Cabinet de pédiatrie Dr Boudjenah عيادة الدكتورة بوجناح لطب الأطفال

18/06/2026

🦟 لسعة ناموسة... أم بداية التهاب جلدي؟

معظم لسعات الناموس عند الأطفال ليست خطيرة، وتسبب فقط:

🔹 حكة. 🔹 احمرارًا أو تورمًا بسيطًا. 🔹 انزعاجًا لبضعة أيام.

لكن بعض الأطفال يحكون مكان اللسعة بقوة، خاصة أثناء النوم، مما قد يسمح بدخول الجراثيم إلى الجلد.

عندها قد تظهر علامات تستدعي الانتباه:

⚠️ احمرار يزداد يومًا بعد يوم. ⚠️ تورم مؤلم وساخن عند اللمس. ⚠️ خروج قيح أو إفرازات. ⚠️ حمى أو تدهور الحالة العامة للطفل.

في هذه الحالات قد لا تكون المشكلة مجرد لسعة ناموس، بل التهابًا جلديًا يحتاج إلى تقييم وعلاج مناسب.

ولحسن الحظ، فإن العلاج المبكر يمنع المضاعفات النادرة التي قد تمتد إلى الأنسجة العميقة، أو في حالات استثنائية جدًا إلى العظام أو المفاصل.

كيف نحمي أطفالنا؟

✅ قص الأظافر بانتظام. ✅ منع الحك قدر الإمكان. ✅ استعمال طارد الحشرات المناسب للأطفال عند الحاجة. ✅ تغطية الجلد مساءً في الأماكن كثيرة الناموس. ✅ استشارة الطبيب عند ظهور علامات الالتهاب أو الحمى.

💡 تذكري: لسعة الناموس نفسها ليست هي الخطيرة، وإنما الالتهاب الذي قد يحدث بعدها إذا أُهمل أو تُرك دون علاج.

17/06/2026

💊 هل يحتاج طفلي إلى فيتامينات؟

من أكثر الأسئلة التي أسمعها في العيادة: "دكتورة، هل تنصحين بفيتامين يفتح الشهية ويزيد الوزن؟"

والحقيقة أن كثيرًا من الأطفال لا يحتاجون إلى أي فيتامينات إضافية.

إذا كان الطفل:
✅ ينمو بشكل طبيعي
✅ يتمتع بصحة جيدة
✅ يتناول غذاءً متنوعًا نسبيًا

فإنه يحصل غالبًا على ما يحتاجه من الغذاء اليومي.

❌ الفيتامينات ليست فاتحًا للشهية. ❌ وليست وسيلة سحرية لزيادة الوزن. ❌ واستعمالها دون حاجة لا يجعل الطفل أقوى أو أكثر ذكاءً.

بعض الأطفال قد يحتاجون إلى مكملات معينة في حالات خاصة، مثل: 🔹 نقص مثبت بالتحاليل. 🔹 أمراض تؤثر على الامتصاص. 🔹 أنظمة غذائية محدودة جدًا. 🔹 توصية طبية خاصة.

أما شراء أنواع متعددة من الفيتامينات لمجرد أن الطفل "لا يأكل جيدًا" أو "يبدو نحيفًا" فغالبًا لا يحل المشكلة الأساسية.

🍎 أفضل "فيتامين" لطفلك هو:

غذاء متوازن.

نوم كافٍ.

نشاط بدني يومي.

وقت هادئ على المائدة بعيدًا عن الشاشات.

تذكري أن الطفل لا يحتاج إلى كمية كبيرة من الطعام بقدر ما يحتاج إلى غذاء متنوع ونمو طبيعي.

👩‍⚕️ قبل إعطاء أي مكمل غذائي لطفلك، استشيري طبيب الأطفال لتحديد ما إذا كان يحتاجه فعلًا.

#الفيتامينات

13/06/2026

🪱 الديدان المعوية عند الأطفال: متى نقلق؟

تُعد الديدان المعوية من أكثر المشاكل شيوعًا عند الأطفال، خاصة في سن الحضانة والمدرسة، بسبب سهولة انتقالها من طفل إلى آخر.

🔹 ما هي الأعراض؟ قد تسبب:

حكة شرجية خاصة ليلًا.

اضطراب النوم وكثرة الاستيقاظ.

آلامًا متقطعة في البطن.

فقدان الشهية أحيانًا.

التهيج والعصبية لدى بعض الأطفال.

🔹 هل تسبب نقص النمو؟ رغم الاعتقاد الشائع، فإن الديدان المعوية المنتشرة عند أطفالنا (وخاصة الدودة الدبوسية) لا تُعد سببًا حقيقيًا لتأخر النمو أو النحافة الشديدة في معظم الحالات. لذلك لا ينبغي اعتبارها التفسير الوحيد لأي ضعف في الوزن أو القامة دون البحث عن أسباب أخرى.

🔹 هل يجب علاجها؟ نعم، العلاج ضروري لتخفيف الأعراض ومنع انتقال العدوى إلى بقية أفراد الأسرة. وفي كثير من الأحيان يُنصح بعلاج المخالطين أيضًا حسب توجيهات الطبيب.

🔹 كيف نمنع عودتها؟ ✅ غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون، خاصة بعد استعمال المرحاض وقبل الأكل. ✅ قص الأظافر بانتظام. ✅ تجنب قضم الأظافر. ✅ غسل الملابس الداخلية وأغطية السرير بانتظام. ✅ تعليم الطفل قواعد النظافة الشخصية.

🔹 هل هي خطيرة؟ في الغالب لا. الديدان المعوية مزعجة أكثر مما هي خطيرة، ومع العلاج واتباع قواعد النظافة يمكن السيطرة عليها بسهولة. كما أن الإصابة بها تصبح أقل شيوعًا مع التقدم في العمر وتحسن عادات النظافة لدى الطفل.

🌷 الخلاصة:
الديدان المعوية مشكلة شائعة ومعدية، لكنها ليست مرضًا خطيرًا في معظم الحالات. العلاج مهم، والنظافة هي السلاح الأقوى للوقاية منها ومنع تكرارها.

د. بوجناح – طب الأطفال 👶🩺

12/06/2026

🚼 متى نخلع الحفاظ لطفلنا؟

من أكثر الأسئلة التي تصلني من الأولياء: "دكتورة، ابني عمره سنتان ونصف وما زال يستعمل الحفاظ، هل هذا طبيعي؟"

الحقيقة أن خلع الحفاظ ليس مرتبطًا بعمر محدد عند جميع الأطفال، بل باستعداد الطفل نفسه.

✅ من العلامات التي تدل على أن الطفل أصبح مستعدًا: • يبقى الحفاظ جافًا لساعات. • يطلب تغيير الحفاظ عندما يتسخ. • يبدأ بإخباركم أنه يريد التبول أو التبرز. • يستطيع الجلوس واتباع تعليمات بسيطة.

❌ أما إجبار الطفل أو معاقبته أو مقارنته بأطفال آخرين فقد يؤدي إلى نتائج عكسية ويجعل العملية أصعب.

تذكروا أن لكل طفل وتيرته الخاصة، وما يهم هو التقدم التدريجي في جو من التشجيع والصبر.

💡 نصيحة: يفضل البدء في فترة يكون فيها الطفل مستقرًا نفسيًا، بعيدًا عن التغييرات الكبيرة مثل قدوم مولود جديد أو الانتقال إلى منزل جديد أو بداية الحضانة.

أخبروني في التعليقات: في أي عمر تخلص أطفالكم من الحفاظ؟ 😊

07/06/2026

💧 في النزلة المعوية عند الرضيع: الأهم ليس إيقاف الإسهال فورًا، بل منع الجفاف

عندما يصاب الرضيع بإسهال أو قيء، ينشغل الكثير من الأولياء بالبحث عن الدواء الذي يوقف الإسهال بسرعة، بينما الخطر الحقيقي غالبًا ليس الإسهال نفسه، وإنما فقدان الماء والأملاح وحدوث الجفاف.

لذلك تبقى محاليل الإماهة الفموية (الأملاح) أهم علاج في معظم حالات النزلة المعوية عند الأطفال. فهي تعوض الماء والأملاح التي يفقدها الجسم وتحمي الطفل من مضاعفات الجفاف التي قد تستدعي أحيانًا دخول المستشفى.

🌱 في أغلب الحالات، يتغلب جسم الطفل على الفيروس المسبب للنزلة المعوية بفضل مناعته خلال بضعة أيام، ويختفي الإسهال تدريجيًا.

لذلك:
✅ قدّموا محلول الإماهة الفموية بانتظام وبكميات صغيرة ومتكررة.
✅ استمروا في الرضاعة الطبيعية أو التغذية المعتادة حسب نصيحة الطبيب.
✅ راقبوا علامات الجفاف مثل قلة التبول، جفاف الفم، غياب الدموع عند البكاء، الخمول أو النعاس الشديد.

🚨 يجب استشارة الطبيب بسرعة إذا كان الطفل صغير السن جدًا، أو كان يرفض الشرب، أو ظهرت عليه علامات الجفاف.

تذكّروا:
في النزلة المعوية، قد تكون كيسات الأملاح البسيطة أهم من كل الأدوية الأخرى، لأنها تحمي الطفل حتى يتجاوز جسمه المرض بأمان.

👩‍⚕️ د. بوجناح – طب الأطفال

06/06/2026

بالتوفيق لكل أولادنا غدا

03/06/2026

📌 طفلي نحيف... هل يجب أن أقلق؟

من أكثر الجمل التي أسمعها في العيادة:

👩‍🦰 "دكتورة، ابني نحيف جداً!" 👨 "كل أطفال العائلة أسمن منه!"

لكن الحقيقة أن النحافة ليست دائماً علامة مرض.

✅ لا نقلق غالباً إذا كان الطفل:

ينمو بشكل منتظم على منحنى النمو.

يتمتع بنشاط وحيوية طبيعيين.

شهيته مقبولة بالنسبة لعمره.

لا يعاني من إسهال مزمن أو قيء متكرر أو أعراض أخرى.

يوجد أفراد نحيفون في العائلة.

🚨 أما النحافة التي تستدعي التقييم الطبي فهي التي تترافق مع:

توقف أو تباطؤ واضح في النمو.

فقدان الوزن أو عدم اكتسابه لفترة طويلة.

تعب أو خمول غير معتاد.

إسهال مزمن أو آلام بطن متكررة.

أمراض مزمنة أو أعراض أخرى مرافقة.

⚠️ الأهم من مقارنة الطفل بأبناء الجيران أو أبناء العائلة هو مقارنة نموه بمنحنى نموه هو.

🌱 فليس كل طفل نحيف مريضاً، كما أن الطفل الممتلئ ليس بالضرورة أكثر صحة.

👩‍⚕️ ما يهمنا هو أن ينمو الطفل بشكل جيد ويحافظ على صحته ونشاطه.

هل سبق أن أقلقتكم نحافة أحد أطفالكم؟
👩‍⚕️طبيية الأطفال الدكتورة بوجناح

03/06/2026

02/06/2026

👶🏻 طفح الحفاظات... ليس دائمًا بسبب الحساسية!

عندما يظهر الاحمرار في منطقة الحفاظ، يعتقد الكثير من الأولياء مباشرة أن السبب هو نوع الحفاضات أو الحساسية.

لكن في الحقيقة، السبب الأكثر شيوعًا هو بقاء الجلد لفترة طويلة في تماس مع البول أو البراز والرطوبة المستمرة، مما يؤدي إلى تهيج الجلد الحساس للرضيع. كما أن الاحتكاك والرطوبة يساعدان على ظهور الطفح وقد يسمحان أحيانًا بنمو الفطريات.

✅ ما الذي يساعد على الوقاية والعلاج؟

🔹 تغيير الحفاظ بانتظام وعدم انتظار امتلائه.
🔹الإبتعاد عن استعمال المناديل المعطرة lingettes
🔹 غسل المنطقة بلطف بالماء الفاتر
🔹 تجفيف الجلد جيدًا دون فرك.
🔹 ترك الطفل لبعض الوقت دون حفاظ عندما يكون ذلك ممكنًا.
🔹 استعمال كريمات الحماية عند الحاجة، خاصة التي تشكل طبقة عازلة بين الجلد والرطوبة.

⚠️ إذا كان الطفح شديدًا، أو امتد إلى ثنيات الجلد، أو ظهرت بثور أو إفرازات، أو لم يتحسن خلال أيام قليلة، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال لأن بعض الحالات تكون بسبب الفطريات أو الالتهابات الجرثومية وتحتاج علاجًا خاصًا.

🌷 تذكّروا:
في أغلب الحالات، طفح الحفاظات ليس مرضًا خطيرًا، بل رسالة من جلد الطفل تقول: "أحتاج أن أبقى جافًا أكثر."

✍️ الدكتورة بوجناح - طب الأطفال

31/05/2026

🌿 البخاخات التنفسية عند الأطفال: صديق وليست عدوًا

من أكثر ما أسمعه في العيادة:

"دكتورة، هل سيعتاد طفلي على البخاخ؟" "أخاف أن يؤثر على جسمه أو نموه!"

والحقيقة أن هذه المخاوف شائعة، لكنها في أغلب الأحيان غير مبررة.

البخاخات التنفسية صُممت لتصل مباشرة إلى الشعب الهوائية حيث توجد المشكلة، لذلك نحتاج إلى جرعات صغيرة جدًا مقارنة بالأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم. وهذا يعني أن تأثيرها يكون موضعيًا في الجهاز التنفسي مع آثار جانبية عامة أقل بكثير.

كما أن البدء بالعلاج في الوقت المناسب يساعد على السيطرة السريعة على الأعراض، مما يسمح بإيقاف العلاج أو تخفيفه وفق الخطة العلاجية التي يحددها الطبيب، بدل الدخول في دوامة الأزمات المتكررة.

والأهم من ذلك أن الطفل الذي يتنفس بشكل جيد: ✅ ينام بشكل أفضل. ✅ يلعب ويتحرك بشكل طبيعي. ✅ يتغيب أقل عن المدرسة. ✅ يستهلك طاقته في النمو والتطور، لا في مقاومة الأعراض التنفسية المتكررة.

لا تجعلوا الخوف من البخاخ يحرم أطفالكم من علاج فعّال وآمن عندما تكون هناك حاجة إليه.

🌸 تذكّروا: الهدف ليس إعطاء المزيد من الأدوية، بل إعطاء العلاج المناسب في الوقت المناسب ليعيش الطفل طفولته براحة أكبر.

الدكتورة بوجناح – طبيبة أطفال 👶🏻💙