صيدلية د/أحمد ابو الهدى - Dr. Ahmed Abu El Huda Pharmacy

  • Home
  • Egypt
  • Damietta
  • صيدلية د/أحمد ابو الهدى - Dr. Ahmed Abu El Huda Pharmacy

صيدلية د/أحمد ابو الهدى - Dr. Ahmed Abu El Huda Pharmacy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from صيدلية د/أحمد ابو الهدى - Dr. Ahmed Abu El Huda Pharmacy, Pharmacy / Drugstore, دمياط العنانية/التل/بجوار المجمع الإسلامي الجديد, Damietta.

🔬 صيدليتنا متخصصة فى العناية الصحية على أيدى دكاترة داعمة ومميزه 👨🏻‍⚕
💊 استشارات دوائية مجانية
👶 معلومات للعناية الكاملة بصحة أسرتك
🛵 توصيل سريع لجميع المناطق
📩 تواصل معنا لأي استفسار

أسرة صيدلية دكتور أحمد أبو الهدي تهنئكم بمناسبة عيد الأضحى المبارك 🤍🎉نسأل الله أن يجعل عيدكم مليئًا بالفرحة، والرزق، وال...
27/05/2026

أسرة صيدلية دكتور أحمد أبو الهدي تهنئكم بمناسبة عيد الأضحى المبارك 🤍🎉
نسأل الله أن يجعل عيدكم مليئًا بالفرحة، والرزق، والطمأنينة 🤍

كل عام وانتم بخير 🌷اللهم اجعل لنا استجابة لجميع دعواتنا فى يوم عرفة 🤍
26/05/2026

كل عام وانتم بخير 🌷
اللهم اجعل لنا استجابة لجميع دعواتنا فى يوم عرفة 🤍

أعراض عيد الأضحى المشهورة ، وامتى جسمك بيقولك 🥩كفااااااية !!؟ .... 🚫🤚🏻🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦♥ لأنك دايما غالى عندن...
24/05/2026

أعراض عيد الأضحى المشهورة ، وامتى جسمك بيقولك 🥩
كفااااااية !!؟ .... 🚫🤚🏻

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

14/05/2026

من خلال الاستشارة المجانية بصيدليتنا نقدر نفيد جميع الطلاب بالڤيتامينات المناسبة لكل حالة سواء كانت فى زيادة التوتر او النسيان وقت الامتحان او الارق وقله النوم 📌
كل دى اعراض نقدر نفهمك ليه بتحصلك وايه حلها من خلال الاستشارة من فريقنا الطبى 👩🏼‍⚕👨🏻‍⚕♥

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

مين الصح؟ 🤔اللى بيذاكر الصبح بدرى ولا اللى بيسهر طول الليل؟ 🌙☀️علميًا… المخ بيكون فى أعلى نشاط للتركيز والحفظ بعد نوم كا...
07/05/2026

مين الصح؟ 🤔
اللى بيذاكر الصبح بدرى ولا اللى بيسهر طول الليل؟ 🌙☀️
علميًا… المخ بيكون فى أعلى نشاط للتركيز والحفظ بعد نوم كافى ومريح 🧠✨
عشان أثناء النوم، المخ بيرتب المعلومات وبيثبتها فى الذاكرة طويلة المدى.
وده بيخلى المذاكرة الصبح بدرى أفضل بكتير، لأن:
✔️ التركيز بيكون أعلى
✔️ الاستيعاب أسرع
✔️ نسبة التشتت أقل
✔️ الذاكرة بتكون أنشط فى تخزين المعلومات
أما السهر طول الليل 😵‍💫
فممكن يقلل التركيز ويضعف سرعة الحفظ حتى لو عدد ساعات المذاكرة أكتر!
السر مش فى عدد الساعات… السر فى جودة التركيز والنوم الصح 💙
ومتنساش تهتم بالتغذية والفيتامينات اللى تساعد على النشاط والتركيز خلال فترة الامتحانات 💊📚

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

في وقت المذاكرة والضغط، جسمك وعقلك محتاجين دعم حقيقي يساعدهم يكمّلوا من غير إرهاق أو تشتت.مع Centrum بتدي لجسمك مجموعة م...
03/05/2026

في وقت المذاكرة والضغط، جسمك وعقلك محتاجين دعم حقيقي يساعدهم يكمّلوا من غير إرهاق أو تشتت.
مع Centrum بتدي لجسمك مجموعة متوازنة من الفيتامينات والمعادن اللي بتساعد على: ✨ دعم الطاقة اليومية وتقليل الإحساس بالإجهاد
🧠 دعم التركيز واليقظة الذهنية أثناء المذاكرة
💪 تقوية الجسم لمواجهة ضغط الامتحانات
⚡ تحسين النشاط العام عشان تكمّل يومك بكفاءة أعلى
خليك جاهز للمذاكرة… بعقل أنشط وتركيز أقوى 💙
#مذاكرة #امتحانات #تركيز #فيتامينات

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

مشكلتك مش دايمًا في صعوبة المادة…أحيانًا المشكلة في طريقة حياتك نفسها 👇✨ 1- الأكل الصحّي = تركيز أعلىبلاش تذاكر على معدة...
27/04/2026

مشكلتك مش دايمًا في صعوبة المادة…
أحيانًا المشكلة في طريقة حياتك نفسها 👇
✨ 1- الأكل الصحّي = تركيز أعلى
بلاش تذاكر على معدة فاضية أو بأكل تقيل

😴 2- النوم مش رفاهية
لو بتسهر وتنام 3 ساعات… طبيعي تنسى كل حاجة!
جسمك محتاج من 6 لـ 8 ساعات نوم عشان يثبت المعلومات

📵 3- ابعد عن التشتت (السوشيال ميديا )
كل إشعار = قطع في تركيزك
جرب:
✔️ تقفل النت وقت المذاكرة
✔️ أو تحط الموبايل بعيد عنك
هتتفاجئ بكمية الإنجاز!

⏳ 4- ذاكر بذكاء مش بعدد ساعات
قسم وقتك (مثلاً 50 دقيقة مذاكرة + 10 راحة)
ده هيخليك تركز أكتر وتزهق أقل

💡 5- خليك ثابت مش مثالي
مش مهم تذاكر 10 ساعات في يوم وتسيب الباقي…
المهم تذاكر كل يوم حتى لو قليل

🎯 افتكر: النجاح مش بييجي بالضغط… بييجي بالنظام الصح

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

كل احتياجاتك من أدوية، فيتامينات، ومنتجات العناية توصلك لحد باب البيت 🚚✨📞 اطلبى دلوقتى واستفيدى بتوصيل مجاني ماتضيعيش وق...
15/04/2026

كل احتياجاتك من أدوية، فيتامينات، ومنتجات العناية توصلك لحد باب البيت 🚚✨
📞 اطلبى دلوقتى واستفيدى بتوصيل مجاني
ماتضيعيش وقتك… ركزي فى مستقبل أولادك واحنا هنوصلك كل حاجة 😉

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

"ذاكر بدل ما أجيب الشبشب!"الجملة دي .. ممكن تكون سبب إن الطفل يبطل يفهم أصلاً!🔬 من الناحية الطبية: لما الطفل يحس بالخوف ...
13/04/2026

"ذاكر بدل ما أجيب الشبشب!"
الجملة دي .. ممكن تكون سبب إن الطفل يبطل يفهم أصلاً!

🔬 من الناحية الطبية: لما الطفل يحس بالخوف أو التهديد، الجسم بيبدأ يفرز هرمونات زي الكورتيزول (هرمون التوتر)، وده بيأثر على جزء مهم في المخ اسمه "الهيبوكامبس" المسؤول عن الفهم وتخزين المعلومات.
يعني ببساطة:
👉 الخوف = توتر
👉 التوتر = تعطيل الفهم
👉 النتيجة = الطفل بيبقى قاعد قدام الكتاب… ومش مستوعب حاجة
💡 المشكلة مش في الطفل… المشكلة في الجو اللي حواليه

❤️ طيب نعمل إيه بدل نظرية الشبشب؟

✔️ خلي المذاكرة في جو هادي ومريح
✔️ شجّعي مش تهددي (فرق كبير بين
"أنا واثقة فيك" و"هتشوف اللي هيحصلك")
✔️ اقسمي المذاكرة لوقت صغير + بريك
✔️ اسأليه فهم إيه بدل ما تسأليه ذاكر كام صفحة
✔️ كافئيه حتى على المحاولة مش بس النتيجة

🧠 نقطة مهمة كمان: التغذية ليها دور كبير جدًا في التركيز
المواظبة على فيتامينات زي
💊 Omega-3
ممكن تساعد على:
✔️ تحسين التركيز
✔️ دعم الذاكرة
✔️ تقليل التوتر عند الأطفال
✨ الخلاصة: الطفل مش محتاج يخاف عشان يذاكر…
هو محتاج يحس بالأمان عشان يفهم ويبدع ❤️

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

✨ لو انت كنت من أوائل دفعتك… قولنا السر! 👨‍🎓👩‍🎓فترة الامتحانات مش سهلة، بس دايمًا في ناس بتعرف تظبطها صح 💪عايزين نسمع من...
11/04/2026

✨ لو انت كنت من أوائل دفعتك… قولنا السر! 👨‍🎓👩‍🎓
فترة الامتحانات مش سهلة، بس دايمًا في ناس بتعرف تظبطها صح 💪
عايزين نسمع منكم تجربتكم علشان تساعدوا غيركم 👇
📌 كنت بتنظم وقتك إزاي؟
📌 بتذاكر في أنهي وقت وبتحافظ على تركيزك إزاي؟
📌 إيه العادات اللي فرقت معاك فعلًا؟
📌 هل في فيتامينات أو مكملات ساعدتك تركز أكتر؟
💬 اكتب تجربتك في كومنت…
🔥 سيب بصمتك كشخص ناجح فى حياتك دلوقتى وساعد غيرك يبقى من الأوائل زيك!

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

مشوارك بقى صعب بعد مواعيد الغلق؟ولا محتاج دواء أو منتجاتك الضرورية ومش حابب تنزل؟احنا عندنا الحل 👌كل احتياجاتك من الأدوي...
05/04/2026

مشوارك بقى صعب بعد مواعيد الغلق؟
ولا محتاج دواء أو منتجاتك الضرورية ومش حابب تنزل؟
احنا عندنا الحل 👌
كل احتياجاتك من الأدوية 💊
ومن منتجات العناية بالبشرة والشعر 💇🏼‍♀
هتوصلك لحد باب البيت بسرعة… وكمان توصيل مجاني 🚚
خليك في بيتك وإحنا نوصل لك كل اللي محتاجه بدون أي تعب.
📩 ابعتلنا رسالة أو كلمنا دلوقتي واطلب طلبك فورًا

🛵 متاح خدمة التوصيل مجاناً 🚦
♥ لأنك دايما غالى عندنا ♥

📌 العنوان

🔹الفرع الأول🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ التل _ بجوار الحجرى للأدوات المنزلية
📲 01110099274
📲 01013050043
📲 01111769578
☎ 0572229720

🔹 الفرع الثانى🔹
دمياط القديمة _ العنانية _ أمام الوحدة الصحية
📲 01111769578
☎ 0572288161

Address

دمياط العنانية/التل/بجوار المجمع الإسلامي الجديد
Damietta

Opening Hours

Monday 8am - 2am
Tuesday 8am - 2am
Wednesday 8am - 2am
Thursday 8am - 2am
Friday 8am - 2am
Saturday 8am - 2am
Sunday 8am - 2am

Telephone

+20572229720

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدلية د/أحمد ابو الهدى - Dr. Ahmed Abu El Huda Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to صيدلية د/أحمد ابو الهدى - Dr. Ahmed Abu El Huda Pharmacy:

Shortcuts

Share

Category