Dr:Manar elsharkawy

20/08/2026

🎯 جاهز تبدأ رحلة تحول حقيقية في جسمك وصحتك من غير حرمان؟
​مع د. منار الشرقاوي - أخصائية التغذية العلاجية والمعتمدة، الوصول للوزن المثالي والصحة المعتدلة بقى أسهل وأقرب لك أونلاين وأنت في مكانك! 🥗✨
​🔥 عرض خاص لفترة محدودة جداً: خصم 30% على جميع باقات المتابعة الأونلاين!
​✨ اختر الباقة المناسبة لأسلوب حياتك:
​📦 باقة الشهر: للبدء السريع وتحقيق أول نتائج ملموسة.
​📦 باقة الشهرين: لتثبيت العادات الصحية والوصول لفرق واضح.
​📦 باقة الـ 3 أشهر: للتحول الكامل والوصول للوزن والهدف المثالي.
​💡 مميزات المتابعة مع د. منار:
​🎯 خطط غذائية مخصصة بالكامل لحالتك ورغباتك بدون حرمان.
​🔄 متابعة دورية مستمرة لضمان التزامك وتحقيق أهدافك خطوة بخطوة.
​🩺 برامج متخصصة لإدارة الوزن وتغذية الحالات المرضية (السكري، الضغط، وصحة الجهاز الهضمي).
​🔒 مصداقيتنا وثقتكم هي الأساس:
لأن راحتك وتواجدنا الموثوق يهمنا، يمكنك متابعتنا وحجز استشارتك عبر أشهر المنصات والتطبيقات الطبية المعتمدة:
📲 Drapp | إكشف | WhatsUp Doctor | Dacttra
​👇 كيف تبدأ؟
سواء كنت تفضل المتابعة عبر التطبيقات الطبية أو المتابعة المباشرة عبر الواتساب:
​📲 للتواصل والحجز المباشر عبر الواتساب:
011 59331956
​📩 أو أرسل لنا رسالة الآن على الصفحة وسيقوم الفريق الطبي بالرد عليك فوراً واختيار الباقة الأنسب لك! 🚀

19/08/2026

#ابدأهاـصح
بلان مناسب لكل حالة
صحتك فى أمان

09/08/2026

#السعودية #الأمارات #الكويت #الأردن #تغذيةـصحية #سمنةـنحافة

07/08/2026

​
​ #تغذية
​ #صحة
​
​ #دايت
​

04/08/2026

🎯 تغذية صحية.. متابعة دقيقة.. ونتائج مستدامة!
مش كل دايت ينفع لكل جسم؛ عشان كده بنوفر لكِ متابعة أونلاين متكاملة مع د. منار الشرقاوي - أخصائية تغذية علاجية معتمدة.
🔹 أنظمة غذائية مخصصة وفقاً لتحاليلك ونمط حياتك.
🔹 برامج خاصة لإدارة الوزن وصحة الجهاز الهضمي.
🔹 تغذية علاجية لمرضى السكري وضغط الدم.
🔹 خطة عمل واضحة: (تحليل حالة ⬅️ تصميم خطة ⬅️ متابعة دورية).
📲 جاهزة تبدأي؟
01159331956
اضغطي على زر "إرسال رسالة" الآن لمعرفة تفاصيل الاشتراك والباقات الأونلاين.

28/05/2026

06/07/2025

أى استشارة طبية ع ابليكشن دراب الطبى
لجميع التخصصات
موجوده من ضمن تخصص التغذية

Consult online now with Manar Elsharkawy, أخصّائي تغذية مسجّل, يستجيب خلال ساعة. Use DRAPP to connect.

18/06/2025

🎯 خليني أقولها للمرة المليون وبوضوح والله علي ما اقول شهيد🙏
مش كل حد وزنه زايد محتاج ياخد حقن أو أدوية تخسيس!
الخسسان مش دايمًا محتاج "حقنة"… أوقات بيحتاج وعي وصبر والتزام.
بيعلمونا اول خطوه غير اسلوبك في الحياه
ببساطه

💉💊 القاعدة الذهبية:
لو مفيش سمنة مرضية واضحة، ومفيش مقاومة إنسولين أو اضطراب هرموني شديد…
فالجسم ممكن يخس بالتدريج من غير أدوية…
بـ أكل مظبوط + حركة + تنظيم نوم وتوتر.
غير كده علاج تحت اشراف طبي . واكرر اشراف طبي
و حقيقي في ناس من اول جلسه بكتب لها علاج
وناس برفض اخليهم يستخدموا اي دوا سمعوا عنه انه بيعمل المستحيل من فلان...
⚠️ بعض الناس بتفتكر إن أي دواء يخليهم مش جعانين أو يخسسهم شوية… يبقى هو الحل!
لكن الحقيقة؟
أغلب أدوية التخسيس تأثيرها مؤقت، ومجرد ما بتوقفها… الوزن بيرجع وبزيادة كمان!

🚫 مش أي جسم يستحمل
الضغط اللي بتحطه عليه أدوية الكيتو، أو حقن GLP-1، أو مدرات البول، أو غيرها…
في ناس بتدخل في مضاعفات خطيرة عشان بس تنزل على الميزان رقمين.

💸 " التخسيس السريع" اللي مسيطرة على السوشيال ميديا…
نفس الناس اللي كانت من كام سنة بتسوق منتجات ديتوكس🫤 ،
دلوقتي بقى عندهم حقن وأدوية "سحرية" … من غير ما يسألوا: هل فعلاً أنت محتاجها؟
📌 الخلاصة:
مش كل كيلو زيادة علاجه في حقنة.
ومش كل إحباط في الدايت معناه إن الحل في دواء.
الجسم محتاج مننا تفاهم مش حرب…

28/05/2025

الحمد لله الذي بِنِعْمَتِهِ تتم الصالحات وبشكره تدوم النعم، والحمدلله الذي بتوفيقه وتيسيره تصلح الأمور وتتم كُبرى النعم، الحمد لله الذي تستقيم باسمه .الأمور، اللهمَّ لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك.