Aliciawellnes

Aliciawellnes “Bienestar real para mujeres reales. Movimiento, calma y descubrimiento desde una vida cosmopolita.”

18/06/2026

✨ Entre historia, espiritualidad y belleza, recorriendo los impresionantes templos de la antigua dinastía de Tailandia. 🇹🇭🙏
Cada rincón guarda siglos de cultura, arte y tradición. Un viaje que invita a detenerse, contemplar y conectar con la esencia de este maravilloso país.
✨🏯🌿

15/06/2026

Una semana más equilibrando trabajo, familia, estudio online, creación de contenido, entrenamientos en el gym y la compra semanal. ✨
También reservando esos momentos tan necesarios de reflexión, calma y conexión conmigo misma, porque el descanso mental es tan importante como la productividad.
Después de analizar cómo ha ido la semana, toca planificar la siguiente y dejar listos los últimos detalles para Alicante: fechas, búsqueda de vuelos y esos pequeños trucos que siempre me funcionan para encontrar buenas opciones. 😉✈️
Porque organizarse no es hacerlo todo perfecto, sino encontrar el equilibrio entre las responsabilidades y disfrutar del camino. 💫
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15/06/2026

Empezar el día con un desayuno nutritivo es una forma de agradecerle a nuestro cuerpo todo lo que hace por nosotros. 🍓🥑🥣

Hoy elijo llenarme de energía, vitalidad y bienestar, apoyándome en una alimentación consciente y en la suplementación natural que acompaña mis objetivos.

Cada pequeño hábito cuenta. Cada elección suma.

¡Que tengas un día lleno de fuerza, equilibrio y buenas oportunidades! 💛🌿

14/06/2026

Una semana más equilibrando trabajo, familia, estudio online, creación de contenido, entrenamientos en el gym y la compra semanal. ✨
También reservando esos momentos tan necesarios de reflexión, calma y conexión conmigo misma, porque el descanso mental es tan importante como la productividad.
Después de analizar cómo ha ido la semana, toca planificar la siguiente y dejar listos los últimos detalles para Alicante: fechas, búsqueda de vuelos y esos pequeños trucos que siempre me funcionan para encontrar buenas opciones. 😉✈️
Porque organizarse no es hacerlo todo perfecto, sino encontrar el equilibrio entre las responsabilidades y disfrutar del camino. 💫
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14/06/2026

✨🌊GRACIAS A LOS ELEMENTOS 🌊✨
Hoy elevo mis brazos al cielo en señal de gratitud.
Gracias al fuego por transformarme, al agua por enseñarme a fluir, a la tierra por sostenerme y al aire por recordarme que siempre puedo volver a respirar y empezar de nuevo.
Que nunca olvide que formo parte de algo mucho más grande, hermoso y sagrado. 🌿✨
❤️ Gracias, vida. Gracias, universo. Gracias, elementos.

13/06/2026

✨🌺 Ori Tahiti: energía, fuerza y conexión con nuestras raíces 🌺✨
Hoy me dejé llevar por los ritmos vibrantes de la Polinesia a través del Ori Tahiti, una danza tradicional de Tahití que combina fuerza, feminidad, expresión y alegría. Cada movimiento cuenta una historia, cada paso conecta con la música y cada clase es una oportunidad para liberar energía, ganar confianza y disfrutar plenamente del presente. 🌴💃✨
Bailar no es solo mover el cuerpo, es expresar el alma, sentir la libertad y celebrar la vida con cada latido del corazón. 💫🌺


09/06/2026

✨ La energía no llega sola… se construye cada día. 💛

Empezando el día con movimiento, energía y la mejor actitud. ✨🏋️‍♀️
Un entrenamiento para activar cuerpo y mente, cargar las pilas y aprovechar cada oportunidad que trae este nuevo día. Porque cuando te cuidas, todo fluye mejor: más fuerza, más enfoque y más amor propio. 💪☀️
Hoy el objetivo no es ser perfecta, sino disfrutar del proceso, agradecer lo que tengo y seguir avanzando con ilusión. 💛




@✨🌿💫✨

07/06/2026

Buenos días, café en mano, desayuno tranquilo y la energía puesta en todo lo bueno que está por venir. ☀️✨
Pequeños rituales que marcan la diferencia: preparar el almuerzo, organizar el día y salir de casa con gratitud y propósito. Porque no se trata solo de llegar al trabajo, sino de disfrutar cada momento del camino.
Hoy elijo avanzar con calma, ilusión y buena actitud. 💛
_

24/05/2026

Hay lugares que no solo se visitan… se sienten 🌿✨
Hoy me despido de Países Bajos entre bosques infinitos, aire puro y caminos que invitan a ir más despacio.
Un último paseo rodeada de naturaleza, agradeciendo cada amanecer, cada conversación y cada instante vivido aquí. 🍃
Me llevo calma, inspiración y recuerdos que ya forman parte de mí.
Hasta pronto, Holanda 🤍

26/03/2026

My best summer time friend 🧡 🧡🧡🧡✨️✨️

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