Happy Pelvis -د.خلود رمضان

Happy Pelvis -د.خلود رمضان لأول مرة في بنها مركز متخصص لتأهيل وعلاج مختلف الحالات المرضية المتعلقه بعضلات الحوض للنساء والأطفال.

30/08/2026

سنة كاملة بتستحمل ألم ومفتكرة إنه نصيبك.. 💔

​من أصعب الحالات اللي قابلتها مؤخراً، أم ولدت من سنة كاملة، ولسه بتعاني من ألم مستمر ومزعج جداً في منطقة المهبل. كانت كل ما تشتكي تسمع جملة واحدة: 'معلش ده أثر ولادة وبكرة يخف لوحده .

الحقيقة الطبية اللي لازم كل أم وبنت تعرفها: الألم المزمن بعد الولادة مش أمر طبيعي، وسكوتك عليه مش شجاعة ولا تضحية.

​📩 للاستفسار أو حجز استشارة، تقدري تبعتيلنا رسالة على الصفحة أو تسيبي تعليق وهنرد عليكي بكل التفاصيل.


#ولادةطبيعية

25/08/2026

أكتر معلومة مغلوطة بنسمعها: "طالما ولدت قيصري.. عضلات الحوض مش محتاجة تأهيل!" 🛑

تأهيل قاع الحوض بعد القيصرية بيحميكي من:
​آلام أسفل الظهر والحوض المزمنة.
​ضعف التحكم أو التسريب وقت الحركة والكحة.
​الانفصال العضلي وتأخر تعافي عضلات البطن بسبب جرح العملية.

​💬 شاركينا تجربتك في الكومنتات:
هل جربتي تأهيل بعد الولادة، ولا أول مرة تسمعي عن أهميته؟

20/08/2026

ليه في أمهات ولادتهم بتعدي بسلاسة وبدون تمزقات أو آلام مبالغ فيها، وأمهات تانية بتعاني؟ 🤔
​السر مش في "الحظ".. السر في تحضير عضلات ومفاصل الحوض للحدث ده من بدري!

بصفتي متخصصة في تأهيل عضلات الحوض، بشوف دايماً إن التجهيز الجسدي بيغير تجربة الولادة 180 درجة..

15/08/2026

أنا بقيت بخاف أضحك من قلبي أو أكح بسبب الإحراج.." 💔
​دي جملة بنسمعها كتير جداً من أمهات بعد الولادة.. وللأسف أغلب النصائح اللي بتسمعها حواليها بتكون:
"معلش ما هو ده الطبيعي، كلنا بنمر بكده ودي ضريبة الولادة والأمومة .

العلاج الطبيعي وتأهيل قاع الحوض بيساعدك على:
1️⃣ استعادة قوة ومرونة العضلات المسؤولة عن التحكم.
2️⃣ تنظيم الضغط الداخلي للبطن أثناء الحركة اليومية.
3️⃣ التخلص من المشكلة نهائياً بدون أي تدخل جراحي أو أدوية.
​ماتخليش الإحراج يمنعك إنك تعيشي حياتك بحرية وراحة.. صحتك النفسية والجسدية أولوية، ومش رفاهية أبداً. 🌸

11/08/2026
03/08/2026

Stay tuned🚨... Something special coming soon 🫢✨✨

هدف أساسي ف جلستنا الراحه ثم الراحه تم الراحه😂😂❤️❤️❤️.
01/04/2026

هدف أساسي ف جلستنا الراحه ثم الراحه تم الراحه
😂😂❤️❤️❤️.

حصلك قبل كده تسريب للبول علي باب الحمام لانك ملحقتيش؟دلوقتي مشكلتلك لها حل متتردديش تبعتي علي رسائل الصفحه وتاخدي اول خط...
29/03/2026

حصلك قبل كده تسريب للبول علي باب الحمام لانك ملحقتيش؟
دلوقتي مشكلتلك لها حل متتردديش تبعتي علي رسائل الصفحه وتاخدي اول خطوه لحل مشكلتك💗

للحجز والاستفسار
📱01153521374
العنوان:
📍 بنها -مركز د.داليا مرسي- شارع مستشفى الامل-بعد بنك الاسكان والتعمير وأمام جوهره بنها
📍بنها- مستشفى زينة الحياه للجراحات ـ شارع الترعه خلف كلية تجاره امتداد ابراج الزهور
#تأهيل

شهر رمضان ومضي💗والعيد وعيدتي🎈🎈🎈لسه مستنيه ايه تاني علشان تبداي تاخدي اول خطوه في طريق راحتك؟!كل مابدأتي بدري كل ماوفرتي ...
25/03/2026

شهر رمضان ومضي💗
والعيد وعيدتي🎈🎈🎈
لسه مستنيه ايه تاني علشان تبداي تاخدي اول خطوه في طريق راحتك؟!
كل مابدأتي بدري كل ماوفرتي علي نفسك تعب سنين قدام
للحجز والاستفسار
📱01153521374
العنوان:
📍 بنها -مركز د.داليا مرسي- شارع مستشفى الامل-بعد بنك الاسكان والتعمير وأمام جوهره بنها
📍بنها- مستشفى زينة الحياه للجراحات ـ شارع الترعه خلف كلية تجاره امتداد ابراج الزهور
#تأهيل

22/03/2026

مش دايما سبب المشكلة بيكون بدايته مشكلة عضويه!
للحجز والاستفسار
📱01153521374
العنوان:
📍 بنها -مركز د.داليا مرسي- شارع مستشفى الامل-بعد بنك الاسكان والتعمير وأمام جوهره بنها
📍بنها- مستشفى زينة الحياه للجراحات ـ شارع الترعه خلف كلية تجاره امتداد ابراج الزهور

Address

القليوبيه/بنها/شارع الكبري/بجوار مول الأهرام
Bandar Banha

Opening Hours

Monday 1pm - 5:30pm
Tuesday 11am - 3:30pm
Wednesday 5pm - 9:30pm
Thursday 4am - 10pm
Saturday 5pm - 9:30pm
Sunday 11am - 4:30pm

Telephone

+201153521374

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Happy Pelvis -د.خلود رمضان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share