https://www.facebook.com/103443904767102/

عيادة دكتور أحمد عبد الغني عيطه, شارع مسجد التقوى, Biyala (2026)

07/11/2020

كل يوم معلومة جديدة ......

علشان فحص الاشعه التلفزيونية ( الموجات فوق الصوتية ) علي البطن يتم بطريقه دقيقه ... لازم تتبع التعليمات دي : ✋✋👇

اليوم السابق للفحص :👇

١-تناول عشاء خفيف الساعه ١٠:٣٠ مساءاً لا يحتوي علي ألبان او دهون او مياه غازيه او بقوليات (الفول و الفلافل ) او البيض. ✅

٢- يفضل تناول الاطعمة الخفيفة ( خضار مسلوق - عسل نحل - بسكوت ساده -فاكهة - سوائل )✅

يوم الفحص : 👇
صيام من ٦ الي ٨ ساعات قبل الفحص عن الاكل . ✅

21/10/2020

....اسباب تساقط الشعر:

العمر: يُصاحب تساقط الشّعر عادةً التقدّم في العمر والشيخوخة المبكّرة.

التغيّرات الهرمونيّة: من الممكن أن يحدث تساقط الشّعر لدى الرجال أو النساء وذلك بسبب خللٍ في هرمون يُسمّى DHT المرتبط بصلع الذكور، فهو يُقلّص بُصيلات الشّعر، ويمنع نموّها.

التاريخ العائلي: تلعب الوراثة دوراً مهماً في تساقط الشّعر من مقدمة الرأس.

الأدوية أو العلاجات: قد تُسبّب بعض الإجراءات، أو العلاجات الكيميائيّة تساقط الشّعر.

المرض أوالإجهاد: من الممكن أن تتسبّب بعض الأمراض، أو التعرّض المُفرط للإجهاد، في تساقط الشّعر وانحساره من الأمام.

خيارات نمط الحياة: حيث تحدث هذه الظاهرة عند المدخنين أكثر من غيرهم، أو بسبب اتّباع عاداتٍ خاطئةٍ في تصفيف الشّعر، أو بسبب عدم تناول كميّة كافية من البروتين.

علاج تساقط الشعر من مقدمة الرأس يُمكن اتّباع بعض الإجراءات، أو الأدوية، أو المواد الطبيعيّة لعلاج تساقط الشّعر من مقدمة الرأس، ومنها:

الأدوية: مثل البريدنيزون، المينوكسيديل (روغين)، فيناسترايد (بروبيكيا).

العمليات الجراحية: مثل زراعة أجزاءٍ صغيرةٍ من فروة الرأس، وبُصيلات الشّعر من الجزء الخلفي من الرأس إلى مقدمته لملئ فراغات الشّعر

العلاج بالليزر: وذلك باستخدام الضوء الأحمر، أو الليزر بطول موجةٍ 660 نانومتر.

الزّيوت الأساسيّة: مثل زيت النعناع، وزيت اللافندر اللذان أثبتا فاعليّتهما في دراساتٍ

19/10/2020

الكدمات التي تظهر بالجسم بدون سبب!

يمكن أن تحدث كدمات غير مفسرة على الساقين او الفخذين بسبب مجموعة متنوعة من العوامل :

1)الكبد، رسائل إنذار عن طريق الجلد
إحدى وظائف الكبد الأساسية تخلق البروتين، ومن بين البروتينات المُخلقة "الفيبرينوجين" البروتين اللازم لتكوين الجلطة لسد الأوعية الدموية المصابة

وأي تدمير يحدث لخلايا الكبد نتيجة أمراض مثل التهاب الكبد الفيروسي والصفراء وغيرهما، يدفع الكبد لإنتاج كميات أقل من البروتين، وعندما تظهر الكدمة تعتبر كعلامة على عدم قدرة الكبد على إنتاج البروتين، وتعطل عملية التجلط التي تساعد على إعادة بناء الأوعية الدموية التي لحقت بها ضرر

2)تخثر الدم.. اضطرابات في وقف النزيف
تعاني بعض الأجسام من مشاكل في قدرتها على تكوين الجلطات الدموية عند حدوث نزيف داخلي أو خارجي ما يُعرف بالاضطرابات النزفيّة، توصف بأنها حالة مرضيّة تؤثر في الطريقة التي يتخثر بها الدم، أحد عوارضها ظهور كدمات حمراء أو داكنة على سطح الجلد

3)نقص الصفائح الدموية وخاصةً عند الحمل تعاني الكثير من النساء خلال فترة الحمل من ظهور الكدمات، خصوصاً على الساقين، ليست حالة عامة، ولكنها تصيب عدداً كبيراً من الحوامل يرجع ذلك إلى زيادة إنتاج الجسم للبلازما خلال فترة الحمل، فتذيب البلازما أكبر عدد من الصفائح الدمويه ليقل عددها

4)إختلال أصاب الغدة الكظرية التي تفرز هرمون الكورتيزول الهرمون الذي ينظم عملية الأيض في الجسم ومن أحد أعراض الاختلال المتمثل في ارتفاع مستوى الكورتيزول في الدم، ظهور كدمات على أنحاء متفرقة من الجسم، هذه الحالة شائعة بين مرضى ارتفاع ضغط الدم

5)واحيانا يرتبط ظهور الكدمات ببعض الأدوية التي يتناولها الشخص يومياً، فالأدوية التي تحتوي على الكورتيزون تعزز ظهور الكدمات لأنها تزيد من هشاشة الأوعية الدموية وتجعلها أكثر عُرضة للتمزق بسهولة
وهناك بعض الاسباب الطبيعية لظهور الكدمات منها ارتداء ملابس ضيقه وغير مناسبة ، الحقن

#ف نستنتج أن الكدمات اللي تجي فجأه ف جسمك لما تصحي من النوم سببها نقص الصفائح الدموية او التخثر او أدويه او أسباب أخرى التي ذكرنها اعلاه

5) الزعل وربما يكون سبب من الأسباب لظهور الكدمات ... نظرية أن الكدمات الزرقاء من أكثر الأشياء شيوعاً بين الفتيات وتكون عبارة عن نزيف خفيف تحت الجلد وغالباً ما تظهر فى الفتيات دون سبب وتكون نتيجة ضعف فى الشعيرات الدموية التى قد تتعرض للضغط عند حدوث الزعل

6) نقص بعض الأنواع من الفيتامينات في الجسم مثل فيتامين C
7)الإصابة بأمراض الأوردة مثل الدوالي، ومرض نقص الصفائح الدمويّة أو اضطراب وظائفها عندما تكون أعدادها طبيعيّةً، وأمراض الدم واضطرابات التخثُّر

ولمعرفة السبب عموما في ظهور بعض الكدمات في الجسم يجب فحصك من خلال الطبيب ويتم إجراء فحوص دورية لسيولة الدم حتى لا تزيد نسبة السيولة عن حد معين، وفحوصات صورة دم كاملة وفى هذه الحالة العلاج يتم تحديده على حسب الحالة والسبب في ظهور الكدمات.

د/ أحمد عبد الغني عيطة
أخصائي الأمراض الباطنية والكبد والجهاز الهضمي

02/10/2020

الفيبروميالچيا أو متلازمة الألم الليفى العضلِى:

⛔مرض روماتيزمى شائع جداً، ثانى الأمراض الروماتيزمية شيوعاً بعد خشونة المفاصل، لكن عادة يُساء تشخيصه.

⛔ ٩٠٪؜ من المصابين به إناث بمختلف الأعمار.

⛔ تشتكِى المريضة عادة من آلام متنقلة بالجسم كله، صداع، ضيق تنفس، ضعف الذاكرة، تقلصات القولون، ضعف المجهود، إضطرابات النوم.

⛔ تزداد شدة الأعراض مع الإجهاد البدنى والأهم الإجهاد النفسى.

⛔ عادة ما تكون أشعات المريض وتحليلاته سليمة.
تُعدّ من الروماتيزمات التوترية وليست المناعية، لذا فهى مزمنة وعادة تُعالج لسنوات، ولكنها ليست ذات مضاعفات على العظام والمفاصل والأعضاء الداخلية للجسم.

09/09/2020

⭕ إلتهاب العصب السابع بالوجه ⏬

👈 ما هو العصب السابع ؟
العصب السابع هو العصب المسؤول عن
- حركة عضلات الوجه ( عضلات الجبهة والحاجب والجفن والفم)۔
- تغذية الغدد اللعابية والإحساس بالطعم في الجزء الأمامي من اللسان
- تغذية العضلة اللتي تحمي الأذن الداخلية من الأصوات المرتفعة
👈 ما هي أسباب التهاب العصب السابع؟
1- الإلتهاب الفيروسي للعصب، وهو الأكثر شيوعا۔
۲. أسباب أخري مثل : ( جلطات جذع المخ ، أورام قاع الجمجمة ، إلتهابات الأذن الداخلية ،
بعض الأمراض المناعية ، مرض السكر).

👈 ما هي أعراض إلتهاب العصب السابع ؟
- يبدأ المرض بالام خلف الأذن أو بالأذن نفسها .
- ثم يحدث ضعف بعضلات الوجه والذي يؤدي إلي :
عدم القدرة على رفع الحاجب أو غلق العين مع زيادة في إفراز الدموع، إعوجاج الفم ، زيادة
حدة الأصوات، صعوبة مضغ الطعام وتذوقه، صعوبة النطق).

👈 ما هي كيفية تشخيص إلتهاب العصب السابع ؟
- التشخيص إكلينيكي في المقام الأول عن طرق الفحص الطبي الدقيق بواسطة طبيب أمراض
المخ والأعصاب
- عمل أشعة رنين مغناطيسي على المخ في بعض الأحيان إذا تشكك الطبيب في أسباب أخري غير الإلتهاب الفيروسي
- عمل رسم أعصاب في حالة تأخر التعافي لتحديد المآل۔

👈 ما هي كيفية علاج إلتهاب العصب السابع؟
- العلاج الدوائي : عن طريق تناول عقارات الكورتيزون ومضاد الفيروسات
- العلاج الطبيعي لعضلات الوجه .
- نصائح للمريض أثناء فترة العلاج (حماية العين باستخدام قطرات مرطبة ، لبس نظارة عند
الخروج ، تغطية العين بغطاء طبي أثناء النوم).

09/09/2020

💠الالم اسفل الضهر :؛

من ضمن اسباب الالم اسفل الضهر حدوث (muscle strain & ligamentous sprain ) بمعنى قطع او تمزق في العضلات او الاربطه المحيطه بالمفاصل اسفل الضهر . ودا مختلف شويه عن الالام نتيجه حدوث انزلاق غضروفي او خشونه في الفقرات نفسها وبرنامج العلاج بيختلف عنها
- ودى بتكون من اعراضها ؛
١- آلالام اسفل الضهر و بيسوء خاصه مع الحركه
٢- بيزيد الالم مع الانحناء للامام او لف الجذع او الوقوف .
٣- الالم تمتد من اسفل الضهر الي مفصل الفخذ .

- العلاج وطرق التعامل معاها ازاى ..؟!
بدايه الاصابه :
* الراحه التامه وتجنب اى مجهود او تمارين
* اخد المسكنات
* وضع تلج وعمل مساج عليها

بعد فتره راحه اسبوع ل اسبوعين
* عمل تمارين warm up
* عمل تمارين اطاله مع تمارين تقويه لعضلات اسفل الضهر و الرجلين
* تمارين وظيفيه حسب طبيعه عمل الشخص المصاب او حسب الرياضه التى يقوم بها ....

06/09/2020

كل يوم معلومة جديدة ....

أوقات بتحس بألم فى مكان فى جسمك والمرض مش بيكون موجود فى المكان اللى بتحس بألم فيه

لكن المرض بيكون موجود فى عضو تانى وبيسمع فى المكان اللى حاسس فيه بالألم

فى الصور هتلاقى أعضاء جسمك وهتلاقى باللون الأحمر المكان اللى ممكن تحس فيه بألم لما الأعضاء دى يكون فيها مشكلة

لكن طبعا وبأكد الكلام ده مش قاعدة عامة ومش شرط يحصل معاك لأن فى أمراض تانى كتير والطبيب هو اللى يحدد ده

وربنا يشفى جميع المرضى من كل ألم

31/08/2020

كل يوم معلومة جديدة ....

💟| *الصـــــداع*

【】يعرف بانه اوجاع تصيب الرأس قد تكون هذه الاوجاع بسيطه او حاده.
وللصداع العديد من الانواع فمنه الصداع الخلفي والصداع الابتدائي والصداع العنقودي والصداع النصفي .

💢 الصداع النصفي Migraine

الصداع النصفي أو الشقيقة أحد أشكال الصداع وهو الألم الحاد الذي يصيب نصف الرأس الأيمن أو الأيسر أو يتنقل فيما بينهما خلال نوبة الصداع والتي تستمر ما بين عدة دقائق إلى 72 ساعة متواصلة من الألم الذي يُشبهه الأطباء بآلة تثقب الدماغ أو النبضات المتتالية، وعادةً ما ينجم عن اضطرابٍ في الأوعية الدموية والأعصاب والمواد الكيميائية الموجودة في الدماغ، وينتشر بين النساء بنسبةٍ أكبر من الرجال.

🛑 *أسباب الصداع النصفي:*

❇️_التغيرات الهرمونية عند المرأة المصاحبة لسن اليأس أو فترتي الحمل والولادة أو خلال الدورة الشهرية.

❇️_اتباع نظام غذائي قاسي مفاجئ.

❇️ الإفراط في التدخين أو التدخين السلبي.

❇️ التعرض للروائح الشديدة خاصة انبعاثات الغازات الكيميائية والمنظفات والمواد السامة.

❇️ تغيير نمط النوم اليومي
والأثر الجانبي لبعض العقاقير الدوائية.

❇️الوراثة.

❇️ الإجهاد الحاد.

❇️ التعرض للمنبهات الحسية القوية كالضوء الساطع والأصوات المرتفعة لفترةٍ طويلةٍ.

❇️ تناول الكحول.

❇️ *بعض الاسباب النفسية والعصبية:*

⭕️ *أعراض الصداع النصفي:*

1- اضطراب الرؤية وتشويشها أثناء وقبل نوبة الصداع وتستمر 60 دقيقةً.
2- تقلبات المزاج والشعور بالاكتئاب والحزن دون سببٍ.
الأرق أو الاستيقاظ من النوم مُتعبًا.
3-انسداد في الأنف.
4_ زيادة الرغبة في تناول الطعام خاصةً الشوكولاتة قبل نوبة الصداع.
5-الشعور بألمٍ أشبه بالنبض في أحد جانبي الرأس.
6- ألم في الرقبة مع تصلبها.
7- الرغبة الملحة في التبول.
8- شم روائح غريبة.
9- خدر في الذراع أو الساق و
فقدان مؤقت للبصر.
10-الغثيان والقيء.
11- الدوخة والدوار ثم الإغماء.

✅ *علاج الصداع النصفي:*

1- الاسترخاء وتهدئة الأعصاب والبُعد عن المثيرات النفسية والعصبية وممارسة رياضة التأمل واليوغا.
2- تدليك جانبي الرأس أي الصدغين بزيتٍ عطريٍّ كاللافندر أو النعناع وحركاتٍ دائريةٍ فذلك يخفف الألم.
3- الاستحمام بالماء البارد.
4- الابتعاد عن المنبهات الضوئية والجلوس في غرفةٍ مظلمةٍ خلال النوبة.
5- ممارسة الرياضة واستنشاق الهواء النقي.
6- تناول ملعقة من العسل يوميًّا مع كل وجبة طعامٍ لتهدئة الأعصاب.
7- تناول مغلي النعناع الطازج و
تناول مغلي مزيجٍ من حبة البركة واليانسون والبابونج لتخفيف الصداع.
8- تناول كوبٍ من الماء أو أكثر على الريق.
9- الابتعاد قدر المستطاع عن محفزات نوبة الشقيقة كالروائح والكحول وتغير الرطوبة والأدوية المعتمدة على هرمون الأستروجين.
10- تناول جرعة مركزة من فيتامين ب2.
11- تناول المكملات الغذائية المحتوية على المغنيسيوم.
12- تناول الأدوية المضادة للقيء.
13- تناول الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين او الباراسيتامول او الأيبوبروفين وغيرها .
14- التنبيه المغناطيسي للدماغ من أجل تحفيز عمل الأعصاب.
15- تطبيق عجينة الزنجبيل المكونة من ملعقتين مطحونين من الزنجبيل مع ملعقتين من الماء على جانبي الرأس لعدة دقائق، كما يمكن استبدال الزنجبيل بالقرفة المطحونة.
17- استنشاق القرنفل المطحون عدة مراتٍ.
18- مراجعة الطبيب في حالة تكرار الاعراض بشكل مستمر...

دمتم سالمين ......علق وشارك المعلومه من فضلك .....شكرا لك

29/08/2020

كل يوم معلومة جديدة ...

كلامنا النهاردة عن الكورونا :

1- المريض لازم يعرف التشخيص أنه " أشتباه كورونا " لا أزيد ولا أقل .. بمعني ان مينفعش تقوله دور برد وخلاص عشان غيرك هيشوف التحاليل ويقوله عندك كورونا وبرضوا مينفعش تقول للمريض عندك كورونا لانك معملتش مسحة للتاكيد فالتشخيص هيبقي " أشتباه كورونا " وبس هتاخد العلاج وتعزل نفسك أسبوعين مع المتابعه للحالة العامة والاعراض .. لا أزيد ولا أقل.

2- أستخدام الكورتيزون والديكسميثازون للحالات الشديدة فقط اللى المفروض اصلا تروح مستشفيات مش علاج منزلي وبس .. وكذلك مضادات التجلط وأدوية السيوله يجب الترشيد في استخدامها حالات كتير صغيرة في السن أو مرضي الكبد عندهم سيوله وجايين بحالات نزيف حاد من الفم او من المعدة بسبب سوء استخدام مضادات التجلط زي الكلكسان والفاكساتو والريفاروسبيروالاسبرين اللي مالوش داعي اصلا لمرضي الكورونا لازم نشوف مقارنه بين الاستفادة من الكورتيزون ومضادات التجلط وبين الاضرار الجانبيه زي النزيف او ارتفاع ضغط الدم وارتفاع السكري او ظهورة لاول مره في مريض الكورونا بسبب سوء استخدام الكورتيزونات.

3- كورونا الجديد يصاحبه أضطرابات عنيفه في الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي زي اعراض البرد ولكن مع التهاب شديد وعنيف في المعدة وكذلك وجع في البطن واسهال ولذلك لازم دواء علاج للمعده مع علاج الكورونا والفيتامينات بسبب العلاج او بسبب الكورونا نفسها التهاب في المعده والقولون عنيف جدا بسبب الكورونا او بسبب الأدوية الكتير خااالص وبسبب ال stress والمريض بييجي يقول انا ماتعبتش من الكورونا قد ما تعبت من العلاج.

4- الاشعة المقطعية للتشخيص فقط ولما تبقي شاكك كمان مش للمتابعه كل شويه باشعة مقطعيه مالهاش لازمه تكلفه للشخص المصاب ماديا وجسمانيا يكفي التحاليل والاشعة العاديه لمجرد التاكيد مع بدء كورس العلاج بدون انتظار للاشعة المقطعيه في حالات الاشتباه.

5- الاصابة بالكورونا بقي تقريبا امر طبيعي والمريض بياخد العلاج وبيخف تماما وبيرجع لحياته الطبيعيه زيي و زيك بالظبط وبقي امر واقع ولذلك حافظ علي نفسك وعلي غيرك باستخدام الواقيات الشخصيه وغسيل الايدي بالماء والصابون واعتبره بقي تقليد عادي في حياتك.

6- المسحات لم تعد متوفره في كتير من المستشفيات وخاصة بالحالات المتوسطه او الشديده ولذلك التشخيص بالفحص الطبي والاعراض والتحاليل والاشعة تكفي جدا لبدء العلاج حتي لما اقولك " أشتباه كورونا " عيان كشف عند (دكتور) لقى عنده اعراض بسيطة زي سخونيه وفقدان حاسة الشم والتذوق فقاله عندك كورونا وبدأ معاه علاج... العيان موسوس راح عمل مقطعية وعرضها على الدكتور (ص) قاله المقطعية سليمة ومعندكش حاجة ممكن أقول للعيان ببساطة ان الأشعة كويسه بس ممكن برضه تكون عندك كورونا بسيطة لا تظهر في المقطعية ولا بأس من اخد العلاج والعزل للإحتياط لمدة اسبوعين.

منقول للامانة

27/08/2020

كل يوم معلومة جديدة ...
..اغماءة مرضى الكبد (غيبوبة الكبد)

✨تحدث الغيبوبة الكبدية فى المراحل المتقدمة لمرضى التليف الكبدى الغير متكافئ نظرا لعدم قدرة الكبد على التخلص من السموم النيتروجينية المختلفة و على رأسها الأمونيا.
و مادة الأمونيا يتم تحويلها إلى يوريا بواسطة الكبد السليم ، و يتم التخلص منها بواسطة الكليتين ، و تتراكم المواد النيتروجينية و العضوية السامة فى الدم لتصل إلى المخ مما يؤدي إلى الغيبوبة الكبدية.
... أسباب الغيبوبة الكبدية :

✨.الأسباب التي تؤدى إلى إصابة المريض بحدوث الغيبوبة متعددة و تشمل :.. الإمساك أو الإسهال الشديدين... الإفراط في تناول الأغذية الغنية بالبروتينات الحيوانية... الإفراط في استخدام أدوية مدرات البول... ارتفاع درجة حرارة المريض نتيجة الإصابة ببعض الميكروبات... النزيف الشديد الناتج عن دوالي المريء أو قرحة المعدة أو الإثنى عشر.

دمتم سالمين ....

10/08/2020

كل يوم معلومة جديدة ...

*♼ س 1 / ماهو قياس الضغط الطبيعي؟*
ج/قياس الضغط الطبيعي
من 120 - 80

*♼ س 2 / ماهي أعراض ضغط الدم؟*
ج/ * صداع .
* طنين في الأذن .
* دوخة .
* نزيف من الأنف .

*♼ س 3 / ماهي أسبابه؟*
ج/ & الوراثة .
& السمنة .
& أي خلل في الجهاز البولي ( كلى ، مثانة ، حالب )
$ التوتر والقلق .
$ الإكثار من شرب الشاي والقهوة .
$ خلل في الغدد الصماء. ( الدرقية ، النخامية ، الفوق كلوية )

*♼ س 4 / ماهي المشروبات الممنوعة*
ج/ @ الشاي .
@ القهوة .
@ المشروبات الغازية

*♼ س 5 /ماهي الأغذية الممنوعة.*
ج/ * اللحوم الحمراء .
* ( تتناول بكميات بسيطة جداً ) .
* المخللات .
* تقليل الملح في الطعام .

*♼ س 6 / ماهي الأغذية التي تخفض ضغط الدم :*
ج/ @ الكركديه البارد .
يُغلَى خمس دقائق ويشرب كوب قبل كل وجبة👍🏻 .
🍌 الموز يحتوي على بوتاسيوم وبذلك يخفض ضغط الدم .
$ الزنجبيل يوسع الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم .
🥒 طبق سلطة يحتوي على خيار وملفوف وكزبرة وبقدونس وخس وبنجر وليمون 🍋
يسحب الدهون من الجسم ويطرحها مع الفضلات لخارج الجسم .

*♼ س 7 / ماهي أفضل الأنظمة الغذائية التي يتحتم على مريض الضغط إدخالها يومياً في نظامه اليومي*

ج/ @ إبدأ يومك بكوبين ماء دافئ بحرارة الشاي قبل الفطور بساعة مع ملعقة زيت زيتون حتى يساعد على ليونة الشرايين أثناء جريان الدم فيها.

@ كثرة شرب الماء بمعدل أقل شي 8 أكواب يومياً .

@ تناول على العشاء زبادي مع فص ثوم وخيار مبشور ونعناع وملعقة زيت زيتون ( أفضل عشاء لمريض الضغط )

@ تناول الشوفان بشكل يومي سواءً على الفطور أو الغداء لأنه غني بالألياف الكاملة 👍🏻

*♼ س 8 / ماهي أفضل فاكهة لمريض الضغط*
ج/ أفضل فاكهة هي :
الموز 🍌 والتوت الأزرق عليه تناول إحداها بشكل يومي كوجبة خفيفة.

*♼ س 9 / هل يمكن لمريض الضغط أن يُشفى من هذا المرض؟*

ج/نعم بإذن الله ، ولكن بشرط ..
إتباع التعليمات السابقة ☝🏻
وجعلها نظام حياة

*♼ س 10 / لماذا يجب أن لا أهمل في مرض الضغط؟* 🤔

ج / لأنه قد يتسبب في حدوث :
- تصلب للشرايين .
- نزيف بالمخ .
- فشل كلوي .
- إرتفاع كولسترول .
- جلطات .

*🌹 أهدوها لجميع أحبابكم من مرضى الضغط وغيرهم*
*كرسالة تثقيفية توعوية عن مرض*
*(( ضغط الدم ))

شاركوا المنشور ....

23/07/2020

كل يوم معلومة جديدة ....

10 نصائح بسيطة تعملها علشان تحافظ على الكلى بصحة كويسة

====================

( 1 ) المحافظة على مستوى السكر فى الدم انه يكون طبيعى لأن مرض السكر هو أكبر عدو للكلى لأنه بيؤثر على الأوعية الدموية وبيجعل من السهل حدوث التهابات الكلى علشان كده لازم المحافظة على مستوى السكر أقل من ( 100 mg/dl ) للشخص الطبيعى أو حسب ما يوجه الطبيب للمصاب بالسكر ولذلك المفروض المصاب يقيس باستمرار السكر فى الدم

----------------

( 2 ) المحافظة على ضغط الدم فى المستوى الطبيعى بمعنى من الأفضل يكون أقل من ( 120 / 80 ) فى حالة الانسان الطبيعى أو حسب ما يوجه الطبيب لو الشخص مصاب بارتفاع الضغط لأن ارتفاع الضغط تانى أكبر عدو للكلى بعد مرض السكر وبالتالى لو حد مصاب بالضغط لازم ياخد العلاج ويتابع قياس الضغط بشكل مستمر كذلك

----------------

( 3 ) عدم تناول الأدوية وخصوصا المسكنات مثل الكاتفلام والبروفين الا فى الحاجة الضرورية لها وحسب ما يصف الطبيب لأن المسكنات تضر بالكلى وتزيد من فرص الاصابة بامراض الكلى المزمنة ومنها الى الفشل الكلوى

----------------

( 4 ) الاقلاع عن التدخين لان أحد أكبر الاضرار على الجسم كله لانه بيعمل انقباض فى الاوعية الدموية وبالتالى بيقلل الدم اللى بيوصل للكلى وبيزيد من فرص الاصابة بسرطان الكلى

----------------

( 5 ) شرب الماء بكميات مناسبة وليس بكميات كبيرة فى المرة الواحدة وانما بكميات مناسبة طوال اليوم لانها بتساعد فى منع حصوات الكلى وبتساهم فى طرد الأملاح الزيادة من الجسم

----------------

( 6 ) المحافظة على نظام صحى كويس وتقليل الأملاح فى الطعام لأنه بيزيد من فرص تكوين الحصوات والتقليل من البروتين فى الطعام ( اللحوم ) لأنه بيؤثر على صحة الكلى وزيادة تناول البروتين بيزيد تكوين حمض اليوريك اللى ممكن أيضا يعمل على تكوين حصوات الكلى

----------------

( 7 ) يجب عدم حبس البول لفترات طويلة ويجب افراغ البول مباشرة عند الشعور بالرغبة فى التبول

----------------

( 8 ) فى حالة الاصابة بالتهابات المسالك البولية يجب الاهتمام والتوجه الى طبيب وعلاجها وعد التاخير لان التاخير فيها بيزيد فرصة الاصابة بالتهابات الكلى

----------------

( 9 ) تجب المشروبات الغازية قدر الامكان وعدم تناول المكملات الغذائية الا تحت اشراف طبى كامل ( بعض الناس بتتناولها فى الجيم والأندية الرياضية وده ضرر كبير جدا ) لان كتير من المنتجات دى بتؤثر على وظيفة الكلى وتؤدى الى حدوث فشل كلوى

----------------

( 10 ) وأخيرا النصائح العامة الأخرى من ممارسة الرياضة والنوم الكافى وعدم تناول المشروبات الكحولية

====================

متنساش تعمل لايك ومتابعة للصفحة علشان تستفيد من البوستات القادمة

عيادة دكتور أحمد عبد الغني عيطه

07/11/2020

21/10/2020

19/10/2020

02/10/2020

09/09/2020

09/09/2020

06/09/2020

31/08/2020

29/08/2020

27/08/2020

10/08/2020

23/07/2020

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category