كابتن عبودا - Abboda Coach

كابتن عبودا - Abboda Coach F.C.C trainer
nutrition specialist
Physical preparation and load planning

18/07/2023

من فترة كده ف 2021

كان فيه حد بيقول 80% من نجاح العملية التدريبية على اللاعب وانا أعترضت لأني مرة كنت بعمل أختبار لياقة بدنية ل طفلة وكان عنصر التحمل و كان الأختبار تمرين البلانك .

- كان فيه مدربة كانت لسه بادئة معانا فالمكان عملت الأختبار للبنت و لقيتها عملت اسكور 30 ثانية بس .

- مع ان هيئة البنت كانت بتقول انها تعمل اكتر من كده ف قررت اعيد الأختبار للبنت ولقيتها صدمتني ب أنها عملت 60 دقيقة بلانك وتقريبا كانت ممكن تعمل اكتر من كده .

- ف المرحلة دي من حياتي كنت شايف ان دور المدرب أكبر بكتير من دور اللاعب .

- في 2023 غيرت رأي تماماً لما واجهت لاعبين بيلعبوا رفاهيات بس هنا ادركت ان نجاح العملية التدريبية مقتصر ب نسبة أكتر على اللاعب .

- كلموا أولادكم فهموهم هما بيلعبوا رياضة ليه وهما ليه لازم يكونوا أبطال وفعلا يجيبوا آخرهم ف التمرينة .
أهتموا بالجانب البدني أكتر من المهاري و أهتموا بالتغذية كمان علشان دورها مهم جدا جدا .

- بتمنالكم التوفيق ف حياتكم عامة و حياتكم الرياضية خاصة♥️

21/05/2023

الشكل آخر حاجة أهم حاجة الصحة
و مفيش صحة من غير تعب
تعرف حد تخين و صحته حلوة ؟؟

Address

الفيوم
Faiyum

Telephone

+201001707202

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when كابتن عبودا - Abboda Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share