Slim&Smart Dr.Soma

Slim&Smart Dr.Soma معانا هتخس من 12 ل 15 كيلو في الشهر من غير مجهود ولا اثار جانبيه ب منتجات طبيعيه 100% مع انظمه غذائيه ومتابعه اسبوعيه مع دكاتره متخصصه .

للناس اللي بتسال هي الكبسولات تنفع في رمضان؟؟ - احب اقولك ان رمضان افضل شهر ف السنه ممكن تخسي فيه بجد 👌👌انا عن نفسي كل س...
26/04/2021

للناس اللي بتسال هي الكبسولات تنفع في رمضان؟؟

- احب اقولك ان رمضان افضل شهر ف السنه ممكن تخسي فيه بجد 👌👌
انا عن نفسي كل سنه مش بخس غير في رمضان😇

هقولك ده ليه بقي 😍😍
لان احنا صايمين 14 ساعه ف رمضان ده بيحل مشكله الناس اللي مبتقدرش تتحكم في الشهيه
ف عدد ساعات الفطار اقل بكتير من عدد ساعات الاكل 😷
تاني حاجه واهم حاجه اننا هنقدر نعلي الحرق جداااا 🔥🔥
لان بنفطر في معاد ثابت كل يوم ونتسحر في معاد ثابت طول الشهر وده بيعلي معدل الحرق 😉☺
مع شرب كميه مايه كبيره جداااا من الفطار للسحور هنضمن ان الحرق بقي ممتاز جدااااا

كلنا بعد رمضان عندنا مناسبات وعايزين نطلع ب افضل صوره ودي افضل فرصه ننزل فيها الوزن اللي اكتسبناه 🤦‍♀️🤦‍♀️

كورساتنا بتخليكي متحكمه في شهيتك جدا ف انسي اكل رمضان والحلويات وكل ما لذ وطاب مش هتقدري اصلا تاكلي اي حاجه هخليكي تنسي الاكل وكمان العلاج بيعلي معاكي الحرق جداااااااااااااا
وبكده هنوصل لافضل نتيجه وبكده بنحقق اعلي معادله تخسيس في رمضان مش هتتوفر في باقي شهور السنه

لسه شايفه ان الكبسولات متنفعش في رمضان ؟؟؟؟؟؟؟

استغلي فرصه رمضان وخسي من 12 ل 15 كيلو في شهر واحد بس 😘😍

ممحيات الذنوب ❤فذكر فإن الذكري تنفع المؤمنين 🥰💖
13/01/2021

ممحيات الذنوب ❤
فذكر فإن الذكري تنفع المؤمنين 🥰💖

جزء من اراء العملاء بتوعي 🥰❤
01/01/2021

جزء من اراء العملاء بتوعي 🥰❤

ابعتيلنا طولك ووزنك وهنتواصل معاكي فورا ❤
22/11/2020

ابعتيلنا طولك ووزنك وهنتواصل معاكي فورا ❤

الميزان اللي معقدنا كلناااااا 😭😭اكتر مشكله بتقابلني 👇👇_ يا دكتوره جسمى نزل شكلا بس منزلش على الميزان 😔😫😣_ بقيت حاسس انى ...
22/11/2020

الميزان اللي معقدنا كلناااااا 😭😭
اكتر مشكله بتقابلني 👇👇
_ يا دكتوره جسمى نزل شكلا بس منزلش على الميزان 😔😫😣
_ بقيت حاسس انى اخف بس وزنى زاد على الميزان.
_لبسى مقاساته صغرت بس الميزان متحركش😕

حضرتك بتبقي عارف انك خسيت وهدومك وسعت عليك ومع ذلك وزنك علي الميزان ثابت لا و كمان ممكن وزنك يكون زاد. 😨😨

و ده من اكتر المواضيع اللى بتقابلنا مع الناس اللى بتخس معانا و كان لازم اوضحه
تعالى اقولك وزنك ده بيتكون من ايه؟؟؟
من عضلات و عظام و دهون و مياه.

⚠ حضرتك لما بتبتدى تاخد الكبسول بيحرق الدهون المتراكمة جواك بكل انواعها و الالتزام بالتعليمات اقولها تانى بينزل المياه المحبوسة فى الجسم و بيسرع نزول الدهون و يا سلام بقى لما تلعب رياضة او تنزل الجيم فده بيزود حجم العضلات عندك .💪💪✌

بالتالى هيكون معانا واحد من 3 سيناريوهات و هما :-
🛇1 الدهون بتنزل + مياه بتنزل + ثبات العضلات = نزول ملحوظ على الميزان.

🛇2 الدهون بتنزل + زيادة المياه + ثبات العضلات = ثبات على الميزان او زيادة على الميزان.

🛇3 الدهون بتنزل + مياه بتنزل + زيادة العضلات = ثبات على الميزان او زيادة على الميزان.

نفهم من كده ان حضرتك لما بتوزن متزعلش لما تلاقى وزنك ثابت او زاد كمان على الميزان لان شكل جسمك اتغير ذى اللى في الصور كده ،مقاسات لبسك اتغيرت ،مقاسات بالمازورة مختلفة و الفرق ده هيبان اكتر في المرايا.
هنا بقي عينك هي ادق شئ ممكن تستخدمه .
الميزان عامل متغيير وبيتاثر بحجات كتير وميزان عن ميزان ممكن يفرق بال 10ك اه والله 10ك. 😲
انما بقي لو حضرتك مصمم توزن بالميزان بتاع بيتكم (ها بتاع بيتكم) لازم تراعي الاتي:-

🛇 ان كل مرة توزن فيها لازم يكون الغرفة والميزان نفس درجة حرارة بعض وهي 27 درجة مئوية.

أخطاء شائعة في "الدايت" توقف خسارة الوزن ..يرتكب اغلب الاشخاص الكثير من الأخطاء التي يمكنها ان تعيدهم الى نقطة الصفر في ...
28/10/2020

أخطاء شائعة في "الدايت" توقف خسارة الوزن ..

يرتكب اغلب الاشخاص الكثير من الأخطاء التي يمكنها ان تعيدهم الى نقطة الصفر في حميتهم الغذائية،
ومن اهمها
الرغبة في خسارة عدد كبير من الكيلوغرامات في وقت قصير وبسرعة.

وايضاً الاعتماد على الاطعمة القليلة او الخالية من السعرات الحرارية، الامر الذي يبطئ معدل الحرق. وفور انتهاء النظام الغذائي، يبدأ الجسم في استرجاع الوزن الذي خسره بسرعة.

ومن الاخطاء الشائعة ايضا عدم تناول وجبة الإفطار، وتناول كمية كبيرة من الطعام في وجبة الغذاء.

وايضا عدم حساب الأطعمة والمشروبات التي يتم تناولها بين الوجبات ضمن عدد السعرات. او عدم تناول تلك الوجبات الخفيفة التي تلعب دورا مهما في المحافظة على معدلات حرق عالية والتحكم بالجوع.

وفي النهاية، شرب كمية قليلة من الماء خلال النهار، مما يقلل معدل الحرق ويؤدى إلى فقدان الوزن ببطء. لذلك من المفيد شرب 8 أكواب يومياً.

معلومة على الماشى 💜
26/10/2020

معلومة على الماشى 💜

💜
26/10/2020

💜

معلومه على الماشى 💜
19/10/2020

معلومه على الماشى 💜

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Slim&Smart Dr.Soma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category