مثقف سكري هبة الشريف - Heba el shreef

  • Home
  • Egypt
  • Asyut
  • مثقف سكري هبة الشريف - Heba el shreef

مثقف سكري هبة الشريف - Heba el shreef أخصائية تغذية علاجية معتمد من الجمعية المصرية الدولية للتغذية والسمنة EISNO
هيلث كوتش
مثقف سكري

11/06/2026

🎙️ الحلقة الثانيه من برنامج "سكر وحياة" مع هبة الشريف
ايه هو مرض السكر وبيجي ازي واسبابه ⁉️
🎧 تابعونا و انتظرونا في الحلقة الجاية من سكر وحياة مع هبة الشريف
هيليت كوتش ومثقف سكر

04/06/2026

🎙️ الحلقة الأولى من برنامج "سكر وحياة" مع هبة الشريف
هل مرض السكر يعني نهاية الحياة الطبيعية❓️ 🤔
في أولى حلقات برنامج سكر وحياة هنتكلم عن واحد من أهم الأسئلة اللي بتشغل كل مريض سكر وأسرته👇
💙 إزاي نعيش حياة طبيعية ومتوازنة مع مرض السكر❓️🩵
🎧 تابعونا و انتظرونا في الحلقة الجاية من سكر وحياة مع هبة الشريف
هيليت كوتش ومثقف سكر

💙 سعدت جدًا بالمشاركة في ندوة "الصحة الأسرية بين الوقاية والرعاية" التي نظمتها لجنة الثقافة الأسرية ببيت العائلة المصرية...
03/06/2026

💙 سعدت جدًا بالمشاركة في ندوة "الصحة الأسرية بين الوقاية والرعاية" التي نظمتها لجنة الثقافة الأسرية ببيت العائلة المصرية بأسيوط بالتعاون مع مؤسسة المصرية الأصيلة، تحت رعاية فضيلة الشيخ سيد عبدالعزيز أمين بيت العائلة المصرية بأسيوط ومقرر لجنة المصالحات.

🩺 وكان لي الشرف أن أتحدث مع الحضور عن مرض السكري، وأسبابه وأعراضه وسبل الوقاية منه، وأهمية الاكتشاف المبكر ودوره في الحد من المضاعفات، وسط تفاعل مميز من الحضور واهتمام كبير بالتوعية الصحية.

🌷 كما سعدت بالتواجد مع الدكتورة الفاضلة أسماء عبدالرحمن مقررة لجنة الثقافة الأسرية ببيت العائلة المصرية بأسيوط، والدكتورة الفاضلة فاطمة الخياط رئيس مجلس إدارة مؤسسة المصرية الأصيلة، والدكتورة الفاضلة سمية عنتر، والدكتورة الفاضلة رحاب أحمد حيث تناولت الندوة العديد من الموضوعات المهمة المتعلقة بصحة الأسرة والمرأة والطفل ونشر الوعي الصحي داخل المجتمع.

📊 واختتمنا فعاليات الندوة بإجراء قياس وتحليل مستوى السكر في الدم للحضور مجانًا، تأكيدًا على أهمية الكشف المبكر والوقاية من الأمراض المزمنة.

🙏 كل الشكر والتقدير للقائمين على هذه الندوة ولكل الحضور الكريم، وسعيدة بالمساهمة في أي جهد يهدف إلى نشر الوعي الصحي وخدمة المجتمع. 💙✨

عيد #سعيد بصحة وعافية💙عيد أضحى مبارك 💙
28/05/2026

عيد #سعيد بصحة وعافية💙
عيد أضحى مبارك 💙

👇💢بتخليك فاهم جسمك مش خايف من السكر 💢بتخليك تتحكم فى السكر مش هو اللى بيتحكم فيك💢مهماكنت بتابع مع دكتور ممتاز هتفضل محت...
18/05/2026

👇
💢بتخليك فاهم جسمك مش خايف من السكر
💢بتخليك تتحكم فى السكر مش هو اللى بيتحكم فيك
💢مهماكنت بتابع مع دكتور ممتاز هتفضل محتاج مثقف السكر
💢مثقف السكر هو الشخص اللى بيقعد معاك ويخليك فاهم جسمك بيفهم منك عاداتك ونومك وطبيعه يومك وكمان
💢بيساعدك انك تفهم امتى سكرك بيعلى وبيعلى ليه وامتى بينزل
💢بيساعدك كمان تفسر الأرقام وتتصرف ازاى صح وقت الهبوط والارتفاع
💢بيعلمك تختار وجباتك بعنايه شديده وحتى لو لخبط فى وجبه ازاى تقدر تحافظ على سكرك بعدها
💢بيفهمك ازاى تتصرف وقت التمرين وتاكل ايه قبل التمرين وايه اثناء التمرين وايه كمان بعد التمرين
وكمان تحقن الانسولين صح ازاى
💢من غير التثقيف العلاج دايما هيبقى ناقص خطوه الدكتور بيشوف الفحوصات والتحاليل لكن
🔺️المثقف السكرى بيشوف يومك وطبيعته وبيحلل معاك عاداتك اليوميه وبيربطها بتاثيرها على السكر
👈لوفعلا عاوز تتحسن ابدا بالتثقيف قبل ما تفكر تغير العلاج💯

14/05/2026


لو أنت مريض سكري وناوي تروح الحج 🕋💙

في الفيديو هنشرح كل التفاصيل المهمة اللي تجهزك لحج آمن وصحي بإذن الله 🙏💙

وللفيديو #كامل ادخلوا علي لينك الفيديو في اليوتيوب👇
https://youtu.be/z4Cf2vdH6Ik?si=pYyFvMKJICOoykDO

💡 ولو حابين تستفيدوا أكتر من التوعية والمتابعة
تابعوا 👉 أخصائية تغذية علاجية ومثقف سكري معتمد 🩺

💙 رسالتها: تساعدك تدير السكر بحب… مش بخوف ✨


#سكري
#الحج


13/05/2026


لو أنت مريض سكري وناوي تروح الحج 🕋💙
لازم يكون معاك:
📌 أسورة طبية مكتوب عليها إنك مريض سكري
📌 وبطاقة تعريفية موضح فيها اسمك والأدوية اللي بتتناولها
ده مهم جدًا علشان سلامتك لو حصل أي طارئ أثناء الرحلة 🩺✨
في الفيديو هنشرح كل التفاصيل المهمة اللي تجهزك لحج آمن وصحي بإذن الله 🙏💙
💢تابعونا #للجزءالثالث والاخير
وللفيديو #كامل ادخلوا علي لينك الفيديو في اليوتيوب👇
https://youtu.be/z4Cf2vdH6Ik?si=pYyFvMKJICOoykDO

💡 ولو حابين تستفيدوا أكتر من التوعية والمتابعة
تابعوا 👉 أخصائية تغذية علاجية ومثقف سكري معتمد 🩺

💙 رسالتها: تساعدك تدير السكر بحب… مش بخوف ✨


#سكري
#الحج


12/05/2026


لكل حجاج بيت الله من 🙏💙
إزاي تستمتعوا بحج صحي وآمن بإذن الله❓️👇
في #الفيديو ده هنعرف مع بعض أهم النصائح والنقاط الأساسية علشان تستعدوا للحج وتحافظوا على استقرار السكر طول الرحلة ✨
📌 تابعونا علشان يوصلكم
وللفيديو كامل ادخلوا علي لينك الفيديو في اليوتيوب
https://youtu.be/z4Cf2vdH6Ik?si=pYyFvMKJICOoykDO

💡 ولو حابين تستفيدوا أكتر من التوعية والمتابعة
تابعوا 👉 أخصائية تغذية علاجية ومثقف سكري معتمد 🩺

💙 رسالتها: تساعدك تدير السكر بحب… مش بخوف ✨


#سكري
#الحج


21/02/2026

🙄هل #الطفل المصاب #للسكر يقدر يصوم ❓️❓️
❤️تابعينا علشان تعرفي ازي تتعاملي مع مرضه صح 👌
تقدرو تكملو الندوة كاملة ع اليوتيوب
https://youtu.be/ukls8QClMOM?si=OL99wIeu-NEdJotV

16/02/2026

❌ #️المثقف_السكري مين هو وايه دوره ✌
❤️تابعينا علشان تعرفي ازي تتعاملي مع مرضه صح 👌
تقدرو تكملو الندوة كاملة ع اليوتيوب
https://youtu.be/ukls8QClMOM?si=OL99wIeu-NEdJotV

Address

اسيوط
Asyut

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مثقف سكري هبة الشريف - Heba el shreef posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category