طلاب وخريجي كليات علوم الرياضة في مصر

27/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/18jWSpedBm/

🧠 أهلني | استثمارك الحقيقي في مستواك

🎯 Injury & Rehabilitation Professional Program

📅 10 أيام (نظري + عملي)
📍 داخل مركز تأهيل
🧪 تقييم حقيقي لمستواك

💰 السعر الرسمي: 6700 جنيه

🔥 عرض خاص لفترة محدودة:

✔️ خصم 20% لأول 5 متقدمين
👉 السعر: 5360 جنيه

✔️ أو نفس الخصم (20%) عند التسجيل كـ Group
(3 أشخاص أو أكثر)

—

خلينا نكون واضحين 👇
القيمة مش في السعر…
القيمة في إنك تخرج فاهم وبتشتغل صح

✔️ محتوى تحت إشراف نقابة الإصابات والتأهيل
✔️ تقييم مهني حقيقي
✔️ تطوير فعلي لمستواك

—

📌 تأكيد الحجز بيكون بدفع 50% من قيمة البرنامج
👉 2700 جنيه

📩 احجز دلوقتي من خلال واتساب

25/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/17C8VDFfx1/

🧠 أهلني | البرنامج التدريبي معتمد من نقابة الإصابات والتأهيل

✔️ يؤهلك للحصول على الدرجة المهنية
✔️ يساعدك في الترقّي داخل المسار المهني
✔️ خطوة حقيقية نحو تصريح مزاولة المهنة

—

سؤال مهم 👇

لو لاعب رجع من إصابة…
وبعد فترة قصيرة اتصاب تاني

إيه السبب في رأيك؟ 🤔

1️⃣ البرنامج كان ضعيف
2️⃣ مفيش تقييم صح
3️⃣ الحركة نفسها فيها مشكلة

👇 اكتب رقم الإجابة في الكومنت

🎯 في أهلني… هتفهم الإجابة الصح وليه

🔥 مش هتشتغل بالتمارين… هتشتغل بالفهم

📅 برنامج 10 أيام (نظري + عملي)

📩 سيب كومنت "جاهز" وهنبعتلك التفاصيل

25/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/19YSM9X9PJ/

🧠 أهلني | مش أي حد ينفع يشتغل تأهيل

في فرق كبير بين:
❌ حد بيعرف تمارين
✔️ وحد بيقيم + يحلل + يقرر

المشكلة إن ناس كتير:
بتشتغل باللي شافته قبل كده…
مش باللي الحالة محتاجاه فعلًا

🎯 علشان كده في أهلني:
إحنا مش بنعلمك تمارين…
إحنا بنعلمك تفكر 👇

✔️ تفهم Functional Anatomy
✔️ تحلل الحركة (Biomechanics)
✔️ تربط الإصابة بالسبب
✔️ تبني برنامج مناسب لكل حالة

🔥 الهدف مش إنك تشتغل…
الهدف إنك تبقى أخصائي يعتمد عليه

📩 ابعت "جاهز" وهنبعتلك التفاصيل

22/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/1HXbSXDMr9/

🧠 أهلني | المشكلة مش في التمرين… المشكلة في فهمك

ليه في لاعبين:
يرجعوا من الإصابة… ويتصابوا تاني؟

لأن:
❌ التمرين اتاخد Copy Paste
❌ مفيش فهم للـ Biomechanics
❌ مفيش تقييم حقيقي للحالة

🧠 في أهلني… هتتعلم:
✔️ إزاي كل تمرين ليه سبب
✔️ وكل إصابة ليها Pattern

مش هتشتغل بالتمارين…
هتشتغل بالفهم 👌

📅 برنامج 10 أيام (نظري + عملي)
🔥 تقييم حقيقي لمستواك

📩 سيب كومنت "جاهز" وهنبعتلك التفاصيل

17/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1CC7fyY935/

🔥🎁 مفاجأة من العيار التقيل… لأبطال المسابقة الرمضانية 🎁🔥

طول الشهر وإنتوا بتثبتوا إنكم مش بس بتجاوبوا…
إنتوا بتفهموا وبتطوروا من نفسكم 👏🔥

وعشان كده…
أهلني قررت تكافئكم بمفاجأة حقيقية 👀

━━━━━━━━━━━━━━━

🎓 ورشة تدريبية مجانية 100%

لكل المشاركين في المسابقة
(واللي لسه هينضم لسه عنده فرصة 👊)

━━━━━━━━━━━━━━━

💡 بس خلينا نتكلم بصراحة…

مش كل واحد في نفس المستوى
ومش كل واحد مناسب لنفس النوع من الدورات

عشان كده…
قررنا نعمل حاجة مختلفة 👇

━━━━━━━━━━━━━━━

🧠 Assessment (تقييم علمي ليك)

قبل ما تدخل أي دورة
هيكون في تقييم بسيط واحترافي يحدد:

✔ مستواك الحالي
✔ نقاط قوتك
✔ إيه اللي محتاج تطوره
✔ أنسب مسار تدريبي ليك

━━━━━━━━━━━━━━━

🎯 الهدف مش مجرد كورس…

الهدف إنك تمشي في الطريق الصح
وتستثمر وقتك ومجهودك في المكان المناسب ليك 💪

━━━━━━━━━━━━━━━

🔥 يعني إيه الكلام ده؟

يعني:

مش هتدخل دورة وخلاص ❌
هتدخل دورة مناسبة ليك أنت ✅

━━━━━━━━━━━━━━━

📢 خلال أيام هنعلن:

• ميعاد الورشة المجانية
• طريقة الحجز
• تفاصيل الـ Assessment

━━━━━━━━━━━━━━━

لو كنت بتشارك في المسابقة…
أنت كده بالفعل بدأت أول خطوة 👏

ولو لسه بتتفرج…
دي فرصتك تدخل وتبدأ صح 👀🔥

━━━━━━━━━━━━━━━

إحنا في أهلني مش بنقدّم محتوى وخلاص…

إحنا بنبني ناس فاهمة المجال
وقادرة تنجح فيه 👊🔥

#أهلني

16/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1AoTNnNkbP/

15/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1GpNRd5F85/

14/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/1CQ5V5bUva/

11/03/2026

https://www.facebook.com/share/p/18HRTbW8pN/

🔥🚨 سؤال اليوم الحادي والعشرون 🚨🔥
(القوام واكتشاف الانحرافات القوامية)
المسابقة الرمضانية لعلوم الرياضة مستمرة…
والنهارده بندخل مجال مهم جدًا لكل متخصص في علوم الرياضة 👀 ━━━━━━━━━━━━━━━
⚽ Case Study:
طالب في المرحلة الإعدادية يقضي ساعات طويلة يوميًا في:
• استخدام الموبايل
• الجلوس على المكتب
• الدراسة بوضعية غير صحيحة لاحظ مدرس التربية الرياضية أن الطالب يعاني من:
• انحناء واضح في الكتفين للأمام
• بروز بسيط في أعلى الظهر
• ميل الرأس للأمام
━━━━━━━━━━━━━━━
🧠 السؤال:
ما التشخيص القوامي الأكثر احتمالًا في هذه الحالة؟
A) Lordosis
B) Kyphosis
C) Scoliosis
D) Flat Back
📌 المطلوب مش اختيار الإجابة فقط…
اشرح العلاقة بين:
• Postural Muscles
• Muscle Imbalance
• Prolonged Sitting
• Corrective Exercises
وكيف يمكن لمدرس التربية الرياضية أن يساهم في
**اكتشاف الحالة مبكرًا والتدخل التأهيلي المناسب؟**
━━━━━━━━━━━━━━━
🎁 تذكير بالمفاجآت:
⭐ **Wild Card**
أي مشارك جديد يدخل المسابقة يحصل على **5 نقاط هدية**.

━━━━━━━━━━━━━━━
📲 الإجابات على واتساب: 010 63840149
⏳ استقبال الإجابات مستمر حتى نزول السؤال القادم.
لو كنت متخصص في علوم الرياضة…
السؤال ده من أساسيات المجال 👀
إحنا مش بتوع دكة 👊🔥
#أهلني


#القوام