Holistycal

05/05/2026

Some recent pictures
- Beachclub .lucia
- Chiringuito with empanadas as the specialty
- Watermelon at the beach
- Finally summer vibes here in Marbella
- Strolling in Marbella old with Alva

05/05/2026

Lite bilder från sistone.

- Beach club Lucia
- Chiringuito med Empanadas som specialitet
- Strandhäng med vattenmelon
- Promenad i Marbella Old town med Alva

17/03/2026

Det här behöver du:
- 1 ugnsbakad sötpotatis i två halvor
- 2 ägg
- en burk tonfisk i olivolja eller vatten
-MCT olja eller olivolja (om tonfisken är i vatten)
- kapris, hackade oliver eller hackad saltgurka
- hackad rödlök
- salt och peppar

16/03/2026

Lite fascinerande ändå att mat kan skapa så mycket känslor.

Men jag säger som det är –
all publicitet är bra publicitet.

Tack för uppmärksamheten. 🙏

Men jag är nyfiken:
Varför tror ni att just mat triggar folk så mycket? 👇

08/03/2026

18/05/2025

🍉My favorite and easy summer salad

-water melon
-cucumber
-blueberries
-feta cheese
-mint leaves
-olive oil
-lemon juice (optional)