28/07/2021
La valiente Simone Biles!
Abandona los Juegos Olímpicos, el sueño de muchos, por lo que seguramente se ha estado preparando más de media vida, y los ha abandonado para cuidar de su salud mental y emocional, sintiendo todo el peso del mundo sobre ella según sus propias palabras.
El triunfo no siempre se trata de premios, medallas ni reconocimientos externos; se trata de saber escucharte a ti mismo y saber parar! Saber decir “esto no lo quiero para mi aunque los demás consideren que es lo correcto”. cuando por mucho que algo sea aparentemente bueno no merece la pena el sacrificio, cuando tú Salud mental o emocional se pierden por el camino… no! Un precio demasiado alto que Simone no está dispuesta a pagar más.
Cuando prestas atención a las señales de tu cuerpo y tus emociones, cuando no permites que otros decidan hasta cuando es suficiente, eres el verdadero dueño o dueña de tu vida.
Esto me lleva también al famoso “pensamiento positivo” que tan de moda está y que taaaaaaanto daño hace a la Salud mental y emocional de más personas, pero en esto ya profundizaremos en otras publicaciones.
Imagino que Simone no era del todo consciente de lo que se iba a desencadenar con su decisión, que su frase de “llevo el peso del mundo” le provocaba tanto miedo a dejarlo como a no poder mantener la situación. Un intenso debate interno en el que ha decidido ser merecedora de un descanso, de no tener que ser una superwoman y reconocerse a sí misma sus límites.
“Debemos cuidar nuestra salud mental y no solo hacer lo que el mundo espera que hagamos”
Gran lección! Grande Simone! 👏🏼👏🏼👏🏼
