Dr Dina Hesham clinic

Dr Dina Hesham clinic pediatrics

24/08/2026
مش كل بكاء أو تعب عند الرضيع يعتبر طبيعي.. في علامات لو شفتيها، مينفعش تستني عليها لبكرة!🕹️🕹️في أول شهور من عمر طفلك، ال...
09/08/2026

مش كل بكاء أو تعب عند الرضيع يعتبر طبيعي.. في علامات لو شفتيها، مينفعش تستني عليها لبكرة!🕹️🕹️

في أول شهور من عمر طفلك، التفرقة بين "التعب العادي" و"الخطر الحقيقي" بتفرق جداً في سرعة العلاج. دي أهم العلامات اللي لازم تتوجهي بيها للطبيب أو الطوارئ فوراً بدون تأخير:

علامات الخطورة في طفلك الرضيع ⚠️
* 1. صعوبة أو تسارع التنفس 🫁 لو لاحظتي إن نفس طفلك سريع جداً، أو صدره وبطنه بيدخلوا لجوه بزيادة مع كل نفس، أو بيطلع صوت "أنين" (تأوه) وهو بيتكلم أو بيتنفّس، أو نخرة في الأنف.
* 2. الخمول الشديد والرفض التام للرضاعة 🍼 الرضيع الطبيعي بيصحى يطلب الرضاعة؛ لكن لو طفلك خامل تماماً، مش قادر يفتح عينه، أو بيرفض الرضاعة نهائياً لساعات طويلة على غير عادته.
* 3. تغير لون الشفايف أو الجلد 🔵 لو ظهر لون أزرق أو رمادي حوالين الشفايف أو اللسان، أو لو الصفراء زادت بشكل سريع جداً ووصلت لبطنه ورجليه مع خمول واضح.
* 4. القيء المستمر أو القيء الأخضر 🤮 القشط العادي طبيعي، لكن القيء المتكرر بقوة (نافورة)، أو لو كان لون القيء أخضر (عصارة مرارية)، ده استدعاء فوري للفحص.
* 5. علامات الجفاف وقلة التبول ِِِِ💧 لو عدّت 6 ساعات أو أكتر والحفاضة ناشفة تماماً، أو لو بيبكي بدون دموع، واليافوخ (الفتحة الطرية فوق راسه) داخلة لجوه بشكل ملحوظ.
* 6. ارتفاع الحرارة (لأقل من 3 شهور) 🌡️ أي حرارة توصل لـ 38 درجة أو أكتر لرضيع عمره أقل من 3 شهور، لازم دكتور يقرر سببها فوراً، ومينفعش نكتفي بخافض الحرارة ونستنى في البيت.
نصيحة مهمة: حدسك كأم دايماً بيكون إشارة قوية؛ لو حاسّة إن طفلك "مش على بعضه" حتى لو العلامات مش واضحة بنسبة 100%، استشارة الطبيب هي القرار الأضمن دايماً! 💙

دمتم سالمين
د دينا هشام المرسى
اخصائية طب الاطفال و حديثى

بتسألي نفسك دايماً طفلك بيكبر إزاي كل شهر؟ وهل نموه ماشي في المعدل الطبيعي ولا لأ؟ 🤔✨رحلة نمو طفلك في أول سنة دي رحلة مم...
06/08/2026

بتسألي نفسك دايماً طفلك بيكبر إزاي كل شهر؟ وهل نموه ماشي في المعدل الطبيعي ولا لأ؟ 🤔✨

رحلة نمو طفلك في أول سنة دي رحلة ممتعة ومليانة مفاجآت وتطورات سريعة جداً. عشان تكوني مطمنة، جمعتلك أهم المحطات اللي بيمر بيها طفلك شهر بشهر:

* 👶 من الشهر الأول للثالث:
* بيبدأ يرفع راسه ثواني وهو نايم على بطنه.
* بيفاجئك بأول ابتسامة حقيقية تفرح قلبك.
* بيبدأ يركز بعينه مع الأصوات والألوان اللي بتتحرك حواليه.

* 🍼 من الشهر الرابع للسادس:
* التطور الحركي بيزيد، وبيبدأ يتقلب على ظهره وبطنه.
* بيقدر يسند نفسه وهو قاعد بمساعدة خفيفة.
* بيبدأ يستكشف العالم عن طريق إنه يحط كل حاجة في بقه، وهنا بنبدأ ندخل الأكل الصلب بالتدريج.

* 🧸 من الشهر السابع للتاسع:
* مرحلة الحبو والزحف بتبدأ في الأغلب هنا!
* بيقعد لوحده تماماً من غير أي مساعدة.
* بيمسك الأشياء الصغيرة بصوابعه كويس، وبيبدأ ينطق مقاطع بسيطة زي "با با" و"ما ما".

* 👣 من الشهر العاشر لتمام السنة:
* بيبدأ يقف ويسند على العفش، وممكن ياخد أول خطواته.
* فهمه للكلام بيزيد جداً، وبيقدر ينفذ الأوامر البسيطة زي "هات" و"خد".
* بيبدأ يعبر عن مشاعره سواء بالفرحة أو الغضب بشكل أوضح.

نصيحة مهمة: كل طفل ليه سرعته الخاصة في النمو والتطور، فبلاش تقارني طفلك بغيره أبداً. الأهم هو إننا نتابع تطوره بانتظام ونوفرله بيئة مليانة حب وأمان وتشجيع. 💛
لو عندك أي قلق أو استفسار بخصوص مرحلة معينة في نمو طفلك، سيبيه في الكومنتات وهرد عليكي بنفسي.

دمتم سالمين
د دينا هشام المرسى
اخصائية الأطفال وحديثي الولادة

العياده منيه البندره بجوار مركز الشباب
يوميا مو ٦ ل ١٠ ماعدا الجمعه

مبروك النونو الجديد! 👶🤱 أكيد وسط فرحتك الكبيرة بيه، فيه حاجة صغيرة مخلياكي قلقانة شوية ومحتارة تتعاملي معاها إزاي.. "الح...
31/07/2026

مبروك النونو الجديد! 👶🤱 أكيد وسط فرحتك الكبيرة بيه، فيه حاجة صغيرة مخلياكي قلقانة شوية ومحتارة تتعاملي معاها إزاي.. "الحبل السري"! إزاي ننضفه؟ وإمتى هيقع؟ 🤔
عشان كده، جمعتلك في البوست ده أهم وأبسط الخطوات عشان تعتني بسرة طفلك بأمان تام وبدون أي توتر: 👇

1️⃣ التهوية هي السر 🌬️
أهم قاعدة هي إن الحبل السري يفضل جاف. سيبي السرة تتهوى على قد ما تقدري، وافتكري دايماً تتني حرف البامبرز (الحفاضة) لتحت عشان ميحتكش بالسرة أو يكتمها ويأخر جفافها.

2️⃣ النضافة برفق وبدون مبالغة 🧽
عشان تنضفي المنطقة دي، استخدمي قطنة نضيفة ومبلولة ميه دافية (أو كحول طبي لو دكتور الأطفال نصح بكده)، ونشفي براحة جداً بطريقة "الطبطبة". بلاش فرك خالص!

3️⃣ إياكي والشد! 🛑
حتى لو حسيتي إن الحبل السري ناشف جداً، متعلق على شعرة، وخلاص هيقع.. سيبيه يقع لوحده تماماً في وقته الطبيعي (غالباً بياخد من أسبوع لأسبوعين). الشد ممكن يسبب نزيف أو عدوى لا قدر الله.

4️⃣ حمام الإسفنجة هو الأفضل 🛁
في الأيام الأولى، بلاش تغطسي البيبي كله في مية البانيو. الأفضل والأأمن إنك تكتفي بمسح جسمه بفوطة مبلولة دافية (Sponge bath) لحد ما بقايا الحبل السري تقع ومكانها يخف تماماً.

5️⃣ إمتى نكلم الدكتور؟ 📞
خلي عينك على السرة، ولو لاحظتي أي علامة من دول لازم تستشيري دكتور الأطفال فوراً:
* احمرار شديد أو تورم حوالين السرة.
* إفرازات صفرا أو ليها ريحة مش كويسة.
* نزيف مستمر.
* لو البيبي بيتألم أو بيعيط بشدة لما تلمسي المنطقة دي.
نصيحة أخيرة: الموضوع طبيعي جداً وبيمر بسرعة، خليكي هادية واستمتعي بكل لحظة مع طفلك! 🥰

د/ دينا هشام المرسى
اخصائية الأطفال و حديثي الولادة 👶❤️
العياده
منيه البندره بجوار مركز الشاب
يوميا من ٦ ل ١٠ مساءا ماعدا الجمعه
Copied

29/07/2026

صباح الخير على كل الماميز الحلوين

الحمد لله وبفضله رجعنا من تانى لجروبنا بكل ما هو جديد ومفيد لكل مامى
عشان تقدرى تعتنى بطفلك بسهوله من غير قلق ولا خوف
هنبدأ إن شاءالله مع بعض بسلسله من المعلومات السهله المختصره نوصل مع بعض للمعلومه اللى كل ام بتسال عنها
معكم
د دينا هشام المرسى ❤️
اخصائية الأطفال وحديثى الولاده
العنوان
منيه البندره بجوار مركز الشباب❤️❤️
دمتم سالمين

08/02/2026

خمسة اضافات نقدر نزودها على الزبادى لزيادة قيمته الغذائية 👌👌السمسم نقدر نزوده للطفل بعد اتمام الست شهور و يقدم مطحونا ..ضيفي ملعقه سمسم مطحون على كوب الزبادي هيرفع قيمته الغذائيه.
السمسم مصدر غني بالبروتين لنمو عضلات طفلك،💪🦵 والكالسيوم لنمو عظامه وأسنانه وغني بالأحماض الدهنيه الغير مشبعه لنمو مخه وفيه الياف بتسهل الهضم.

👌بذور الشيا: تقدم للطفل من اتمام الست شهور و تقدم مطحونه..ضيفي نصف ملعقه صغيرة من بذور الشيا على كوب الزبادي هترفع قيمته الغذائيه .
بذور الشيا مصدر غني بالأحماض الامينيه اللي بتساعد ع امتصاص الفيتامينات المهمه و بتحافظ ع صحه الشعر والجلد و كمان بتساعد الطفل يتخلص من السموم الموجود فالجهاز الهضمي🌷.

👌الفواكه سواء كانت مهروسه او قطع صغيره حسب سن الطفل..ممكن نستخدم نوع فاكهه 🍓🍌زي الفراوله او الموز او المانجا هيدوا طعم جميل ويرفعوا القيمه الغذائيه للزبادي و هيكونوا افضل من انك تشتري زبادي جاهز بأطعم من برة.

👌الشوفان المطحون: يقدم للطفل مع ادخال الطعام من الشهر الخامس او السادس. ربع كوب شوفان لكوب الزبادي هيرفع من قيمته الغذائيه.
الشوفان مصدر غني بالبروتينات و كمان مليان كالسيوم و فسفور و كمان فيه حديد لعلاج فقر الدم و بيزود الوزن بشكل صحي ومصدر مهم للبروتين.

👌زبدة الفول السوداني: تقدم للطفل من اتمام الست شهور. نصف ملعقه لملعقه صغيرة من زبدة الفول السوداني هترفع قيمه كوب الزبادي.
زبدة الفول السوداني مصدر غني بالبروتين اللازم للنمو و مصدر غني باوميجا ثري اللازم لنمو المخ و مصدر جيد للعديد من الفيتامينات والمعادن زي الثيامين، والريبوفلافين، والنياسين، وفيتامين ب 6، وحمض الفوليك، وفيتامين هـ، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك، وجميعها عناصر هامة لتعزيز صحة الطفل البدنية والعقلية.💪
د دينا هشام المرسى
اخصائية الاطفال وحديثى الولادة
منيه البندرة أمام مركز الشباب

26/01/2026

من الملاحظ اليومين دول ان الأطفال كلهم عندهم برد خاصةً الأطفال الرُضع اللى أعمارهم صغيرة...
ودول بالذات أدوار البرد عندهم بنخاف منها أوي ⚠️ لأن الرئة عندهم صغيرة والشعب الهوائية ضيقة فبسهولة ممكن يحصل نزلات شعبية أو إلتهابات رئوية ودي بصراحة بهدلة للعيل وخطيرة جداً على حياة الطفل في بعض الأحيان....
الغريب ان سبب معظمها فى العيال المواليد بوس الطفل من الفم💋..
واللي دايماً بنحذر منه 😡 ومحدش بيسمع الكلام بحجة إن الناس بتزعل...

في هذا المنشور هنقول العلاجات المبدأية لنزلات البرد وإزاي نمنع المضاعفات....

■ أولاً: الأطفال الرضع 👶🏻

لما عيل رضيع يجيله دور برد أهم حاجة نعمل تنظيف للأنف كويس أوي باستخدام قطرات محلول الملح زى اوتروفين بيبى سالين او لايس او بخاخات مياه البحر زى فسيومير بيبى او ماريمير أو نودي سبراي ودول بصراحة ممتازين وبيعملوا تنضيف كويس للأنف.... وبعد كده نشفط الافرازات من الأنف باستخدام شفاط للانف وده متوفر فى الصيدليات او غسيل الانف

وممكن استخدام الادوية المحتوية على اعشاب خاصة بالسعال زى.... ايفيروسبان او ايفيبرونت و بيبتون او هيرباكاف شراب ٢.٥سم بالفم كل ٨ساعات والادوية دى ممكن استخدامها من عمر شهر مفيش مشكلة...

■ثانيا: الأطفال الأكبر من سنتين👦🏻

بنستخدم نقط للأنف زى بالكيس او اوكسميت او اوتروفين اطفال نقط للانف ٣مرات يوميا بحد اقصى ٥ أيام متتالية..
وكمان للكحة البسيطة يمكن استخدام برونشيكم او بلسم او جوافة شراب ٥سم بالفم كل ٨ساعات...
ولبوس كوفسيد رضع او اطفال برضه بيجيب نتايج كويسة...

طيب امتى بقى نجرى على الدكتور🚨 ومنستناش🚫....

**علامات الخطورة
⛔١. لو الكحة شديدة ومتواصلة.
⛔٢. الحرارة مرتفعة🤒 ارتفاع شديد.
⛔٣. الطفل هبطان وكانن😩 وقلقان ورافض الرضاعة.
⛔٤.صوت مسموع على الصدر زى تزييق او خروشة.
⛔٥. صعوبة بالتنفس فى صورة زراق😰 او نهجان او نته او حركة الصدر بصعوبة مع التنفس.

اللى فات ده نقدر نتجنبه باتباع التعليمات دى👇
✅طبعا زى ما غلبنا نقول ممنوع بوس الطفل الرضيع من بقه.
✅لو الأم عندها دور برد تبعد نفسها عن الطفل وتلبس كمامة اثناء الرضاعة.
✅لو طفل عنده دور برد يشرب فى كباية لواحده ويستخدم فوطة خاصة بيه لحد ما يخف.
✅بلاش نعرض الاطفال الصغيرين لتيار هواء مباشر زى مروحة تكون غير مباشر عليه اوالتكييف يكون علي ٢٧ ولما يخرج من الغرفة لازم نطفي التكيف نص ساعة الاول
✅طبعا تقوية المناعة بالأكل الصحى والظروف الصحية بالبعد عن دخان السجاير.

المنشور ده واحد من أهم المنشورات متكسليش تنشريه على صفحتك واى صفحة مشتركة فيها
**انشر تؤجر

👈ده من أهم البوستات علي الصفحة
🙏شير ومنشن للأمهات وعرفيها الجميع
🌹كل يوم في معلومة جديدة فقط تتبعوا
Copied

26/01/2026

ايه الاكل اللى الطفل ممكن يأكله من سن ٦ شهور يا دكتور ؟
سؤال مهم ومتكرر من أمهات كتير جدا
الزبادي بعد اكتمال ٦ شهور
البيض كاملا صفار وبياض بعد اكتمال ٦ شهور
الرايب بعد اكتمال ٦ شهور
الجبن القريش بعد اكتمال ٦ شهور
الدجاج بعد اكتمال ٦ شهور
السمك بعد اكتمال ٦ شهور
اللحوم الحمراء بعد اكتمال ٦ شهور
الفراولة بعد اكتمال ٦ شهور
المكسرات المطحونة بعد اكتمال ٦ شهور
القرفة والكمون والحبهان والكركم بعد اكتمال ٦ شهور

عيادة د دينا هشام المرسى
اخصائية طب الاطفال وحديثى الولادة

Address

M Albandraa
El-Santa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Dina Hesham clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share