04/06/2026
📌 حالة من العيادة
👏💚 في متابعتين بس والنتيجة كانت مفرحة جدًا
⚖️ الوزن نزل من 75.7 كجم إلى 65.9 كجم 💪
يعني حوالي 10 كجم تقريبًا
والأهم من رقم الميزان إن معظم النزول كان من الدهون، مع الحفاظ على الكتلة العضلية بشكل ممتاز، وده الهدف الحقيقي لأي رحلة نزول وزن ناجحة.
✅ دهون أقل
✅ الحفاظ على الكتلة العضلية
✅ صحة أفضل ونشاط أكتر
✅ فرق واضح في المقاسات وشكل الجسم
✅ إحساس أخف وحركة أسهل وثقة أكبر
💡 كتير من الناس بتبص على الوزن بس، لكن اللي بيفرق فعلًا هو نوع الوزن اللي بنخسره.
عشان كده دايمًا في عيادة صحة ودايت بنركز على خسارة الدهون مع الحفاظ على العضلات وتحسن الصحة ، مش مجرد نزول أرقام على الميزان.
🌿 النتيجة دي ماجتش بحرمان، ولا دايت قاسي، ولا احتاجنا حقن تخسيس...
لكن من خلال:
✔️ نظام مناسب للحالة
✔️ علاج مشاكل الجسم اللي سببت زيادة الوزن
✔️ متابعة مستمرة
✔️ التزام بالخطوات الصح
❤️ كل خطوة صغيرة بتفرق... ومع الاستمرار النتائج بتكون أجمل مما تتخيل.
---
✍️ مع د/ أماني محمود 👩⚕️
* استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة وسوء التغذية
* ماجستير الجهاز الهضمي والكبد
* مدرس بكلية الطب جامعة أسيوط
📞 للحجز والتواصل: 01115112570
📍 أسيوط - ش توفيق خشبة - برج صبرة- الدور الثاني
🌱 ابدأ رحلتك الصحية معانا... وخلي صحتك دايمًا في الأول 💚
