هيلورا - Healora

هيلورا - Healora Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from هيلورا - Healora, Medical and health, الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني, Damietta.

Healora | هيلورا
عيادة متخصصة في العلاج الطبيعي والتأهيل
خدماتنا:
▫️ الحجامة | الإبر الجافة
▫️ الاستشفاء العضلي (Wood therapy)
للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

20/05/2026

كتير من الحالات بتشرفنا في العيادة وهي فاقدة الأمل، وفاكرين إن اعوجاج العمود الفقري ملوش حل غير التعايش مع الألم أو الجراحة.
وفي مرحلة النمو، أي اعوجاج بسيط في العمود الفقري ممكن يزيد بسرعة لو مالحقناهوش. والخبر الحلو.. إن الحل مش دايماً عملية جراحية!
في Healora، بنعتمد على طريقة شروث العلاجيه “Schroth Method”، وهي أقوى برنامج علاج طبيعي مخصص للأطفال والمراهقين لعلاج اعوجاج العمود الفقري.

للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

رحلة العلاج بتكون أسهل لما تبقى مرتاح وواثق في المكان اللي بتتعالج فيه 💙في هيلورا بنشتغل عشان نوصل لكل مريض لراحة حقيقية...
16/05/2026

رحلة العلاج بتكون أسهل لما تبقى مرتاح وواثق في المكان اللي بتتعالج فيه 💙
في هيلورا بنشتغل عشان نوصل لكل مريض لراحة حقيقية ونتيجة يقدر يحس بيها يوم بعد يوم ✨

للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

بتقعد على كرسيك 8 ساعات وتكتشف في الآخر إن ضهرك بيوجعك؟ كرسيك ممكن يكون أكبر عدو لفقراتك!!😅مش لازم تغير عفش المكتب كله ع...
09/05/2026

بتقعد على كرسيك 8 ساعات وتكتشف في الآخر إن ضهرك بيوجعك؟ كرسيك ممكن يكون أكبر عدو لفقراتك!!😅

مش لازم تغير عفش المكتب كله عشان ترتاح، أوقات تعديلات بسيطة في وضعية كرسيك هي اللي بتعمل الفرق بين يوم مريح ويوم كله مسكنات

جرب الـ 3 خطوات دول النهاردة:
✅ ارتفاع الكرسي: لازم رجلك تكون لامسة الأرض بزاوية 90 درجة (ماتسيبش رجلك مدلدلة!).
✅ دعم القطنية: خلي ضهرك مفرود ومسند تماما على ضهر الكرسي (لو مفيش دعامة، استخدم مخدة صغيرة).
✅ قاعدة الـ 30 دقيقة: جسمك مش مخلوق للثبات، اتحرك دقيقة واحدة كل نص ساعة عشان تنشط الدورة الدموية.

لو لسه الوجع مستمر رغم التعديلات.. يبقى محتاج فحص متخصص.
ابعت لنا واعرف إزاي بنساعدك في هيلورا تتخلص من آلام القعدة الغلط💙
للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

ميلة بسيطة في كتف ابنك.. ممكن تكون بداية جنف! ⚠️اعوجاج العمود الفقري الجنف ملوش وجع في البداية، لكن علاماته بتبان في شكل...
02/05/2026

ميلة بسيطة في كتف ابنك.. ممكن تكون بداية جنف! ⚠️

اعوجاج العمود الفقري الجنف ملوش وجع في البداية، لكن علاماته بتبان في شكل الجسم…

اكتشافك للمشكلة بدري في هيلورا بيحمي ابنك من الجراحة في المستقبل

اسحب الصور وشوف العلامات 👇

لو لاحظت أي علامة.. الاطمئنان مش هياخد دقايق.
ابعت لنا رسالة واحجز فحص ابنك فورا❤️
للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

مش كل ألم ظهر بسيط ❗في علامات لازم بعدها تروح لدكتور فورًااسحب واعرف 👇صحتك أهم… متأجلش!للحجز و التواصل : 01013483672📍 دم...
28/04/2026

مش كل ألم ظهر بسيط ❗
في علامات لازم بعدها تروح لدكتور فورًا

اسحب واعرف 👇

صحتك أهم… متأجلش!
للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

الألم اللي نازل من الضهر للرجل مش طبيعي !!!ده غالبًا اسمه "عرق النسا"وبيحصل بسبب:✔️ ضغط على العصب✔️ ضغط على العضلة الكمث...
26/04/2026

الألم اللي نازل من الضهر للرجل مش طبيعي !!!
ده غالبًا اسمه "عرق النسا"

وبيحصل بسبب:
✔️ ضغط على العصب
✔️ ضغط على العضلة الكمثرية
✔️ انزلاق غضروفي
✔️ التهاب

متسيبوش يزيد
احجز تقييمك دلوقتي في هيلورا😍
للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

بقيت بتسمع جملة افرد ضهرك كتير؟ 🤔انحناء الظهر مش بس مخلي شكلك مش مظبوط ومضيع هيبتك، ده قنبلة موقوتة بتسبب ألم مستمر في ا...
19/04/2026

بقيت بتسمع جملة افرد ضهرك كتير؟ 🤔

انحناء الظهر مش بس مخلي شكلك مش مظبوط ومضيع هيبتك، ده قنبلة موقوتة بتسبب ألم مستمر في الرقبة، الكتف، وصداع ملوش حل…
و الحل مش بس إنك تفتكر تفرد ضهرك، الحل إننا نعالج السبب الأساسي اللي وصلك لكده👀

أشهر أسباب الانحناء ده:
🔸 استخدام الموبايل والقعدة قدام الشاشات فترات طويلة بوضعية غلط.
🔸 ضعف عضلات الظهر والبطن اللي المفروض تشيلك.
🔸 عادات يومية غلط في المشي والقعدة.

متستناش الوجع يخليك محني بجد..
في هيلورا بنعملك تقييم كامل للقوام وبنحطلك خطة تعديل وعلاج عشان ترجع تفرد طولك بثقة👌
للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

جلسات علاج اعوجاج العمود الفقري بطريقة شروث ✅في Healora بنشتغل على خطة علاج فردية معتمدة دوليًابيستهدف تحسين استقامة الع...
16/04/2026

جلسات علاج اعوجاج العمود الفقري بطريقة شروث ✅

في Healora بنشتغل على خطة علاج فردية معتمدة دوليًا
بيستهدف تحسين استقامة العمود الفقري، دعم التوازن، وتقليل درجة الانحراف بشكل تدريجي وآمن 👌

النتائج بتتحقق بالتزام + متابعة + برنامج علاجي متخصص لكل حالة 💙

للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

14/04/2026

مش كل تغيير محتاج مجهود مرهق... جلسات تفتيت الدهون ونحت الجسم في هيلورا
مش بس بتقلل الدهون، دي بترسم شكل جسمك من جديد 💫

نتايج تدريجية، آمنة، ومناسبة لكل اللي عايزين يرجعوا يثقوا في نفسهم تاني 👌
احجز جلستك وابدأ رحلتك مع هيلورا🤍

للحجز و التواصل : 01013483672
📍 دمياط القديمه شارع الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني

Address

الشرباصي سيتي بلازا مول الدور التاني
Damietta

Opening Hours

Monday 10am - 11pm
Tuesday 10am - 11pm
Wednesday 10am - 11pm
Thursday 10am - 11pm
Saturday 10am - 11pm
Sunday 10am - 11pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when هيلورا - Healora posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category