د/ ناردين نبيل اخصائيه التغذيه Dr/ Nardin Nabil nutritionist

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • د/ ناردين نبيل اخصائيه التغذيه Dr/ Nardin Nabil nutritionist

د/ ناردين نبيل اخصائيه التغذيه Dr/ Nardin Nabil nutritionist Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from د/ ناردين نبيل اخصائيه التغذيه Dr/ Nardin Nabil nutritionist, Nutritionist, Mall north plus, Cairo.

Clinical Nutrition Specialist 🥼
MSc in Clinical Nutrition – Cairo University 🎓
Member of the Egyptian International Obesity Society
+200 Success Stories
📩 DM to Book Your Consultation

15/06/2026

لما يكون ده رأي الحاله يبقي مفيش كلام يوصف فرحتي
#ميزوثيرابي

04/06/2026

بتعملي دايت ومبتخسيش .. مش عشان الأكل… عشان في حاجة تانية خالص بتحصل في جسمك 👇
كتير من اللي بيجوا عندي بيقولوا:
"دكتورة أنا بعمل كل حاجة صح ومش شايف نتيجة" 😮‍💨
وأنا بقولهم… في أسباب بتبوظ الدايت من جوّا
ومحدش بيحكي عنها بصراحة.
أول حاجة؟ قلة النوم.
لما بتنام أقل من ٦ ساعات — جسمك بيرفع هرمون الجوع
وبيقلل هرمون الشبع.
يعني مش أنت "معندكش إرادة"…لا ... ده كيمياء جسم مش بيكدب. 🧬
تاني حاجة؟ نقص الفيتامينات.
نقص فيتامين D أو الحديد أو المغنيسيوم
بيوقف الحرق، بيكسر أي خطة أكل بتعمليها.
يعني ممكن تكوني بتاكلي صح 100%
وجسمك مش بيستجيب عشان في عوامل أساسية ناقصة. ⚠️
الحل مش أنك تاكلي أقل.
الحل إنك تعرفي جسمك إيه اللي محتاجه فعلاً.
اكتبيلي كومنت "تحاليل" وهبعتلك التحاليل اللي لازم تعمليها عشان تعرفي فين المشكلة بالظبط 🔬

📍 الفروع :
١- دار السلام : ١٢ ش الفيوم تحت الكوبري العياده قبل محل السمك
يوم الخميس من ٧-١٠
يوم التلات من ٤-٦

٢- التجمع الخامس : north plus mall الدور التالت عياده ٤٠٩ يوم الاربعاء من ٧-٩
للحجز واتساب فقط علي الرقم 👇
01508868427

the best Nutritionists 😍😍 i hope to see you all soooooonDr.Ahmed Maher-د.أحمد ماهر Beshoy Nan Nassif Mohamed Ibrahim Raw...
19/05/2026

the best Nutritionists 😍😍 i hope to see you all soooooon
Dr.Ahmed Maher-د.أحمد ماهر
Beshoy Nan Nassif
Mohamed Ibrahim
Rawda Salem
Heba Magdy
Rabab Abdelhady

الراجل بياكل بيتزا وبيطلعله كرش بس… الست بتبص على الصورة بتتخن 2 كيلو! 😤 أنا في مؤتمر ECO 2026 في إسطنبول 🇹🇷وفي لوحة علم...
18/05/2026

الراجل بياكل بيتزا وبيطلعله كرش بس… الست بتبص على الصورة بتتخن 2 كيلو! 😤
أنا في مؤتمر ECO 2026 في إسطنبول 🇹🇷
وفي لوحة علمية كاملة بتشرح الفرق بين الراجل والست في موضوع الوزن…وخطوره الاكل الغير صحي
وأنا بقرأها كنت زعلانة وبضحك في نفس الوقت 😂
الراجل؟ 👇
بياكل، بيتحرك شوية، بيقول "هحاول"…
وبيصحى الصبح خاسس عادي 😑
الست بقي ؟ 🙃
بتاكل سلطة، بتمشي ساعة، بتنام بدري…
وبتصحى تلاقي هرمون جديد قرر يخزن دهون في مكان جديد 😭
العلم بيقول إيه؟
إن جسم الست بيمر بـ:
🔄 تكيس المبابيض
🔄 فتره انقطاع الدوره الشهريه
🔄 مقاومة إنسولين
🔄 سن اليأس
🔄 تقلبات هرمونية كل شهر
🔄 Lipedema
دهون بتوجع ومحدش بيصدق!
يعني جسم الست مش بس بيخزن دهون…
هو بيعمل خطة استراتيجية كاملة ضدها 😂📋
الخلاصة العلمية؟
السمنة عند الست مش كسل ❌
هي حرب هرمونية حقيقية محتاجة دكتورة تفهمها صح 💪
📩 تعالي نحاربها مع بعض بالعلم مش بالتخمين.

17/05/2026

شوفت ايه في أكبر مؤتمر تغذية دولي في تركيا 🇹🇷
كل يوم بقف واقول "ربنا وصلني لهنا ليه؟"
ECO 2026 كان أكثر من مجرد مؤتمر..
كان دليل إن العلم اللي بشاركه معاكي كل يوم — مش كلام من الفراغ.
ده من أحدث أبحاث التغذية والتخسيس على مستوى العالم.
عشانك تاخدي أحسن نصيحة.. لازم دكتورتك تفضل تتعلم 🧠
تابعوني واكتبيلي في الكومنت اي استفسار هرد عليكي علي طول


بنجهز للسفر لحضور أكبر مؤتمر تغذية دولي في تركيا 🌍✈️ EASO 33 عشان أرجعلكم بأحدث تطورات التغذية واحدث اساليب لعلاج السم...
09/05/2026

بنجهز للسفر لحضور أكبر مؤتمر تغذية دولي في تركيا 🌍✈️ EASO 33
عشان أرجعلكم بأحدث تطورات التغذية واحدث اساليب لعلاج السمنه من أيد أكبر خبراء العالم.
لأن اللي بقوله في العيادة مش كلام من فراغ
هو نتيجة تعلم مستمر، بحث، ومتابعة لكل جديد.
لو في حاجة واحدة أتعلمتها في مسيرتي..
إن الدكتور اللي بيوقف عن التعلم، بيوقف عن الإفاده
وأنا مش من دول 🙂
شكر خاص Pharma Firm Co
Ehab Atta
هنشارك معاكم كل حاجة لحظة بلحظة 👀
العيادات اجازه اسبوع
اتمنوا لي رحلة موفقة في الكومنتات 💙


Address

Mall North Plus
Cairo

Telephone

+201070528818

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د/ ناردين نبيل اخصائيه التغذيه Dr/ Nardin Nabil nutritionist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category