28/05/2026
Un paciente me dijo: “Doctora, no sé cómo entender la relación con mi esposa… Cuando yo hablo, siento que ella no me valida. No sé cómo relacionarme mejor.”
Y entonces le pregunté: “¿Cómo te validas tú cuando sientes dolor, enojo o frustración?”
Porque muchas veces no buscamos amor… Buscamos que alguien llene el vacío de cómo nos sentimos con nosotros mismos. 💔
La relación no siempre habla del otro. A veces habla de las heridas, silencios y necesidades que llevamos dentro. 🌱
Cuando aprendemos a escucharnos, dejamos de exigir que el otro nos complete… y empezamos a relacionarnos desde la conciencia, no desde la carencia. ✨
Flor Yacelga
Psicologa Clínica.
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