أسآل أستشير في طب الامراض الروماتيزمية وأمراض المفاصل و المناعه

14/07/2026

14/07/2026

الصدفية المفصلية

الصدفية المفصلية هي مرض مناعي ذاتي مزمن يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة المفاصل بالخطأ، مما يؤدي إلى التهابها. ويصيب حوالي 20–30% من مرضى الصدفية الجلدية، وقد تظهر أعراض المفاصل قبل أو بعد ظهور الصدفية على الجلد.

الأعراض:

* ألم وتورم في المفاصل.
* تيبس المفاصل، خاصة في الصباح أو بعد فترات الراحة.
* تورم أصابع اليدين أو القدمين بالكامل فيما يُعرف بـ”الإصبع السجقي”.
* ألم في الكعب أو أماكن اتصال الأوتار بالعظام.
* تغيرات في الأظافر مثل التنقر أو الانفصال عن الظفر.
* الشعور بالإرهاق، وقد يحدث التهاب في العين لدى بعض المرضى.

التشخيص:
يعتمد على التاريخ المرضي، والفحص السريري، والأشعة أو الرنين المغناطيسي عند الحاجة، بالإضافة إلى بعض تحاليل الدم لاستبعاد أنواع أخرى من التهاب المفاصل.

العلاج:
لا يوجد علاج نهائي، لكن يمكن السيطرة على المرض بشكل كبير من خلال:

* مضادات الالتهاب لتخفيف الألم.
* الأدوية المعدلة لسير المرض مثل الميثوتركسات.
* العلاجات البيولوجية التي تستهدف جهاز المناعة.
* العلاج الطبيعي والتمارين المناسبة للحفاظ على حركة المفاصل.
* الحفاظ على وزن صحي، والإقلاع عن التدخين، وتقليل التوتر.

لماذا التشخيص المبكر مهم؟
لأن إهمال العلاج قد يؤدي إلى تلف دائم في المفاصل، بينما يساعد التشخيص المبكر والالتزام بالعلاج على تقليل الالتهاب، والحفاظ على وظيفة المفاصل، وتحسين جودة الحياة بشكل كبير

06/06/2026

🦴 هشاشة العظام… المرض الصامت الذي يمكن الوقاية منه

هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعًا، خاصةً لدى السيدات بعد سن اليأس وكبار السن.
في هذا المرض تقل كثافة العظام وتصبح أكثر ضعفًا وهشاشة، مما يزيد من خطر الكسور حتى مع إصابات بسيطة.

🔹 ما هي أعراض هشاشة العظام؟

* غالبًا لا توجد أعراض في المراحل المبكرة.
* آلام بالظهر نتيجة كسور الفقرات.
* نقص الطول مع الوقت.
* انحناء الظهر.
* سهولة حدوث الكسور.

🔹 من هم الأكثر عرضة للإصابة؟

* السيدات بعد انقطاع الطمث.
* كبار السن.
* مرضى الروماتيزم الذين يستخدمون الكورتيزون لفترات طويلة.
* الأشخاص قليلو الحركة.
* المدخنون.

🔹 كيف نحمي أنفسنا؟
✅ تناول الكالسيوم وفيتامين د بانتظام.
✅ التعرض المعتدل لأشعة الشمس.
✅ ممارسة الرياضة والمشي بانتظام.
✅ الإقلاع عن التدخين.
✅ إجراء قياس كثافة العظام عند الحاجة.

🔹 هل يمكن علاج هشاشة العظام؟
نعم، توجد أدوية فعالة تساعد على تقوية العظام وتقليل خطر الكسور عند التشخيص المبكر والمتابعة مع طبيب الروماتيزم.

🌟 التشخيص المبكر يحمي من الكسور ويحافظ على جودة الحياة.

#الروماتيزم #الكالسيوم #روماتيز #روماتيزم

02/06/2026

النظام الغذائي لمريض الروماتويد

02/06/2026

🔹 الميثوتريكسات (Methotrexate) يُعتبر حجر الأساس في علاج العديد من الأمراض الروماتيزمية، وهو من أكثر الأدوية استخدامًا عالميًا للسيطرة على الالتهاب ومنع تدهور المفاصل.

✅ يُستخدم في علاج:
• التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid Arthritis).
• التهاب المفاصل الصدفي (Psoriatic Arthritis).
• بعض حالات الذئبة الحمراء.
• التهابات الأوعية الدموية المناعية.
• بعض أمراض النسيج الضام المناعية.

🔹 كيف يعمل؟
يقوم بتقليل النشاط غير الطبيعي للجهاز المناعي، مما يؤدي إلى:
✔️ تقليل الألم والتورم.
✔️ تحسين حركة المفاصل.
✔️ إبطاء أو منع تلف المفاصل على المدى الطويل.
✔️ تحسين جودة الحياة والقدرة على ممارسة الأنشطة اليومية.

⏳ متى يبدأ مفعوله؟
عادةً يبدأ التحسن خلال 4–6 أسابيع، وقد يحتاج إلى 3 أشهر للوصول إلى أفضل تأثير علاجي.

⚠️ أثناء العلاج:
• يجب إجراء متابعة دورية لصورة الدم ووظائف الكبد والكلى.
• يُنصح بتناول حمض الفوليك حسب تعليمات الطبيب.
• يجب إبلاغ الطبيب فورًا عند ظهور أعراض غير معتادة.

🚫 يُمنع استخدامه أثناء الحمل أو التخطيط للحمل.

📌 المتابعة المنتظمة والالتزام بالعلاج يساعدان بشكل كبير في السيطرة على المرض وتقليل المضاعفات طويلة المدى.

#الميثوتريكسات #الروماتويد 💙