Mi occupo di fitness da oltre 15 anni e lavoro come Personal Trainer e Istruttore body building. Non sono sempre stato in forma e ho avuto le mie difficoltà prima di intraprendere il percorso per diventare chi sono oggi. Attraverso corsi di formazione e attività sul campo ho acquisito esperienza nella formazione di programmi su misura per le esigenze dei miei clienti. Per me è importante mettere te come persona al centro e partire da quelli che sono i tuoi punti di forza e punti di debolezza per poter elaborare un piano adatto alle tue esigenze. Ognuno ha il suo fisico, il suo metabolismo, i suoi tempi settimanali dedicati all’allenamento, le sue preferenze, ed è proprio nel rispetto di tutto questo che io opero come tuo coach e non solo come tuo istruttore. La maggior parte delle persone che arrivano a me hanno perso la fiducia nelle diete e/o negli allenamenti dopo tanti tentativi falliti. Questo accade la maggior parte delle volte perchè non si è stati seguiti con un approccio totalizzante ma con uno specifico che non guarda tutto l’insieme di ciò che siamo. Perdere peso, raggiungere un obiettivo in termini di massa muscolare o anche semplicemente trovare un modo per sfogare la propria rabbia/stress/pesantezza può essere più semplice se segui un approccio totalizzante del tuo essere. Sta qui la differenza tra un trainer ed un Coach trainer life. Il mio obiettivo è quello di essere per te quella vocina che ti permetterà finalmente di arrivare a ciò che vuoi ottenere. Troverai nel Blog articoli su allenamento, alimentazione, motivazione che ti aiuteranno nel tuo percorso. Se vuoi consigli personalizzati puoi utilizzare il form di contatto e sarò ben felice di ascoltarti e se vuoi, diventare il tuo Coach trainer life.