16/09/2026
بتصحى من النوم وظهرك بيوجعك؟
مش دايمًا المشكلة في المرتبة بس!
وضعية النوم، طول فترة الثبات، أو وجود مشكلة أصلًا في الظهر ممكن يكونوا عوامل مرتبطة بالألم.
جرب تحافظ على وضعية مريحة، وتجنب النوم في وضع يزود الألم، ولو الألم مستمر أو متكرر، خصوصًا لو مصحوب بتنميل أو ألم ممتد للرجل، الأفضل تعرف سببه.
🧠 لأن المسكن ممكن يهدّي الألم…
لكن الكشف هو اللي يساعدك تعرف مصدره.
د. حسام دياب
استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري
📞 01221503738
📍 بني سويف – خلف مستشفى الزهراء – أعلى صيدلية الإسعاف – الدور الثاني.
📩 وجع ظهرك بيتكرر؟ ابعتلنا واحجز كشفك.
