The Balance

The Balance Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from The Balance, Health & Wellness Website, Cairo.

إحنا في Balance - بنسعى بكل حب إننا نزوّد وعي الناس ونساعدهم يوصلوا لأسلوب حياة صحي يخلّيهم يكتشفوا أحسن نسخة من نفسهم.
وده من خلال خدماتنا الشاملة اللي بيقدّمها فريق من المتخصصين وتحت إشراف طبي، علشان نكون دايمًا معاكم خطوة بخطوة في مشوار التغيير

لما بنختار.. بنختار الأحسن دايمًا💙في Balance، مش بس بنقدم خدمة..إحنا بنبني ثقةوعشان كده، يسعدنا نعلن رسميًا عن شراكتنا م...
20/05/2026

لما بنختار.. بنختار الأحسن دايمًا💙

في Balance، مش بس بنقدم خدمة..
إحنا بنبني ثقة
وعشان كده، يسعدنا نعلن رسميًا عن شراكتنا مع
معمل الأهرام
واحدة من أكبر وأعرق المعامل في مصر، واللي بقت اسم مرادف للدقة والمصداقية في قلب كل عيلة.

🎉 واحتفالاً بالشراكة وبالافتتاح في فاقوس..

قررنا نكسر الأسعار لفترة محدودة! 💥

خصومات على جميع التحاليل الطبية لغاية 50%🔬🧑‍🔬
فرصة مش هتتكرر.. والعرض لوقت محدود بس! ⏳
إنتوا تستاهلوا الأحسن.. وإحنا هنجيبهولكم.
جرب الفرق بنفسك💪🏻

للحجز و الاستفسار:
1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣ الايميل: [email protected]
--------------


معمل الاهرام للتحاليل الطبية

اكتر سؤال اتسألناه في الشرقية:"فيه فرع تاني؟" 👀الإجابة.. قريباً.مش صدفة إن Balance بقى اسم بيتقال بثقة في الشرقية.ده لأن...
16/05/2026

اكتر سؤال اتسألناه في الشرقية:
"فيه فرع تاني؟" 👀
الإجابة.. قريباً.

مش صدفة إن Balance بقى اسم بيتقال بثقة في الشرقية.
ده لأن كل نتيجة اتحققت، وكل عميل شاف الفرق بنفسه.
مش كلام. مش وعود. نتائج حقيقية، وناس اتغيرت فعلاً.

وإحنا عارفين إن أقوى تسويق عملناه.. كان نتيجتكم اللي اتكلمت عن نفسها. 🤍

أنتم اللي بنيتونا. بثقتكم، بكلامكم، وبرحلتكم معانا. ❤️

دلوقتي، Balance جاي بشكل أكبر وبطاقة تانية.
مش بس عيادة دايت.
لايف ستايل كامل. اهتمام حقيقي. تحول جذري.
⚡ More Offers
🎁 More Gifts
💚 Care Like No Other

في الافتتاح الجديد، في مفاجآت هتتكلموا عنها.
عروض حصرية، هدايا للحضور، وتجربة مختلفة خالص عن أي حاجة اتعاملتوا معاها قبل كده.
استنونا.. إحنا قادمين بجد. 🚀

📲 اعمل Follow دلوقتي وكن أول واحد يعرف تاريخ الافتتاح.
التفاصيل هتتنزل قريباً جداً. 👀

📩 تواصل معانا الآن:
1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣ الايميل: [email protected]




゚viralシ

اي حاجة ممكن تأجلها .... إلا انك تستثمر في صحتك 💪بـ 5 جنيه بس في اليوم…تقدر تبدأ تغيير حقيقي في حياتك🔥ابدأ رحلتك معانا… ...
15/05/2026

اي حاجة ممكن تأجلها .... إلا انك تستثمر في صحتك 💪

بـ 5 جنيه بس في اليوم…
تقدر تبدأ تغيير حقيقي في حياتك🔥
ابدأ رحلتك معانا… واختار الباقة المناسبة لهدفك
━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 باقة 3 شهور بخصم يصل الي 50%
900ج بدل من 1800ج
🔥 باقة 6 شهور بخصم يصل الي 60%
1200ج بدل من 3000ج
🔥 باقة 9 شهور بخصم يصل الي 65%
1500ج بدل من 4200ج
🔥 باقة 12 شهر بخصم يصل الي 70%
1800ج بدل من 6000ج
━━━━━━━━━━━━━━━
📦 جميع الباقات تشمل:
✔️ نظام غذائي علاجي مخصص حسب هدفك
✔️ خطط مناسبة لخسارة أو زيادة أو تثبيت الوزن
✔️ متابعة يومية مع الطبيب المختص
✔️ خطة تمارين مناسبة (جيم 🏋️ أو بيت 🏠)
✔️ تقييم شامل كل أسبوعين لمتابعة النتائج
✔️ تعديل مستمر حسب استجابة جسمك
✔️ دعم وتحفيز مستمر طوال فترة الاشتراك
✔️ خطة تثبيت لمنع استرجاع الوزن
━━━━━━━━━━━━━━━
💙 في Balance
إحنا مش مجرد نظام دايت…
إحنا بنساعدك تغيّر أسلوب حياتك
وتوصل لأفضل نسخة من نفسك 🌿
━━━━━━━━━━━━━━━
🚀 خطوة منك النهارده… وتغيير حقيقي يبدأ معانا 💪🔥

📩 تواصل معانا الآن:
1️⃣ واتساب: 01552611756
2️⃣ رسائل الصفحة


27/04/2026

رتب الفوضى التي بداخلك



🌿 7 Healthy Lifestyle TipsSmall daily habits that lead to a healthier you 💙1️⃣ STAY ACTIVEMove your body at least 30 min...
24/04/2026

🌿 7 Healthy Lifestyle Tips
Small daily habits that lead to a healthier you 💙

1️⃣ STAY ACTIVE
Move your body at least 30 minutes daily.

2️⃣ EAT BALANCED MEALS
Focus on fruits, veggies, and whole foods.

3️⃣ DRINK MORE WATER
Stay hydrated throughout the day.

4️⃣ SLEEP WELL
Aim for 7–8 hours of rest each night.

5️⃣ REDUCE STRESS
Practice mindfulness and deep breathing.

6️⃣ LIMIT SCREEN TIME
Replace it with reading or writing 📖✍️

7️⃣ STAY CONNECTED
Spend quality time with loved ones.

💬 Healthy life isn’t about perfection… it’s about consistency

🎯 Which habit will you start today?
Share your answer below 👇





21/04/2026

اي شخص يدفعك نحو الرياضة
تطوير الذات .... الاكل الصحي
اوعي تخسره

لأن مش كل الناس
بتحب تشوفك بتتغير للأحسن

في Balance
إحنا دايمًا بندفعك لقدّام
نخليك تكمل
ونفكرك بهدفك
اوعي تخسر الناس
اللي بتساعدك تبقى أفضل 💙




19/04/2026

تذكر فقط…
المنضبطون هم الأحرار في هذه الحياة

لو أنت مش منضبط
هتفضل طول الوقت
ماشي ورا مزاجك
ووراء رغباتك

الحرية الحقيقية
إنك تتحكم في نفسك
مش تسيبها تتحكم فيك

في Balance
إحنا مش بس بنظبط أكلك
إحنا بنساعدك تبني
نظام تمشي عليه
وعادات تقدر تكمل بيها

لأن الانضباط
هو الطريق الوحيد
لأي تغيير حقيقي

ابدأ تسيطر على نفسك
علشان توصل للي أنت عايزه 💪



18/04/2026

كل صباح… قول لنفسك
اليوم هيكون جميل

الإيجابية بتجذب الإيجابية زي المغناطيس

كلما تألقنا واشتغلنا على نفسنا
وطورنا طريقة تفكيرنا في الحياة
كلما جذبنا الأشياء الجميلة إلينا

💬 في Balance
إحنا مش بس تغذية علاجية

إحنا بنساعدك:
تطلع كل طاقة حلوة جواك
✔️ تغيّر طريقة تفكيرك
✔️ تبني عادات جديدة
✔️ تطلع أفضل نسخة منك
💙 بنشتغل على طاقتك قبل جسمك
علشان لما تتغير من جوه… كل حاجة حواليك تتغير

ابدأ من النهارده
واختار تكون النسخة الأفضل من نفسك 🌿💪




17/04/2026

الأكل الصحي… مش حرمان ، ومش نظام مؤقت

الأكل الصحي هو
أفضل استثمار في جسمك وصحتك 💙

كل اختيار صح بتاخده
هو رسالة لنفسك إنك بتهتم بيها

💬 لأن الحقيقة: طريقة أكلك… هي أقوى دليل على حبك لذاتك

في Balance
إحنا بنساعدك تاكل صح
من غير تعقيد… ومن غير حرمان

🌿 ابدأ تهتم بنفسك
لأن صحتك… أهم حاجة تملكها 💪



نصباية الاوميجا 3علشان تاخد اوميجا 3 صح وجسمك يستفادبتشوف تركيز ال EPA DHA مش كميه زيت السمك!! ⛔ تاني حاجه :لو الكبسول...
17/04/2026

نصباية الاوميجا 3

علشان تاخد اوميجا 3 صح وجسمك يستفاد
بتشوف تركيز ال EPA DHA
مش كميه زيت السمك!!

⛔ تاني حاجه :
لو الكبسوله اللي هتاخدها ريحتها سمك وزفره
ارميها دي كده حصلها اكسده..

⛔ حاجه اخيره :
الضوء ببخلي الكبسولات تتأكسد.. يعني تفقد قيمتها
بالتالي اي برطمان شفاف موجود فيه الكبسولات يبقي اللي جواه فُشنك

⭐ افضل الانواع في السوق :

📎Nutriville omega 3
افضل نوع لصحه القلب والشرايين

📎LIMITLESS omega 3
افضل نوع لصحه القلب والشرايين وكمان التركيز (برشحه دايما للطلبه)

📎 Degreasian 1g.m
لو غني شويه ومعاك فلوس هاته.. هتنبسط

🕒 أفضل وقت لتناول أوميجا 3:
بعد وجبة تحتوي على دهون (زي الغداء)
علشان الامتصاص يكون أفضل

💬 قولنا بقا أمتي اخر مرة أخدت أوميغا 3؟
شاركنا في الكومنتات!

🔥 ومتنساش تسأل على باقات Balance واستفد بخصم يصل إلى 70% 💪

📩 تواصل معانا الآن:
1️⃣ واتساب: 015 52611754
2️⃣ رسائل الصفحة
3️⃣الايميل : [email protected]



| | | #اوميجا٣

16/04/2026

أخطر عدو للإنسان… هو الفراغ
لأن نفسك
لو مشغلتهاش بحاجة صح
هتملأها بأي حاجة غلط 💭

العقل البشري بيشتغل على اللي إنت بتغذّيه
لو اديته توتر… هيعيش في توتر
لو اديته إحباط… هيستسلم

💬 المشكلة مش في الظروف
المشكلة في إنت بتسيب عقلك يروح فين

ابدأ بحاجة بسيطة:
تمشية خفيفة
وجبة صح
قرار صغير

في Balance
إحنا مش بس بنظبط أكلك
إحنا بنساعدك تملأ يومك
بعادات تخليك تتحسن كل يوم 💙

🚀 متسيبش نفسك للفراغ…
ابدأ… حتى لو بخطوة صغيرة 💪🌿




Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Balance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category