SananQi escola de Ioga i Salut

16/06/2026

08/06/2026

El próximo 20 de Junio celebramos el día Internacional del Yoga( establecido el 21 de Junio) y el Solsticio de verano.

El 11 de Diciembre 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de Junio como el Día Internacional del Yoga, con la resolución 69/131. La celebración de este día sirve para concienciar a la población sobre los benefcios de practicar Yoga.

Coincide con el momento en que el eje de rotación de la Tierra se encuentra en su inclinación máxima hacia el Sol. El solsticio de verano se celebra como un símbolo de renovación y abundancia. Época de purificación de la mente y las emociones. Se considera un tiempo propicio para honrar a los antepasados y buscar su bendición.

SananQi abre sus puertas de forma GRATUITA e incluso puedes invitar a alguna persona, a celebrar aquí en el centro.

Programa

8.30 a 9.45 Saludaremos al Sol, 108 saludos acompañándonos con los mantras.

10 a 11.15 Vinyasa Yoga

11.30 Yoga Nidra.

Plazas limitadas.

Podrás reservar vía whasap 620545491( Neus)

En SananQi escola de ioga i salut
Avinguda Europa 22
Montcada i Reixac

08/06/2026

El pasado sábado compartimos un encuentro de yoga y ayurveda.
Desde una perspectiva tradicional y basándonos en textos clásicos, como los yoga sutras de patanjali, la Bhagavad Gita y otros textos del Hatha yoga comprendimos que el yoga es un camino de sanación, entendiendo la enfermedad desde una raíz más profunda: como una desconexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Para la tradición, la verdadera sanación no es sólo curar un síntoma, sino restaurar el estado de totalidad o Svastha ( establecido en el propio Ser), así enlazando con el Ayurveda y con , la salud no es la ausencia de enfermedad. Estar sanos significa que nuestras energías vitales están en equilibrio y que la mente está clara y en paz. En este taller
Gracias a tod@s los participantes y a Anabel por su sabiduría en la tradición yóguica y la Medicina ayurvédica.
SananQi escola de ioga i Salut tiene un compromiso honesto con la difusión verdadera y profunda del camino del yoga en todas sus dimensiones.

Om shanti
Neus Villanueva

06/05/2026

Classe de vinyasa ioga : Dilluns 20 a 21h
Dimecres 9.15 a 10.30 i Dimecres de 19.30 a 21h

19/04/2026

El 6 de Junio de 8.30 a 14h os acompañamos en esta preciosa propuesta, sanadora.
Dos talleres:
EL YOGA SANA
Será un espacio de reconexión y equilibrio natural.
Exploraremos la práctica de yoga desde una perspectiva sanadora y restaurativa. Brindaremos herramientas para reducir el estrés, liberar tensiones acumuladas en el cuerpo

10/04/2026

El florecer primaveral nos trae novedades en SananQi.
Ahora tendremos clases regulares de Yoga para niños. Los lunes de 17.15 a 18.15 para niñ@s entre 7 y 12 años.
Con la novedad que será totalmente, impartida en inglés.

Vuestros hijos disfrutarán de yoga en mat, yoga en telas aéreas y acrobacias. Y a su vez, harán que la lengua inglesa oral sea fluida para ellos.

Solicita información en 620545491( Neus)
Te resolveré tus dudas.

Om shanti
SananQi escola de ioga i salut
Avinguda Europa 22, Montcada i Reixac.

03/04/2026

Entre los lodos de este río, crecen éstas maravillosas florecitas de pétalos blancos y núcleo amarillo. Al contemplarlas evoca una gran enseñanza: se unen unas con otras y construyen esta hermosa alfombra tupida sobre las aguas, sin impedir que el líquido fluya libremente. La naturaleza también tiene sus sombras y éstas flores no parecen opacarse con las otras, así lo observa nuestras propias sombras proyectadas en ellas.
Contemplar en silencio bajo la luz del sol te proporciona claridad y verdad.

Om shanti
Neus Villanueva

08/03/2026

Maravillosas jornadas, celebradas este sábado 7 de marzo 2026.

"Yoga, ayurveda y meditación"

Comenzamos la mañana con una clase de yoga donde integramos las bases del yoga y la intuición. Buscamos como poner foco y concentración, disipando todo aquello que nos impide conectar con la luz que habita dentro de nosotros.

Hemos disfrutado de dos talleres muy interesantes sobre la filosofía del ayurveda y sus propósitos, autoconocimiento a través de nuestros doshas y Rutinas diarias y ritmos naturales.

Anabel, , nos ha enseñado a aplicar la medicina ayurvédica en nuestra vida diaria, respetando nuestra forma de ser e integrando el momento estacional, junto con la alimentación y Rutinas de autocuidado, muy interesantes.

Fuimos a comer comida India, en Namasté. Todo buenísimo.

Acabando las jornadas con un fascinante viaje sonoro de cuencos tibetanos y otros instrumentos que Maite Asorey no ha ofrecido.

Y un Viaje hacia la luz a través del yoga nidra, así finalizando estas jornadas tan completas.

Gracias a todos los participantes, por la entrega y la participación.

Om shanti🤍🕉💫✨️

04/03/2026

En este retiro nos centraremos en la auto conexión, el aprendizaje, la gratitud y la acción consciente.

Actividades:

1. Yoga multinivel.
Surya Namaskar: honraremos la luz sol.
2. Taller: RECONOCE LA OSCURIDAD
3. Taller: DÉJATE SORPRENDER
4. Taller de artesanía: LA DANZA DE LA LLAMA
5. Taller: EL DESPERTAR DEL GUERRERO
6. Baño de bosque y sol
7. Taller: EL CAMINO DE LA LUZ
8. YOGA NIDRA.

Disfrutaremos en un espacio de montaña, en Vallcebre, cerca del Pedraforca.
En una casa preparada para nuestro retiro. .

Comeremos sano, alimentación ovolácteovegetariana.

Habrá espacios de silencio y descanso.

¿Cuando será?

1, 2 y 3 de mayo 2026

Saldremos el 1 de mayo a las 10h hacia Vallcebre y regresamos el 3 de mayo, antes de la comida.

Solicita información, te explico detalladamente y te informo de precios.

Contacta 620545491( Neus)