31/08/2025
مش كل يوم حلو في الدايت؟
ده طبيعي ومش ضعف منك، لأسباب نفسية وبيولوجية وبيئية مش دايمًا بنلاحظها.🙏🏻
كل ما تكون الأنظمة أقسى، احتمالية فشلها بتزيد
عقلنا يرفض الحرمان، ودايمًا بيدفعه داخليًا يدمر النظام فجأة لما يحس ببداية انهيار❌
خلاصة الكلام♥️
مش كل يوم هتكون فيه القوة والإرادة على نفس المستوى، والذهن بس ما بإحنا اللي بنفكر كده.
دي عوامل نفسية وبيولوجية بتتحكم في قدرتنا على الالتزام أحيانًا، مش عيب ولا ضعف🙏🏻..
