Reiki Barcelona AMTH

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Reiki Barcelona AMTH Fundada en el 2003, la AMTH imparte cursos de calidad en el ámbito del crecimiento personal. Un abrazo de todo el equipo Reiki Barcelona AMTH.

Sesiones y cursos de reiki (castellano, catalán e inglés), quiromasaje, meditación, coaching, recargas energéticas con minerales. Bienvenido a AMTH, tu casa interior, un lugar donde todos sois bien recibidos, donde nadie es más que nadie y donde todos trabajamos en equipo para ayudarnos a crecer como personas.Y crecer como personas implica trabajar desde el corazón, la única vía real para vivir plenamente, alimentar el alma y de ese modo vivir la vida felices, con una sonrisa permanente. Con este objetivo y con el pleno convencimiento de que cada uno tiene el poder de encontrar y desarrollar lo que le hace excepcional como individuo, hemos creado esta Asociación, tu Asociación, para poder seguir aprendiendo y dando junto a ti. Te ofrecemos un espacio seguro en el cual puedes formarte y disfrutar en nuestro amplio abanico de actividades: cursos y terpia de reiki, meditación, mindfulness, recarga energética, taller de minerales, de mandalas, rituales de luna..y un sinfín más que puedes descubrir en nuestra web www.amth.es. Esperamos poder compartir nuestro espacio contigo y que comiences a formar parte de nuestra ya gran familia.

22/09/2026

¿Trabajas demasiado y al final del día no te queda nada para ti?

No es solo cansancio. Es esa sensación de que el día se ha ido en hacer cosas para otros, y tú te has quedado sin turno.

La regla del 8 dice algo simple: 8 horas para trabajar, 8 para descansar, 8 para vivir. Y esas últimas 8 también cuentan. No son un lujo. Son tu vida.

No se trata de tener una vida perfectamente equilibrada cada día. Se trata de recordar que trabajar es una parte de tu vida, no toda tu vida. Y que si no te queda tiempo para ti, algo se está desajustando.

En Reiki Barcelona AMTH hablamos de Reiki, meditación y bienestar para ayudarte a reconectar contigo. No para que hagas más, sino para que te escuches más.

¿En qué se te van las horas que no trabajas?

La duda más común sobre el Reiki a distancia no es si funciona. Es "si no estoy allí, ¿cómo sé que me lo estás haciendo ...
19/09/2026

La duda más común sobre el Reiki a distancia no es si funciona. Es "si no estoy allí, ¿cómo sé que me lo estás haciendo de verdad?”.

Es una pregunta legítima. Y la respuesta no es una explicación técnica. Es la experiencia de quien lo ha probado.

En una sesión a distancia, no hay contacto físico. Pero hay conexión, presencia e intención sostenida durante toda la sesión. Y eso se nota. A veces durante, a veces después.

Si alguna vez lo has dudado, prueba una vez. Sin compromiso. Y luego decides.

15/09/2026

¿Qué pasa si bebes agua nada más despertarte?

Pasa que empiezas el día escuchándote. Y eso, aunque parezca pequeño, es enorme.

No necesitas una rutina perfecta. No necesitas hacerlo todo bien. A veces el autocuidado empieza con algo tan simple como beber agua antes de mirar el móvil, respirar antes de hablar, parar antes de seguir.

El crecimiento personal no está en los grandes gestos. Está en cómo te cuidas en lo pequeño. En cómo te tratas cuando nadie mira.

En Reiki Barcelona AMTH compartimos Reiki, meditación y bienestar para ayudarte a vivir con más consciencia.

Si este mensaje te ha hecho bien, síguenos para más contenidos así. Y si conoces a alguien que necesite recordar esto, compártelo. A veces un pequeño gesto también es cuidar de otros.

10/09/2026

A veces pensamos que formarse como terapeuta de Reiki es aprender una técnica. Y sí, hay técnica, pero lo que realmente sucede es más sutil: aprendes a estar presente sin desgastarte. Y eso cambia no solo cómo trabajas, sino cómo vives.

Ventajas de la formación que no son obvias, pero son reales:

1. Aprendes a regular tu sistema nervioso.
Para sostener a otros, primero necesitas saber sostenerte a ti. Y el Reiki te enseña eso desde la práctica.

2. Dejas de absorber lo que no es tuyo.
No es un escudo mágico, pero es una herramienta para soltar lo que no te pertenece.

3. Tu presencia se convierte en un espacio seguro.
No necesitas hacer nada especial. Solo estar. Y el Reiki te entrena en eso.

4. Ganas una herramienta que funciona donde la palabra no llega.
Hay cosas que no se dicen, pero se sienten. Y el Reiki te da un lenguaje para eso.

5. Aprendes a estar con el dolor ajeno sin cargar con él.
Esa es la diferencia entre ayudar y agotarte.

Si alguna de estas resuena contigo, el próximo curso de formación de terapeutas Reiki ya tiene fecha. En nuestra bio tienes toda la información.

08/09/2026

Vamos a hacer una cosa: vamos a nombrar lo que te roba energía y que no ves porque lo tienes normalizado.

1. Decidir todo el tiempo.
Qué comer, qué responder, qué hacer primero. Cada microdecisión suma. No es que no puedas, es que tu sistema se agota sin que te des cuenta.

2. Cambiar de tarea constantemente.
Empezar una cosa, dejarla a medias, empezar otra. No es multitarea, es gastar energía en frenar y arrancar una y otra vez.

3. Estar siempre disponible.
Contestar al momento, estar en modo respuesta, abrir el móvil por inercia. Eso no es conexión. Es ruido. Y el ruido cansa más que el trabajo.

Y el Reiki no es una técnica para recargar. Es una forma de parar de gastar energía en lo que no la merece. Por eso funciona: porque te devuelve el control sobre dónde pones tu atención.

¿Cuántas de estas tres te has reconocido?

Los ejercicios que damos hoy no son una lista de tareas. Son un recordatorio de que la calma no se improvisa, se entrena...
04/09/2026

Los ejercicios que damos hoy no son una lista de tareas. Son un recordatorio de que la calma no se improvisa, se entrena.

Cada uno de ellos está diseñado para devolverte a tu cuerpo en momentos de transición, porque los cambios bruscos no se gestionan con voluntad, se gestionan con presencia. Y si además le añades un poco de reiki pues mucho mejor.

Porque Reiki no es una técnica de relajación. Es un recordatorio físico de que puedes volver a ti mismo en cualquier momento.

Si has llegado hasta aquí, ya has empezado el camino de vuelta.

29/08/2026

No es indecisión. Es cansancio de tomar decisiones sin parar.

Y no te has dado cuenta porque lo has normalizado. Decidir qué comer, qué responder, qué hacer, qué priorizar. Tu sistema nervioso está en modo "alerta" todo el día, y por eso dudar se ha vuelto tu estado por defecto.

Cuando el Reiki desactiva esa alerta, las decisiones no se vuelven más fáciles. Se vuelven más claras. Y la diferencia es que dejas de gastar energía en dudar para empezar a usarla en vivir.

Si te resuena, escríbenos para una sesión, o chequea nuestra bio para más información.

25/08/2026

¿Sientes que llevas semanas arrastrando una fatiga que no se va con el descanso?

No es sueño acumulado. Es que hay algo que no termina de soltarse, y el cuerpo lo está pagando.

Cuando el desgaste es profundo, una sesión de Reiki no basta. No porque el Reiki no funcione, sino porque los cambios profundos necesitan tiempo para integrarse.

Por eso recomendamos un mínimo de 4 sesiones. Una a la semana.

No es un capricho. Es un ritmo. Para que el cuerpo y la mente tengan espacio para asimilar lo que se mueve en cada sesión. Porque el Reiki no es una píldora mágica. Es un proceso de reencuentro contigo mismo.

Si esto te resuena, en nuestra bio tienes más información. Y si no, también. Porque el conocimiento está ahí.
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22/08/2026

¿Alguna vez has sentido que hay demasiada gente a tu alrededor, pero nadie escucha lo que realmente te importa?

Eso no es "estar solo". Es estar desconectado de lo que necesitas decir.

El Reiki no es una técnica mágica para "curar la soledad", y no tenemos una solución rápida para que todo encaje. Pero lo que sí genera es un espacio para que las partes de ti que no encuentran palabras empiecen a expresarse.

No pasa en una sesión. Pasa en un proceso. En varias sesiones.

Por eso no estamos aquí para darte respuestas inmediatas, sino para abrir un espacio donde las preguntas puedan formarse.

Si te resuena esto que estás leyendo, el enlace está en nuestra bio para que puedas ver cómo se construye ese espacio. Sin compromiso. Solo para saber que existe.

Es fácil, escrÍbenos.

¿Sabes cuándo te das cuenta de que no estás escuchando? Cuando la otra persona se calla y tú no sabes qué decir porque e...
18/08/2026

¿Sabes cuándo te das cuenta de que no estás escuchando? Cuando la otra persona se calla y tú no sabes qué decir porque estabas pensando en tu respuesta.

Me ha pasado. Y seguro que a ti también.

No es que no te importe lo que dicen. Es que nunca te enseñaron a escuchar sin preparar la respuesta. Y eso cansa. Cansa a la otra persona y te cansa a ti, aunque no lo sepas.

El experimento de hoy no es técnico. Es humano: en tu próxima conversación, escucha sin interrumpir. Sin preparar tu siguiente frase. Solo escucha. Deja que la otra persona termine del todo.

Y luego, en silencio, pregúntate: ¿qué necesita escuchar ahora?

Si lo pruebas, vuelve y cuéntame qué pasó. Porque igual te sorprende lo que ocurre cuando dejas de hablar para empezar a escuchar.

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