Natalia Martin Ciprian

Home
Natalia Martin Ciprian

Asesoramiento personalizado para guiarte en tus objetivos de salud, estéticos y deportivos.

13/06/2026

Mi mañana de sábado 🧘‍♀️🍋🍍 ¡ feliz fin de semana !

12/02/2026

En consulta veo esto con mucha frecuencia

👉Muchas personas entrenan 4–5 días por semana y siguen sin ver cambios en su composición corporal.

No suele ser falta de esfuerzo

En la mayoría de los casos el problema está en:

❎No adaptar la alimentación a la carga real de entrenamiento
❎Comer demasiado poco durante demasiado tiempo
❎No estructurar bien las fases
❎No priorizar la recuperación

La composición corporal mejora cuando entrenamiento y alimentación están alineados.

En consulta trabajo ambas cosas de forma conjunta y personalizada ✔️

Agenda abierta 📩

21/09/2025

Simplemente un día precioso ✨ 💍💐

02/08/2025

FAMILY PHOTO ❤️

21/04/2025

Ibiza ✨
Sol, comer muy rico , dormir , disfrutar , buena compañía , superando mi miedo a volar , deporte y muchas risas , ojalá así siempre 🤞🫶

14/11/2024

Hoy es el día mundial de la diabetes 🔵

Nada que celebrar pero sí mucho que visibilizar
La diabetes llegó a nuestras vidas por partida doble y desde ese día no hemos parado de aprender para poder tener una vida sana y normal
Puede parecer una condición invisible para el resto, pero hay un trabajo enorme detrás que dura las 24h pero que se hace menos pesado con la ayuda de esas parejas y esos padres páncreas que están pendiente de nosotrxs
Hoy quiero dar las gracias a y por traer ese zumo cuando lo necesito , por guardar todos los azucarillos cuando vas a tomar un café solo por si algún día me quedo sin , llenarme el coche y los bolsillos de caramelos , por hacer un curso intensivo en educación en diabetes , estar ahí en cada visita a urgencias , por tu obsesión de tener mi bomba de insulina siempre al 100% de batería y un largo etc

Ojalá pronto todas esas investigaciones sobre posibles curas que se quedan a mitad de camino , puedan llegar a ver la luz algún día 🤞✨

27/10/2024

“ En un lugar de la Mancha …”

Espero que hayáis pasado un buen fin de semana ,
el mío ha sido en Piedrabuena, Ciudad Real , un pueblecito para perderte entre sus calles y disfrutar de su gastronomía
Desde ahí hemos iniciado una pequeña ruta de 10km hacia el Castillo de Miraflores , tiene unas vistas que son una maravilla 🥹

Hemos seguido por la Sierra de las doradas, entre olivos, para acabar en la una zona espectacular ideal para visitar en otoño 🍂 🍁

Me ha encantado conocer esta zona y con lo que más he disfrutado ha sido probando sus platos típicos ,desde el famoso pisto manchego, hasta sus quesos 😋

Si aún no has probado la gastronomía de esta maravillosa ciudad no sabes lo que te pierdes 🫠

07/08/2024

Resumen de una mini escapada con la familia y que me apetecía compartir por aquí 😊. He disfrutado mucho y desconectado aún más ;)

Ahora ya camino a Andorra a ver la súper marcha de 🙌. Seguro que me encuentro con much@s de vosotr@s 😜

25/07/2024

Conmigo a todas partes 🐾

29/02/2024

Mi comida súper fácil de hoy 🥗🥑
Sin casi ingredientes en la nevera, he montado este plato en un momento , siempre intentando que tenga variedad de colores = densidad nutricional
👉 Lentejas cocidas, aguacate , canónigos , rúcula, tomates cherry , semillas de cáñamo y de chía y muchas especias como ajo y cebolla en polvo , cúrcuma y pimienta negra
Pon 🌈 en tu plato 🤗

Address

Opening Hours

Tuesday	10:00 - 13:00
	14:00 - 21:00
Wednesday	10:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
Thursday	10:00 - 13:00
	17:00 - 19:00

Telephone

+34670086426

Website

http://www.practicanutricion.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Natalia Martin Ciprian posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Natalia Martin Ciprian:

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Country:

City: