Dr Dalia Yosry Amer اخصائية التغذية د داليا يسرى عامر

Dr Dalia Yosry Amer اخصائية التغذية د داليا يسرى عامر أخصائية تغذية علاجية وإكلينيكية سمنة ونحافة وتغذية الأطفال البورد الامريكى فى التغذية السريرية

“كتير من الناس فاكرين إن السكر نوع واحد… لكن الحقيقة إن فيه فرق كبير جدًا بين السكر النوع الأول والسكر النوع التاني، وخل...
05/07/2026

“كتير من الناس فاكرين إن السكر نوع واحد… لكن الحقيقة إن فيه فرق كبير جدًا بين السكر النوع الأول والسكر النوع التاني، وخليني أبسطهولك.”

السكر النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي، يعني جهاز المناعة بيهاجم خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الإنسولين، وبالتالي الجسم بيبطل يفرز إنسولين أو يفرزه بكميات قليلة جدًا.

وده بيظهر غالبًا في الأطفال أو الشباب، لكنه ممكن يحصل في أي عمر، وعلاجه الأساسي هو حقن الإنسولين مدى الحياة، لأن الجسم ببساطة مش قادر يصنعه.

أما السكر النوع التاني، فالمشكلة مختلفة تمامًا.

البنكرياس بيكون لسه بينتج إنسولين، لكن خلايا الجسم بتبقى أقل استجابة له، وده اللي بنسميه “مقاومة الإنسولين”. مع الوقت البنكرياس ممكن يجهد ويقل إنتاج الإنسولين.

النوع التاني هو الأكثر انتشارًا، وغالبًا بيرتبط بعوامل زي زيادة الوزن، وقلة الحركة، والعوامل الوراثية، والتقدم في العمر، لكنه ممكن يصيب صغار السن كمان.

وعلاجه بيبدأ بتعديل نمط الحياة: نظام غذائي صحي، نشاط بدني، وإنقاص الوزن لو فيه زيادة، وأحيانًا أدوية بالفم، وبعض الحالات قد تحتاج إلى الإنسولين.

الخلاصة:
النوع الأول = الجسم لا ينتج الإنسولين بسبب تدمير خلايا البنكرياس.
النوع التاني = الجسم ينتج الإنسولين لكن لا يستخدمه بكفاءة بسبب مقاومة الإنسولين، وقد يقل إنتاجه مع مرور الوقت.

وعشان كده، التشخيص الصحيح مهم جدًا، لأن طريقة العلاج مختلفة من نوع للتاني

لو البوست ده فادك، اعمل مشاركة علشان توصل المعلومة صح، واكتبلي في التعليقات: كنت تعرف الفرق بين النوع الأول والنوع التاني قبل كده؟



كثير من الناس يخلطون بين حقن الميزوثيرابي وحقن التخسيس، لكن الحقيقة أن لكل منهما هدفًا مختلفًا تمامًا:🔹 حقن الميزوثيرابي...
21/06/2026

كثير من الناس يخلطون بين حقن الميزوثيرابي وحقن التخسيس، لكن الحقيقة أن لكل منهما هدفًا مختلفًا تمامًا:

🔹 حقن الميزوثيرابي

* تُحقن موضعيًا في مناطق معينة مثل البطن، الأرداف أو الذراعين.
* تحتوي على مواد تساعد على تحسين مظهر الدهون الموضعية والسيلوليت.
* تستهدف منطقة محددة فقط.
* لا تؤدي إلى فقدان وزن كبير على الميزان.
* نتائجها تكون أفضل مع نظام غذائي صحي ونشاط بدني.

🔹 حقن التخسيس

* هي أدوية تعمل على الجسم بشكل عام وليس على منطقة محددة.
* تساعد على تقليل الشهية وزيادة الإحساس بالشبع.
* تساهم في فقدان الوزن عند استخدامها تحت إشراف طبي.
* تُستخدم للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة وفقًا لتقييم الطبيب.

⚠️ مهم: لا يوجد حقن سحرية تغني عن التغذية الصحية والنشاط البدني. اختيار النوع المناسب يعتمد على الهدف: هل المشكلة وزن زائد عام؟ أم دهون موضعية في منطقة معينة؟

✨ تذكري أن التقييم الصحيح للحالة هو الخطوة الأولى لاختيار أفضل وسيلة للوصول لنتائج آمنة ومستدامة

📩 “مش عارفة أي نوع مناسب لحالتك؟ ابعتيلي وأنا أساعدك في اختيار الأنسب لهدفك



#تخسيس #ميزوثيرابي

21/06/2026

السلام عليكم
مافيش عيادة الخميس القادم ٢٥ \٦
لحالات يوم الخميس حاكون موجود الاربعاء القادم من ٢ ل ٥
بدلا من الخميس
👌👌👌👌

🚨 مهما خسّيتي… رجلكِ مش بتخس؟مش كل الحالات سببها الدهون العادية!قد يكون السبب:🔹 ترهلات: الجلد فقد مرونته بعد نزول الوزن....
06/06/2026

🚨 مهما خسّيتي… رجلكِ مش بتخس؟

مش كل الحالات سببها الدهون العادية!

قد يكون السبب:
🔹 ترهلات: الجلد فقد مرونته بعد نزول الوزن.
🔹 سيلوليت: تموجات وتكتلات تحت الجلد.
🔹 ليبيديما: تراكم دهون مرضي يصعب نزوله بالدايت العادى والرياضة فقط.

⚠️ التشخيص الصحيح هو أول خطوة للحل الصحيح.

👩‍⚕️ Dr. Dalia Amer



#ليبديميا
#سليوليت

04/06/2026

#انت تقدر

في ناس كتير لسه فاكرة إن أخصائي التغذية دوره بس نزول الوزن أو زيادة الوزن… لكن الحقيقة إن التغذية العلاجية أعمق بكتير من كده. ❤️”

“التغذية ممكن تكون جزء أساسي من خطة العلاج، وتساعد في تحسين جودة الحياة، وتقليل شدة الأعراض، وتقليل تكرار الهجمات أو الانتكاسات في بعض الأمراض المزمنة والمناعية، جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبي والمتابعة مع الطبيب.”

“الـ Voice اللي وصلني من الحالة دي أسعدني جدًا، مش علشان رقم على الميزان نزل، لكن علشان إحساسها إن في تحسن، وإن في جزء من الألم أو المعاناة اللي كانت بتعيشها بقى أخف.”

“وده دائمًا الهدف الحقيقي من التغذية العلاجية… مش مجرد تغيير شكل الجسم، لكن مساعدة الإنسان يعيش حياة أفضل، بأعراض أقل، وطاقة أكتر، وجودة حياة أحسن.”

“كل الشكر لثقتها، وأتمنى من قلبي إن رحلتها تستمر للأفضل، وإن أكون سبب بسيط في تخفيف جزء من معاناتها. 🌷”

Dr. Dalia Amer
Clinical Nutritionist 💚

04/06/2026


العيد خلص… ودلوقتي نرجع نهتم بنفسنا من جديدونبدأ بداية صحية جديدة 🌸🌸مكان العيادة الحدايق شارع الشهر العقارى بجوار فرن مد...
02/06/2026

العيد خلص… ودلوقتي نرجع نهتم بنفسنا من جديد
ونبدأ بداية صحية جديدة 🌸🌸

مكان العيادة
الحدايق شارع الشهر العقارى بجوار فرن مدبولى داخل عيادة د نرمين على حسين اخصائية الباطنة والجهاز الهضمي

المواعيد
الثلاثاء من ٥ ل ٨
الخميس من ٣ ل ٦
ولم يتم فتح متابعات الاونلاين حاليا
اخلص المجموعة اللى معايا ونبدا اونلاين تانى باذن الله 🤲
دمتم بخير❤️🌸

#افرح

🌿 مشروبات تساعد تنزّل المية المحبوسة بعد العيد:🥒 ١- مية + شرائح خيار ولمونتساعد على الترطيب وتقليل الانتفاخ 💧🍃 ٢- بقدونس...
31/05/2026

🌿 مشروبات تساعد تنزّل المية المحبوسة بعد العيد:

🥒 ١- مية + شرائح خيار ولمون
تساعد على الترطيب وتقليل الانتفاخ 💧

🍃 ٢- بقدونس مغلي
من أكتر الحاجات اللي بتساعد الجسم يتخلّص من السوائل المحتبسة

🫚 ٣- زنجبيل دافي
يحسن الهضم ويقلل الإحساس بالثقل بعد الفتة والرقاق 😵‍💫

🍋 ٤- نعناع ولمون
يريّح المعدة ويخفف النفخة جدًا

☕ ٥- شاي أخضر
ممكن يساعد بشكل بسيط مع الحركة والمية

بس الأهم من أي مشروب 👀
إنك تعملي “روتين رجوع” صح بعد العيد ✨

✔️ اشربي مية كتير طول اليوم
✔️ قللي الملح والمخللات يومين تلاتة
✔️ خدي خضار وبروتين في كل وجبة
✔️ اتحركي حتى لو مشي 20 دقيقة
✔️ نامي كويس… جسمك بيصلح نفسه أثناء النوم 😌

ومتخافيش 💛
أغلب الزيادة بعد العيد بتكون:
📌 مية محبوسة
📌 انتفاخ
📌 أكل تقيل

ومع أول أسبوع جسمك بيبدأ يرجع طبيعي جدًا
💪💪💪💪


#افرح

كل عام وحضراتكم بخير 🌸🌸🌸عيد سعيد
26/05/2026

كل عام وحضراتكم بخير 🌸🌸🌸
عيد سعيد

السلام عليكم باعتذر لاى حد كلمنى بخصوص المتابعة الاونلاين حاليا مش حاقدر اخد حالات زيادة 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️كلكم حبايبى ❤️بس غص...
25/05/2026

السلام عليكم
باعتذر لاى حد كلمنى بخصوص المتابعة الاونلاين
حاليا مش حاقدر اخد
حالات زيادة 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
كلكم حبايبى ❤️بس غصب عنى 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
المجموعة اللى معايا يخلصوا على خير 🤲🤲
وحابدا افتح الاونلاين ❤️
ولا تنسونى من صالح دعائكم
🤲❤️❤️

Address

Kafr El Dwar
Kafr Al-Dawar

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Dalia Yosry Amer اخصائية التغذية د داليا يسرى عامر posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category