02/06/2026
حر الصيف مش بسيط على الجسم
مع ارتفاع الحرارة، جسمك ممكن يدخل في إجهاد حراري من غير ما تاخد بالك.
خلي بالك من العلامات دي
دوخة أو صداع
عرق شديد
إرهاق مفاجئ
شد عضلي
غثيان أو ميل للقيء
إحساس إن جسمك مش قادر يكمل
لو حسيت بأي علامة منهم:
ادخل مكان بارد فورًا
اشرب مياه على فترات
خفف الملابس الثقيلة
حط كمادات باردة على الجسم
وقف أي مجهود شاق
ولو في إغماء ، لخبطة، قيء مستمر ، أو حرارة عالية
اطلب مساعدة طبية فورًا.
صحتك تبدأ من تصرف بسيط في الوقت الصح.
صيدلية عمرو
لحياة صحية أفضل
للاستفسار والتوصيل
01150478880
01150479993