Dr . Layla’s Nutrition Clinic

Dr . Layla’s Nutrition Clinic د.ليلى| اخصائية التغذية العلاجية �نساعدك على الوصول للوزن المثالى وصحه افضل بدون حرمان �

26/06/2026

باذن الله هنعمل عظمه الايام الجايه
وهختار 10 هيبقا ليهم خصم تحفه لمده 3شهور
العشره دول هختارهم عشوائى من الناس ال هتبعت

23/06/2026
لازم نفهم اننا مينفعش نعتمد ع الحاجات دى اعتماد يومى هيا مساعده ليك او أسناك لو زهقت من الروتين .لاكن لو عاوز بلان كامله...
23/06/2026

لازم نفهم اننا مينفعش نعتمد ع الحاجات دى اعتماد يومى هيا مساعده ليك او أسناك لو زهقت من الروتين .

لاكن لو عاوز بلان كامله مخصصه ليك تساعدك على زياده الوزن (ابعتلى )❤️

09/06/2026

#

09/06/2026

لو انت/ي عندك نحافه

1-ع الريق كوبايه -حلبه ب عسل اسود
او
-عصير برتقال وجزر وبنجر مع بعض

2:الفطار / 2عيش فينو او شامى او كيذر

1سندوتش بيض او جبنه او بطاطس مهروسه
+ 1سندوتش حلاوه او مربه او عسل اسود

(المهم يكون واحد مسكر وواحد مالح)

3:الغداء/ طبق رئيسى (رز او مكرونه او محشى او بشاميل الخ….) + طبيخ او شوربه اى حاجه جمبهم والسلطه والحاجه السايله ( طبيخ او الشوربه ف الاخر ) + اى نوع بروتين عندك لحمه ، فراخ ، بانيه

العشاء: اى حاجه تحبوها بيتزا ،شاورما ،فراخ اى حاجه
(المهم ساعه بين آخر وجبه والنوم ) . ينفع النظام دا حتى ل الاطفال

Address

Damro, El Mahalla El Kubra
El-Mahalla El-Kubra
31591

Opening Hours

Monday 12am - 12am
Tuesday 12am - 12am
Wednesday 12am - 12am
Friday 12am - 12am
Saturday 12am - 12am

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr . Layla’s Nutrition Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category