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Mercedes Mata

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Seville
Mercedes Mata

Mi nombre es Mercedes Mata, más de 30 años en el camino del crecimiento personal. http://www.mercedesmata.com Coach de Vida. Instructora de Meditación.

Guío a mujeres a recuperar el sentido de sus vidas superando miedos e inseguridades limpiando sus patrones kármicos negativos. Soy Mercedes, terapeuta energética formada y entrenada en diferentes disciplinas holísticas: Maestra de Reiki. Profesora de Metafísica. Tarot Evolutivo. Registros Akáshicos. Espiritualidad. Hay Teacher training. Aromaterapia.

03/06/2026

Con la llegada del calor, el Reiki puede ayudarte a bajar el ritmo, calmar la mente y recuperar energía. En Mercedes Mata - Terapia Energética te acompaño a encontrar equilibrio y descanso interior.

28/05/2026

Una de las confusiones más comunes es pensar que desapego significa distancia emocional.

En realidad, el desapego saludable permite vincularse con libertad, sin dependencia ni miedo a perder.

Amar sin aferrarte es una forma más serena y honesta de amar.

Guárdalo si este recordatorio te hizo bien.

27/05/2026

Soltar no siempre es renunciar; a veces es dejar de cargar lo que ya no te hace bien.

La práctica espiritual del desapego nos invita a vivir con más ligereza, sin miedo a que todo se rompa si dejamos de controlar.

Hoy no sueltes por desesperación: suelta por amor a tu paz.

25/05/2026

Sanar nuestras emociones es darnos cuenta de cuáles son nuestros patrones rígidos, nuestras contradicciones, inseguridades, y sobre todo, de nuestra falta de autoestima.

El pensamiento positivo es importante, pero la AUSENCIA de pensamiento negativo lo es más.

No te esfuerces en repetir afirmaciones o crear las tuyas propias.

Primero reconoce qué te está frenando en tu vida, lo que es mejor cambiar, luego acéptalo y déjalo ir. Sé consciente de tus conversaciones internas negativas y pon punto y final.

Haz cosas que te aporten alegría, vive, sé feliz, libérate de tus cargas, y así, tus pensamientos positivos no tendrán que enfrentarse a ninguna barrera y se materializarán con rapidez.

24/05/2026

Para que un pensamiento se haga realidad, primero has de tener la intención creativa de imaginar algo con todo detalle y sentirlo.
Tenemos miles de pensamientos al día, y para bien o para mal, no todos se hacen realidad, pues la naturaleza de la mente es pensar.
La mayor parte de nuestra vida actuamos como autómatas. Nuestros momentos de darnos cuenta de lo que hacemos y de por qué lo hacemos, suelen ser escasos.
Te propongo que a partir de hoy te hagas consciente de cómo vives, de quién eres y de qué deseas ahora.
Cuando despiertes por la mañana, date cuenta de que estás viva y da gracias por ello.

¡Cuéntame tus experiencias cuando quieres manifestar algo!
Te leo en comentarios.

22/05/2026

¿Qué haces para manifestar tus sueños? ¿Te obsesionas o confías?

20/05/2026

Mayo es un buen momento para renovar tu energía. Con Reiki en Mercedes Mata - Terapia Energética puedes relajar cuerpo y mente y prepararte para los cambios que llegan.

15/05/2026

¿Te escuchas? ¿Te respetas? ¿Te gusta pasar tiempo contigo?

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