Mindbody Balans

28/09/2026

HYROX Rome 🇮🇹🔥
27 September 2026

30°C heat, outdoor running and a serious test of both body and mind. It was tough — really tough — but we did it! 💪🔥

With pure determination, grit and a whole lot of ”fananamma”😅 we pushed through all the way to the finish line.

HYROX Rome — what an experience! ❤️‍🔥🏁

07/09/2026

Intervall träning i Hemavan. Frisk luft så det förslår. Regn och ”Ruska” och otroligt vackert! 🍁🍂 Kanske inte så varmt som vi kommer att ha det i Rom då det beger sig med 🏃🏻‍♂️

21/06/2026

No more excuses. 🎯

Wallball Target installed.
Let’s get after it! 💥

11/06/2026

Building the foundation for Hyrox Rome this September. Training in Marbella’s 30°C heat is the perfect way to get ready for the challenge ahead. 🔥💪🏃‍♀️

26/05/2026

11/05/2026

Vårt fjärde Hyrox lopp som vi anmälde oss på kort varsel då vi insåg att inte blev av. Trots motgångar i vår tog vi PB och jäklar vad stolta vi är! Vårt mål var att komma oss igenom loppet, mera leende foton och ha kul. Smile and have fun! 😄
Tack till min vapendragare !! 😘

09/04/2026

Idag samlades ett 80 tal personer för att lyssna. Artros berör så många, den kan orsaka mycket lidande och försämrad livskvalitet. Så därför behöver vi göra det vi kan. Med rätt Träning gör vi det! För artrosen försvinner ingenstans.

08/03/2026

🌺 Happy woman’s day! 🌺