19/08/2026
إزاي بنشخص السمنة صح؟" 📏🔬
ممكن يكون وزنك عالميزان "مثالي" بس جسمك فيه "سمنة"! أيوه زي ما بقولك كدة، وده اللي بنسميه "سمنة الوزن الطبيعي" أو (Skinny Fat). 😱
بصفتي استشاري جراحة، مش بعتمد بس على الميزان. إحنا بنستخدم أدوات أدق زي:
✅ مؤشر كتلة الجسم (BMI): بنقسم الوزن على مربع الطول، بس ده مش كفاية لوحده
✅ محيط الخصر: تراكم الدهون حول البطن هو أخطر أنواع السمنة لأنه بيأثر مباشرة على الأعضاء الداخلية والكبد. ⚠️
✅ نسبة الدهون في الجسم (PBF): ده المقياس الحقيقي اللي بيعرفنا أنت عندك عضلات ولا دهون متدارية.
الإحصائيات بتقول إن حوالي 24% من البالغين اللي وزنهم طبيعي، عندهم خلل في التمثيل الغذائي بسبب الدهون المستخبية دي! 📉
لازم تطمن على توزيع الدهون في جسمك مش بس رقمك على الميزان. تشخيصك الصح هو اللي بيحدد هنمشي في أنهي طريق. 🩺✨
*** لايك وشير وتابع الصفحة عشان يوصلك كل جديد ***
ودمتم بصحة وعافية مع تحياتي د. بهجت محمود استشاري الجراحة العامة (خبرة أكثر من 20 سنة)
----------------------------------------------------
العنوان: المنيا الجديدة - الحي الرابع – اسكان الشباب – العمارة اللي وراء مكتب إيجي باص - شقة رقم 1 - الدور الأرضي - بالقرب من مول زمزم وكشك الزراعة.
للحجز والاستعلام 01026858843
مواعيد العمل : يومياً من 6:30 مساءً حتى 9:30 مساءً (ماعدا الجمعة أجازة).
تقدر توصلنا من خلال موقع العيادة على الخريطة:
https://maps.app.goo.gl/CCtmBzjBeNUfipvq9
للحجز والاستعلام 01026858843
#المنيا