Lunes 09:45 - 14:00 17:00 - 20:30 Martes 09:45 - 14:00 17:00 - 20:30 Miércoles 09:45 - 14:30 16:00 - 20:30 Jueves 09:45 - 14:00 17:00 - 20:30 Viernes 09:45 - 14:00 17:00 - 20:30 Sábado 10:00 - 13:45

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/253323717873874/

Hierbabuena Baiona Alimentos y Hábitos saludables

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Bayona
Hierbabuena Baiona Alimentos y Hábitos saludables

Alimentación ecológica: fresco,carne, pasto, granel, lácteos 🌱
Complementos
Hábitos saludables 🏃
Reiki
Reflexología
Masaje
Acompañamiento personal 🤝

07/09/2026

🥫➡️🫙 ¿Latas o botes de cristal? Pequeños cambios que pueden marcar la diferencia

Los alimentos en conserva pueden ser prácticos y ayudarnos a ahorrar tiempo, pero consumirlos en los envases equivocados puede tener algunos inconvenientes 👇

⚠️ Las latas contienen un revestimiento de barniz que contiene bisfenol A u otras sustancias químicas
⚠️ El sabor metálico puede transferirse a los alimentos
⚠️ Una vez abierto, hay que consumirlo rápidamente para evitar que se genere óxido

💚 ¿Una alternativa? Los botes de cristal

🫙 El cristal es un material inerte, que no altera el sabor de los alimentos.
🌿 Permite ver fácilmente el contenido y comprobar su estado.
♻️ Es reutilizable y reciclable, ayudándonos a reducir residuos.
✨ Y puede ser una excelente opción para almacenar alimentos de una forma más sostenible

Se trata de elegir conscientemente y apostar siempre que sea posible por alimentos frescos y opciones con ingredientes sencillos

🌱 Pequeños cambios en nuestra despensa pueden ser grandes pasos hacia hábitos más saludables y sostenibles

¡Te leemos en comentarios! 👇💚

05/09/2026

¡Este MIÉRCOLES, día 9! ✨

A veces necesitamos parar, elegir un camino o simplemente escuchar nuestra intuición, pero no siempre es fácil conectar con nosotros mismos. Para esos momentos en los que buscamos claridad, este miércoles vuelve Cris a Hierbabuena Baiona con su sesión de Acompañamiento con Tarot. 🌿

Un espacio de confianza y ayuda para encontrar tus propias respuestas.

Te esperamos en Hierbabuena Baiona.

04/09/2026

¡Momento de sorteo en Hierbabuena Baiona! 🌿🎉

MIRA, NUESTRO GANADOR DE HOY:

Premio: ¡Una estupenda espuma desmaquillante Drasanvi Oliva! (¡Gracias Loreto por sacar el papelito ganador y ayudarnos con las manos inocentes!)

Afortunado: ¡Enhorabuena, Juan! Ya tienes tu premio esperándote en la tienda.

Gracias de corazón a todos los que habéis participado y apoyado este rincón de salud y comercio local. 💚✨

03/09/2026

🌿 ¿Sabías que no todas las infusiones se preparan igual?

A la hora de preparar una infusión, la parte de la planta que utilizamos importa. No es lo mismo infusionar una flor delicada que una raíz o una corteza. 🌱

Partes delicadas = infusión ☕
Partes duras = decocción 🔥

Y un pequeño truco: tapar la taza durante el reposo ayuda a conservar los compuestos aromáticos más volátiles

✨ Preparar una planta correctamente es el primer paso para disfrutar de ella

¿Conocías la diferencia entre infusión y decocción?

Cuéntanos qué planta sueles preparar en casa 👇

02/09/2026

¡El poder del caldo de huesos en formato crema ya está disponible en Hierbabuena Baiona!

Directas desde las manos de Merçe y elaboradas con todo el cariño, han llegado las nuevas cremas congeladas de verduras ecológicas con base de caldo de huesos (hervido durante 24 horas) de Santapaciencia.

Esta variedad combina calabaza, cúrcuma, jengibre, curry y zanahoria, utilizando los mejores ingredientes, agua de calidad y sal marina para ofrecerte una auténtica dosis de nutrición intensa para el cuerpo.

Pásate y descubre estas maravillas ideales para cuidarte por dentro. ¡Te esperamos!

01/09/2026

En Hierbabuena Baiona apostamos por productos de máxima calidad, cuidadosamente formulados y pensados para mejorar tu calidad de salud y la de los tuyos 🌱✨

Ya tienes disponible toda la gama de Be Levels, incluyendo los esenciales infantiles como el jarabe Immunity Kids. Te explicamos cómo funcionan los descuentos:

En la web oficial de Be Levels consigues un 5% de descuento utilizando el código habitosbaiona.

En nuestra tienda física tienes ese mismo 5% de descuento llevándote una sola unidad, y si compras tres productos de la marca, el descuento sube hasta un 10%.

¡Ven a por tus favoritos a la tienda y cuídate de forma natural! 💚

31/08/2026

¡Como ya es costumbre por aquí... llegamos con unos días de retraso, pero lo prometido es deuda! 😉
Aquí os dejamos el momento del sorteo del viernes. Queremos darle las gracias a Rebeca por echarnos una mano sacando el papelito ganador.
Y la afortunada de esta semana ha sido... ¡Silvana! 🎉 Enhorabuena, te llevas este fantástico champú ideal para ahora que llega la época de caída del cabello, acompañado de biotina.
¡Muchas gracias a todas por participar y feliz semana! 🌱✨

30/08/2026

🌿 ASHWAGANDHA: un pequeño apoyo para tu bienestar

La ashwagandha es una planta tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica y cada vez más conocida por quienes buscan cuidar su bienestar de forma natural ✨

¿Sus beneficios más conocidos? 👇

💚 Puede ayudar a gestionar el estrés y favorecer una sensación de calma
😴 Puede contribuir a un descanso más reparador
⚡ Se utiliza tradicionalmente para apoyar la vitalidad y el equilibrio del organismo
🧘‍♀️ Ideal para esas etapas en las que necesitas bajar el ritmo y cuidarte un poquito más

Como siempre, cada persona es diferente. Si estás tomando medicación, estás embarazada o tienes alguna condición de salud, consulta con un profesional antes de tomarla

🌱 ¿Has probado la ashwagandha? Cuéntanos tu experiencia en comentarios

30/08/2026

A veces, para avanzar con ligereza en la vida, necesitamos mirar hacia atrás con amor y colocar cada pieza de nuestro sistema familiar en su lugar correcto.
Sanar nuestras raíces es, al fin y al cabo, regalarnos paz a nosotros mismos.

Te invitamos de corazón a este Taller de Constelaciones Familiares: Sana y Ordena tu Sistema Familiar, un espacio seguro, cálido y respetuoso para transitar aquello que nos sostiene y nos vincula.

Fecha: Domingo, 27 de septiembre

Horario: De 09h00 a 14h30 y de 16h30 a 21h00

Lugar: Hierbabuena Baiona (Carabela Pinta 22)

Imparte: Belén Puga | Acompaña: Ana Isabel Fernández

Precios: Constelar 80 euros |
Participar 30 euros

Las plazas son limitadas para cuidar la intimidad y la profundidad del grupo.

Si sientes el llamado a vivir esta experiencia transformadora, reserva tu espacio escribiéndonos o llamándonos al 658 960 872 o al 655 451 355.

Te esperamos para abrazar nuestra historia con compasión. ✨🌿

28/08/2026

ABRIMOS INSCRIPCIONES para el curso certificado HERBORISTA FAMILIAR, año académico 2026-27. Empezamos en Octubre!

Mas detalles, como apuntarse, precios & programa completo en nuestra página web! ACADEMIADEPLANTAS.ES

Apúntate a la entrevista ya! El grupo se está llenando!

Nuestra academia no es típica.

Creemos que los cursos presenciales y los libros en papel tienen mucho más valor que los cursos online.

Usando todos los sentidos es necesario si quieres trabajar con plantas.

Mi objetivo es dar conocimiento profundo y que salgan de aquí alumnas seguras y capaces de trabajar como herboristas familiares para servir a su comunidad. Quiero que mis alumnas me superen.

Quiero que se junten Mujeres y Hombres empoderados y que seamos más y más contra la farmafia, manipulación de gobiernos, el Caos e inteligencia NO REAL.

Soy vitalista, creo que nuestra mente no está situada en el cerebro pero en el corazón. Que nuestra INTELIGENCIA ESTÁ EN EL CORAZÓN. Curación ocurre desde alli, todo está interconectado, tu cuerpo y alma, y todos los elementos en NATURALEZA.
Cursos online ofrecen poca información, y yo quiero enseñar DE VERDAD, es importante que entiendas la diferencia y mi POR QUÉ:

Imagínate que INFORMACIÓN está en la micorriza que tocamos juntos, en vibración de la planta con cual meditamos, en la comida silvestre que compartimos.

La MEMORIA & el olfato están en el mismo sitio en nuestro cerebro.

Uso el OLFATO en práctica clínica y enseño como entrenar este sentido durante clases. Todo esto HAY QUE VIVIR y no mirar tras la pantalla. Quiero que lo sientas ahora en tu corazón, te resuena...?

En mis cursos se trabaja mucho con la bioquímica de las plantas, pero también con su energética.

Estamos aprendiendo cómo entender y tratar los sistemas del cuerpo y la fisiología de manera holística.

Te abro puertas de mi Academia para que tengas esta EXPERIENCIA en las tierras mágicas de Galicia donde en las nieblas se juntan ríos con mar, vientos traen olor de tierra mojada, musgos y la queimada.

Dónde residen las Meigas y Espíritus del Agua más potentes de la península.

https://www.instagram.com/p/DXJlkptDMPs/?igsi=MXU4aTdldjk1bmhybQ==

Dirección

C/CARABELA PINTA Nº22 BAJO
Bayona
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