Dr.Dina Elbehairy

Dr.Dina Elbehairy كل مايخص التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتنسيق القوام ومتابعة الحمل والرضاعة بأحدث الوسائل والبرامج العلاجية

02/06/2026

Check out Dr. Dina Elbehairy’s video.

"ميزانك بيخدعك!"ناس كتير بتقيس نجاح الرجيم بالميزان بس…لكن الحقيقة إن الميزان ممكن يكون أكتر حاجة بتغشك!ليه؟لأن جسمك ممك...
26/05/2025

"ميزانك بيخدعك!"

ناس كتير بتقيس نجاح الرجيم بالميزان بس…
لكن الحقيقة إن الميزان ممكن يكون أكتر حاجة بتغشك!

ليه؟

لأن جسمك ممكن يخس دهون ويكسب عضل = الوزن يفضل ثابت.

الدورة الشهرية عند السيدات ممكن تزود الوزن 1–2 كيلو مؤقتًا.

احتباس المياه من الملح أو قلة شرب المية بيرفع الوزن.

الأكل المتأخر أو الإمساك بيأثروا على الرقم اللي بتشوفيه الصبح.

الحل؟

بصّي للقياسات، شكل جسمك، هدومك، والمراية.

واعملي تحليل InBody كل فترة لمتابعة نسبة الدهون.

الخلاصة:
لو الميزان مش بيتحرك، دا مش معناه إنك فاشلة…
يمكن جسمك بيشتغل في صمت!

عاوزة تخسي من غير رجيم ولا جراحة؟جهاز الكافيتيشين هيكسر الدهون وهيحدد شكل جسمك بأمان ونتايجة بتظهر من اول جلسة 🥰احجزي جل...
29/04/2025

عاوزة تخسي من غير رجيم ولا جراحة؟
جهاز الكافيتيشين هيكسر الدهون وهيحدد شكل جسمك بأمان ونتايجة بتظهر من اول جلسة 🥰
احجزي جلستك انهاردة وابدأي التغير 💪

Address

شارع الخزان السادس من اكتوبر
Giza

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Dina Elbehairy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category