ترند صحة - Trend seha

ترند صحة - Trend seha ترند صحة
كل ما يخص صحتك وأخبار القطاع الصحي في مكان واحد
معلومات موثوقة ونصائح سهلة وتوعية مستمرة

🚑 الأمانة لا تقل أهمية عن إنقاذ الأرواحفي موقف يجسد قيم النزاهة والمسؤولية، أعاد رجال الإسعاف بمحافظة الدقهلية أكثر من 3...
09/06/2026

🚑 الأمانة لا تقل أهمية عن إنقاذ الأرواح

في موقف يجسد قيم النزاهة والمسؤولية، أعاد رجال الإسعاف بمحافظة الدقهلية أكثر من 335 ألف جنيه كانت بحوزة مصاب في حادث مروري، بعد أن طلب منهم تسليمها إلى الشركة التي يعمل بها.

وصلت سيارة الإسعاف إلى موقع الحادث خلال 7 دقائق، وتم تقديم الرعاية الطبية اللازمة للمصاب ونقله إلى المستشفى، ثم حرص الطاقم الإسعافي على الحفاظ على المبلغ المالي وتسليمه كاملًا وفق رغبة صاحبه.

👏 تحية تقدير لأبطال الإسعاف الذين يثبتون كل يوم أن رسالتهم لا تقتصر على إنقاذ الأرواح فقط، بل تمتد إلى حفظ الأمانات وصون حقوق المواطنين.




#الدقهلية
#الأمانة

🚑🇪🇬

🚨💊 خبر  يغيّر مستقبل علاج السكري!كشفت دراسة دولية جديدة عن نتائج واعدة لدواء فموي مبتكر لعلاج السكري من النوع الثاني، حي...
09/06/2026

🚨💊 خبر يغيّر مستقبل علاج السكري!

كشفت دراسة دولية جديدة عن نتائج واعدة لدواء فموي مبتكر لعلاج السكري من النوع الثاني، حيث نجح في خفض مستويات السكر في الدم والمساعدة على فقدان الوزن، دون الحاجة إلى الحقن.

📌 الدواء الجديد يُدعى إليكوغليبرون (Elecoglipron)، ويعمل بطريقة مشابهة لأدوية GLP-1 الشهيرة المستخدمة حالياً لعلاج السكري والسمنة، لكنه يُؤخذ على هيئة أقراص.

📊 أبرز النتائج بعد 26 أسبوعاً من العلاج:
✅ أكثر من 72% من المرضى فقدوا 5% أو أكثر من وزنهم.
✅ نحو 90% وصلوا إلى المعدل المستهدف للسكر التراكمي (HbA1c أقل من 7%).
✅ تحسن ملحوظ في السيطرة على مستويات السكر مقارنة بالعلاج الوهمي.

🔬 يعمل الدواء على:
• زيادة إفراز الإنسولين عند ارتفاع السكر.
• تقليل إفراز هرمون الغلوكاغون.
• إبطاء إفراغ المعدة وتعزيز الشعور بالشبع.
• المساعدة في تقليل الشهية وإنقاص الوزن.

🌍 الدراسة شملت 406 مرضى بالسكري من النوع الثاني في 9 دول، وما زال الدواء قيد التطوير ولم يحصل بعد على الاعتماد النهائي للاستخدام الواسع.

⚠️ رغم النتائج المشجعة، يؤكد الخبراء أن أي دواء جديد يجب أن يمر بمراحل إضافية من التقييم للتأكد من فعاليته وأمانه على المدى الطويل.

#السكري #صحة

هل تعلم أن ألوان الطعام ليست للزينة فقط؟ 🌈🥗كل لون في طبقك يحمل مجموعة مختلفة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الت...
09/06/2026

هل تعلم أن ألوان الطعام ليست للزينة فقط؟ 🌈🥗

كل لون في طبقك يحمل مجموعة مختلفة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ونشاطه.

🔴 الأطعمة الحمراء مثل الطماطم والفراولة غنية بمركبات تدعم صحة القلب.

🟠🟡 الأطعمة البرتقالية والصفراء مثل الجزر والبرتقال تحتوي على عناصر مهمة لصحة العينين والمناعة.

🟢 الخضروات الورقية والبروكلي تمد الجسم بالفيتامينات والألياف الضرورية.

🔵🟣 الفواكه ذات الألوان الداكنة مثل العنب والتوت تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في حماية الخلايا
⚪ الحبوب الكاملة والبروتينات الصحية تكمل الطبق المتوازن وتمنح الجسم الطاقة والشعور بالشبع.

لذلك، كلما زادت ألوان طبقك بشكل طبيعي ومتوازن، زادت فرص حصولك على تغذية متنوعة تدعم صحتك اليومية.

✨ اجعل طبقك أكثر ألوانًا... واجعل صحتك أفضل.

#هنتغير

🔥 الحر مش بس بيتعب الجسم.. كمان بيؤثر على الحالة النفسية!مع ارتفاع درجات الحرارة، كثير من الناس يلاحظون زيادة العصبية وا...
07/06/2026

🔥 الحر مش بس بيتعب الجسم.. كمان بيؤثر على الحالة النفسية!

مع ارتفاع درجات الحرارة، كثير من الناس يلاحظون زيادة العصبية والتوتر وصعوبة التركيز دون معرفة السبب. الخبراء يؤكدون أن التعرض لفترات طويلة للحر الشديد قد يضع الدماغ تحت ضغط، ما يؤثر على المزاج والقدرة على التفكير واتخاذ القرار.

🧠 كيف يؤثر الحر على النفسية؟
▪️ زيادة العصبية والانفعال.
▪️ ضعف التركيز والانتباه.
▪️ الشعور بالإجهاد الذهني والتعب المستمر.
▪️ تقلبات مزاجية وارتفاع مستويات القلق.

😴 الحر يفسد النوم أيضًا الليالي الحارة قد تؤدي إلى اضطرابات النوم، ما ينعكس على الصحة النفسية ويزيد الشعور بالتوتر والاكتئاب والإرهاق خلال النهار.

⚠️ من الأكثر تأثرًا؟
الأطفال، كبار السن، أصحاب الأمراض المزمنة، والنساء خلال فترات التغيرات الهرمونية، هم الأكثر عرضة للتأثر بالحرارة الشديدة.

💧 نصائح لحماية صحتك النفسية في الحر:
✅ اشرب الماء بانتظام.
✅ تجنب التعرض للشمس في أوقات الذروة.
✅ احرص على نوم كافٍ ومريح.
✅ ابقَ في أماكن جيدة التهوية أو مكيفة.
✅ انتبه لأي تغيرات ملحوظة في المزاج أو التركيز.

#الصحة ☀️🧠💧

🌙❄️ هل تنام والمكيف يعمل طوال الليل؟ انتبه لهذه الآثار الصحية المحتملةرغم أن مكيف الهواء يساعد على النوم براحة خلال موجا...
07/06/2026

🌙❄️ هل تنام والمكيف يعمل طوال الليل؟ انتبه لهذه الآثار الصحية المحتملة

رغم أن مكيف الهواء يساعد على النوم براحة خلال موجات الحر، إلا أن تشغيله لساعات طويلة مع خفض درجة الحرارة بشكل كبير قد يسبب بعض المشكلات الصحية، خاصة إذا كانت الغرفة سيئة التهوية أو لم تتم صيانة المكيف بانتظام.

🔹 جفاف الحلق والأنف والاستيقاظ مع احتقان صباحي.

🔹 تيبس العضلات وآلام الرقبة والكتفين نتيجة التعرض المباشر للهواء البارد.

🔹 جفاف البشرة وتهيج العينين، خاصة لمستخدمي العدسات اللاصقة.

🔹 زيادة أعراض الحساسية والربو بسبب تراكم الأتربة والعفن في الفلاتر غير النظيفة.

🔹 الصداع واضطراب النوم عند ضبط المكيف على درجات حرارة منخفضة جدًا.

🔹 تفاقم الشعور بآلام المفاصل لدى بعض كبار السن والمصابين بالتهاب المفاصل.

✅ نصائح للنوم الآمن مع المكيف:

اضبط درجة الحرارة بين 24 و26 درجة مئوية.
تجنب توجيه الهواء مباشرة نحو الجسم.
نظّف فلاتر المكيف بشكل دوري.

حافظ على ترطيب الجسم بشرب الماء قبل النوم.
استخدم وضع النوم (Sleep Mode) إن كان متاحًا.

💡 المكيف ليس ضارًا في حد ذاته، لكن الاستخدام الخاطئ أو الصيانة غير المنتظمة قد يحول الراحة إلى مصدر لمشكلات صحية يمكن تجنبها.

#الصحة #الصيف #التكييف


المصدر :
ONLY MY HEALTH

🚨 حبس منة ياسر 4 أيام.. رسالة حاسمة ضد انتحال الصفة الطبيةأثار قرار النيابة العامة بحبس منة ياسر 4 أيام على ذمة التحقيقا...
07/06/2026

🚨 حبس منة ياسر 4 أيام.. رسالة حاسمة ضد انتحال الصفة الطبية

أثار قرار النيابة العامة بحبس منة ياسر 4 أيام على ذمة التحقيقات اهتمامًا واسعًا، في إطار مواجهة ممارسات انتحال الصفة الطبية وتقديم خدمات علاجية دون ترخيص.

وأكد الدكتور خالد أمين، الأمين العام المساعد لنقابة الأطباء، أن القرار يمثل خطوة مهمة لحماية المواطنين من الممارسات الصحية غير القانونية، مشيرًا إلى أن المتهمة قدمت استشارات وعلاجات لحالات مرضية عبر منصات التواصل الاجتماعي دون امتلاك المؤهلات أو التراخيص اللازمة.

وأوضح أن نقابة الأطباء سبق أن تقدمت ببلاغات إلى النيابة العامة والمجلس الأعلى لتنظيم الإعلام بشأن الواقعة، في إطار دورها لحماية المهنة والحفاظ على سلامة المرضى.

كما اتخذت وزارة الصحة والسكان إجراءات قانونية حيال الواقعة، شملت إغلاق المركز الذي كانت تديره، بالتنسيق مع الجهات المختصة.

وشددت النقابة على استمرار التصدي لأي ممارسات تعرض صحة المواطنين للخطر أو تروج لمعلومات طبية غير موثقة، مطالبة بضرورة تنظيم ملف التغذية العلاجية ووضع ضوابط أكثر إحكامًا لممارسة الأنشطة ذات الطابع العلاجي.






🍉 البطيخ.. فاكهة الصيف المنعشة وفوائدها الصحية ☀️مع ارتفاع درجات الحرارة، يُعد البطيخ من أفضل الفواكه التي تساعد على ترط...
06/06/2026

🍉 البطيخ.. فاكهة الصيف المنعشة وفوائدها الصحية ☀️
مع ارتفاع درجات الحرارة، يُعد البطيخ من أفضل الفواكه التي تساعد على ترطيب الجسم، حيث يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساهم في تعويض السوائل المفقودة والوقاية من الجفاف.

✅ أبرز فوائد البطيخ:
🔹 يساعد على ترطيب الجسم والحفاظ على توازن السوائل.
🔹 يحتوي على مضادات أكسدة تدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
🔹 مصدر جيد لفيتامينات A وC المهمة لصحة الجلد والمناعة.
🔹 يساهم في الشعور بالشبع مع سعرات حرارية منخفضة نسبيًا.

🔹 يساعد على دعم صحة العضلات بفضل احتوائه على بعض المعادن والأحماض الأمينية.

💡 نصيحة: احرص على تناول البطيخ ضمن نظام غذائي متوازن، مع التنويع في تناول الفواكه والخضروات للحصول على أقصى استفادة غذائية.

ً #البطيخ 🍉💚

👀 طفلك بيقرب من الشاشة؟ 🤕 بيشتكي من صداع متكرر؟ 📚 تركيزه بقى أقل من الطبيعي؟دي مش مجرد أعراض عابرة، لكنها قد تكون علامات...
06/06/2026

👀 طفلك بيقرب من الشاشة؟ 🤕 بيشتكي من صداع متكرر؟ 📚 تركيزه بقى أقل من الطبيعي؟

دي مش مجرد أعراض عابرة، لكنها قد تكون علامات على وجود مشكلة في النظر تستدعي الفحص.

✅ متستناش الشكوى تزيد أو تأثر على مستواه الدراسي وحياته اليومية.

من خلال مبادرة رئيس الجمهورية "عيون أطفالنا مستقبلنا"، الكشف والعلاج متاحان مجانًا للحفاظ على صحة عيون الأطفال واكتشاف أي مشكلات مبكرًا.
🌟 لأن الرؤية الواضحة بداية لمستقبل أفضل.




🚨 حبة لب كادت تنهي حياتها خلال دقائق!في واقعة مؤثرة، نجح أطباء مستشفيات قصر العيني في إنقاذ الطفلة "تقوى" البالغة من الع...
04/06/2026

🚨 حبة لب كادت تنهي حياتها خلال دقائق!

في واقعة مؤثرة، نجح أطباء مستشفيات قصر العيني في إنقاذ الطفلة "تقوى" البالغة من العمر 10 أشهر بعد تعرضها لاختناق شديد نتيجة استنشاق حبة لب سوري كاملة تسببت في انسداد شبه كامل لمجرى التنفس.

وصلت الطفلة إلى الطوارئ فاقدة للوعي مع هبوط حاد في نسبة الأكسجين، لتبدأ سباقًا مع الزمن بين الفرق الطبية. وتم وضعها فورًا على جهاز التنفس الصناعي، بينما جرى تنسيق عاجل لنقل المناظير والأجهزة المتخصصة من مستشفى الأطفال إلى طوارئ قصر العيني لإجراء تدخل دقيق وإنقاذ حياتها.

⚠️ الرسالة الأهم للأهالي

الأطفال أقل من 3 سنوات معرضون بشدة لخطر الاختناق بسبب المكسرات والبذور وحبات اللب والفشار والعنب الكامل وغيرها من الأجسام الصغيرة التي قد تسد مجرى التنفس في ثوانٍ.

✅ تجنبوا تقديم اللب والمكسرات للأطفال الرضع.
✅ راقبوا الأطفال أثناء تناول الطعام.
✅ أبعدوا الأجسام الصغيرة عن متناول أيديهم.
✅ اطلبوا الإسعاف فورًا عند ظهور علامات الاختناق أو صعوبة التنفس.

👏 القصة ليست فقط عن إنقاذ طفلة، بل عن استجابة سريعة وتكامل طبي أنقذ حياة صغيرة كانت على بُعد لحظات من كارثة حقيقية.
#الاختناق #الطوارئ

🚨 هل السكر يغذي السرطان؟ الحقيقة قد تفاجئك!من أكثر الشائعات انتشارًا أن مريض السرطان يجب أن يمنع السكر تمامًا، لكن الحقي...
03/06/2026

🚨 هل السكر يغذي السرطان؟ الحقيقة قد تفاجئك!
من أكثر الشائعات انتشارًا أن مريض السرطان يجب أن يمنع السكر تمامًا، لكن الحقيقة العلمية مختلفة.

👨‍⚕️ الدكتور محمد عبدالواحد، رئيس قسم جراحة الأورام بمستشفى العجوزة، يؤكد أن كل خلايا الجسم تحتاج إلى السكر للحصول على الطاقة، وأن منع السكر بالكامل قد يضر الجسم تمامًا كما يضر الإفراط في تناوله.

❌ ليس صحيحًا أن تناول السكر باعتدال يؤدي إلى انتشار السرطان.

⚠️ لكن الإكثار من السكريات قد يسبب مشكلات صحية ويؤثر على الحالة العامة للمريض.

✅ القاعدة الذهبية: لا إفراط ولا حرمان اتباع نظام غذائي متوازن وتحت إشراف الطبيب هو أفضل وسيلة لدعم الجسم خلال رحلة العلاج.

#صحة #السرطان

Address

القاهرة
Cairo
11511

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ترند صحة - Trend seha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share