Release physical therapy clinic

Release physical therapy clinic Specialized in recovery sessions & cupping therapy to help you heal and move better.

02/06/2026

بتسمع طقطقة في الفك أو بتحس بألم أثناء الأكل أو التثاؤب؟

العلاج الطبيعي بيساعد على:
✅ تقليل ألم الفك
✅ تحسين حركة المفصل
✅ تقليل شد عضلات الوجه والرقبة
✅ تقليل الصداع المرتبط بمشاكل الفك

التشخيص والعلاج المبكر يساعدوا على رجوع الفك لوظيفته الطبيعية بشكل أسرع.

📍 لا تتجاهل ألم الفك.. الحل قد يكون أبسط مما تتخيل.

30/05/2026

لو أنت من الشيخ زايد #
او التجمع #
الفيديو ده ليك 👇
ليه ممكن تفكرتعمل حجامه
الحجامة وسيلة فعالة لتحسين صحتك بشكل طبيعي! ✅
🌿 فوائد الحجامة:
تنشيط الدورة الدموية
تقليل آلام عرق النسا.
♦️تنقية الدم.
♦️تخليص الجسم من الدم الفاسد.
♦️تحفيز هرمون السعادة مما تخلص من الشعور بالاكتئاب.
♦️تساعد على تنشيط الدورة الدموية في مناطق الألم.
♦️تعمل على استرخاء العضلات.
♦️علاج ارتفاع ضغط الدم.
♦️علاج مشاكل الجلد.
♦️العمل على توسيع الأوردة والشرايين.
♦️سحب الشوائب والسموم الموجودة بالدم.

23/05/2026

لو أنت مين الشيخ زايد #
او من التجمع #
البوست ده ليك 👇
� إيه هي خشونة الركبة؟
خشونة الركبة بتحصل لما الغضروف اللي بيحمي المفصل يبدأ يضعف تدريجيًا، وده يسبب:

* ألم أثناء الحركة
* تيبّس خصوصًا الصبح
* صوت طقطقة
* صعوبة في طلوع السلم أو المشي

ليه العلاج الطبيعي مهم؟

✅ يقلل الألم
✅ يقوي العضلات حوالين الركبة
✅ يحسن الحركة والتوازن
✅ يقلل الضغط على المفصل
✅ يساعد نتجنب الحقن أو الجراحة في حالات كتير

💡 كل ما بدأنا العلاج بدري… النتائج بتكون أفضل.

📍 اهتم بركبتك قبل ما الألم يزيد.

06/05/2026

…
دي من أكتر المفاهيم الغلط اللي بنشوفها كل يوم.

ألم الركبة ممكن يكون ليه أسباب كتير، زي:
شد أو ضعف في العضلات حوالين المفصل،
التهابات في الأوتار،
مشاكل في الغضروف الهلالي،
أو حتى نتيجة طريقة الحركة والغلطات اليومية في القعدة والمشي.

الفرق الحقيقي بيبان مع التشخيص الصح،
لأن كل حالة ليها سبب… وبالتالي ليها علاج مختلف.

عشان كده، ما تعتمدش على التشخيص العام أو كلام الناس،
والأهم إنك تفهم جسمك محتاج إيه بالظبط.

العلاج الطبيعي مش بس بيقلل الألم،
لكن بيوصل لسبب المشكلة وبيشتغل عليه،
عشان ترجع تتحرك بشكل طبيعي ومن غير وجع.
#الشيخ زايد

04/05/2026

لو أنت من الشيخ زايد #
او التجمع #
البوست ده ليك 👇
Release ✨
Arm & Shoulders Release

من أكتر المناطق اللي بتتأثر مع القعدة الطويلة واستخدام الموبايل أو الشغل المكتبي هي الذراع والكتف
وده بيظهر في صورة شد مستمر، ألم، ضعف في العضلات أو صعوبة في الحركة

في الجلسة دي بنشتغل على تحرير العضلات بعمق
علشان نقلل التوتر المتراكم ونرجّع مرونة الأنسجة
وفي نفس الوقت بنركّز على تمارين الإطالة والتقوية
علشان العضلات تقدر تستحمل المجهود اليومي بدون ما الألم يرجع تاني

لأن العلاج مش بس فك شد…
لكن كمان بناء قوة وتوازن يحمي الجسم على المدى الطويل

ولو في شد أو تحميل زايد على الرقبة
ممكن نضيف تحرير عضلات الرقبة حسب احتياج كل حالة

علشان حركتك تبقى أسهل
وقوة جسمك ترجع تدريجيًا بشكل صحي وآمن 🌿
للحجز او الاستفسار عن طريق Dm
او الاتصال ع 📞01015824278

26/04/2026

لو أنت من الشيخ زايد #
او التجمع الخامس #
البوست ده ليك👇
رجّع توازن جسمك مع جلسات الحجامة ✨

تخفيف ألم ✔️
استرخاء ✔️
تنشيط الدورة الدموية ✔️

جلسات آمنة وتحت إشراف متخصص 👩‍⚕️
لراحة جسمك وتحسن مستمر

📞 احجز دلوقتي01015824278

21/04/2026

…
متلازمة القولون العصبي بتتأثر بالتوتر، التنفس، وحالة الجسم كلها

العلاج الطبيعي مش بس للعضلات والمفاصل
لكن كمان بيساعد على:
✔️ تقليل التوتر العصبي
✔️ تحسين حركة الأمعاء
✔️ إرخاء عضلات البطن والحوض
✔️ تنظيم التنفس

لأن الجسم كله بيشتغل مع بعض…
ولما نهتم بالجسم، بنهدي القولون
“القولون العصبي مش بس أكل
هو كمان توتر ونَفَس وطريقة جسمك بيتعامل بيها
العلاج الطبيعي بيساعد تهدي جسمك… فيهدى القولون 🤍

19/04/2026

لو أنت من الشيخ زايد #
او التجمع الخامس #
البوست ده ليك #
:

“النهارده معانا حالة بتعاني من آلام في الفقرات العنقية
وكان عندها صداع مستمر وتنميل في الذراعين بسبب شد العضلات وقلة حركة الفقرات.

بدأنا نشتغل على السبب الأساسي:
✔️ تحرير العضلات المشدودة
✔️ تحسين حركة الفقرات
✔️ تمارين تأهيلية مناسبة للحالة

ومع الانتظام في الجلسات، بدأ الألم يقل والحركة تتحسن بشكل واضح.

العلاج الطبيعي مش رفاهية…
هو الأساس لعلاج المشكلة من جذورها.

02/03/2026

✨ بمناسبة شهر رمضان الكريم 🌙
Release Clinic for Physiotherapy & Nutrition بتقدم خصومات خاصة طول الشهر على خدماتنا:

✔️ جلسات الريكفري
✔️ العلاج الطبيعي
✔️ الرفليكسولوجي
✔️ علاج مشاكل الفك والرقبة
✔️ الحجامة

⏰ المواعيد متاحة قبل وبعد الإفطار لراحتكم.

📍 فرع التجمع الخامس
ELEGANTRY Mall – عيادة L210 الدور التاني
بجوار بنزينة إمارات مصر
اللوكيشن: https://maps.app.goo.gl/LUZ1TT6bBmZs5GXe6?g_st=ic

📍 فرع الشيخ زايد
مجمع العيادات الطبي سوديك – مبنى رقم 4 بوابة رقم 3
عيادة 304 الدور التالت
اللوكيشن: https://maps.google.com/?q=30.067953,30.933352

📅 الحجز قبلها بيوم على الأقل

📞 للحجز والاستفسار:
01015824278
01080768066

احجزوا دلوقتي واستفيدوا بعروض رمضان

25/02/2026

ليه ممكن تفكرتعمل حجامه
الحجامة وسيلة فعالة لتحسين صحتك بشكل طبيعي! ✅
🌿 فوائد الحجامة:
تنشيط الدورة الدموية
تقليل آلام عرق النسا.
♦️تنقية الدم.
♦️تخليص الجسم من الدم الفاسد.
♦️تحفيز هرمون السعادة مما تخلص من الشعور بالاكتئاب.
♦️تساعد على تنشيط الدورة الدموية في مناطق الألم.
♦️تعمل على استرخاء العضلات.
♦️علاج ارتفاع ضغط الدم.
♦️علاج مشاكل الجلد.
♦️العمل على توسيع الأوردة والشرايين.
♦️سحب الشوائب والسموم الموجودة بالدم.

Address

عياده210 الدور الثاني-Elgantry Mallبجوار بنزينك امارات مصر/التجمع الخامس
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Release physical therapy clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category