نبض الطب Doctor Notes دكتورة مايسة فتحي

نبض الطب Doctor Notes دكتورة مايسة فتحي نبض الطب Doctor Notes
🩺 طالبة طب 🇪🇬🇷🇺
📌 للتوعية فقط
المعلومات لاتغني عن استشارة طبيبك

06/08/2026

مش كل الدوخة سببها الضغط أو الأنيميا.
في مرض اسمه PPPD بيخلي المريض يحس بعدم الاتزان رغم إن الفحوصات ممكن تكون طبيعية.
التشخيص الصح هو أول خطوة للعلاج.

#دوخة

03/08/2026

بتحكي فروة راسك كتير؟ وبتلاقي قشرة على هدومك؟
القشرة ليها أكتر من شكل وسبب، ومش كل الحالات علاجها واحد!
اعرفي نوع القشرة عندك، واستخدمي العلاج المناسب، ومتفضليش تحكي فروة راسك بأظافرك عشان متزوديش الالتهاب والتقشير. 🤍

20/07/2026

واي بروتين
جسمك الأول بيهضمه، ويفككه لأحماض أمينية، وبعدها يستخدمها لإصلاح وبناء العضلات بعد التمرين.

الواي بروتين مش سحر، ومش هرمون... هو مجرد وسيلة تساعدك توصل لاحتياجك اليومي من البروتين لو الأكل مش كفاية.




#فتنس

16/07/2026

الكرياتين من أكتر المكملات اللي عليها أبحاث، لكن المشكلة مش في الكرياتين نفسه... المشكلة في استخدامه بطريقة غلط.
#كرياتين #جيم

11/07/2026

ريحة الفم الكريهة مش لازم تكون بسبب قلة تنظيف الأسنان، ومش دايمًا سببها المعدة زي ما ناس كتير فاكرة.

هتعرف أشهر الأسباب، وإيه الخطوات البسيطة اللي ممكن تساعد تتخلص منها.

09/07/2026

مشروب الطاقة = ارتفاع الكورتيزول (هرمون التوتر) = قتل التستوستيرون. 🚫🔥 هل يستاهل؟ شوفوا التحليل الكامل.
#التستوستيرون

05/07/2026

🩸 الفيريتين = مخزون الحديد في الجسم.
🩸 الهيموجلوبين = البروتين اللي بينقل الأكسجين في الدم.

وده سبب إن ممكن يكون عندك نقص في مخزون الحديد والهيموجلوبين لسه طبيعي، أو يكون عندك أنيميا بسبب نقص الحديد.

#فيريتين #هيموجلوبين #أنيميا

28/05/2026

ملك التمارين عند الرجالة… الـ Deadlift 💀🏋️
تمرين بيبني قوة رهيبة، لكن لو اتعمل غلط ممكن يدمّر ضهرك!
هل فعلًا يستاهل كل الهوس ده؟ 👀

22/05/2026

كل Scroll بيعمل حاجة في دماغك 👀
السوشيال ميديا مش مجرد تسلية…
هي مصممة تخلي مخك يطلب تحفيز أسرع طول الوقت.

عشان كده:

تركيزك بيقل
الملل بيزيد
والمذاكرة أو الشغل يبقوا أصعب

المشكلة مش إنك “كسلان”
المشكلة إن مخك اتعود على الدوبامين السريع ⚠️

جرّب تبعد شوية… وشوف الفرق
#إدمان
#تركيز

#الدماغ
#دوبامين

17/05/2026

كل ألم في جسمه ليه رسالة 🧠🩺
من ضهرك لذراعك لرأسك… الأماكن اللي تحس فيها بالألم ممكن تدلك على السبب الحقيقي.

#صحتك

Address

Cairo -Egypt
Alexandria

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when نبض الطب Doctor Notes دكتورة مايسة فتحي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category