04/06/2026
هل تعرف إن معدل الرمش الطبيعي بيكون حوالي 15 مرة في الدقيقة❓👁️📱
لكن أثناء استخدام الموبايل أو الكمبيوتر لفترات طويلة، معدل الرمش ممكن يقل للنصف تقريبًا! 😳
وده من الأسباب الشائعة لـ:
▪ جفاف العين
▪ الحرقان والاحمرار
▪ الزغللة المؤقتة
▪ إجهاد العين والصداع
📌 علشان تحافظ على عينك:
اتبع قاعدة 20-20-20
كل 20 دقيقة انظر لشيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.
⚠️ ولو بتعاني من أعراض مستمرة رغم الراحة واستخدام القطرات، يفضل عمل فحص للعين للتأكد من عدم وجود مشكلة أخرى.
في مركز حورس 🏥
بنوفر كشف شاملًا وتشخيصً دقيقً لمشاكل العين مع نخبة من الأطباء المتخصصين 👨⚕️👩⚕️
📞 احجز كشفك دلوقتي واطمئن على صحة عينيك.
للحجز والاستفسار :
اسيوط _ أمام سور المحطة
أبراج الشرق للتأمين – الدور الأول
📞 للحجز والاستفسار :
01151600057
واتساب: 01040471402
