Dr. Asmaa Abd Ellatif

30/08/2026

لو شكل بطنك و رقم ميزانك لسة مضيقاك و انتي بتخسي، محتاجة تشوفي الريل ده 👇

29/08/2026

لو إنت مكان الدكتور في الـ clinical case دي… هتختار أنهي Vitamin من Parkville للحالة دي؟ 👀🩺

في الفيديو ده جربنا نختبر اختيارات زمايلنا الدكاترة ونتعرف أكتر على أحدث منتجات Parkville والفيتامينات الموجودة في السوق. ✨

شكرًا لـ Parkville و Line Nutriville على تطورها واهتمامها بمجال الصحة العامة، وتركيزها على الفيتامينات والعناصر الغذائية اللي بقى ليها أهمية كبيرة في حياتنا اليومية. 🤍

وشكر خاص ل د. Dr.Eman Nutri Clinic و لزمايلي اللي شاركوني الفيديو.. اتبسطت جدًا بالمشاركة معاكم! 🫶🏻
Dr.Haneen Gamal
Dr. Germine Ragab
Dr. Eman Said Hassan
Nutritionist Shahd Samir

28/08/2026

قبل ما تقرر بنفسك ان نظامك الغذائي مش فعّال، لازم تاخد بالك من تحاليلك اللي بتقول عنك حجات كتير 👇
تتوقع عندك نقص في ايه؟ 🤔

13/08/2026

الحبة الكاملة، تريند ولا كلام علمي؟! 🍞🥖

Dr.Bodour Talaat

11/08/2026

كل حاجة بتتعودي عليها بشكل " تدريجي" هتحسن من صحتك بشكل " دائم" 👌
قوليلي الصعوبات اللي بتواجهك و تعالي نحلها سوا 👇

01/08/2026

زي ما وعدتكم عرض شهر 8 نزل ، بس المرة دي عملتلكم لعبة سريعة والشاطر اللي هيلقطها هيكسب العرض 🤝

ازاي نكسب العرض؟
الفيديو ده فيه العرض بتاعنا بيجري بسرعة..
مهمتكم تعملوا سكرين شوت ScreenShot (لقطة شاشة) للحظة اللي العرض هيدخل ويستقر جوة المربع بالظبط! 📦✨

اللي هيعرف يلقطها.. ليه عندي:
خصم 50% على متابعات الأونلاين لشهر 8 أو مفاجأة خاصة لزيارته العيادة أول مرة.

نعمل ايه دلوقتي؟
1- اعملوا سكرين شوت للقطة الصح
2- نزلوها في الكومنتات تحت 👇
3- وانا هبعتلكم بنفسي تفاصيل العرض والاختيار الأنسب لكم

يلا وروني شطارتكم.. مين هيلقطها من أول مرة؟ 😎👇

د/ أسماء عبداللطيف
أخصائي تغذية وصحة عامة

26/07/2026

Summer Water Retention | احتباس سوائل الجسم بالتحديد فالصيف 🌞💧
منشن لأي حد جسمه بيورم علطول فالصيف و عرفه الأسباب ، و اعملوا فولو عشان يوصلكم كل معلومة في وقتها 🤝

24/07/2026

Supermarket Healthy Snacks Haul | سناكس صحية من السوبر ماركت و ازاي نختارها 🍏
#دايت

18/07/2026

أحسن مواعيد للفيتامينات المهمة 👇

عزيزتي 😍
🐟 الأوميجا 3: خديه بعد الغدا مباشرة، عشان جسمك يمتصه أحسن.

☀️ فيتامين B Complex: خديه الصبح بعد الفطار، لأنه بيدي طاقة ونشاط، فبلاش تاخديه بالليل.

🌙 الماغنسيوم: خديه قبل النوم بـ30–60 دقيقة، لأنه بيساعد على استرخاء العضلات ونوم أهدى.

💧 وما تنسيش تشربي مية كفاية على مدار اليوم.

⚠️ ولو بتاخدي حديد أو كالسيوم أو زنك، سيبي بينهم وبين الماغنسيوم ساعتين على الأقل عشان الاستفادة تبقى أفضل.
Dr.Eman Hussein ❤️

12/05/2026

Energy Drinks VS GenZ & Aplha ⚡
منشن لأولادكم أو صحابكم و عرفوني بتشربوا قد إيه فاليوم ؟🤔