفسها، وصولًا إلى مرحلة ما بعد الولادة والعناية بالأم والمولود 🤍

وسنتناول في كل حلقة موضوعًا جديدًا بطريقة *بسيطة، واضحة ومفيدة*.

# # 🌷 محطات رحلتنا ستكون:

🤍 *المرحلة الأولى: الاستعداد للحمل*
🤰 *المرحلة الثانية: اكتشاف الحمل وبدايته*
🌸 *المرحلة الثالثة: متابعة الحمل وتغيراته*
👶 *المرحلة الرابعة: الاستعداد للولادة والولادة*
🍼 *المرحلة الخامسة: ما بعد الولادة والعناية بالأم والمولود*

✨ وفي كل مرحلة ستكون هناك *حلقات متسلسلة*، لأن كل خطوة تقودنا إلى الخطوة التي بعدها.

🤍 *نبدأ رحلتنا من البداية…*

# # 🌷 المرحلة الأولى: الاستعداد للحمل
وفي حلقاتها سنتعرف على:

1️⃣ كيف تستعدين للحمل؟
2️⃣ أهمية حمض الفوليك قبل الحمل.
3️⃣ الفحوصات المهمة قبل الحمل.
4️⃣ التغذية المناسبة للمرأة التي تخطط للحمل.
5️⃣ كيف تعرفين فترة التبويض؟
6️⃣ متى يجب استشارة الطبيبة عند تأخر الحمل؟

🌸 *تابعونا في أولى حلقات سلسلتنا قريبًا…

لأن المعرفة الصحيحة هي أول خطوة نحو رحلة أمومة أكثر اطمئنانًا 🤍

# 🌷 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة

# # # مع عيادة التاج

*نرافقكِ بالمعلومة… خطوة بخطوة، من

08/09/2026

رحلة الأمومة 👩‍🍼– خطوة بخطوة

📍 المرحلة الأولى: الاستعداد للحمل🤰

🔴 الحلقة رقم 1️⃣

🤍 هل تفكرين في الحمل؟ كيف تستعدين له؟

عزيزتي المرأة 🌸

عندما تبدأين التفكير في الحمل، قد يكون أول ما يخطر ببالك هو انتظار حدوث الحمل وظهور النتيجة الإيجابية 🤍

لكن الحقيقة أن *رحلة الحمل الصحية يمكن أن تبدأ قبل حدوث الحمل*.

فالاهتمام بصحتكِ، غذائكِ ونمط حياتكِ قبل الحمل يساعدكِ على دخول هذه المرحلة وأنتِ أكثر استعدادًا واطمئنانًا.

ولا يعني التحضير للحمل أن عليكِ القيام بأمور معقدة، بل هي مجموعة من الخطوات البسيطة والمهمة 🌷👇

🩺 1️⃣ ابدئي بالاطمئنان على صحتكِ

إذا كنتِ تخططين للحمل، فمن الأفضل القيام بزيارة للطبيب المختص، خاصة إذا كنتِ تعانين من مرض مزمن مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل الغدة الدرقية.

كما يجب إخبار الطبيب بالأدوية التي تستعملينها، لأن بعض الأدوية قد تحتاج إلى مراجعة قبل الحمل.

🤍 *الهدف هو الاطمئنان على صحتكِ والاستعداد للحمل في أفضل الظروف الممكنة.*

💊 2️⃣ لا تهملي حمض الفوليك

حمض الفوليك من أهم العناصر التي تحتاج إليها المرأة قبل الحمل وفي الأسابيع الأولى منه.

ولأن المرأة قد تكتشف حملها بعد مرور عدة أسابيع، فإن الاهتمام به قبل حدوث الحمل يكون مهمًا جدًا.

🌸 *وسنتحدث بالتفصيل عن حمض الفوليك في الحلقة القادمة.*

🥗 3️⃣ اهتمي بتغذيتكِ

لا تحتاجين إلى نظام غذائي معقد، بل حاولي أن يكون غذاؤكِ متوازنًا ومتنوعًا.

اهتمي بالخضر والفواكه، البروتينات، الحبوب وغيرها من الأغذية المفيدة، مع الحرص على شرب كمية كافية من الماء.

🤍 *تغذيتكِ الجيدة هي أحد أهم الاستعدادات لرحلة حمل صحية.*

⚖️ 4️⃣ حافظي قدر الإمكان على وزن صحي

زيادة الوزن أو نقصانه بشكل كبير قد يؤثر في الصحة والخصوبة عند بعض النساء.

لذلك، إذا كنتِ تخططين للحمل، حاولي الوصول إلى وزن مناسب بطريقة صحية ومتوازنة، دون اتباع حميات قاسية.

🚶‍♀️ 5️⃣ اهتمي بنمط حياتكِ

النوم الجيد، الحركة والنشاط البدني المناسب، وتقليل التوتر كلها أمور تساعدكِ على الحفاظ على صحتكِ.

كما يجب الابتعاد عن التدخين والعادات التي قد تؤثر سلبًا على صحة المرأة والحمل.

🌷 *التغييرات الصغيرة في حياتكِ اليوم قد تكون بداية جميلة لرحلة الأمومة غدًا.*

💕 6️⃣ استعدي نفسيًا لهذه الرحلة

الحمل ليس تغيرًا جسديًا فقط، بل هو أيضًا تجربة مليئة بالمشاعر والتغيرات.

لذلك، امنحي نفسكِ الوقت، ولا تقارني تجربتكِ بتجارب الآخرين، فلكل امرأة رحلتها وظروفها الخاصة 🤍

🌸 في النهاية…

التحضير للحمل هو *خطوة من خطوات الاهتمام بنفسكِ وصحتكِ*.

ابدئي بالاطمئنان على صحتكِ، اهتمي بغذائكِ ونمط حياتكِ، واستشيري المختص عند الحاجة.

🤍 *لأن رحلة الأمومة الجميلة تستحق بداية صحية وآمنة.*

🔜 انتظرونا في الحلقة القادمة

في الحلقة رقم 2️⃣
💊 حمض الفوليك: لماذا يجب تناوله قبل الحمل؟

🌷 رحلة الأمومة – خطوة بخطوة
*🌷 مصحة تاج محل – TageMahal*
🤍 معكِ خطوة بخطوة… نحو أمومة أكثر صحة واطمئنانًا 👶