Well Pharmacies

Well Pharmacies Well Pharmacies, the best place to get what you need for your health and beauty!

5G, Mall 2, Villas

كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف
19/10/2021

كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف

بمناسبة اقتراب اليوم العالمي للقلب 29 سبتمبر, Well Pharmacies تقدم لكم 3 نصائح للحفاظ على صحة قلبكم.1- الاقلاع عن التدخي...
28/09/2021

بمناسبة اقتراب اليوم العالمي للقلب 29 سبتمبر, Well Pharmacies تقدم لكم 3 نصائح للحفاظ على صحة قلبكم.

1- الاقلاع عن التدخين
التدخين يعد من أبرز اسباب امراض القلب. رغم ذلك بعد الاقلاع عن التدخين يبدأ خطر الاصابة بمرض القلب بالانخفاض بعد يوم واحد و في خلال عام من الاقلاع عن التدخين ينخفض الخطر الى النصف تقريبا.

2- اتبع نظام غذائي صحي
اتباع نظام غذائي صحيح و الابتعاد عن الاطعمة المضرة يعمل بشكل مباشر على تحسين ضغط الدم و معدل الكوليستيرول في الدم.

3-احظى بالقدر الكافي من النوم
الأشخاص الذين لا يحصلون على القسط الكافي من الراحة هم الاكثر عرضة للنوبات القلبية.

Address

5G, Mall 2, Villas Distract, Beverly Hills, Sheikh Zayed
Cairo
12588

Telephone

+20 1066022133

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Well Pharmacies posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share