Dr Nourhan Magdy - أخصائية التغذية العلاجية د نورهان مجدي

  • Home
  • Egypt
  • Burg el `Arab
  • Dr Nourhan Magdy - أخصائية التغذية العلاجية د نورهان مجدي

Dr Nourhan Magdy - أخصائية التغذية العلاجية د نورهان مجدي Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr Nourhan Magdy - أخصائية التغذية العلاجية د نورهان مجدي, Medical and health, ( عيادات الحياة ) برج العرب الجديدة – المحور الرئيسي – شارع شركة الغاز – مول بلازا – أعلى هايبر العرب, Burg el `Arab.

أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة ونحت القوام اللاجراحي — Health Coach
أخصائي تغذية ما بعد عمليات جراحة السمنة
أخصائي سمنة معتمد دوليًا من الفيدرالية العالمية لدراسة السمنة بإنجلترا 🇬🇧
عضو الجمعية المصرية الطبية لدراسة السمنة والنحافة EMASO

مؤخراً إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA بدأت تتجه لمنع بعض الألوان الصناعية مثل Red No.3 بعد دراسات مرتبطة بمشاكل صحية...
01/06/2026

مؤخراً إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA بدأت تتجه لمنع بعض الألوان الصناعية مثل Red No.3 بعد دراسات مرتبطة بمشاكل صحية وزيادة خطر السرطان عند الحيوانات .

الأطعمة الملونه مثل :
زبادي او لبن بالفراولة 🍓
الحلويات الملونة 🍬
بعض العصائر والمشروبات 🥤
منتجات الأطفال والحلويات الجاهزة 🍫

الفكرة اللى بنحاول نوصلها ؟ 👇🏻
عدم تناول الأطعمة الملونة بشكل مفرط والتعرض المستمر للمواد الصناعية يومياً خصوصاً عند الأطفال.

لذلك وجب التحذير ⚠️
✔️ تقرأ مكونات المنتج كويس
✔️ تقللوا الاطعمه المصنعة قدر الإمكان
✔️ تختار ألوان ونكهات طبيعيه
✔️ تعتمد على الاكل غير المصنع

#تغذية


#ويجوفي
#منجاروا

جهزتوا فورمة الساحل ولا لسه ؟؟!🌞🌊مواعيدنا الصيفية بدأت ،، وفورمة الساحل بدأت 💪🏻✅ أنظمة غذائية ✅سمنة و نحافة ✅ النحت اللا...
29/04/2026

جهزتوا فورمة الساحل ولا لسه ؟؟!🌞🌊
مواعيدنا الصيفية بدأت ،، وفورمة الساحل بدأت 💪🏻

✅ أنظمة غذائية
✅سمنة و نحافة
✅ النحت اللاجراحي
✅حقن التخسيس ( منجاروا ، ويجوفي )
✅ حقن موضعي (ميزوثيرابى)

مواعيد عيادة د.نورهان مجدي
للتغذية العلاجية والسمنة والنحافة والنحت اللاجراحي
يوم الأحد : من ٣ ل ٥ مساءً
يوم الخميس من ٥ ل ٧ مساءً

للحجز والاستعلام :
📞 01022320127 - 01200201909

للطواريء:
01220780609

العنوان :برج العرب الجديدة - المحور الرئيسي- شارع شركة الغاز - مول بلازا - أعلى ماركت هايبر العرب

💚💚 الاستمتاع بأكلة الرنجة مش معناه أبداً إنك تبوظ الدايت أو تتنازل عن هدفك الصحي.5️⃣ تِركّات هتخليك تستمتع بوجبة الرنجة ...
13/04/2026

💚💚 الاستمتاع بأكلة الرنجة مش معناه أبداً إنك تبوظ الدايت أو تتنازل عن هدفك الصحي.

5️⃣ تِركّات هتخليك تستمتع بوجبة الرنجة وتحافظ على لياقتك بدون حرمان:

💧 اشرب كوبايتين مياه قبل الأكل بـ 20 دقيقة. خطوة مهمة جداً عشان تساعد جسمك يطرد الصوديوم الزيادة ويمنع احتباس السوائل.

🥬 خلي الجرجير، البقدونس، الخس، والبصل الأخضر أساسيين على سفرتك. الألياف اللي فيهم هتشبعك أسرع وتقلل امتصاص الجسم للدهون.

🍋 اعصر ليمون كتير عشان يعادل الأملاح، واستخدم الطحينة عشان تاخد منها دهون صحية تبطئ عملية الهضم.

🥖 استبدل العيش الأبيض بالعيش الأسمر (أبو ردة)، واكتفي بكمية معقولة. تحكمك في الكمية هو أكبر دليل على إرادتك القوية.

💡 بعد الأكل عشان تهضم أحسن، اشرب كوباية بقدونس وكرفس 🍵. وبعد الأكل بساعتين، خد ثمرة موز أو شريحة بطيخ؛ البوتاسيوم اللي فيهم بيشتغل كمضاد طبيعي للأملاح وبيساعد يطرد أي سوائل زيادة من جسمك.

كمل يا بطل في طريقك، التزامك وخطواتك الثابتة هما اللي هيوصلوك لهدفك وكبسولة هيلث معاك في رحلة وصولك للوزن المثالي.💪🏻

أحكولنا بتحبوا تاكلوا الرنجة إزاي؟


#رنجة

ودع الدهون فى 1️⃣0️⃣ دقائق فقط ⏱️عندك اماكن مضيقاك في جسمك ⁉️🔅بطن القيصرية 🔅دهون أسفل الظهر 🔅دهون الذراعين 🔅الفخذين 🔅الذ...
01/04/2026

ودع الدهون فى 1️⃣0️⃣ دقائق فقط ⏱️

عندك اماكن مضيقاك في جسمك ⁉️
🔅بطن القيصرية
🔅دهون أسفل الظهر
🔅دهون الذراعين
🔅الفخذين
🔅الذقن المزدوج

طب والحل ✅
*الميزوثيرابي*

و هى جلسات نحت اللاجراحي
بيساعد على تفتيت الدهون وشد الترهلات فى اماكن محددة .

كلمنا دلوقتي أو ابعتلنا على رسائل الصفحة لمعرفة التفاصيل

للحجز والاستعلام:
01200201090-01022320127
للطوارئ
01220780609
العنوان : برج العرب الجديدة - المحور الرئيسي - شارع شركة الغاز - فوق هايبر العرب (مول بلازا ) - عيادات الحياة.

22/03/2026

خلص الكحك اللي في إيدك ده ؛ وتعالالي عشان عايزك في شوفان وجبنة قريش. 🤌🏻

خطوات بسيطة تطلعك من العيد من غير زيادة وزن 🎊💚👏🏻🕌 #تغذية #ويجوفي
20/03/2026

خطوات بسيطة تطلعك من العيد من غير زيادة وزن 🎊💚👏🏻🕌
#تغذية


#ويجوفي

مواعيد تناول الفيتامينات فى شهر رمضان 🌙✨ #تغذية #فيتامينات #رمضان
19/02/2026

مواعيد تناول الفيتامينات فى شهر رمضان 🌙✨

#تغذية #فيتامينات #رمضان

🌙كل عام وانتم بخير 🌙عيادة د.نـورهان مجدي تهنئكم بمناسبة شهر رمضان المباركـ💚📢 مواعيد العمل خلال شهر رمضان الكريمخلال الشه...
18/02/2026

🌙كل عام وانتم بخير 🌙

عيادة د.نـورهان مجدي تهنئكم بمناسبة شهر رمضان المباركـ💚

📢 مواعيد العمل خلال شهر رمضان الكريم
خلال الشهر المبارك

تم تجديد مواعيد العيادة كالتالي:
🕖 الاحد : من 8:00 مساءً حتي 10:00 مساءً
🕖 الخميس : من 12:00 ظهرًا حتى 3:00 مساء

📞 للحجز والاستعلام:
01200201090 - 01022320127

01220780609 للطواريء

📍العنوان: برج العرب الجديدة -المحور الرئيسي -شارع شركة الغاز- مول بلازا - عيادات الحياة




#تغذية

#منجاروا
#ويجوفي

مقاومة الإنسولين مش مرض كبار بس ⚠️عادات غذائية غلط، سكريات كتير، قلة حركةممكن تخلّي الطفل يدخل في مقاومة الإنسولين بدري،...
21/01/2026

مقاومة الإنسولين مش مرض كبار بس ⚠️

عادات غذائية غلط، سكريات كتير، قلة حركة
ممكن تخلّي الطفل يدخل في مقاومة الإنسولين بدري، واللي لو اتساب من غير متابعة ممكن تتحول لمشاكل صحية أكبر.

مقاومة الإنسولين حالة قابلة للعلاج والتحكم، خصوصًا مع الاكتشاف المبكر، تعديل التغذية، وتنظيم نمط الحياة.

اطمن على صحة طفلك بدري، واحجز كشفك دلوقتي قبل ما المشكلة تكبر
مع د. نورهان مجدي
أخصائي التغذية العلاجية
والسمنة والنحافة وتحت القوام اللاجراحي
في عيادات الحياة

📞 01022320127 | 01200201909
📍 برج العرب الجديدة – المحور الرئيسي – شارع شركة الغاز – مول بلازا

Wegovy ( ويجوفي) Is HERE 💥💉أحدث التقنيات العلاجية وأفضل الطرق الغير جراحية للتحكم في مرض السمنة .. عن معجزة حقن ال Wego...
17/01/2026

Wegovy ( ويجوفي) Is HERE 💥💉
أحدث التقنيات العلاجية وأفضل الطرق الغير جراحية للتحكم في مرض السمنة .. عن معجزة حقن ال

Wegovy (ويجوفي)
عقار طبي مصرح به دولياً وله موافقات من هيئات عالمية مثل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، ويُستخدم لعلاج السمنة وتقليل الوزن، كما تمت الموافقة عليه مؤخراً لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية لدى البالغين الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، ويعمل بمادة السيماجلوتيد لتقليل الشهية وزيادة الشبع .

الاستخدامات:
✅ إنقاص الوزن ومرض السمنة
✅ الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
✅وعلاج بعض أنواع أمراض الكبد الدهني (MASH).
✅السكري ومشاكل الكلي
✅خشونة والتهاب المفاصل .

طيب بيشتغل ازاي جوا الجسم ✌🏻
يقلل الشهية✅
ويزيد الإحساس بالشبع✅
مما يساعد على تناول كميات أقل من الطعام.

⚠️ يعني أخده وانا مطمئن لأنه معتمد من FDA، ويُستخدم في العديد من البلدان حول العالم.

جرعاته عبارة عن مرة أسبوعية تحت الجلد، مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني.
ماينفعش نستخدمها بدون إشراف الطبيب و المتابعة المستمرة معاه علشان تكون تحت رعايته و تحصل علي افضل النتائج

مصرح باستخدامها من سن ١٢ سنة من ال FDA✅


شكرا تيم نوفونورديسك على الايفينت المُثمر 💚💚

Address

( عيادات الحياة ) برج العرب الجديدة – المحور الرئيسي – شارع شركة الغاز – مول بلازا – أعلى هايبر العرب
Burg El `Arab

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Nourhan Magdy - أخصائية التغذية العلاجية د نورهان مجدي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category