د/حنان عرفة-Dr/Hanan Arafa

26/05/2026

كل عام وانتم بخير ..عيد سعيد 🐏🧆

09/09/2025

https://www.facebook.com/share/p/1JgPRjatn2/?mibextid=wwXIfr

تعرف على أهمية العلاج الطبيعي في الحفاظ على صحة الجسم ووظائفه👇🏻

31/03/2025

كل عام وانتم بخير
عيدكم مبارك 💐

18/10/2024

🚨🚨لو بتعاني من اي آلم ف جسمك من اصابه او اجهاد عضلي 🚨
اقرأ المعلومه دي ⬇️⬇️
✅ أحد أهم فوائد العلاج الطبيعي اليدوي هو تقليل الألم🛑يعاني الكثيرون من آلام العضلات والمفاصل والظهر، وقد يؤثر ذلك سلبًا على جودة حياتهم.
✨ يساعد العلاج اليدوي في تخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية، مما يساهم في تقليل التشنجات وتحسين حركة الجسم.

✅ بالإضافة إلى ذلك، يساهم العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي في تحسين الحالة الجسدية بشكل عام.
فهو يعمل على تحسين المرونة والقوة العضلية، ويعزز التوازن والتناسق في الجسم. كما يعمل على تحسين وظائف الجهاز العصبي والعضلي، مما يساعد ف تحسين الصحة العامة للجسم.

🍀 مركزنا هو إختيارك لحياة أفضل بدون ألم ، مع افضل الخبراء في العلاج الطبيعي.
إحجز جلسات الآن 💫
🏠 العنوان: #مدينة نصر-9 عمارات شباب المهندسين-الدور السادس - أمام قسم أول مدينة نصر.‌‌‎
✨ للحجز والأستعلام ✨ 📱 01115228169 أو عن طريق رسائل الصفحة📥

11/10/2024

فوائد جلسات الحجامة الاستشفائيه ! 🌟✨الحجامة ليست مجرد ممارسة طبية، بل هي وسيلة قديمة وقد أوصانا بها رسولنا الكريم "عن أبي هريرة رضي الله عنه أنَّ رسولَ الله ﷺ قال: ﴿إنْ كان في شيءٍ مما تداويتم به خيرٌ فالحجامة﴾." 🌿بعض الأمثلة على الأمراض التي يمكن علاجها بواسطة الحجامة وتشمل:1️⃣ آلام الظهر والغضاريف.🚶2️⃣ الصداع النصفي.💆3️⃣ التهاب المفاصل.🦵4️⃣ الأرق، الاكتئاب. 😌5️⃣ تنشيط الجهاز المناعي والوقاية من بعض الأمراض! 💪احجز جلستك الأولى الآن واستمتع براحة جسمك 💆‍♂️💙🏠 العنوان: 9 عمارات شباب المهندسين-أمام قسم أول مدينة نصر- طريق النصر‎✨ للحجز والأستعلام ✨ 📱 01115228169 📞أو عن طريق رسائل الصفحة📥

22/06/2024

🍀 بتدور علي مركز يساعدك تتخلص من الألم او المشكلة اللي بتأثر علي حياتك وبتمنعك من المهام اليومية زي شغلك او تمرينك او شغل المنزل ..
🍀 سواء كنت شخص طبيعي وحاسس ب اجهاد او ب ارهاق ❌،
سواء كنت رياضي وبتشتكي من إصابة أو ألم بيظهر أثناء التمارين ❌,,
أو بتشتكي من خشونة المفاصل أو هشاشة عظام ❌...

🍀 فمركزنا هو إختيارك لحياة أفضل بدون ألم ، مع افضل الخبراء في العلاج الطبيعي.

إحجز جلسات الآن ومتستناش ع الالم💫

🏠 *العنوان: (مدينة نصر)*
9 عمارات شباب المهندسين -الدور السادس- أمام قسم أول مدينة نصر.‌‌‎
✨ للحجز والأستعلام ✨ 📱 01115228169 أو عن طريق رسائل الصفحة📥
السن

24/05/2024

🍀 الإنزلاق الغضروفي بين الفقرات العنقية وفقرات الظهر 🍀

⬅ أعراضه :
🍀 آلام بالرقبة و الكتفين وبين عظمتي لوح الكتف .
🍀 ألم او تنميل أو وخذ بالذراعين او أحدهما .
🍀 ضغط الحبل الشوكي مما يؤدي الي :
- صعوبة بالمشي.
- صعوبة بحركات اليد مثل : تقليب الصفحات الموبايل و مفتاح الباب .
- عدم القدرة علي التحكم بالبول أحياناً.
⬅ علاجه :
🍀 التحفيز الكهربائي: الذي يستخدم تيارات علاجية لتقليل الألم.
🍀 جهاز الموجات فوق الصوتية للقضاء علي الالتهابات المحيطة بالغضروف.
🍀 التمارين العلاجية.
🍀 تعديل أوضاع النوم والجلوس بشكل عام لتقليل الضغط علي الغضروف.

🍀 مركزنا هو إختيارك لحياة أفضل بدون ألم ، مع افضل الخبراء في العلاج الطبيعي.

إحجز جلسات الآن 💫
🏠 العنوان: مدينه نصر
9 عمارات شباب المهندسين -الدور السادس- أمام قسم أول مدينة نصر.‌‌‎
✨ للحجز والأستعلام ✨ 📱 01115228169 أو عن طريق رسائل الصفحة📥
#غضروف