Pharmacy of Marwa elkady

Pharmacy of Marwa elkady Know more about your heath

20/05/2026

جمالك بيبان من عينيكي .. ولو في هالات سودة ممكن جدًا شكلك يتأثر بس مع ستارڤيل آي كونتور چل هيرجعلها الحيوية اللي تستاهلها.. مش بس بيفتح، ده روتين علاجي كامل لمنطقة حول العين عشان يحل كل المشاكل في منتج واحد:
مسح الهالات، الانتفاخات، والخطوط الدقيقة وكمان بيرطب
مرتين فاليوم ده كل اللي محتاجاه.


رقم التسجيل الضريبي:647-640-579

20/05/2026
22/04/2026
27/12/2025

💊 ليه الفيتامين “الخارق” مغيرش حياتك؟

في ناس كتير هتقولي انا أخدت:
💠 فيتامين D 💠 زنك 💠 حديد 💠 فيتامين عام 💠 فيتامين C 💠 مغنيسيوم
وبرضه: مفيش تحسّن، إحساس إنك بترمي فلوسك.

السبب غالبًا واحد من دول:
⏰ وقت غلط 🧪 صيغة ضعيفة ❌ امتصاص سيّئ

☀️ فيتامين D (المايسترو)
أهم فيتامين في اللعبة.
يتاخد وسط وجبة فيها دهون علشان الامتصاص يزيد، ولازم يكون مكتوب عليه :
💠 Cholecalciferol 💠 Vitamin D3
وابعد عن الـD2 او أي صيغة مش واضحة !
——-
🤝 المساعد الإجباري: K2
فيتامين D يمتص الكالسيوم وK2 يوزّعه صح للعظام والأسنان، مش للشرايين.

🦴 الكالسيوم مع D
وهنا مش قصدي الحبوب، أكل طبيعي:
💠 بيض 💠 جبنة قريش 💠 سمسم 💠 بذور (شيا – كتان) 💠 خضروات ورقية داكنة

وعلشان الخمول، تساقط الشعر، الإعياء، النوم الكتير، وزيادة الوزن يتظبطوا
يبقى أهم حاجة هي الشمس.
الشمس = مفعول مكمل، وأحيانًا أهم لأنها بتفعل فيتامين D أصلًا.

🐟 أوميجا 3
بص على العلبة:
✔️ Fish Oil ❌ نباتي
✔️ EPA + DHA لا يقلوا عن 500 مجم
❌ Ethyl Ester
❌ أوميجا 3 + 6 + 9
✅ أوميجا 3 فقط

أفضل وقت وسط وجبة دسمة (بيض، زبادي كامل الدسم، دهون صحية).
الدهون = امتصاص أحسن.

🩸 الحديد
ليه ناس دايمًا دوخة، خمول، جلد شاحب، التهابات متكررة؟
لأن الحديد داخل في الذاكرة، لون الجلد، والمناعة.

أفضل وقت على معدة فاضية قبل الفطار، ولو أتعبك بعد الأكل بساعتين.
ما يتاخدش مع لبن، زبادي، بيض، كالسيوم، وافصل بينهم 8–10 ساعات.

لو بيعمل إمساك:
❌ الأنواع العادية
✅ Feroglobin / Fero 28 / Ferron / Finax

لو معدتك حساسة:
✅ Lactoferrin (100 أو 200 حسب النقص)
ومعه عصير فيتامين C (جوافة أو برتقال).

🍋 فيتامين C
أفضل من الأكل:
💠 فلفل أخضر 💠 فراولة 💠 جوافة 💠 برتقال
ولو مكمل: الصبح أو نص اليوم، مش قبل النوم.

💅 الزنك
مهم للشعر، الجلد، الضوافر.
❌ Zinc Oxide
✅ Zinc Gluconate / Zinc Picolinate
قبل الفطار، ولو أتعبك بعده بساعتين.

💊 المالتي فيتامين
أفضل وقت وسط الأكل أو بعده مباشرة علشان ما يعملش دوخة أو هبوط


⚡ فيتامين B12 وB-Complex
طاقة وقوة.
الصبح فقط، بلاش بالليل.
مصادره: كبدة، صفار بيض، خضروات خضراء داكنة، خميرة غذائية.

😴 المغنيسيوم
قبل النوم بساعة، يهدّي، يرخّي العضلات، ويحسّن النوم.
❌ Magnesium Oxide
✅ Magnesium Gluconate
وموزة قبل النوم تفيد التشنجات.

🦠 البروبيوتك
الأفضل مخلل الملفوف (Sauerkraut) بيتعمل في البيت.
ولو مكمل يتاخد مع الأكل.


لو محتار في توقيت فيتامين أو عنصر معيّن
اكتبلي في التعليقات وهرد عليك ❤️

مش هتحتاجي تحطي فاونديشن كل يوم الصبح، استخدمي منتجات بوباي تينتيد،واقي شمس لأعلى حماية من أشعة الشمس الضارة وبدرجة فاون...
31/07/2025

مش هتحتاجي تحطي فاونديشن كل يوم الصبح، استخدمي منتجات بوباي تينتيد،واقي شمس لأعلى حماية من أشعة الشمس الضارة وبدرجة فاونديشن متوسطة.

BOBAI Cream SPF 50+ للبشرة الجافة والعادية
BOBAI Hydrocare Gel Tinted SPF 50+ للبشرة الدهنية والمختلطة
BOBAI Extra Lightening Gel SPF 50+ لجميع أنواع البشرة

اطلبي دلوقتي من
#جمال #جمالك
. #تجميل
#صيدلية

محتاجة ترطيب وتهدئة لبشرتك من أثر التعرض للشمس؟ استخدمي BOBAI Thermal Water قبل التعرض للشمس، بخاخ مياه حرارية لترطيب ال...
31/07/2025

محتاجة ترطيب وتهدئة لبشرتك من أثر التعرض للشمس؟
استخدمي BOBAI Thermal Water قبل التعرض للشمس، بخاخ مياه حرارية لترطيب البشرة وتقوية حاجز البشرة، و BOBAI After Sun Gel بعد التعرض لأشعة الشمس، جل بخلاصة الصبار لتهدئة التهابات البشرة بعد التعرض لأشعة الشمس.

اطلبي دلوقتي من
#تجميل #بشره #نضارة نضار

#جمال
#جمالك

BOBAI Stick SPF 50+ الجديد من بوباي، طريقة استخدام جديدة وسهلة، بأعلى حماية من أشعة الشمس الضارة، تركيبة فلاتر فائقة الح...
31/07/2025

BOBAI Stick SPF 50+
الجديد من بوباي، طريقة استخدام جديدة وسهلة، بأعلى حماية من أشعة الشمس الضارة، تركيبة فلاتر فائقة الحماية، وبيديكي مظهر غير لامع بخلاصة A*O – Zea Mays، ومضاد للأكسدة لأنه بخلاصة الـ Centella Asiatica و فيتامين E .

اطلبي دلوقتي من
#جمال #تجميل #بشرة
#صحة



بوباي هيساعدك تاخدي تان مظبوط في الصيف، استخدمي BOBAI Tanning Gel أو BOBAI Tanning Oil، يحتوي على خلاصة زيت الجزر لتان ب...
31/07/2025

بوباي هيساعدك تاخدي تان مظبوط في الصيف، استخدمي BOBAI Tanning Gel أو BOBAI Tanning Oil، يحتوي على خلاصة زيت الجزر لتان برونزي مظبوط من أول مرة، مضاد للأكسدة بخلاصة فيتامين E، ويعزز إنتاج الكولاجين.

اطلبي دلوقتي من الصيدليات الكبرى أو الويبسايت.



#صحة #جمال
#صيدليات
#تجميل
.

Address

11 Emam El Hosyn/faysa/Giza
Giza

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pharmacy of Marwa elkady posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share