Micos Fisioterapia Pediátrica (2026)

21/08/2021

ARNÉS⁣
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Algunas marcas comerciales aún se atreven a llamarlo "arnés de seguridad". Yo 👩‍⚕️ no veo la seguridad y el respeto al desarrollo por ningún lado en este artilugio 😱😱. ⁣
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Por suerte, para la gran oferta que hay, en nuestro país 🇪🇦 no está muy extendido su uso, en otros países se puede ver más fácilmente dando un paseo por la calle, espero que no copiemos esto también 🙅‍♀️🙅‍♀️. ⁣
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Con esta introducción creo que ya podeis intuir mi opinión 👩‍⚕️ sobre el uso del arnés en vuestr@s bebés 👶. Pero voy a dejarlo por escrito 📑 y bien claro para que no haya lugar a dudas🧐. ⁣
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⛔ NO me gustan. ⁣
⁣
⛔ NO son seguros. ⁣
⁣
⛔ NO los recomiendo. ⁣
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¿Por qué? Porque… ⁣
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▪︎Fuerzan estructuras que no están preparadas 🦵🦶 para soportar el peso de los bebés 👶. ⁣
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▪︎Si vuestr@s bebés 👶 necesitan esto para caminar es porque no están preparados para hacerlo.⁣
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▪︎Presión en los genitales, como el tacatá o las mochilas colgonas. ⁣
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▪︎No aprenden a caminar ⚠️, aprenden a que los lleven. ⁣
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▪︎Falsa seguridad para vuestr@s bebés 👶.
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▪︎No ganan equilibrio, porque insisto, no están preparad@s.
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▪︎ Posible marcha en puntillas, al sentir la fuerza que hace el arnés hacia arriba. ⁣
⁣
Y aunque esta cuenta se centra en la salud y el bienestar de vuestr@s peques 👶. Para el padre 🧑‍🍼, madre 🤱 o cuidador que usa el arnés tampoco es beneficioso, postura forzada y mantenida, antinatural.

¿A qué edad empezó a caminar vuestr@ bebé 👶?
¿Lo habéis usado con vuestr@ peque 👶? ¿Lo habéis ayudado a caminar de de esta o de otra manera?

Os leo en comentarios ⬇️⬇️ 💬💬

16/08/2021

SUCCIÓN DÉBIL ⁣
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En ocasiones hay bebés 👶 que bien por ser , por haber nacido a término pero con bajo peso o porqué aún siendo a término y con un buen peso vienen de un parto duro y largo, presentan una . ⁣
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Se cansan mucho al pecho, no son capaces de sacar toda la que necesitan, se quedan dormidos 😴 al pecho tras unas cuantas succiones, están aletargados, bajan de peso y no es problema del agarre, etc etc. ⁣
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En estos casos los profesionales 👩‍⚕️ o asesor@s de lactancia, somos los que debemos tener un poco de paciencia y acompañar a la familia en este proceso. Ya que si tenéis claro que queréis una 🤱, ofrecer un biberón de fórmula 🍼 o un chupete no siempre debe ser nuestra primera opción. ⁣
⁣
Debemos estar atentos al peso ⚖ y a las señales de hidratación y nutrición del bebé. Aconsejaremos a las familias 👨‍👩‍👧 sobre las diferentes formas de suplemetentar con leche materna si se logra extraer o con fórmula si no se consigue. ⁣
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Conforme el bebé 👶 se alimente y crezca un poco su succión se hará más eficaz y potente y conseguirá alimentándose directamente del pecho. ⁣
⁣
Hasta ese momento es competencia de los expertos en lactancia materna 🤱 daros a las familias pautas para ir aumentando la producción y alimentar a vuestr@ bebé 👶 sin crear interferencias.

11/08/2021

BUEN AGARRRE ⁣
⁣
Tanto los libros como l@s asesor@s de lactancia siempre os decimos que un buen agarre al pecho 🤱 es clave para tener una satisfactoria. Es decir, sin dolor ni problemas en la producción. ⁣
⁣
🤔🤔 ¿Pero…qué consideramos un buen agarre?
Aquí os dejo unas cuantas claves:⁣
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▪︎⚠️⛔ Imprescindible que NO haya DOLOR durante la toma. ⁣
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▪︎Boca grande 👄, muy abierta. ⁣
⁣
▪︎Labios inferiores y superiores evertidos, boca de pez 🐠. ⁣
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▪︎Nariz 👃y mentón pegaditos a la teta, no se ahoga. ⁣
⁣
▪︎En la boca está el ***n y parte de la ar**la. ⁣
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▪︎Asimétrico, mete en la boca más **la por la parte inferior que por la superior. ⁣
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▪︎En las comisuras de los labios podemos ver . ⁣
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▪︎No hay ruidos, ni chasquidos, solo se escucha tragar al bebé ⁣👶.
⁣
▪︎Mejillas redonditas, sin hoyuelos al succionar. ⁣
⁣
Si tenéis dudas o observáis que alguno o varios de estos tips no se cumplen en vuestro caso no dudéis en consultar con un@ especialista en lactancia. ⁣
⁣
¿Tuviste problemas para logar un buen agarre?
Cuéntame tu experiencia en comentarios 💬💬.

👶 👩‍⚕️

01/08/2021

CACAS DEL BEBÉ ⁣
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En consulta no hay un día en que no me preguntéis, o no me llegue alguna foto 📸 al móvil 📱, de las c**as 💩 de vuestros bebés 👶. Y es que os preocupan y mucho 🤯🤯.

Me preguntáis sobre coloración, consistencia, frecuencia, etc. Así que voy a abordar este tema de lleno y espero aclarar muchas de vuestras dudas 🤔. ⁣
⁣
COLORACIÓN: las c**as 💩 normales del bebé 👶 se encuentran en las tonalidades del mostaza, marrón e incluso tonos verdosos. Debéis acudir a vuestr@ pediatra 👩‍⚕️ si son blancas, negras (a excepción del meconio que es la primera c**a 💩 de vuestr@ , que va cambiando a un tono más normal en 3 o 4 días) o rojas con sangre. ⁣
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COSISTENCIA: son líquidas, con la se harán más consistentes, pero no deben ser nunca duras ⚠️⚠️, ni secas. ⛔ Nada de en forma de bolitas o con tapón inicial. Consultar siempre si las c**as 💩 son así.
⁣
FRECUENCIA: durante aproximadamente el primer mes harán c**a 💩 en casi cada toma, esto se debe al reflejo gastrocólico, ya os hablé sobre esto en el post de estreñimiento.
A partir de esa edad suele cambiar el patrón y pasan a hacer c**a 💩 una o dos veces al día, también pueden estar varios días sin defecar (con 🤱 es bastante común y nada preocupante), consulta los posts de estreñimiento y disquecia del lactante, te pueden ayudar si estáis en esta situación. ⁣
⁣
Al fin y al cabo, debéis ver al bebé 👶 como un todo, si está contento 😃, come con normalidad 😋, duerme como siempre 😴,no lo ves molesto o incómodo y hace p*s con frecuencia.

Además cuando hace c**a 💩 es de consistencia y coloración típica, no os preocupéis. Los bebés 👶 lo tienen que aprender todo, su sistema digestivo es muy inmaduro y conjugar a la perfección todo el proceso requiere de tiempo. ⁣
⁣
⛔⛔⛔⛔ No uséis estimulación re**al (punta del termómetro, perejil, bastoncillo de los oídos, etc) de ningún tipo, ni laxantes, ni supositorios 💊 sin prescripción médica ⛔⛔⛔⛔.

👶

🍼 🤱 **as **asbebé **asbebe

27/07/2021

VALORACIÓN RECIÉN NACIDO⁣
⁣
La considera fundamentales las revisiones de desarrollo en el , bebé y niñ@.⁣
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Al igual que lleváis a vuestr@ a las revisiones pautadas con el y con el enfermer@ pediátrica 🧑‍⚕️. La 👩‍⚕️ también debería valorar a vuestr@ peque para comprobar que el es correcto y si hay algún problema detectarlo de manera precoz. ⁣
⁣
Si tenéis alguna duda u observáis algo que os llama la atención debéis consultarlo antes. Pero si no hay ningún problema lo ideal sería hacer las siguientes revisiones, vuestr@ fisiopediatrico de referencia os pautará las siguientes visitas al conocer al bebé 👶 y al núcleo familiar. ⁣
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▪︎Revisión del recién nacido entre los 15 días y el mes de vida. ⁣
▪︎A los 3️⃣ meses. ⁣
▪︎A los 6️⃣ meses. ⁣
▪︎A los 9️⃣ meses. ⁣
▪︎Al año de vida ⁣
▪︎Entre los 1️⃣8️⃣ y los 2️⃣4️⃣ meses. ⁣
▪︎A los 3️⃣ años. ⁣
▪︎A los 6️⃣ años. ⁣
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En la primera visita hay una parte muy importante en la que hablaremos del 🤰y del , esto me aporta información de posibles tensiones que pueda tener vuestr@ 👶. ⁣
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Me contaréis cómo han sido las primeras semanas, qué tipo de 🍼 🤱 practicáis, si tenéis alguna duda sobre ella o si queréis saber más sobre algún otro punto. ⁣
⁣
Me explicareis cómo duerme 😴, qué movimientos realiza y si habéis observado algo que os llame la atención en este periodo. ⁣
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Después de esta gran recogida de información pasaré a realizar una valoración minuciosa de vuestr@ . ⁣
⁣
Comprobando , valorando movimientos articulares y patrones de . ⁣
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Recogeré datos objetivos 📑 que serán la base de información para un correcto seguimiento. ⁣
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Valoraré tensiones y que pueden influir en la 🤱, en el descanso y en los y desarrollo. ⁣

Realizaré una valoración del complejo orofacial y si existe algún problema con la lactancia materna 🤱 valoraré una toma. Si es os explicaré el manejo básico de este tipo de . ⁣
⁣
De todo esto consta la del 👶. ⁣
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16/07/2021

REGRESIÓN DEL SUEÑO DE LOS 4 MESES ⁣
⁣
Una de las cosas que más dudas 🤷‍♂️🤷‍♀️ os provocan a l@s madres/padres es el de vuestr@s peques 👶. Y en mi opinión la mayoría de las veces es porque poco sabemos de cómo es el sueño 😴😴 de l@s . ⁣
⁣
El sueño 😴 es madurativo 📈, evoluciona y no siempre de manera lineal, hay días mejores 🥳 y días peores 🤯, rachas que nos hacen pensar que ya está todo encauzado y de repente un paso atrás 😪. ⁣
⁣
Es muy habitual que se considere que los bebés 👶 siempre duermen mal y yo os intento explicar que las expectativas de las que partimos son muy altas. Estamos acostumbrados a llevar unas rutinas a lo largo de los días, pero sobre todo por la noche. Y cuando un llega a vuestras vidas es un cambio tan radical en todas estas que intentamos aferrarnos al menos al sueño 😴. ⁣
⁣
Uno de los momentos que os pone a prueba es la regresión de los 4 meses, es posible que vuestr@ bebé haya dormido más o menos bien hasta edad, haciendo por el día y despertándose por la noche sólo para comer…pero de repente todo esto cambia y entramos en un caos. ⁣
⁣
❓❓¿A qué se debe esto?❓❓

Pues es un proceso de maduración del sueño, antes vuestr@ bebé 👶 solo tenía dos fases y ahora pasará a tener otras dos fases de que debe incorporar, esto provocara que tenga más 😳😳. ⁣
⁣
Esta fase suele durar entre 4 y 6 semanas. Y es entorno a esta edad cuando l@s asesores o coach de sueño recomiendan iniciar las rutinas y rituales de sueño. ⁣

12/07/2021

BRONQUIOLITIS⁣
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Es una 🫁 muy común en 👶 menores de 2️⃣ años, es el motivo de ingreso mas frecuente en menores de 6️⃣ meses. ⁣
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En la el calibre de los 🫁 se ve disminuido y esto afecta a la de l@s niñ@s 🧒👧. ⁣
⁣
Este año los 🤧 han llegado tarde, muy tarde, cuando ya deberíamos empezar a olvidarnos de ellos han aparecido y con fuerza. Una menor exposición, estar en grupos burbuja y el uso de las mascarillas 😷 por parte de los adultos han retrasado el pico de bronquiolitis hasta ahora, pleno verano 🥵. ⁣
⁣
Las bronquiolitis 🫁 se inician con muchos mocos nasales 🤧, pérdida de apetito 😩, les cuesta respirar y eso no ayuda a comer ni dormir 🥱. En este momento debéis empezar a hacer a demanda, cada vez que haya moco o ruido nasal. Si no los sabéis realizar correctamente acudid a vuestr@ @ 👩‍⚕️de referencia. Es importante también cuidar la higiene, el lavado de manos antes de coger al bebé y antes de hacer los lavados nasales. ⁣
⁣
En los siguientes días lo más normal es que aparezca un pico de 🤒. El/la pediatra 🧑‍⚕️ debe revisar vuestr@ y pautar el tratamiento que considere oportuno. En casa seguiréis con lavados nasales a demanda. Seguirá con mocos y con las dificultades asociadas. ⁣
⁣
Cuando no haya fiebre 🤒 si la evolución no es favorable es aconsejable acudir al 👩‍⚕️. En consulta realizaré técnicas de drenaje y os daré una pauta de actuación para casa 🏡. ⁣
⁣
No es adecuado hacer técnicas manuales mientras vuestr@ peque 👶este con fiebre🤒. Pero en cuanto no haya fiebre 🤒 son muy beneficiosas y efectivas.⁣

¿Vuestr@s peque han tenido bronquiolitis? ¿Os ayudó la 👩‍⚕️?

⚠️
⁣

09/07/2021

TRONA

La elección de la trona es una decisión importante en la de vuestr@s bebés 👶.

Hay cientos de modelos, y esto os puede llevar a pensar que da igual cuál elijáis, que todas cumplen su función.

Pero en mi opinión hay unos imprescindibles que se deben cumplir para que la sea segura y cumpla la función para la que está diseñada, que es la de vuestr@s peques 👶.

Mi visión no se basa en la estética, en el colorido o en el espacio disponible en la casa, son consejos basados en el del .
▪︎Respaldo bajo: no necesita tener apoyada la cabeza, no está descansando. Necesitamos que el bebé mantenga la atención mientras come, no que apoye su cabecita para echarse una siesta.
▪︎Reposapiés: Tener los pies apoyados permite mantener mejor la postura. Ante un o una la tos va a ser mucho más efectiva con apoyo de pies.
▪︎Reposapiés y asiento: regulables en altura, según el vaya creciendo debemos ir moviendo los anclajes de estos dos soportes para que el bebé 👶 siempre pueda apoyar los pies
▪︎Arnés. Aquí se crea un conflicto ya que sin arnés pueden intentar salirse del asiento, pero con el arnés ante un atragantamiento podemos no conseguir liberarlo para realizar la . Mi consejo es que el bebé siempre este vigilado en la trona y que lo tengamos sin arnés por si pasa algo poder sacarlo rápidamente.
▪︎Bandeja: extraíble y regulables en profundidad para poderla adaptar lo mejor posible a la estructura del bebé 👶.
▪︎Asiento: duro o acolchado mínimamente. Esto les ayuda a mantener la postura erguida y a mantener la atención en la acción, que en este caso es comer

A estas características debemos añadir que tenga cierto peso y sea estable, que sí el peque intenta coger algo fuera de su alcance o se mueve en el asiento, no se vuelque con facilidad.

¿Ya habéis comprado la trona para vuestr@s peque 👶? ¿Habéis tenido en cuenta estás características? Os leo en comentarios 💬💬.

🍼

07/07/2021

COSTRA LÁCTEA

La es un tipo de dermatitis seborreica que aparece en la cabeza y a veces en las cejas y entrecejo de los bebés 👶 .

Suele ser de color blanquecino y en ocasiones marronáceo.

No se sabe muy bien porque aparecen. Algunos bebés 👶 la tienen y otros no, incluso alimentados con 🤱 y de la misma forma. Hay varias teorías:
▪︎Componente .
▪︎Componente (hormonas maternas que pasan a través de la 🤱o durante el 🤰)
▪︎ Relación con agentes ambientales.

No suele suponer un problema, por lo que decidir realizar un tratamiento es solo una cuestión estética.

Se convierte en un problema, que sí hay que tratar cuando la costra:
▪︎Está muy extendida.
▪︎Es muy gruesa.
▪︎Tiene mal aspecto.
▪︎Huele mal.

Ya que se puede producir una infección bacteriana. El/la 👩‍⚕️ decidirá cuál es el tratamiento más óptimo en estos casos.

Si vuestro bebé 👶 tiene costra láctea benigna y quieres tratarla, lo que hay que hacer es intentar ablandar las costras y retirarlas suavemente.

Para eso se suele usar cremas, aceites corporales o AVOE.

Debéis aplicar el método elegido suavemente 30 minutos antes del baño. Despues durante el baño 🛁 frotaréis la cabecita 👶 suavemente con una esponja 🧽, agua 🚿 y jabón🧼 desde la raíz a la punta del pelo. Esto lo iréis repitiendo 2 o 3 veces por semana.

Si decidís no hacer nada la costra ira desapareciendo poco a poco. Recordad que es algo estético, a vuestr@ bebé 👶 no le pasa nada malo.

👶 👨‍⚕️

05/07/2021

⁣
ESTREÑIMIENTO
⁣
Nunca una c**a 💩 dio para tanto. 🤪

Y es que, si vuestr@ recién nacid@ 👶 que lleva 3-4 semanas haciendo c**a 💩 de manera regular, casi con cada toma, de repente deja de defecar durante días se os cae el mundo 🌏 a los pies 🦶. ⁣
⁣
El se define como una en la que no se defeca todos los días, la c**a 💩 es de consistencia dura y seca y hay que hacer esfuerzo para defecar, muchas veces ese esfuerzo va asociado a malestar o dolor. Sino se dan todas estas características no estamos ante un cuadro de estreñimiento.

Os ayudará leer el post sobre “ ”, buscadlo en el perfil. ⁣
⁣
Los recién nacidos 👶 tienen muchos que van desapareciendo o integrándose conforme maduran. Uno de estos, es el , consistente en que cada vez que llenan su estómago, vacían su tripa. Esto es un patrón que debe madurar, imaginaos si siguiésemos así en la edad adulta 🤯🤯. ⁣
⁣
Entorno al mes de vida, empezarán a hacer c**as 💩 con menos frecuencia, 1️⃣ o 2️⃣ veces al día. Pero en algunos casos dejan de hacer durante días y ahí es cuando no sabéis como actuar 🤔. ⁣
⁣
Si esto sucede y esta con una alimentación con , sigue haciendo p*s, durmiendo con regularidad y se muestra contento y feliz…no os preocupéis, calma 🧘‍♀️🧘. Pueden estar sin hacer c**a hasta 20 días sin que esto suponga un problema. Se que estaréis pensado que me he equivocado, pero no, hasta 20 días✅. Esto todo con una condición, cuando hagan **a debe tener una consistencia y color normal ‼️. ⁣
⁣
El estreñimiento es poco frecuente en , hay un índice más alto en los alimentados con 🍼. En la mayoría de estos casos la solución pasa por un cambio de fórmula, que siempre debe estar pautado por el 👨‍⚕️. Si estais con lactancia materna 🤱la solución NO es dejarla.

Si tenéis pregurnas sobre la evolución normal de vuestr@ bebé no dudéis en consultarme.

**a

02/07/2021

TIPOS DE GATEO (2)

⚠️ Continuación post anterior.

▪︎Marcha de oso 🐻: avanza con apoyo en pies y manos, con el c**o en p***a, haciendo un puente con las piernas extendidas. Es poco frecuente, necesitan más y fuerza que el clásico. Hay que revisar posibles tensiones en las piernas.

▪︎Peonza: barriga apoyada, desplaza los brazos hacia un lado y después las piernas, dibujando círc**os en el suelo, avance poco efectivo. Desde la 👩‍⚕️ hay que valorar la .

▪︎Pequeña oruga 🐛: poco frecuente, boca arriba arquea la espalda y se impulsa hacia delante ayudándose con las piernas y los brazos. Hay que valorar si hay tensiones que impiden que este cómod@ .

▪︎Serpiente🐉: barriga un poco elevada y se mueven haciendo eses. Debe evolucionar hacia otras técnicas, si se mantiene hay que acudir a la consulta de fisio pediátrica 👩‍⚕️.

▪︎Salto de rana 🐸: se desplaza moviendo ambos brazos a la vez y después ambas piernas a la vez, como haciendo pequeños saltos. No hay disociación de cintura escapular y pélvica, debemos trabajar para integrar la disociación.

La mayoría de las veces los bebés 👶 comienzan a gatear con un gateo poco eficaz que en unas pocos días o semanas evoluciona hacia un gateo más eficaz y clásico. Si no es así y tiene dudas consulta siempre con tu fisio pediátric@ de referencia.

Las sesiones con 👶 de pregateo o gateo son muy divertidas y movidas. Me encantan 🥰🥰 y nos lo pasamos genial, no dudes en consultarme.

💬 ¿Vuestr@ peque 👶 ya gatea? ¿A que edad empezó a hacerlo? ¿Qué tipo de gateo predomina? ¿Vuestro@ bebé gatea de alguna manera no descrita en los post?
💬 Contadme vuestra experiencia, os leo en comentarios.

👩‍⚕️

02/07/2021

TIPOS DE GATEO (1)

La semana pasada os contaba la importancia del , espero que os haya quedado claro. Si tenéis alguna duda 🤔 estaré encantada de ayudaros.

Alrededor de los 9️⃣ meses vuestro@s bebés 👶 comenzarán a , pero no todos lo harán de la manera que nos imaginamos y eso a veces os preocupa. En este post vamos a ver que hay muchos tipos de gateo, algunos más comunes que otros, haremos un repaso de ellos.

▪︎Clásico: a cuatro patas, apoyo de rodillas y de manos, a veces empiezan a hacerlo hacia atrás 🔙. Se crea una disociación de y que será muy importante para los siguientes . Para lograr este gateo tiene que tener un buen y abdominal.

▪︎Sentado: se desplazan sentados, dando saltitos con el culete o arrastrándolo. Se ayudan de una pierna en flexión y otra estirada lo que los lleva aun , si siempre coloca las piernas de la misma manera deberíamos realizar una revisión con el/la fisioterapeuta pediátric@ 👩‍⚕️ o el podólog@ infantil 👨‍⚕️. Si va alternando la posición de las piernas no nos debemos preocupar. Este estilo es bastante frecuente.

▪︎Cangrejo🦀: avanzan de lado. Revisar si siempre avanza hacia el mismo lado y si no evoluciona a otro tipo de gateo.

▪︎Gateo no cruzado: avanzan moviendo la mano y la rodilla del mismo lado. El/la fisio pediátric@ 👩‍⚕️ debe trabajar coordinación y disociación de cintura pelvica y escapular.

▪︎Crol: avanza con la barriga apoyada, moviendo primeros los brazos y después empujando con las piernas. Suele ser el paso anterior al gateo clásico. También lo denominamos o arrastre.

▪︎Croqueta: también lo consideramos un pregateo, el bebé se desplaza volteando a un lado y hacia otro, pronto se da cuenta de lo ineficaz que es esta técnica y evolucionará a otras.

⚠️ Seguid leyendo en el siguiente post.

👩‍⚕️

Micos Fisioterapia Pediátrica

21/08/2021

16/08/2021

11/08/2021

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27/07/2021

16/07/2021

12/07/2021

09/07/2021

07/07/2021

05/07/2021

02/07/2021

02/07/2021

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